Новогодний стол обойдется россиянам в 9 тысяч рублей
В праздничную корзину аналитики включили 2 килограмма курицы, картофель, чеснок, овощи, зелень, соленья, сыр, мясные копчености и колбасы, салаты «Оливье» и «Селедка под шубой», бутерброды с икрой. В список покупок к Новому году также вошли фрукты, торт и напитки
В прошлом году такой набор обошелся бы в 8 тыс рублей. Так, курица стоит примерно 470 рублей, овощи для нарезки – 436 рублей. Самой дорогой закуской стали бутерброды с икрой – 2,3 тыс рублей вместо прошлогодних 1,7 тыс. Стоимость салата «Оливье» на четверых составит 553 рубля, а «Сельди под шубой» — 261 рубль. Сильнее подорожали фрукты и торты. Так, за мандарины, апельсины и бананы на новогоднем столе придется отдать на 7% больше, чем в прошлом году – 995 рублей. А за праздничный торт – не менее 600 рублей – 12%.
«Газета о России» о важном👀
В праздничную корзину аналитики включили 2 килограмма курицы, картофель, чеснок, овощи, зелень, соленья, сыр, мясные копчености и колбасы, салаты «Оливье» и «Селедка под шубой», бутерброды с икрой. В список покупок к Новому году также вошли фрукты, торт и напитки
В прошлом году такой набор обошелся бы в 8 тыс рублей. Так, курица стоит примерно 470 рублей, овощи для нарезки – 436 рублей. Самой дорогой закуской стали бутерброды с икрой – 2,3 тыс рублей вместо прошлогодних 1,7 тыс. Стоимость салата «Оливье» на четверых составит 553 рубля, а «Сельди под шубой» — 261 рубль. Сильнее подорожали фрукты и торты. Так, за мандарины, апельсины и бананы на новогоднем столе придется отдать на 7% больше, чем в прошлом году – 995 рублей. А за праздничный торт – не менее 600 рублей – 12%.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21👏5🔥4💯3
Россиян стала чаще беспокоить токсичность и тревожность на работе
Выяснилось, что на 21% чаще их стала заботить токсичная атмосфера на работе и на 14% — тревожность. На профессиональное выгорание пожаловалось на 13% больше людей, чем год назад. Возросло и волнение по поводу конфликтов внутри коллектива – 9%.
Основатель агентства Дарья Баркова объяснила, что напряженная ситуация на рынке труда связана с типом сотрудников. На работу пришло много молодых людей, которые не стремятся к развитию и избегают ответственности. Взаимодействие с ними добавляет напряжения в коллектив. Кроме того, усилилось давление со стороны так называемых корпоративных психопатов – это сотрудники, заинтересованные только в личных достижениях. Работу они часто выполняют в ущерб другим коллегам и команде.
«Газета о России» о важном👀
Выяснилось, что на 21% чаще их стала заботить токсичная атмосфера на работе и на 14% — тревожность. На профессиональное выгорание пожаловалось на 13% больше людей, чем год назад. Возросло и волнение по поводу конфликтов внутри коллектива – 9%.
Основатель агентства Дарья Баркова объяснила, что напряженная ситуация на рынке труда связана с типом сотрудников. На работу пришло много молодых людей, которые не стремятся к развитию и избегают ответственности. Взаимодействие с ними добавляет напряжения в коллектив. Кроме того, усилилось давление со стороны так называемых корпоративных психопатов – это сотрудники, заинтересованные только в личных достижениях. Работу они часто выполняют в ущерб другим коллегам и команде.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15👏7🔥2❤1💯1
Forwarded from Русские новости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первая новогодняя елка страны зажглась в Якутии
В уходящий Год семьи в России и Год детства в Якутии честь зажечь первую новогоднюю елку страны досталась семилетней Насте из многодетной семьи.
Вслед за главной новогодней красавицей засверкали елочки во всех селах и городах Республики.
- отметил глава Республики Айсен Николаев.
