حوریا گرگانی| روانشناس بالینی
Voice message
☯ مباحثی که در گروه مشاوره تخصصی آموزش داده می شود👆
💢 موضوع ویس : چرا بچه ها باختن را تاب نمی آورند؟ (۵)
🟣 برای اینکه بچه های با سلامت روان بالاتری در جامعه مون داشته باشیم، مطالب رو برای والدین دیگه هم بفرستید تا این آگاهی نشر پیدا کنه.
@valedynagahkudakansalem
💢 موضوع ویس : چرا بچه ها باختن را تاب نمی آورند؟ (۵)
🟣 برای اینکه بچه های با سلامت روان بالاتری در جامعه مون داشته باشیم، مطالب رو برای والدین دیگه هم بفرستید تا این آگاهی نشر پیدا کنه.
@valedynagahkudakansalem
حوریا گرگانی| روانشناس بالینی
Voice message
☯ مباحثی که در گروه مشاوره تخصصی آموزش داده می شود👆
💢 موضوع ویس : چرا بچه ها در مهد و مدرسه بدون والدین خود نمی مانند؟ (۶)
🟣 برای اینکه بچه های با سلامت روان بالاتری در جامعه مون داشته باشیم، مطالب رو برای والدین دیگه هم بفرستید تا این آگاهی نشر پیدا کنه.
💢 موضوع ویس : چرا بچه ها در مهد و مدرسه بدون والدین خود نمی مانند؟ (۶)
🟣 برای اینکه بچه های با سلامت روان بالاتری در جامعه مون داشته باشیم، مطالب رو برای والدین دیگه هم بفرستید تا این آگاهی نشر پیدا کنه.
👍2
💢اگر بچه ات اشتباه می کنه یعنی داره یاد می گیره.
✓ مشکل از جایی شروع میشه که دیگه جرات امتحان کردن نداره.
✓ خیلی از بچه ها از اشتباه نمی ترسن از واکنش ما می ترسن.
♨️وقتی اشتباه مساوی با سرزنش باشه، یادگیری کم کم خاموش میشه.
حوریا گرگانی | روانشناس کودک و نوجوان
🟣 اینستاگرام👇
http://www.instagram.com/huriya.gorgani
✓ مشکل از جایی شروع میشه که دیگه جرات امتحان کردن نداره.
✓ خیلی از بچه ها از اشتباه نمی ترسن از واکنش ما می ترسن.
♨️وقتی اشتباه مساوی با سرزنش باشه، یادگیری کم کم خاموش میشه.
حوریا گرگانی | روانشناس کودک و نوجوان
🟣 اینستاگرام👇
http://www.instagram.com/huriya.gorgani
👍1
♨️♨️ مامان عزیز؛
این روزها اگر زود میلرزی،
اگر با یک خبر یا یک صدا
دلت فرو میریزه،
تو ضعیف نشدی… در حال تحملِ بیش از حدی.
بچهها اضطراب ما را
از لحن صدا،
از مکث نگاه،
از سکوتهای طولانی میفهمن
نه از حرفها.
قرار نیست وانمود کنی همهچیز خوب است.
کافیه روتین های کوچک رو نگه داری
(غذا، خواب، آغوش، قصه).
در روزهایی که جهان ناامن است،
همین چیزهای کوچک
خانه را امن میکند.
🟣 اینستاگرام
http://www.instagram.com/huriya.gorgani
این روزها اگر زود میلرزی،
اگر با یک خبر یا یک صدا
دلت فرو میریزه،
تو ضعیف نشدی… در حال تحملِ بیش از حدی.
بچهها اضطراب ما را
از لحن صدا،
از مکث نگاه،
از سکوتهای طولانی میفهمن
نه از حرفها.
قرار نیست وانمود کنی همهچیز خوب است.
کافیه روتین های کوچک رو نگه داری
(غذا، خواب، آغوش، قصه).
در روزهایی که جهان ناامن است،
همین چیزهای کوچک
خانه را امن میکند.
🟣 اینستاگرام
http://www.instagram.com/huriya.gorgani
بچهها وقتی عصبانی میشن،
همیشه دلیلش خشم یا لجبازی نیست.
بیشتر وقتها این یعنی احساساتش رو بلد نیست بگه.
وقتی کودک نمیتونه احساسش رو بیان کنه،
برای تخلیهی اون احساس، عصبی میشه.
