Forwarded from СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ
Друзья, приветствуем вас!
Представляем вам участника Отборочного Турнира СУПЕР-КУБКА ТИТАНОВ 2027
Мельников Максим, г. Пенза, Россия
26 лет
Мсмк wrpf
Лучшие результаты:
420 присед, 250 жим , 315 тяга
3 место в весовой категории на Турнире им. Н. Каганского, всероссийский турнир "Мандарин" в Рязани 2026 г.: первый в абсолюте , в категории
Sps 2025 , 5 место по максимально поднятому весу.
👤 Максим участвовал в Отборочном Турнире СКТ прошлого года. В этом году надеемся, что все поставленные цели будут достигнуты🙌
Перед соревнованиями пообщались с Максимом:
🗣Как вы пришли в пауэрлифтинг и что вас в нём привлекло больше всего?
💭Когда только пришел в зал , начал интересоваться всем ,что есть вокруг него и наткнулся на старые видео «Железного рейтинга» о Турнире «СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ». Они оказали на меня большое впечатление: мужество спортсменов , огромные веса , борьба за каждый килограмм, колоритные участники , все эти факторы вызвали у меня большой интерес к данному спорту и я начал его изучать и познавать
🗣Какие технические нюансы в приседе считаете самыми важными при весах 400+ кг?
💭Работая на больших весах, нужно внимательно относится ко всем аспектам соревновательных правил , особенно к углу доседа и прочих технических моментов, чтобы снизить травматизм
🗣Какие вспомогательные упражнения дают вам наибольший прирост в основных движениях?
💭С нового года я начал заниматься под руководством Дмитрия Смирнова. Нам удалось хорошо прибавить , мне нравится работа с резиной , дни максимальных усилий, скоростная работа , работа на гипертрофию. Все это в совокупности дает результат
🗣Какой подход или соревнование стали для вас психологически самыми тяжёлыми?
💭Прошлый Отборочный Турнир СКТ дался мне психологически непросто , особенно результат показал, что нужно работать ещё больше
🗣Как относитесь к набору веса ради силы и где для вас проходит граница?
💭Считаю, что набор веса неизбежен для увеличения результата , а границу каждый выставляет сам: чем он готов пожертвовать и что он готов терпеть ради результата
🗣Как вы пришли в пауэрлифтинг и что вас в нём привлекло больше всего?
💭Когда только пришел в зал , начал интересоваться всем ,что есть вокруг него и наткнулся на старые видео «Железного рейтинга» о Турнире «СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ». Они оказали на меня большое впечатление: мужество спортсменов , огромные веса , борьба за каждый килограмм, колоритные участники , все эти факторы вызвали у меня большой интерес к данному спорту и я начал его изучать и познавать
🗣Какие технические нюансы в приседе считаете самыми важными при весах 400+ кг?
💭Работая на больших весах, нужно внимательно относится ко всем аспектам соревновательных правил , особенно к углу доседа и прочих технических моментов, чтобы снизить травматизм
🗣Какие вспомогательные упражнения дают вам наибольший прирост в основных движениях?
💭С нового года я начал заниматься под руководством Дмитрия Смирнова. Нам удалось хорошо прибавить , мне нравится работа с резиной , дни максимальных усилий, скоростная работа , работа на гипертрофию. Все это в совокупности дает результат
🗣Какой подход или соревнование стали для вас психологически самыми тяжёлыми?
💭Прошлый Отборочный Турнир СКТ дался мне психологически непросто , особенно результат показал, что нужно работать ещё больше
🗣Как относитесь к набору веса ради силы и где для вас проходит граница?
💭Считаю, что набор веса неизбежен для увеличения результата , а границу каждый выставляет сам: чем он готов пожертвовать и что он готов терпеть ради результата .
Благодарим Максима за интересную беседу. Желаем хорошей подготовки🙌
Представляем вам участника Отборочного Турнира СУПЕР-КУБКА ТИТАНОВ 2027
Мельников Максим, г. Пенза, Россия
26 лет
Мсмк wrpf
Лучшие результаты:
420 присед, 250 жим , 315 тяга
3 место в весовой категории на Турнире им. Н. Каганского, всероссийский турнир "Мандарин" в Рязани 2026 г.: первый в абсолюте , в категории
Sps 2025 , 5 место по максимально поднятому весу.
👤 Максим участвовал в Отборочном Турнире СКТ прошлого года. В этом году надеемся, что все поставленные цели будут достигнуты🙌
Перед соревнованиями пообщались с Максимом:
🗣Как вы пришли в пауэрлифтинг и что вас в нём привлекло больше всего?
💭Когда только пришел в зал , начал интересоваться всем ,что есть вокруг него и наткнулся на старые видео «Железного рейтинга» о Турнире «СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ». Они оказали на меня большое впечатление: мужество спортсменов , огромные веса , борьба за каждый килограмм, колоритные участники , все эти факторы вызвали у меня большой интерес к данному спорту и я начал его изучать и познавать
🗣Какие технические нюансы в приседе считаете самыми важными при весах 400+ кг?
