Кому противопоказан строгий пост
Диетолог Анастасия Павленко предостерегла соотечественников с определенными состояниями и заболеваниями от сухой диеты.
Строгий пост не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям, а также людям, страдающим болезнями ЖКТ, патологиями сердца, сахарным диабетом, онкологией, анемией и расстройством пищевого поведения.
Она также не советует придерживаться строго поста спортсменам, людям, выполняющим тяжелую физическую работу, и всем россиянам без предварительной консультации с врачом.
«Газета о России» о важном👀
Диетолог Анастасия Павленко предостерегла соотечественников с определенными состояниями и заболеваниями от сухой диеты.
Строгий пост не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям, а также людям, страдающим болезнями ЖКТ, патологиями сердца, сахарным диабетом, онкологией, анемией и расстройством пищевого поведения.
Она также не советует придерживаться строго поста спортсменам, людям, выполняющим тяжелую физическую работу, и всем россиянам без предварительной консультации с врачом.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤2🔥2
Как вейпы влияют на здоровье и психику подростков
Психиатр-нарколог Василий Шуров отметил, что производители жидкостей для вейпов идут на маркетинговые уловки, когда говорят, что это полезнее, чем сигареты. На самом деле россиянам предлагают выбрать из двух зол.
Опасность заключается в том, что подростки, которые «парят», привыкают менять свое психоэмоциональное состояние. Те, кто сейчас употребляет наркотики, начинали не с них. Сначала они курили сигареты, а потом им понадобилось что-то более тяжелое. К тому же участились психозы среди подростков, пояснил Шуров.
«Газета о России» о важном👀
Психиатр-нарколог Василий Шуров отметил, что производители жидкостей для вейпов идут на маркетинговые уловки, когда говорят, что это полезнее, чем сигареты. На самом деле россиянам предлагают выбрать из двух зол.
Опасность заключается в том, что подростки, которые «парят», привыкают менять свое психоэмоциональное состояние. Те, кто сейчас употребляет наркотики, начинали не с них. Сначала они курили сигареты, а потом им понадобилось что-то более тяжелое. К тому же участились психозы среди подростков, пояснил Шуров.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔11❤2👍2🔥1
Как изменятся цены на ремонт с 1 апреля
Строительные материалы или вырастут в цене на 10-15%, или останутся на нынешнем уровне. Импортные материалы могут подорожать в связи с более сложной логистикой, это увеличит спрос на отечественные материалы, в результате чего их стоимость вырастет на 5%. Однако цены конструктивных материалов — бетона, металла и бруса — не изменятся.
Стоит ждать подорожания услуг разнорабочих и инженерных работ примерно на 5%, а также может измениться цена комплекта мебели, которая будет расти в зависимости от категорий товаров.
«Газета о России» о важном👀
Строительные материалы или вырастут в цене на 10-15%, или останутся на нынешнем уровне. Импортные материалы могут подорожать в связи с более сложной логистикой, это увеличит спрос на отечественные материалы, в результате чего их стоимость вырастет на 5%. Однако цены конструктивных материалов — бетона, металла и бруса — не изменятся.
Стоит ждать подорожания услуг разнорабочих и инженерных работ примерно на 5%, а также может измениться цена комплекта мебели, которая будет расти в зависимости от категорий товаров.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔8❤3🔥2
Shaman направит деньги от концерта в Ессентуках на помощь пострадавшим в «Крокусе»
По его словам, концерт в Ессентуках стал первым после теракта в «Крокус Сити Холле». Все россияне — это одна большая семья, которая должна сплотиться в трудную минуту.
Shaman пообещал, что все вырученные от продажи билетов на его концерт средства он направит жертвам теракта в Москве.
«Газета о России» о важном👀
По его словам, концерт в Ессентуках стал первым после теракта в «Крокус Сити Холле». Все россияне — это одна большая семья, которая должна сплотиться в трудную минуту.
Shaman пообещал, что все вырученные от продажи билетов на его концерт средства он направит жертвам теракта в Москве.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏21🔥4👎3🤬1
Минприроды придумало, как бороться с неприятными «ароматами» в России
Предложение включить в проект рекомендаций Комитета Госдумы по экологии, природным ресурсам и охране окружающей среды вопрос нормирования и контроля выбросов «амбре» было озвучено на заседании, которое состоялось 26 марта.
Глава Минприроды Александр Козлов заявил, что некоторые города, участвующие в проекте «Чистый воздух», уже начали бороться с неприятным запахом.
Подробнее об имеющихся проблемах с выбросами опасных веществ и как с ними борются — читайте в нашем материале.