✅راهکار عملی ؛
1️⃣ قبل از هر واکنشی، احساسش رو نام ببرید:
«میبینم عصبانی هستی.» دوست داری باهم در موردش صحبت کنیم؟
2️⃣ بعد از اینکه احساسش رو تایید کردی،
با آرامش و تایید احساساتش، کمکم کودک شروع میکنه به کنترل خودش.
این کار باعث میشه کودک احساساتش رو بشناسه و بتونه راحتتر بیان کنه.
همیشه دلیلش خشم یا لجبازی نیست.
بیشتر وقتها این یعنی احساساتش رو بلد نیست بگه.
وقتی کودک نمیتونه احساسش رو بیان کنه،
برای تخلیهی اون احساس، عصبی میشه.
✅راهکار عملی ؛
1️⃣ قبل از هر واکنشی، احساسش رو نام ببرید:
«میبینم عصبانی هستی.» دوست داری باهم در موردش صحبت کنیم؟
2️⃣ بعد از اینکه احساسش رو تایید کردی،
با آرامش و تایید احساساتش، کمکم کودک شروع میکنه به کنترل خودش.
این کار باعث میشه کودک احساساتش رو بشناسه و بتونه راحتتر بیان کنه.
👍6
اگر این روزها بچهات زودتر عصبی میشه،بدخواب شده،یا بیشتر میچسبه به تو… «لوس» نشده.
داره اضطراب محیط رو میگیره.
بچهها اخبار را نمیفهمن،اما تغییر حالِ بزرگترها را میفهمن.
✓ این کار ساده را انجام بده:
▪️ قبل خواب ۱۰ دقیقه فقط کنارش بنشین
▪️ یک جمله امن بگو:
«هر اتفاقی بیفته، من کنارتم.»
داره اضطراب محیط رو میگیره.
بچهها اخبار را نمیفهمن،اما تغییر حالِ بزرگترها را میفهمن.
✓ این کار ساده را انجام بده:
▪️ قبل خواب ۱۰ دقیقه فقط کنارش بنشین
▪️ یک جمله امن بگو:
«هر اتفاقی بیفته، من کنارتم.»
✅ چرا بعضی بچهها حرف گوش نمیدهند؟
اغلب والدین میگویند: «انگار عمداً مخالفت میکند.»
اما در واقعیت، بیشترِ نافرمانیها سه ریشه دارد:
۱.ارتباط قبل از دستور شکل نگرفته
مغز کودک وقتی درگیر بازی، هیجان یا احساس شدید است، واقعاً صدای شما را «پردازش» نمیکند.
وقتی از دور و بدون تماس چشمی دستور میدهیم، مغز او در حالت تمرکز روی چیز دیگری است.
🔹 راهکار:
قبل از گفتن هر دستور:
نزدیک شو
همسطح چشمش بنشین
نامش را صدا بزن
چند ثانیه صبر کن تا نگاه کند بعد کوتاه و واضح بگو.
این ۱۰ ثانیه، احتمال همکاری را چند برابر میکند.
۲. تکرار زیاد، اثر دستور را از بین میبرد
وقتی یک جمله ۴–۵ بار تکرار میشود و پیامدی ندارد، مغز کودک یاد میگیرد «الان لازم نیست جدی بگیرم.»
🔹 راهکار:
فقط یکبار بگو.
اگر اجرا نشد، پیامد از قبلتعیینشده را آرام اجرا کن. (مثلاً: اگر اسباببازی جمع نشود، موقت کنار گذاشته میشود.)
نه با خشم، بلکه با ثبات.
ثبات، امنیت میسازد.
۳. کودک نیاز به تجربهی کنترل دارد
مخالفت همیشه لجبازی نیست. گاهی تلاش مغز برای تجربه استقلال است.وقتی همه تصمیمها از بیرون تحمیل شود، مقاومت طبیعی است.
🔹 راهکار :
به جای دستور مطلق، «انتخاب محدود» بده:
«الان حموم میری یا ۵ دقیقه دیگه؟» «لباس آبی رو میپوشی یا سبز رو؟»
او احساس کنترل میکند، و همکاری بیشتر میشود.
حوریا گرگانی| روانشناس کودک و نوجوان
🟣 اینستاگرام
http://www.instagram.com/huriya.gorgani
اغلب والدین میگویند: «انگار عمداً مخالفت میکند.»
اما در واقعیت، بیشترِ نافرمانیها سه ریشه دارد:
۱.ارتباط قبل از دستور شکل نگرفته
مغز کودک وقتی درگیر بازی، هیجان یا احساس شدید است، واقعاً صدای شما را «پردازش» نمیکند.
