Forwarded from ستارهیک | #1*
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😯 تا ۱۰۰ گیگ اینترنت رایگان بدون قرعه کشی برای همه
😉 با رزرو انواع بلیط و هتل
👌 در اپلیکیشن ستاره یک
🔥 تا پایان تابستان.
⭐️ http://3tr.in/tle
😉 با رزرو انواع بلیط و هتل
👌 در اپلیکیشن ستاره یک
🔥 تا پایان تابستان.
⭐️ http://3tr.in/tle
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️درود بر شما روزتون بخیر
💐شماره حساب دلتون رو
💐نداشتم تا شادي هارو
💐براتون واریز کنم
💐رمزش رو هم نداشتم
💐تا غمهاتون رو
💐برداشت کنم
💐ولی در این روز مبارک
💐از خودپرداز دلم
💐براتون بهترينها رو آرزو كردم
@Gooyan
💐شماره حساب دلتون رو
💐نداشتم تا شادي هارو
💐براتون واریز کنم
💐رمزش رو هم نداشتم
💐تا غمهاتون رو
💐برداشت کنم
💐ولی در این روز مبارک
💐از خودپرداز دلم
💐براتون بهترينها رو آرزو كردم
@Gooyan
کمبود ویتامین c در بدن با ضعیف کردن تمامی اعضای بدن خطر ابتلا به سرطان، ریزش مو، چروک پوست، لک های پوستی و آلزایمر در سنین بالا را افزایش می دهد.
@Gooyan
@Gooyan
علائم آلزایمر فقط فراموشی نیست
🔻 بی علاقگی
🔻 تغییرات بینایی
🔻 اضطراب و افسردگی
🔻 تغییرات بهداشت فردی یا ظاهر
@Gooyan
🔻 بی علاقگی
🔻 تغییرات بینایی
🔻 اضطراب و افسردگی
🔻 تغییرات بهداشت فردی یا ظاهر
@Gooyan
7 Habits for Success.
• Read every day.
• Make your health a priority.
• Learn from people you admire.
• Plan your day the night before.
• Keep your goals in front of you.
• Take action, even when it's scary.
• Have an attitude of gratitude.
هفت عادتی که موجب موفقیت میشن:
۱. هر روز مطالعه کن.
۲. به سلامتت به چشم یک اولویت نگاه کن.
۳. از آدمهایی که تحسینشون میکنی الگوبرداری کن.
۴. از شب قبل برای روزت برنامهریزی کن.
۵. اهدافت رو جلوی چشمت قرار بده.
۶. دست به کار شو، حتی اگه ترسناک بهنظر بیاد.
۷. قدرشناسی رو تبدیل به یک عادت کن.
@Gooyan
• Read every day.
• Make your health a priority.
• Learn from people you admire.
• Plan your day the night before.
• Keep your goals in front of you.
• Take action, even when it's scary.
• Have an attitude of gratitude.
هفت عادتی که موجب موفقیت میشن:
۱. هر روز مطالعه کن.
۲. به سلامتت به چشم یک اولویت نگاه کن.
۳. از آدمهایی که تحسینشون میکنی الگوبرداری کن.
۴. از شب قبل برای روزت برنامهریزی کن.
۵. اهدافت رو جلوی چشمت قرار بده.
۶. دست به کار شو، حتی اگه ترسناک بهنظر بیاد.
۷. قدرشناسی رو تبدیل به یک عادت کن.
@Gooyan
با دونستن معنی این کلمه هامیتونی خیلی راحت تر عطر بگیری
1. Vanilla
یعنی این عطر یه رایحه وانیلی گرم و شیرین داره
2. Ambre
یعنی این عطر یه رایحه رسمی و کلاسیک و سنگین داره
3. EAU tendre
یعنی این عطر سنبت به نسخه قبلی خودش رایحه ملایم تر و سبک تری داره
4. Senseual
یعنی این عطر یه رایحه اغواگری داره
5. Bois
یعنی این عطر یه رایحه خنک و تابستونی داره
@Gooyan
1. Vanilla
یعنی این عطر یه رایحه وانیلی گرم و شیرین داره
2. Ambre
یعنی این عطر یه رایحه رسمی و کلاسیک و سنگین داره
3. EAU tendre
یعنی این عطر سنبت به نسخه قبلی خودش رایحه ملایم تر و سبک تری داره
4. Senseual
یعنی این عطر یه رایحه اغواگری داره
5. Bois
یعنی این عطر یه رایحه خنک و تابستونی داره
@Gooyan
شما فکر میکنی "عزت نفس"نداشتن فقط اینه که خودت رو زیاد کافی و دوست داشتنی ندونی اما واقعیت آدمی که عزت نفس نداره اینه....
