"Тренировка силы воли поможет вам выстоять перед трудностями, проявить выдержку, удержаться от соблазнов, достичь целей. Жить гармоничной жизнью, когда вам хочется отступить или уступить. Сила воли – это фундаментальная сила, от которой мы все можем получать больше, если того захотим."
Стальная воля. как закалить свой характер, Карп Том

А дальше снова про "выстоять перед трудностями".

Хотя чего я хочу? Вся жизнь и мироздание состоят из противоречий.
И это нормально)

"необходимо научиться главному: принимать решения и делать выбор в пользу чего-то одного, воздерживаясь от всего остального."
Стальная воля. как закалить свой характер, Карп Том

Например, если вы хотите начать откладывать больше денег, но экономия для вас - пытка, то вряд ли вы отложите много. Когда трудность изменений слишком высота, одной силы воли недостаточно для долгосрочного успеха. Поэтому у вас есть два варианта:
1. Вы можете уменьшить трудность экономии, либо
2. Вы можете увеличить свои страдания от того, что вы не откладываете деньги.
Другими словами, вы можете либо сделать экономию простой и интересной, либо начать ненавидеть себя за то, что вы не экономите. Все финансовые блогеры пользуются одним из этих двух методов, когда пытаются побудить людей изменить свое поведение.

Да, сила воли в долгосрочной перспективе не очень-то надёжная штука.

"Научитесь принимать решения и придерживаться их. Это важно, поскольку сила воли напрямую зависит от ваших запасов энергии. Мобилизация силы воли требует колоссальных затрат энергии. Когда сила воли «включается», энергия расходуется очень быстро. Поэтому вы должны разработать собственную стратегию относительно того, на что силу воли действительно нужно тратить, а на что можно просто махнуть рукой. Привычки и устоявшиеся практики позволяют вам действовать на автопилоте, не принимая решений и не расходуя драгоценную энергию."
Стальная воля. как закалить свой характер, Карп Том

Опять же - сила воли нужна, но это дефицитный и ненадёжный ресурс.

"В распространенной в Северной Европе протестантской трудовой этике отсутствие самодисциплины считается грехом. Нравственный императив подразумевает, что голова должна восторжествовать над телом, разум – над чувствами, воля – над соблазнами. Если вам это не удается, вы становитесь грешником, а любой грешник обречен на вечные муки. У религиозных учений есть довольно неприглядная сторона: не сумевший проявить достаточную самодисциплину непременно должен страдать от чувства вины, стыда и ущербности."
Стальная воля. как закалить свой характер, Карп Том

Сейчас считается, что победа над телом и чувствами может дорого обойтись.

Маргулан ПРОТИВ самодисциплины.

Друзья я вернулся!
Я получил "вольную".

Давно хотел изучить какую-нибудь систему планирования.

Этот метод называется GTD.
Условно популярный 😎
Также ясно, что хорошее планирование - это очень хорошая привычка 🤗

Хотя я знаю людей, которые осознанно стараются не планировать)

Ура! Вчера было уже 109 новых предложений на Бартероне! И количество комментариев на Бастионе свыше 13 тысяч, близко к рекорду.Загружено 1730 видео!

Призываю всех, используйте Бартерон, зовите всех на него, покупайте у продавцов напрямую, этим Вы поддерживаете не просто параллельную экономику, но и собственное будущее.
Сайт http://barteron.club (на компьютере синяя кнопка В слева внизу, а на мобильном нажать на лупу поиска и увидите букву В)

Чем больше мы будем взаимодействовать вне централизованных платформ, тем больше шанс у нас всех избежать грядущего финансового и экономического пресса.

Мы сделали всё что могли, теперь вопрос за вами. Либо все будут стараться обходить централизованные платформы, даже несмотря на первичные неудобства, либо они победят.

П.С. У Бастиона и Покеткойна большие планы на 2025 год, он станет годом прорыва.
-Планируется запуск WPKOIN на Юнисвапе с пулом ликвидности более 50к (уже готово более чем на 90 процентов)
-Планируются несколько конференций в реале, где мы сможем встретиться и познакомиться. Будем обсуждать финансовую систему, Бастион, Бартерон и мини приложений, доклады, общение
- В январе запуск мини приложений, и множество конкурсов среди разработчиков на создание приложений на основе Бастиона и Покеткойна (уходим от централизованного интернета вообще)
- Бурное развитие Бартерона, пункты ПВЗ, медиация, DeFi на основе WPKOIN

Всё распишу и расскажу в новогоднем стриме ориентировочно 27 декабря в 20-00 Мск!