وقتی از دور و بدون تماس چشمی دستور میدهیم، مغز او در حالت تمرکز روی چیز دیگری است.
🔹 راهکار:
قبل از گفتن هر دستور:
نزدیک شو
همسطح چشمش بنشین
نامش را صدا بزن
چند ثانیه صبر کن تا نگاه کند بعد کوتاه و واضح بگو.
این ۱۰ ثانیه، احتمال همکاری را چند برابر میکند.
۲. تکرار زیاد، اثر دستور را از بین میبرد
وقتی یک جمله ۴–۵ بار تکرار میشود و پیامدی ندارد، مغز کودک یاد میگیرد «الان لازم نیست جدی بگیرم.»
🔹 راهکار:
فقط یکبار بگو.
اگر اجرا نشد، پیامد از قبلتعیینشده را آرام اجرا کن. (مثلاً: اگر اسباببازی جمع نشود، موقت کنار گذاشته میشود.)
نه با خشم، بلکه با ثبات.
ثبات، امنیت میسازد.
۳. کودک نیاز به تجربهی کنترل دارد
مخالفت همیشه لجبازی نیست. گاهی تلاش مغز برای تجربه استقلال است.وقتی همه تصمیمها از بیرون تحمیل شود، مقاومت طبیعی است.
🔹 راهکار :
به جای دستور مطلق، «انتخاب محدود» بده:
«الان حموم میری یا ۵ دقیقه دیگه؟» «لباس آبی رو میپوشی یا سبز رو؟»
او احساس کنترل میکند، و همکاری بیشتر میشود.
حوریا گرگانی| روانشناس کودک و نوجوان
🟣 اینستاگرام
http://www.instagram.com/huriya.gorgani
❤5👍1
☪وقتی بچه ها میترسن،اولین واکنش ما معمولاً اینه که بگیم:
«چیزی نیست.»
«نترس دیگه.»
💟 اما ترس با انکار از بین نمیره،غقط عمیقتر و پنهانتر میشه.
✅ به جای خاموش کردن احساس،کمکش کن دیده بشه.لگو:
«میبینم ترسیدی.»
«بدنت الان نگران شده، درسته؟»
«من کنارتم.»
❇️وقتی احساس نام برده میشه،
مغز از حالت هشدار فاصله میگیره.
✳️ بعد از همدلی،بهش ابزار بده تا از حالت درماندگی خارج بشه:
میتونی بگی:
«بیا با هم سه نفس آروم بکشیم، من باهاتم.»
یا
«میخوای نشونم بدی ترست چه شکلیه؟ بکشیمش.»
یا
«وقتی ترسیدی، دستم رو فشار بده تا بدونم.»
💢ابزار یعنی کودک بدونه فقط گیر نیفتاده در احساس،بلکه میتونه کاری انجام بده.
💯کودکی که ترسش دیده بشه،زودتر آرام میشه.کودکی که ترسش انکار بشه،تنها میشه.
حوریا گرگانی| روانشناس کودک و نوجوان
«چیزی نیست.»
«نترس دیگه.»
💟 اما ترس با انکار از بین نمیره،غقط عمیقتر و پنهانتر میشه.
✅ به جای خاموش کردن احساس،کمکش کن دیده بشه.لگو:
«میبینم ترسیدی.»
«بدنت الان نگران شده، درسته؟»
«من کنارتم.»
❇️وقتی احساس نام برده میشه،
مغز از حالت هشدار فاصله میگیره.
✳️ بعد از همدلی،بهش ابزار بده تا از حالت درماندگی خارج بشه:
میتونی بگی:
«بیا با هم سه نفس آروم بکشیم، من باهاتم.»
یا
«میخوای نشونم بدی ترست چه شکلیه؟ بکشیمش.»
یا
«وقتی ترسیدی، دستم رو فشار بده تا بدونم.»
💢ابزار یعنی کودک بدونه فقط گیر نیفتاده در احساس،بلکه میتونه کاری انجام بده.
💯کودکی که ترسش دیده بشه،زودتر آرام میشه.کودکی که ترسش انکار بشه،تنها میشه.
حوریا گرگانی| روانشناس کودک و نوجوان
❤9👏2
اگه فرزندت بعد از مهمانی،
بعد از مهد،
یا حتی بعد از یک روز خوب،
ناگهان بهانهگیر و بدخلق میشه،
⚠️این همیشه به معنای مشکل جدی نیست.
✅ بعضی بچهها تمام روز تلاش میکنند خودشون رو کنترل کنن.
صبور باشن.
رعایت کنن.
همکاری کنن.