«Газета о России» о важном👀
Предложение включить в проект рекомендаций Комитета Госдумы по экологии, природным ресурсам и охране окружающей среды вопрос нормирования и контроля выбросов «амбре» было озвучено на заседании, которое состоялось 26 марта.
Глава Минприроды Александр Козлов заявил, что некоторые города, участвующие в проекте «Чистый воздух», уже начали бороться с неприятным запахом.
Подробнее об имеющихся проблемах с выбросами опасных веществ и как с ними борются — читайте в нашем материале.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤2
Какие законы вступят в силу в России с апреля 2024 года
⚫️ Социальную пенсию проиндексируют на 7,5%. Более 4 млн пенсионеров получат увеличенные выплаты.
⚫️ Вступит в силу закон, запрещающий размещение в многоквартирных жилых домах «наливаек».
⚫️ Граждане, получившие взыскание за езду в нетрезвом виде или лишенные прав, смогут стать экзамен только в промежуток времени от 6 до 9 месяцев после предыдущей попытки.
⚫️ С апреля сдавать квартиру в аренду в многоквартирных домах можно будет только при соблюдении прав и интересов соседей.
⚫️ С 1 апреля в случае продажи вейпов или табачных изделий без маркировки, либо несовершеннолетнему гражданину, штраф может составить 1 млн рублей с конфискацией продукции.
«Газета о России» о важном👀
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4🔥2👏2
Названы регионы с самой высокой ожидаемой продолжительностью жизни
В Росстате сообщили, что ожидаемая продолжительность жизни в стране по итогам 2023 года составила 73,4 года. В прошлом году этот показатель наконец вернулся на доковидный уровень, и в будущем должен только расти.
Самая высокая ожидаемая продолжительность жизни зафиксирована в Дагестане, она составляет 79,87 года. Москва занимает второе место (79,38 года), а замыкает тройку Ингушетия (79,2 года). На противоположном конце списка - Чукотский автономный округ (66,56 года), Республика Тыва (66,59 года) и Забайкальский край (67,17 года).
Планируется, что к 2030 году продолжительность жизни в стране достигнет уровня 78 лет, а далее повысится до 80+ лет. Для достижения этих результатов недавно был запущен нацпроект «Продолжительная и активная жизнь».
«Газета о России» о важном👀
В Росстате сообщили, что ожидаемая продолжительность жизни в стране по итогам 2023 года составила 73,4 года. В прошлом году этот показатель наконец вернулся на доковидный уровень, и в будущем должен только расти.
Самая высокая ожидаемая продолжительность жизни зафиксирована в Дагестане, она составляет 79,87 года. Москва занимает второе место (79,38 года), а замыкает тройку Ингушетия (79,2 года). На противоположном конце списка - Чукотский автономный округ (66,56 года), Республика Тыва (66,59 года) и Забайкальский край (67,17 года).
Планируется, что к 2030 году продолжительность жизни в стране достигнет уровня 78 лет, а далее повысится до 80+ лет. Для достижения этих результатов недавно был запущен нацпроект «Продолжительная и активная жизнь».
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍3🔥2🙏1
Россиянам посоветовали использовать «метод помидора», чтобы справиться с эмоциональным выгоранием
Если говорить о классическом варианте «метода помидора», то полчаса разбиваются на два этапа: 25 минут человек тратит на работу, а 5 минут — на отдых. После четырех этапов нужно сделать перерыв — 15 минут.
Если чередовать работу и отдых, то можно регулировать уровень нагрузки в течение дня, отметила эксперт Ольга Бондарович.
«Газета о России» о важном👀
Если говорить о классическом варианте «метода помидора», то полчаса разбиваются на два этапа: 25 минут человек тратит на работу, а 5 минут — на отдых. После четырех этапов нужно сделать перерыв — 15 минут.
Если чередовать работу и отдых, то можно регулировать уровень нагрузки в течение дня, отметила эксперт Ольга Бондарович.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
Почему в России дорожают авиабилеты
По данным сервиса «Яндекс.Путешествия»,рейсы в Барнаул подорожали на 88%, в Грозный — на 84%, в Благовещенск — на 77%, а в Мурманск и Улан-Удэ — на 76% и 71% соответственно.
Сокращение воздушного парка —одна из главных проблем, приводящих к повышению цен на авиабилеты. Эксперты говорят, что уменьшение государственных субсидий тоже сказывается на стоимости авиабилетов.
Какие еще факторы сказываются на повышении цен авиабиkлетов — читайте в нашем материале.
«Газета о России» о важном👀
По данным сервиса «Яндекс.Путешествия»,рейсы в Барнаул подорожали на 88%, в Грозный — на 84%, в Благовещенск — на 77%, а в Мурманск и Улан-Удэ — на 76% и 71% соответственно.