Видео: официальный канал главы Якутии
Подпишись на Русские новости🇷🇺
В уходящий Год семьи в России и Год детства в Якутии честь зажечь первую новогоднюю елку страны досталась семилетней Насте из многодетной семьи.
Вслед за главной новогодней красавицей засверкали елочки во всех селах и городах Республики.
«А дальше эти огоньки разлетятся по всей нашей огромной стране. Они начинают отсчет до Нового года - самого волшебного и любимого всеми праздника»,
- отметил глава Республики Айсен Николаев.
Видео: официальный канал главы Якутии
Подпишись на Русские новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16👏7❤3🔥3💯1
Алкоголь в малых дозах оказался эффективен против артрита
Умеренное употребление алкоголя может стать профилактикой ревматоидного артрита. А вот чай, напротив, увеличивает шансы развития этого заболевания.
Ученые изучили данные 10 тыс пациентов с диагностированным артритом, начиная с 2000 года. Оказалось, что на течение болезни могут влиять продукты из рациона. Так, например, жирная рыба и витамин D могут существенно замедлить развитие патологии. Положительно влияют и цельнозерновые изделия, а также некоторые фрукты. А вот обилие чая может привести к стремительному прогрессированию артрита, утверждают исследователи. Каждая выпитая чашка чая в день увеличивала риск быстрого развития болезни на 4%. Самым спорным в этом списке оказался алкоголь. Две единицы спиртного в неделю действительно могут защитить суставы от разрушений. Этот объем равноценен 0,5 л слабоалкогольного пива или бокалу вина. Однако при чрезмерном употреблении риск развития артрита наоборот растет.
«Газета о России» о важном👀
Умеренное употребление алкоголя может стать профилактикой ревматоидного артрита. А вот чай, напротив, увеличивает шансы развития этого заболевания.
Ученые изучили данные 10 тыс пациентов с диагностированным артритом, начиная с 2000 года. Оказалось, что на течение болезни могут влиять продукты из рациона. Так, например, жирная рыба и витамин D могут существенно замедлить развитие патологии. Положительно влияют и цельнозерновые изделия, а также некоторые фрукты. А вот обилие чая может привести к стремительному прогрессированию артрита, утверждают исследователи. Каждая выпитая чашка чая в день увеличивала риск быстрого развития болезни на 4%. Самым спорным в этом списке оказался алкоголь. Две единицы спиртного в неделю действительно могут защитить суставы от разрушений. Этот объем равноценен 0,5 л слабоалкогольного пива или бокалу вина. Однако при чрезмерном употреблении риск развития артрита наоборот растет.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20👏9🔥7😁2👎1
Россиян предупредили о надвигающейся магнитной буре
Лаборатория солнечной астрономии РАН сообщила о незначительном увеличении геомагнитной активности в ночь на 2 декабря. Днем 2 декабря активность снизится до 2-3 баллов. Рост активности до 4 баллов ожидается 6-7 декабря, что может вызвать легкое недомогание у метеочувствительных людей.
Если говорить о признаках, по которым можно распознать магнитные бури, то у людей могут появляться головные боли, общая слабость, проблемы со сном, перепады артериального давления и учащенное сердцебиение. Особенно чувствительны к магнитным бурям граждане, страдающие хроническими заболеваниями и патологиями.
«Газета о России» о важном❗️
Лаборатория солнечной астрономии РАН сообщила о незначительном увеличении геомагнитной активности в ночь на 2 декабря. Днем 2 декабря активность снизится до 2-3 баллов. Рост активности до 4 баллов ожидается 6-7 декабря, что может вызвать легкое недомогание у метеочувствительных людей.
Если говорить о признаках, по которым можно распознать магнитные бури, то у людей могут появляться головные боли, общая слабость, проблемы со сном, перепады артериального давления и учащенное сердцебиение. Особенно чувствительны к магнитным бурям граждане, страдающие хроническими заболеваниями и патологиями.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤4👏3🔥2💯2
Оксфордский словарь назвал словосочетание «разложение мозга» словом года
Оксфордский университет, который выпускает одноименный словарь, назвал словом года существительное brain rot. В переводе с английского brain rot означает «разложение мозга», но чаще его используют для описания ухудшения умственного состояния из-за чрезмерного потребления онлайн-контента.