♨️ اما وقتی به خانه میرسند،
بالاخره احساس امنیت میکنند.
و دقیقاً همونجا خستگی و فشارشان بیرون میریزه.
💯 گاهی بدخلقی آخر شب،
نشانه امنیت رابطه هست، نه صرفا لجبازی کودک شما.
حوریا گرگانی| روانشناس کودک و نوجوان
بعد از مهد،
یا حتی بعد از یک روز خوب،
ناگهان بهانهگیر و بدخلق میشه،
⚠️این همیشه به معنای مشکل جدی نیست.
✅ بعضی بچهها تمام روز تلاش میکنند خودشون رو کنترل کنن.
صبور باشن.
رعایت کنن.
همکاری کنن.
♨️ اما وقتی به خانه میرسند،
بالاخره احساس امنیت میکنند.
و دقیقاً همونجا خستگی و فشارشان بیرون میریزه.
💯 گاهی بدخلقی آخر شب،
نشانه امنیت رابطه هست، نه صرفا لجبازی کودک شما.
حوریا گرگانی| روانشناس کودک و نوجوان
👍5
🟣 من حوریا گرگانی،روانشناس کودک و نوجوان هستم.
🟢 اینجا نکات کوتاه و کاربردی برای رشد، آرامش و تربیت فرزندت پیدا می کنی.
🔵 اگر نیاز داری با من مشاوره داشته باشی از لینک زیر می تونی استفاده کنی 👇
https://rizlink.com/aijrxMC
🟢 اینجا نکات کوتاه و کاربردی برای رشد، آرامش و تربیت فرزندت پیدا می کنی.
🔵 اگر نیاز داری با من مشاوره داشته باشی از لینک زیر می تونی استفاده کنی 👇
https://rizlink.com/aijrxMC
💢 مادری میگفت:پسرم هر روز از مدرسه میاد خونه و فقط میگه: خوب بود.
💢 هرچی سوال میپرسم، جوابش همینه.قبلاً فکر میکردم اهل حرف زدن نیست.بعد یک تغییر کوچیک دادم.
♨️دیگه نپرسیدم:مدرسه چطور بود؟
✅ به جاش پرسیدم:امروز خندهدارترین اتفاق مدرسه چی بود؟
✅ یا:امروز کدوم لحظه دوست داشتی زودتر تموم بشه؟
💯جالب بود...همون بچهای که فقط میگفت "خوب بود"، شروع کرد ده دقیقه حرف زدن.
💯 اونجا فهمیدم:بعضی وقتها مشکل این نیست که بچهها حرف نمیزنن،مشکل اینه که ما سوالهایی میپرسیم که فقط یک جواب دارن.
حوریا گرگانی| روانشناس بالینی
💢 هرچی سوال میپرسم، جوابش همینه.قبلاً فکر میکردم اهل حرف زدن نیست.بعد یک تغییر کوچیک دادم.
♨️دیگه نپرسیدم:مدرسه چطور بود؟
✅ به جاش پرسیدم:امروز خندهدارترین اتفاق مدرسه چی بود؟
✅ یا:امروز کدوم لحظه دوست داشتی زودتر تموم بشه؟
💯جالب بود...همون بچهای که فقط میگفت "خوب بود"، شروع کرد ده دقیقه حرف زدن.
💯 اونجا فهمیدم:بعضی وقتها مشکل این نیست که بچهها حرف نمیزنن،مشکل اینه که ما سوالهایی میپرسیم که فقط یک جواب دارن.
حوریا گرگانی| روانشناس بالینی
❤3👍2
🎈 یک تجربه از اتاق بازیدرمانی
مامانی با نگرانی بهم گفت:پسرم اصلاً درباره ناراحتیهاش حرف نمیزنه.
تو جلسه بازیدرمانی، چند عروسک رو انتخاب کرد و یه عروسک کوچیک رو داخل جعبه پنهان کرد.
وقتی ازش پرسیدم چرا این عروسک قایم شده، گفت:چون هر وقت ناراحت میشه کسی حوصلهش رو نداره.
بچه ها همیشه با کلمات احساساتشون رو بیان نمیکنند؛
گاهی از طریق بازی، نقاشی یا داستان، حرف دلشون رو میزنند.
حوریا گرگانی| روانشناس بالینی
مامانی با نگرانی بهم گفت:پسرم اصلاً درباره ناراحتیهاش حرف نمیزنه.
تو جلسه بازیدرمانی، چند عروسک رو انتخاب کرد و یه عروسک کوچیک رو داخل جعبه پنهان کرد.