Сокращение воздушного парка —одна из главных проблем, приводящих к повышению цен на авиабилеты. Эксперты говорят, что уменьшение государственных субсидий тоже сказывается на стоимости авиабилетов.
Какие еще факторы сказываются на повышении цен авиабиkлетов — читайте в нашем материале.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎5🤬4
В России будет создано производство игровых приставок и консолей
Из-за антироссийских санкций многие зарубежные компании прекратили продажу игр, игровых приставок и консолей россиянам. В связи с этим президент РФ Владимир Путин поручил правительству разработать план по организации производства игровых приставок и консолей в России. Это поручение должно быть выполнено до 15 июня 2024 года
Кроме этого, Кабинету министров поручено решить вопрос, касающийся создания ОС и облачной системы для доставки российским пользователям игр и программ.
«Газета о России» о важном👀
Из-за антироссийских санкций многие зарубежные компании прекратили продажу игр, игровых приставок и консолей россиянам. В связи с этим президент РФ Владимир Путин поручил правительству разработать план по организации производства игровых приставок и консолей в России. Это поручение должно быть выполнено до 15 июня 2024 года
Кроме этого, Кабинету министров поручено решить вопрос, касающийся создания ОС и облачной системы для доставки российским пользователям игр и программ.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏7🔥5🥰4👍1
Forwarded from Петербургский дневник
⚡️ Школьников, эвакуировавших людей из «Крокус Сити Холла», наградили в Госдуме
Награждение состоялось на заседании Комитета по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства. Грамоты и ноутбуки получили Ислам Халилов, Артемий Филимонов, Виктория Волчихина, Александр Журик и Никита Иванов.
В грамоте выражается благодарность семье каждого из подростков за то, что она воспитала смелого и решительного человека, настоящего гражданина РФ. Подросткам также вручили подарочные наборы с символикой Госдумы и книгу о России.
Фото: Сергей Куксин / РГ
Петербургский дневник
Награждение состоялось на заседании Комитета по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства. Грамоты и ноутбуки получили Ислам Халилов, Артемий Филимонов, Виктория Волчихина, Александр Журик и Никита Иванов.
В грамоте выражается благодарность семье каждого из подростков за то, что она воспитала смелого и решительного человека, настоящего гражданина РФ. Подросткам также вручили подарочные наборы с символикой Госдумы и книгу о России.
Фото: Сергей Куксин / РГ
Петербургский дневник
👍13👏4🔥3🙏3
В Госдуме рассказали, что нельзя делать дачникам
Депутат Госдумы и председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин отметил, что разжигать костры для уничтожения мусора или листвы можно на расстоянии не ближе 15 метров от любых построек, а мангал можно устанавливать на расстоянии не менее 5 метров от построек. Если огонь в бочке, то она должна находиться на расстоянии 7,5 метра и более от построек.
Помимо этого, самовольный захват земли, в том числе заброшенной и неиспользуемой, приведет к взысканию штрафа. Кроме этого, на дачах нельзя шуметь с 23 часов до 6 часов утра (в выходные дни – до 9 часов). Также на дачных участках не разрешается выращивать некоторые виды растений.
«Газета о России» о важном👀
Депутат Госдумы и председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин отметил, что разжигать костры для уничтожения мусора или листвы можно на расстоянии не ближе 15 метров от любых построек, а мангал можно устанавливать на расстоянии не менее 5 метров от построек. Если огонь в бочке, то она должна находиться на расстоянии 7,5 метра и более от построек.
Помимо этого, самовольный захват земли, в том числе заброшенной и неиспользуемой, приведет к взысканию штрафа. Кроме этого, на дачах нельзя шуметь с 23 часов до 6 часов утра (в выходные дни – до 9 часов). Также на дачных участках не разрешается выращивать некоторые виды растений.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3🔥3🤔2🤬2
Названы самые популярные города для отдыха россиян на майские праздники
Большинство россиян предпочитают путешествия внутри страны. Пользуется популярностью Санкт-Петербург, где проживание в гостиницах в мае надо заплатить 6700 рублей за ночь.
В столичных отелях стоимость проживания значительно выше – 16300 рублей. Сочи, Казань и Калининград также популярны среди россиян. В этих городах стоимость проживания в отелях примерно равная – 8600 рублей в сутки.
«Газета о России» о важном👀
Большинство россиян предпочитают путешествия внутри страны. Пользуется популярностью Санкт-Петербург, где проживание в гостиницах в мае надо заплатить 6700 рублей за ночь.