Эксперты давно говорят, что социальные сети и СМИ подают информацию в максимально упрощенном формате — короткие тексты и видео до 30 секунд, которые не требуют больших усилий для восприятия.
«Газета о России» о важном👀
Оксфордский университет, который выпускает одноименный словарь, назвал словом года существительное brain rot. В переводе с английского brain rot означает «разложение мозга», но чаще его используют для описания ухудшения умственного состояния из-за чрезмерного потребления онлайн-контента.
Эксперты давно говорят, что социальные сети и СМИ подают информацию в максимально упрощенном формате — короткие тексты и видео до 30 секунд, которые не требуют больших усилий для восприятия.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21👏3❤2💯2
В России будет введен специальный режим контроля в области рыболовства
В России вводится специальный режим контроля в сфере рыболовства. Документ опубликован на портале правовой информации 30 ноября 2024 года и вступит в силу через 90 дней после публикации. Он предусматривает проведение постоянных рейдов на водоемах ради сохранения водных биологических ресурсов.
В июле 2021 года в России начали действовать новые правила надзора в области рыболовства. Согласно им, должностные лица Росрыболовства были обязаны уведомлять компании и индивидуальных предпринимателей о предстоящих проверках. Это привело к снижению эффективности контроля. Новый закон позволит инспекторам рыбоохраны свободно перемещаться на рыболовных участках и пресекать нарушения.
«Газета о России» о важном👀
В России вводится специальный режим контроля в сфере рыболовства. Документ опубликован на портале правовой информации 30 ноября 2024 года и вступит в силу через 90 дней после публикации. Он предусматривает проведение постоянных рейдов на водоемах ради сохранения водных биологических ресурсов.
В июле 2021 года в России начали действовать новые правила надзора в области рыболовства. Согласно им, должностные лица Росрыболовства были обязаны уведомлять компании и индивидуальных предпринимателей о предстоящих проверках. Это привело к снижению эффективности контроля. Новый закон позволит инспекторам рыбоохраны свободно перемещаться на рыболовных участках и пресекать нарушения.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17👏6🔥3❤2💯2
Полная стоимость потребительских кредитов снизилась впервые за несколько месяцев
В октябре 2024 года полная стоимость потребкредитов уменьшилась на 6% по сравнению сентябрем. Это произошло впервые за последние шесть месяцев. При этом банки стали реже одобрять выдачу кредитных средств. Их количество сократилось на 0,5%.
Среднестатистический портрет клиента российского банка: мужчина 35-49 лет с высшим образованием и работает по найму на невысокой должности. Такой заемщик, как правило, просит банк предоставить ему кредит от 500 тысяч до одного миллиона рублей сроком на 3-5 лет.
При этом банки чаще одобряют кредиты клиентам, находящимся в возрастной группе 50-64 года. У людей с высшим образованием больше шансов получить кредит. Также выяснилось, что кредитные организации охотнее выдают крупные суммы кредитов.
«Газета о России» о важном👀
В октябре 2024 года полная стоимость потребкредитов уменьшилась на 6% по сравнению сентябрем. Это произошло впервые за последние шесть месяцев. При этом банки стали реже одобрять выдачу кредитных средств. Их количество сократилось на 0,5%.
Среднестатистический портрет клиента российского банка: мужчина 35-49 лет с высшим образованием и работает по найму на невысокой должности. Такой заемщик, как правило, просит банк предоставить ему кредит от 500 тысяч до одного миллиона рублей сроком на 3-5 лет.
