‍ #زن_امروزی

موز به عنوان یک میان وعده بهترین دشمن خستگی و بی حالی ست
علاوه بر منیزیم دارای مقدار زیادی پتاسیم است که یک ماده معدنی معجزه آسا برای افزایش انرژی در طول روز بحساب می آید


@BanooMalakeBash
@zanmitone

#زن_امروزی

✅ پیاز به گردش خون کمک کرده، هضم غذا را تسریع بخشیده وآب بدن راکاهش می دهدامری که به افزایش سوخت وساز کمک می کند.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#زن_امروزی

🍋🍊🍎🍌 فواید پوست میوه ها :

🥒 خیار: ضد چروک
🥝 کیوی: آنتی باکتریال
🍊 پرتقال: ضد سرطان پوست
🍆 بادمجان: ضد گرفتگی عضله
🍎 سیب: چربی سوز و ضد سرطان



@Goodideas 💡💓

‍ ☘🌹☘

#زن_امروزی

چه صفاتی در شخصیت زن ، برای مردان جذاب تر است؟

• احساس خوب به خود داشتن
• در اولویت بودن احساسات
• خنده رو بودن
• لذت بردن از محبت
• گوش شنوا داشتن
• آراستگی ظاهری


💟 @hamssaranee     
   ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#زن_امروزی🌹

#تلنگر

📢دو چیز انسان را نابود می کند:
1-مشغول بودن به گذشته.
2-مشغول شدن به دیگران.
👌هرکس در گذشته بماند آینده را از دست می دهد.
👌وهر کس نگهبان رفتار دیگران باشد نصفی از آسایش وراحتی خود را از دست می دهد.



@Goodideas 💡💓

#زن_امروزی🌹

🔰دلایل کمر درد در خانمها
‌■ حمل کیف های سنگین
‌■ پوشیدن کفش های پاشنه بلند
‌■ اعتیاد به شکستن قولنج



@Goodideas 💡💓

#زن_امروزی🌹

۱۲ راز زنانی که شوهرشان عاشقشان است
1_ زن زندگی باشيد تا حسش را به شما بگويد
2_صادقانه بشنويد
3_پرونده‌سازی نكنيد

4_ رفتارهايش را تحليل كنيد
5_ به او حس امنيت دهيد
6_ احساساتتان را بدون مقصر دانستن او نشان دهيد

7_ حرف‌هايش را باور كنيد
8_ رفتار‌هايش را در جمع ببينيد
9_زیادی از احساسات‌تان حرف نزنيد

10_ به راز‌هایش نزدیک نشوید
11_ رازدار باشيد
12_بگذارید "به خیال خودش" مرموز بماند


@Goodideas 💡💓

#زن_امروزی✍
#خواب_آرام
اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد يا از چراغ خواب به رنگ بنفش استفاده کنيد. رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است.


@Goodideas 💡💓

‍ #زن_امروزی✍

نقش ادویه ها در کاهش قند خون
ادویه ها می توانند قند خون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند.
زردچوبه،زنجبیل،زیره و گشنیز از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت می باشد.


@Goodideas 💡💓

#زن_امروزی✍

برای سلامتی موهایتان به جای شانه پلاستیکی ازشانه چوبی استفاده کنید.

ازسشوارکمتر استفاده کنیدودرصورت ضرورت، حرارت آن بسیار کم باشد



@Goodideas 💡💓

#زن_امروزی✍
فرزندتان را به مسئولیت‌پذیر
بودن تشویق کنید

جدول فعالیت روزانه باید در مکانی که براحتی در دسترس و قابل مشاهده باشد نصب شود تاکودک مسئولیت‌هایش از یادش نرود.


@Goodideas 💡💓

#زن_امروزی✍
🍐 #گلابی_در_بارداری

شربت گلابی به علت وجود اسید فولیک برای زنان باردار و جنینشان بسیار مفید است و به زیبا شدن چهره نوزادهم کمک می‌کند.


@Goodideas 💡💓

#زن_امروزی✍

عوارض #دیر_خوابیدن بر روی پوست خانم ها

1- افزایش چروک #پوست
2- گودی زیر چشم
3- کاهش لطافت پوست



@Goodideas 💡💓