وقتی ازش پرسیدم چرا این عروسک قایم شده، گفت:چون هر وقت ناراحت میشه کسی حوصلهش رو نداره.
بچه ها همیشه با کلمات احساساتشون رو بیان نمیکنند؛
گاهی از طریق بازی، نقاشی یا داستان، حرف دلشون رو میزنند.
حوریا گرگانی| روانشناس بالینی
❤3👏1
یه اشتباه رایج که خیلی از ماها انجام میدیم اینه که خیلی زود به رفتار بچهها برچسب میزنیم.
میگیم: «لوسه» «لجبازه» «حساسه» «خیلی ساکته»
در حالی که خیلی وقتها ما فقط رفتار رو میبینیم، نه چیزی که پشت اون رفتار پنهان شده.
بچهای که مدام میپرسه «دوستم داری؟» شاید دنبال جواب این سؤال نباشه؛ شاید دلش میخواد مطمئن بشه هنوز جاش توی قلب ما امنه.
بچهای که زود عصبانی میشه، ممکنه هنوز بلد نباشه ناراحتی یا ناامیدیش رو با کلمات بیان کنه.
و بچهای که بیش از حد ساکته، لزوماً آروم و بیدردسر نیست؛ گاهی فقط یاد گرفته احساساتش رو برای خودش نگه داره.
بعضی وقتها قبل از اینکه دنبال تغییر رفتار کودک باشیم، بهتره از خودمون بپرسیم:
«این رفتار داره چه چیزی رو بهمون نشون میده؟»
حوریا گرگانی| روانشناس بالینی
میگیم: «لوسه» «لجبازه» «حساسه» «خیلی ساکته»
در حالی که خیلی وقتها ما فقط رفتار رو میبینیم، نه چیزی که پشت اون رفتار پنهان شده.
بچهای که مدام میپرسه «دوستم داری؟» شاید دنبال جواب این سؤال نباشه؛ شاید دلش میخواد مطمئن بشه هنوز جاش توی قلب ما امنه.
بچهای که زود عصبانی میشه، ممکنه هنوز بلد نباشه ناراحتی یا ناامیدیش رو با کلمات بیان کنه.
و بچهای که بیش از حد ساکته، لزوماً آروم و بیدردسر نیست؛ گاهی فقط یاد گرفته احساساتش رو برای خودش نگه داره.
بعضی وقتها قبل از اینکه دنبال تغییر رفتار کودک باشیم، بهتره از خودمون بپرسیم:
«این رفتار داره چه چیزی رو بهمون نشون میده؟»
حوریا گرگانی| روانشناس بالینی
👍3❤1
☯با توجه به ده سال تجربه کاریم بیش از هشتاد درصد مراجعین مشکلات اضطرابی دارند، بنابراین تصمیم گرفتم گروه درمانی اضطراب ویژه بزرگسالان برگزار کنم.
🕎 اگر احساس میکنید اضطراب، نگرانیهای مداوم، نشخوار ذهنی یا استرس، آرامش و کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده ، قراره گروه درمانی اضطراب هم به صورت حضوری در بابل و هم به صورت آنلاین برگزار بشه.
✅ در این جلسات، در فضایی امن و محرمانه، درباره شناخت اضطراب، یادگیری مهارتهای مدیریت آن و تجربه حمایت در کنار افرادی با دغدغههای مشابه صحبت خواهیم کرد.
❇️ جلسه اول بهمنظور آشنایی، ارزیابی اولیه و معرفی روند گروه و آموزش اولیه بدون هزینه برگزار میشه.
💢در صورت تمایل و مناسب بودن شرایط، ادامه جلسات بهصورت هفتگی برگزار خواهد شد.
✳️ اگر علاقهمند به شرکت در این گروه هستید، پیام بدید تا اطلاعات تکمیلی برایتان ارسال شود.ظرفیت گروه محدود خواهد بود.
@gorgani_h
🕎 اگر احساس میکنید اضطراب، نگرانیهای مداوم، نشخوار ذهنی یا استرس، آرامش و کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار داده ، قراره گروه درمانی اضطراب هم به صورت حضوری در بابل و هم به صورت آنلاین برگزار بشه.
✅ در این جلسات، در فضایی امن و محرمانه، درباره شناخت اضطراب، یادگیری مهارتهای مدیریت آن و تجربه حمایت در کنار افرادی با دغدغههای مشابه صحبت خواهیم کرد.
❇️ جلسه اول بهمنظور آشنایی، ارزیابی اولیه و معرفی روند گروه و آموزش اولیه بدون هزینه برگزار میشه.