При этом банки чаще одобряют кредиты клиентам, находящимся в возрастной группе 50-64 года. У людей с высшим образованием больше шансов получить кредит. Также выяснилось, что кредитные организации охотнее выдают крупные суммы кредитов.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21👏6❤3💯3🔥1
В Госдуме предложили обязать таксистов устанавливать в автомобиле видеорегистраторы
В Госдуму внесен законопроект о поправках в действующий закон «Об организации перевозок пассажиров и багажа легковым такси в РФ». В документе предлагается ввести требование обязательной видеофиксации всего, что происходит в салоне автомобиля и на дорогах.
Установкой видеорегистраторов должны заниматься таксопарки, а расходы будут учитываться при расчете налогооблагаемой базы, что позволит компаниям снизить налоговую нагрузку. Депутаты считают, что такие поправки в закон необходимы для повышения безопасности как пассажиров, так и водителей.
«Газета о России» о важном👀
В Госдуму внесен законопроект о поправках в действующий закон «Об организации перевозок пассажиров и багажа легковым такси в РФ». В документе предлагается ввести требование обязательной видеофиксации всего, что происходит в салоне автомобиля и на дорогах.
Установкой видеорегистраторов должны заниматься таксопарки, а расходы будут учитываться при расчете налогооблагаемой базы, что позволит компаниям снизить налоговую нагрузку. Депутаты считают, что такие поправки в закон необходимы для повышения безопасности как пассажиров, так и водителей.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18👏5❤1🔥1💯1
Разрыв между зарплатами москвичей и жителей регионов в 2025 году сократится
Эксперты сервиса SuperJob прогнозируют, что разрыв между заработком жителей Москвы и регионов будет постепенно сокращаться. Дефицит кадров приведет к тому, что работодатели в регионах будут стремиться удержать работников путем повышения зарплаты.
Ожидается, что в 2025 году наибольшие темпы роста зарплат будут наблюдаться в производственном секторе и в сфере IT. Примерно 80% российских компаний заявляют о кадровом голоде и ситуация на рынке труда вряд ли изменится. Срок закрытия вакансий продолжит расти. Среди соискателей по-прежнему будут преобладать те, кто имеет работу, но хочет сменить ее на более высокооплачиваемую. Работодатели уже не могут себе позволить тщательно подбирать сотрудников. Многие из них действуют по правилу «бери, что дают».
Эксперты полагают, что в 2025 году преимущество на рынке труда будут иметь компании, которые при найме работников откажутся от требований по полу, возрасту и месту жительства соискателя.
«Газета о России» о важном👀
Эксперты сервиса SuperJob прогнозируют, что разрыв между заработком жителей Москвы и регионов будет постепенно сокращаться. Дефицит кадров приведет к тому, что работодатели в регионах будут стремиться удержать работников путем повышения зарплаты.
Ожидается, что в 2025 году наибольшие темпы роста зарплат будут наблюдаться в производственном секторе и в сфере IT. Примерно 80% российских компаний заявляют о кадровом голоде и ситуация на рынке труда вряд ли изменится. Срок закрытия вакансий продолжит расти. Среди соискателей по-прежнему будут преобладать те, кто имеет работу, но хочет сменить ее на более высокооплачиваемую. Работодатели уже не могут себе позволить тщательно подбирать сотрудников. Многие из них действуют по правилу «бери, что дают».
Эксперты полагают, что в 2025 году преимущество на рынке труда будут иметь компании, которые при найме работников откажутся от требований по полу, возрасту и месту жительства соискателя.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17👏6🔥3❤1💯1
Российские ученые сделали важное открытие для лечения онкологических заболеваний
Ученые из Московского физико-технического института установили, что молекулы IL-6, играющие основную роль в функционировании иммунной системы человека, способны соединяться в пары — димеры. Они участвуют в развитии хронического лимфолейкоза. О существовании димеров ученые в разных странах мира заявляли давно, но никто не мог предоставить соответствующие доказательства. Исследователи из МФТИ смогли их получить и описали необычные свойства димеров.