دچار اهمالکاری شدید میشه جوری که فکر میکنه برای هیچ شغل و انجام کاری مناسب نیست و تواناییش رو نداره
توی رابطهش تا دلت بخواد نیازهای خودش رو نادیده میگیره جوری که حتی با خودش میگه نکنه بهش نه بگم دیگه دوستم نداشته باشه
ساعت ها اورثینک میکنه و دچار بیش از حد فکر کردن میشه فقط چون دل و جرئت زدن جواب دادن به اونی که عصبانیش کرده رو نداشته
یه کاری رو بلدها میتونه اما جلوی بقیه میترسه انجامش بده و دلهره میگیره
به کلی موقعیت شغلی و آدم مناسب برای رابطه نه میگه، چرا؟! چون فکر میکنه کافی نیست :)
خلاصه اینکه عزت نفس عجیب روی تموم قسمتای زندگی اثر میذاره
@Gooyan
دچار اهمالکاری شدید میشه جوری که فکر میکنه برای هیچ شغل و انجام کاری مناسب نیست و تواناییش رو نداره
توی رابطهش تا دلت بخواد نیازهای خودش رو نادیده میگیره جوری که حتی با خودش میگه نکنه بهش نه بگم دیگه دوستم نداشته باشه
ساعت ها اورثینک میکنه و دچار بیش از حد فکر کردن میشه فقط چون دل و جرئت زدن جواب دادن به اونی که عصبانیش کرده رو نداشته
یه کاری رو بلدها میتونه اما جلوی بقیه میترسه انجامش بده و دلهره میگیره
به کلی موقعیت شغلی و آدم مناسب برای رابطه نه میگه، چرا؟! چون فکر میکنه کافی نیست :)
خلاصه اینکه عزت نفس عجیب روی تموم قسمتای زندگی اثر میذاره
@Gooyan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه غذای خیابونی کرهای🇰🇷
مواد لازم :
کلم، هویج
تخم مرغ ۲ عدد
پنیر موزارلا ورقهای
پنیر دودی ورقهای
بیکن بوقلمون
پیاز متوسط
@Gooyan
مواد لازم :
کلم، هویج
تخم مرغ ۲ عدد
پنیر موزارلا ورقهای
پنیر دودی ورقهای
بیکن بوقلمون
پیاز متوسط
@Gooyan
تصفیه و پاکسازی خون با 9 سبزی معطر و ادویه:
- سیر
- گیاه قاصدک
- زردچوبه
- ریحان
- گشنیز
- گیاه خارمریم
- گزنه
- گیاه نیم
- گیاه سِس
@Gooyan
- سیر
- گیاه قاصدک
- زردچوبه
- ریحان
- گشنیز
- گیاه خارمریم
- گزنه
- گیاه نیم
- گیاه سِس
@Gooyan
دلایل سردبودن بدنتان👇
🔸کمبودآهن
🔸لاغری زیاد
🔸خواب ناکافی
🔸کم کاری تیروئید
🔸مشکل گردش خون
🔸آب بدنتان کم شده است
🔸ماهیچههای بدنتان کم است
@Gooyan
🔸کمبودآهن
🔸لاغری زیاد
🔸خواب ناکافی
🔸کم کاری تیروئید
🔸مشکل گردش خون
🔸آب بدنتان کم شده است
🔸ماهیچههای بدنتان کم است
@Gooyan
يادمان نرود 🍃🌸
در دفتر ديكته زندگی بنويسيم:
انسان بودن
پاک بودن
مسئول بودن
و در انديشه سرنوشت ديگران بودن
وظيفه نیست!!!
بلكه باید جز صفت آدمی باشد...🍃🌸
شب بخیر
@Gooyan
در دفتر ديكته زندگی بنويسيم:
انسان بودن
پاک بودن
مسئول بودن
و در انديشه سرنوشت ديگران بودن
وظيفه نیست!!!
بلكه باید جز صفت آدمی باشد...🍃🌸
شب بخیر
@Gooyan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹سلام روزت بخیر
🌹پیش به سوی موفقیت
🌹پنجشنبهتون بخیر
🌹مهم نیست که چقدر
🌹مرتکب اشتباه می شوید
🌹یا به آهستگی پیشرفت می کنید
🌹شما همیشه جلوتر از همه کسانی هستید
🌹که اصلاً هیچ قدمی برنمی دارند
@Gooyan
🌹پیش به سوی موفقیت
🌹پنجشنبهتون بخیر
🌹مهم نیست که چقدر
🌹مرتکب اشتباه می شوید
🌹یا به آهستگی پیشرفت می کنید
🌹شما همیشه جلوتر از همه کسانی هستید
🌹که اصلاً هیچ قدمی برنمی دارند
@Gooyan