💢در صورت تمایل و مناسب بودن شرایط، ادامه جلسات بهصورت هفتگی برگزار خواهد شد.
✳️ اگر علاقهمند به شرکت در این گروه هستید، پیام بدید تا اطلاعات تکمیلی برایتان ارسال شود.ظرفیت گروه محدود خواهد بود.
@gorgani_h
👍4
Forwarded from تبادل روانشناسی هدف
😍👈 کلید دقیق سؤالات ٢۶ تیر ارشد + منابع دکتری ١۴٠۶
https://t.me/+T8TWz0L5DmxkmuBc
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies
https://t.me/+T8TWz0L5DmxkmuBc
آموزشهای دوران نامزدی و عقد+ فایلهای آموزشی
@namzadioaghd
دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM
"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS
بانک مقالات &پایان نامه&پروپوزال روانشناسی
@Maghalate_motabar1
نیازمندیها و استخدام روانشناس ومشاور
@pajuheshyar
دانلود pdf های جذاب وکمیاب روانشناسی
@psymedia
استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy
فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan
بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews
ثبت نام کارگاه های جدید روانشناسی
@psy_work
صفرتا صد پایان نامه ومقاله نویسی
@SnappResearchTools
دانلود رایگان فیلم های سینمای روانشناسی
@cinepsy
روان دارو شناسی، داروهای روانپزشکی
@psypharmacology
تکنیکهای مشاوره و رواندرمانی
@moshaverpsy
سیرتا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee
مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1
روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam
کتاب روانشناسی کاپلان
@kaplanpsy
رادیو روانشناسی
@radio_psy
کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1
♡ فایلهای علمی زوج درمانی تخصصی ♡
@RavanshenasiJensii1
رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy
کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1
آنالیز روانشناسی نقاشی
@drawing_psy
صفر کاربردی آمار و روش تحقیق
@karmaamar
از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1
راهنمای تضمینی استخراج مقاله ISI
@psyedu2
راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021
روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist
اگه از مقاله نویسی میترسی کلیک کن!
@SPARK_ACADEMIA
کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin
زندگی برتر با متالایف
@meetaalife
پادکستهای روانکاوی و روانشناسی
@Psychoanalysispodcast
روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane
والدین آگاه، فرزندان سالم
@gorgani_channel
آموزههای روانشناسی با دکتر سارا مهتدی
@drsaramohtadi
آخرین اخبار استخدامی
@cargahsa
بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz
نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS
کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
@istgahemoshavere
راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100
مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran
کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science
درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie
روانبنه، ماهنامه ویژه روانشناسان
@ravanboneh2
گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1
تقویت مغز
@arvinidea
خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour
روانشناسی بالینی توضیحات
@RAVANSHENASIBALINIY
پاورپوينت های روانشناسی
@raeenmoshavereh
کلنیک تخصصی کودک ونوجوان
@MPSYCHO
فروید و فرویدیسم (مکتب روانکاوی)
@freuddism
روانشناسی هیلگارد
@hilgardpsy
صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1
روانشناسی مغز و عصب، نوروسایکولوژی
@neuro_psy
کتابخانه موضوعی روانشناسی
@RAVAN_SHENASi
روانشناس شو $
@pycoooooooooo
صفرتاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology
نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS
جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya
آموزشهای خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar
نقاب * پرسونا
@Characterrecognition
دانلود فیلمهای کوتاه روانشناسی
@filmpsy
نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1
کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1
حرفهای بدون سانسور زن وشوهری
@avayelife
فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official
انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪
@drheshmati
پکیج ها و کارگاههای روان شناسی+فایل کارگاه
@psy_package
فایلهای زوجدرمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1
برترین مقالات معتبر روانشناسی
@psyravanyab
هر آنچه یک رواندرمانگر باید بداند
@ZOJDARMANISAHARZAHRA
آموزش گام به گام مهارت فرزند پروری
@childedu
دانلودِ رایگانِ تمام دورهها و کارگاههای روانشناسی
@KaragahOnline1
30000 "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1
آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe
فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile
آسیب شناسی و درمان اختلالات (DSM)
@abpsy
داانلود راایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
فایلهای اصلاح روابط دکتر اوحدی
@psychologyservice
فایل و pdfرایگان کارگاههای روانشناسی
@psykargah
جذاااااب ترین ویدئوهای روانشناسی
@psyshortmovies