Ученые отметили, что димеры и мономеры IL-6 имеют разные биологические свойства. Димеры способны блокировать действие мономеров. IL-6 может усиливать или подавлять воспалительный процесс. Изучение этого механизма позволит создать новые методы лечения онкологических заболеваний. Кроме этого, возможно улучшение терапии других болезней, в том числе аутоиммунных.
«Газета о России» о важном👀
Ученые из Московского физико-технического института установили, что молекулы IL-6, играющие основную роль в функционировании иммунной системы человека, способны соединяться в пары — димеры. Они участвуют в развитии хронического лимфолейкоза. О существовании димеров ученые в разных странах мира заявляли давно, но никто не мог предоставить соответствующие доказательства. Исследователи из МФТИ смогли их получить и описали необычные свойства димеров.
Ученые отметили, что димеры и мономеры IL-6 имеют разные биологические свойства. Димеры способны блокировать действие мономеров. IL-6 может усиливать или подавлять воспалительный процесс. Изучение этого механизма позволит создать новые методы лечения онкологических заболеваний. Кроме этого, возможно улучшение терапии других болезней, в том числе аутоиммунных.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25👏4❤1💯1
Правительство намерено усилить поддержку российских аграриев
Правительство сообщило о подготовке мер, реализация которых улучшит позиции отечественных сельхозпроизводителей.
Кабмин планирует дополнительно выделить 5 миллиардов рублей для субсидирования 160 тысяч ранее выданных займов на строительство, покупку и благоустройство жилья в сельской местности. Также будут выделены 57,5 миллиарда рублей в рамках программы льготного кредитования сельхозпроизводителей. Благодаря этому, 40 тысяч сельхозпредприятий и индивидуальный предпринимателей смогут развивать производство.
Более 700 миллионов рублей будет направлено в 29 регионов страны, чтобы снизить издержки аграриев из-за ЧС.
«Газета о России» о важном👀
Правительство сообщило о подготовке мер, реализация которых улучшит позиции отечественных сельхозпроизводителей.
Кабмин планирует дополнительно выделить 5 миллиардов рублей для субсидирования 160 тысяч ранее выданных займов на строительство, покупку и благоустройство жилья в сельской местности. Также будут выделены 57,5 миллиарда рублей в рамках программы льготного кредитования сельхозпроизводителей. Благодаря этому, 40 тысяч сельхозпредприятий и индивидуальный предпринимателей смогут развивать производство.
Более 700 миллионов рублей будет направлено в 29 регионов страны, чтобы снизить издержки аграриев из-за ЧС.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16👏10🔥4❤1
Летом 2024 года в лагерях отдохнули 1,5 млн детей, находящихся в трудной ситуации
В летние месяцы 2024 года 5,7 миллиона российских детей побывали в лагерях. Более 1,5 миллиона из них – это дети, которые оказались в сложной жизненной ситуации. Среди них дети, не имеющие родителей, с ограниченными возможностями или инвалиды, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова.
Этим летом в лагерях отдохнуло на полмиллиона детей больше, чем летом 2023 года. При этом 2,5 миллиона детей провели каникулы в стационарных лагерях, а 2,8 миллиона детей — в лагерях, предусматривающих дневное пребывание. В профильных тематических лагерях отдохнули 350 тысяч детей. Более 37 тысяч талантливых и особо одаренных детей побывали в «Артеке», а также в таких всероссийских детских центрах, как «Орленок», «Смена», «Океан» и «Алые паруса», отметила Голикова.
«Газета о России» о важном👀
В летние месяцы 2024 года 5,7 миллиона российских детей побывали в лагерях. Более 1,5 миллиона из них – это дети, которые оказались в сложной жизненной ситуации. Среди них дети, не имеющие родителей, с ограниченными возможностями или инвалиды, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова.