В столичных отелях стоимость проживания значительно выше – 16300 рублей. Сочи, Казань и Калининград также популярны среди россиян. В этих городах стоимость проживания в отелях примерно равная – 8600 рублей в сутки.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔8❤2🔥2🤬1
Огонь, вода, воздух: в ЭкспоФоруме обсудили сферы применения беспилотных технологий
27 марта «Корпорация «ИнФинТех» провела конференцию «Беспилотные технологии для охраны окружающей среды и обеспечения экологической безопасности» в рамках Форума «Экология большого города».
На пленарном заседании выступили теоретики и практики в сфере беспилотных летательных аппаратов, которые рассказали о широком спектре применения беспилотных технологий, в том числе в воздухе, над и под водным пространством, в также для тушения пожаров.
Председатель Комитета государственного экологического надзора Ленинградской области Рамила Агаева рассказала об опыте применения БПЛА в рамках реализации экологической безопасности региона. Директор лаборатории «Валидации и верификации сложных технических систем» Илья Попов отметил, что нужно уделять большое внимание кадрам и их компетенциям, которые в дальнейшем будут работать с беспилотниками.
Во второй части конференции эксперты разобрали успешные кейсы использования беспилотных технологий для охраны окружающей среды и экологической безопасности. Директор по связям с органами власти «Корпорации «ИнФинТех» Никита Донцов рассказал о БПЛА для тушения пожара, которые уже сейчас находятся в разработке: «На данный момент в мире есть одна компания, родом из Китая, которая научилась делать беспилотные летательные аппараты для тушения пожаров. Я надеюсь, что второй компанией в мире по производству такой продукции станет российский «ИнФинТех».
В конце выступления Никита Донцов анонсировал большое майское мероприятие – показательные учения на территории аэродрома Сиворицы, в рамках которых будет продемонстрирован весь функционал беспилотников, способных тушить пожары.
«Газета о России» о важном👀
27 марта «Корпорация «ИнФинТех» провела конференцию «Беспилотные технологии для охраны окружающей среды и обеспечения экологической безопасности» в рамках Форума «Экология большого города».
На пленарном заседании выступили теоретики и практики в сфере беспилотных летательных аппаратов, которые рассказали о широком спектре применения беспилотных технологий, в том числе в воздухе, над и под водным пространством, в также для тушения пожаров.
Председатель Комитета государственного экологического надзора Ленинградской области Рамила Агаева рассказала об опыте применения БПЛА в рамках реализации экологической безопасности региона. Директор лаборатории «Валидации и верификации сложных технических систем» Илья Попов отметил, что нужно уделять большое внимание кадрам и их компетенциям, которые в дальнейшем будут работать с беспилотниками.
Во второй части конференции эксперты разобрали успешные кейсы использования беспилотных технологий для охраны окружающей среды и экологической безопасности. Директор по связям с органами власти «Корпорации «ИнФинТех» Никита Донцов рассказал о БПЛА для тушения пожара, которые уже сейчас находятся в разработке: «На данный момент в мире есть одна компания, родом из Китая, которая научилась делать беспилотные летательные аппараты для тушения пожаров. Я надеюсь, что второй компанией в мире по производству такой продукции станет российский «ИнФинТех».
В конце выступления Никита Донцов анонсировал большое майское мероприятие – показательные учения на территории аэродрома Сиворицы, в рамках которых будет продемонстрирован весь функционал беспилотников, способных тушить пожары.
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥3❤2👎1
Юрия Никулина «оживят» с помощью ИИ в комедии «Манюня: Приключения в Москве»
Кто-то скажет, что это невозможно, ведь артист скончался еще в 1997 году. Однако на помощь «киноделам» пришел искусственный интеллект. Речь идет о продолжении одноименного сериала про советскую девочку. Это первый в России успешный опыт воссоздания образа умершего актера с использованием нейросетей.
На работу ушло 8 месяцев, а перед ее началом создатели фильма получили разрешение от семьи Никулина. Авторы картины утверждают, что смогли в точности воссоздать внешность и голос народного артиста СССР.
Как вы относитесь к подобному использованию ИИ?
«Газета о России» о важном👀
Кто-то скажет, что это невозможно, ведь артист скончался еще в 1997 году. Однако на помощь «киноделам» пришел искусственный интеллект. Речь идет о продолжении одноименного сериала про советскую девочку. Это первый в России успешный опыт воссоздания образа умершего актера с использованием нейросетей.
На работу ушло 8 месяцев, а перед ее началом создатели фильма получили разрешение от семьи Никулина. Авторы картины утверждают, что смогли в точности воссоздать внешность и голос народного артиста СССР.
Как вы относитесь к подобному использованию ИИ?
«Газета о России» о важном
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎17👍10🔥3❤1🤬1