💭Работая на больших весах, нужно внимательно относится ко всем аспектам соревновательных правил , особенно к углу доседа и прочих технических моментов, чтобы снизить травматизм
🗣Какие вспомогательные упражнения дают вам наибольший прирост в основных движениях?
💭С нового года я начал заниматься под руководством Дмитрия Смирнова. Нам удалось хорошо прибавить , мне нравится работа с резиной , дни максимальных усилий, скоростная работа , работа на гипертрофию. Все это в совокупности дает результат
🗣Какой подход или соревнование стали для вас психологически самыми тяжёлыми?
💭Прошлый Отборочный Турнир СКТ дался мне психологически непросто , особенно результат показал, что нужно работать ещё больше
🗣Как относитесь к набору веса ради силы и где для вас проходит граница?
💭Считаю, что набор веса неизбежен для увеличения результата , а границу каждый выставляет сам: чем он готов пожертвовать и что он готов терпеть ради результата
🗣Как вы пришли в пауэрлифтинг и что вас в нём привлекло больше всего?
💭Когда только пришел в зал , начал интересоваться всем ,что есть вокруг него и наткнулся на старые видео «Железного рейтинга» о Турнире «СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ». Они оказали на меня большое впечатление: мужество спортсменов , огромные веса , борьба за каждый килограмм, колоритные участники , все эти факторы вызвали у меня большой интерес к данному спорту и я начал его изучать и познавать
🗣Какие технические нюансы в приседе считаете самыми важными при весах 400+ кг?
💭Работая на больших весах, нужно внимательно относится ко всем аспектам соревновательных правил , особенно к углу доседа и прочих технических моментов, чтобы снизить травматизм
🗣Какие вспомогательные упражнения дают вам наибольший прирост в основных движениях?
💭С нового года я начал заниматься под руководством Дмитрия Смирнова. Нам удалось хорошо прибавить , мне нравится работа с резиной , дни максимальных усилий, скоростная работа , работа на гипертрофию. Все это в совокупности дает результат
🗣Какой подход или соревнование стали для вас психологически самыми тяжёлыми?
💭Прошлый Отборочный Турнир СКТ дался мне психологически непросто , особенно результат показал, что нужно работать ещё больше
🗣Как относитесь к набору веса ради силы и где для вас проходит граница?
💭Считаю, что набор веса неизбежен для увеличения результата , а границу каждый выставляет сам: чем он готов пожертвовать и что он готов терпеть ради результата .
Благодарим Максима за интересную беседу. Желаем хорошей подготовки🙌
Forwarded from СУПЕР-КУБОК ТИТАНОВ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Участник Отборочного Турнира СУПЕР-КУБКА ТИТАНОВ 2027 Мельников Максим, г. Пенза, Россия 🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Приветствую друзья , мы набираем обороты , сегодня работали с резиной сверху , с выходом на 1 пм!
Закончили 440, сделал как смог!
Ощущения непередаваемые 😂
Всем советую испытать
Закончили 440, сделал как смог!
Ощущения непередаваемые 😂
Всем советую испытать
Forwarded from Пауэрлифтинг / Powerlifting
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Добрый вечер друзья
Немного порции видео с рабочему моментами
Присед 300-4
Присед 300 с двумя паузами
Присед 250 на 3 рада , резина снизу на скорость
Жим штанги сидя в смитте 125 кг
Жим лежа с резиной узким хватом+ резина снизу , 220 кг
Работа кипит , становится сильнее с каждым днем !
Готов принять на онлайн ведение людей кто готов выкладываться , и отдаваться на тренировках
Немного порции видео с рабочему моментами
Присед 300-4
Присед 300 с двумя паузами
Присед 250 на 3 рада , резина снизу на скорость
Жим штанги сидя в смитте 125 кг
Жим лежа с резиной узким хватом+ резина снизу , 220 кг
Работа кипит , становится сильнее с каждым днем !
Готов принять на онлайн ведение людей кто готов выкладываться , и отдаваться на тренировках
Подготовка полным ходом
Неделя была очень объемная !
370 кг присед с высокой закладкой штанги
260 присед с резиной снизу на скорость
Жим сидя в смитте 130 кг
Неделя была очень объемная !
370 кг присед с высокой закладкой штанги
260 присед с резиной снизу на скорость
Жим сидя в смитте 130 кг
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Также обзор на посылку от Df , получил новые мягкие наколенники и кистевые бинты в милитари стиле
Отлично завершили последнюю тренировку на этой неделе персональным рекордом в жиме в слинге 275 кг
Ну и после такого отметил это достижение мощной порцией удона с говядиной
Всем силы !
Ну и после такого отметил это достижение мощной порцией удона с говядиной
Всем силы !