Этим летом в лагерях отдохнуло на полмиллиона детей больше, чем летом 2023 года. При этом 2,5 миллиона детей провели каникулы в стационарных лагерях, а 2,8 миллиона детей — в лагерях, предусматривающих дневное пребывание. В профильных тематических лагерях отдохнули 350 тысяч детей. Более 37 тысяч талантливых и особо одаренных детей побывали в «Артеке», а также в таких всероссийских детских центрах, как «Орленок», «Смена», «Океан» и «Алые паруса», отметила Голикова.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤4🔥1👏1💯1
В Госдуме предложили запретить в России курение на ходу
Депутат Амир Хамитов считает, что в России необходимо ввести запрет на курение на ходу. Такой запрет будет способствовать снижению распространения курения среди молодых людей и сделает чище российские города.
Хамитов отметил, что вредные привычки по-прежнему распространены в нашей стране. При этом курение встречается чаще всего. Предлагаемый запрет позволит вырастить новое поколение россиян здоровым и спортивным.
Депутат рассказал, что к нему обратились представители общественных организаций. Они являются авторами идеи о запрете курения на ходу. Такой способ курения вреден для окружающих людей, так как они становятся участниками пассивного курения. Кроме этого, курение на ходу вредит экологии и загрязняет улицы.
«Газета о России» о важном👀
Депутат Амир Хамитов считает, что в России необходимо ввести запрет на курение на ходу. Такой запрет будет способствовать снижению распространения курения среди молодых людей и сделает чище российские города.
Хамитов отметил, что вредные привычки по-прежнему распространены в нашей стране. При этом курение встречается чаще всего. Предлагаемый запрет позволит вырастить новое поколение россиян здоровым и спортивным.
Депутат рассказал, что к нему обратились представители общественных организаций. Они являются авторами идеи о запрете курения на ходу. Такой способ курения вреден для окружающих людей, так как они становятся участниками пассивного курения. Кроме этого, курение на ходу вредит экологии и загрязняет улицы.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32❤4🔥3👏2💯2🤔1
Ученые назвали мифом утверждение о вреде говядины для здоровья сердца
Ученые из США опровергли утверждение, что красное мясо (говядина) оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему человека.Они провели исследование и выяснили, что умеренное потребление красного мяса (не более 161 грамма в день) не приведет к повышению давления и уровня общего холестерина.
Ученые изучили данные 20-ти ранее проведенных научных исследований, в которых приняли участие как здоровые люди, так и те, кто болен диабетом и гипертонией. Употребление говядины не привело к ухудшению состояния их здоровья. А уровень «плохого» холестерина поднялся незначительно.
Исследователи признали, что для окончательных выводов полученных данных недостаточно. При этом они отметили пользу для организма употребления необработанного мяса. Оно содержит большое количество белка и питательных веществ, необходимых для сбалансированного питания.
«Газета о России» о важном👀
Ученые из США опровергли утверждение, что красное мясо (говядина) оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему человека.Они провели исследование и выяснили, что умеренное потребление красного мяса (не более 161 грамма в день) не приведет к повышению давления и уровня общего холестерина.
Ученые изучили данные 20-ти ранее проведенных научных исследований, в которых приняли участие как здоровые люди, так и те, кто болен диабетом и гипертонией. Употребление говядины не привело к ухудшению состояния их здоровья. А уровень «плохого» холестерина поднялся незначительно.
Исследователи признали, что для окончательных выводов полученных данных недостаточно. При этом они отметили пользу для организма употребления необработанного мяса. Оно содержит большое количество белка и питательных веществ, необходимых для сбалансированного питания.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19👏8❤4🔥2
Уровень старения организма можно определить с помощью простого упражнения
В Национальной службе здравоохранения Великобритании заявили, что уровень старения организма человека можно оценить в зависимости от того, сколько секунд он сможет простоять на одной ноге. Именно способность сохранять равновесие люди теряют в первую очередь по мере старения организма.
Люди в 18-39 лет могут стоять на одной ноге в среднем в течение 43 секунд, в 40-49 лет – в течение 40 секунды, 50-59 лет – 37 секунд. Пожилые люди, возраст которых составляет от 60 до 69 лет, способны сохранять равновесие в течение 30 секунд. Те, кто достиг возраста 70-79 лет могут стоять на одной ноге 18-19 секунд, а те, кому уже более 80 лет – 5 секунд.
Важно правильно выполнять это упражнения: руки должны находиться на бедрах, глаза открыты. Отчет времени начинается, когда нога отрывается от пола, а заканчивается, когда она вновь его касается.
«Газета о России» о важном👀
В Национальной службе здравоохранения Великобритании заявили, что уровень старения организма человека можно оценить в зависимости от того, сколько секунд он сможет простоять на одной ноге. Именно способность сохранять равновесие люди теряют в первую очередь по мере старения организма.
Люди в 18-39 лет могут стоять на одной ноге в среднем в течение 43 секунд, в 40-49 лет – в течение 40 секунды, 50-59 лет – 37 секунд. Пожилые люди, возраст которых составляет от 60 до 69 лет, способны сохранять равновесие в течение 30 секунд. Те, кто достиг возраста 70-79 лет могут стоять на одной ноге 18-19 секунд, а те, кому уже более 80 лет – 5 секунд.
Важно правильно выполнять это упражнения: руки должны находиться на бедрах, глаза открыты. Отчет времени начинается, когда нога отрывается от пола, а заканчивается, когда она вновь его касается.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍24❤4💯4🔥2👏2
С 1 января в России начнут действовать новые меры поддержки граждан
С 2025 года вступят в силу новые законы, указы и постановления, касающиеся поддержки россиян. Будут проиндексированы социальные и страховые пенсии, а также маткапитал.
С января начнет действовать новый порядок выплаты тем пенсионерам, которые нуждаются в уходе. Деньги теперь будут зачисляться на их счета, а не на счета тех, кто ухаживает за пожилыми людьми, как это было раньше. Кроме того, вступят в силу изменения в назначении страховой пенсии по потере кормильца.
Подробнее ➡️ читайте в нашем материале
«Газета о России» о важном👀
С 2025 года вступят в силу новые законы, указы и постановления, касающиеся поддержки россиян. Будут проиндексированы социальные и страховые пенсии, а также маткапитал.
С января начнет действовать новый порядок выплаты тем пенсионерам, которые нуждаются в уходе. Деньги теперь будут зачисляться на их счета, а не на счета тех, кто ухаживает за пожилыми людьми, как это было раньше. Кроме того, вступят в силу изменения в назначении страховой пенсии по потере кормильца.
Подробнее ➡️ читайте в нашем материале
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18🔥6👏5
В России высажено 70-миллионое дерево в рамках акции «Сохраним лес»
Цель по количеству посаженных деревьев, которая была установлена на 2024 год, уже достигнута: 29 ноября в Крыму было высажено 70-миллионное дерево. За последние шесть лет в российских регионах их было высажено более 360 миллионов.
Всероссийская акция «Сохраним лес» проводится шесть сезонов подряд. В ней принимают участие не только сотрудники лесхозов, но и школьники, волонтеры и неравнодушные россияне.
В Рослесхозе отметили, что высадка 70-миллионного дерева в Крыму свидетельствует о единстве и неравнодушном отношении людей к сохранению лесов. Акция еще не завершилась. Посадка деревьев в Крыму, Севастополе, а также в Запорожской и Херсонской областях продолжится до середины декабря.
«Газета о России» о важном👀
Цель по количеству посаженных деревьев, которая была установлена на 2024 год, уже достигнута: 29 ноября в Крыму было высажено 70-миллионное дерево. За последние шесть лет в российских регионах их было высажено более 360 миллионов.
Всероссийская акция «Сохраним лес» проводится шесть сезонов подряд. В ней принимают участие не только сотрудники лесхозов, но и школьники, волонтеры и неравнодушные россияне.
В Рослесхозе отметили, что высадка 70-миллионного дерева в Крыму свидетельствует о единстве и неравнодушном отношении людей к сохранению лесов. Акция еще не завершилась. Посадка деревьев в Крыму, Севастополе, а также в Запорожской и Херсонской областях продолжится до середины декабря.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15👏9🔥4