Точка опоры • Good Point
7.2K subscribers
1.37K photos
59 videos
5 files
670 links
Канал от психологов центра Good Point. Мы помогаем мамам, детям, семьям и взрослым жить легче.

Описать свой запрос и подобрать специалиста: @goodpoint_admin

Наш сайт: https://good-point.ru/
Партнерство и коллаборации: @nadeagn
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7
Открылась запись на льготные консультации в Good Point — 2300 ₽ за сессию

Начинаем знакомить вас с психологами-участниками стажерской программы, которая продлится до 20 мая.

Нам кажется, лучший способ познакомиться — от первого лица, поэтому попросили психологов записать кружочки с рассказом о себе (они выше🆙), а вы сможете понять, кто вам ближе. Всего в программе участвует 11 психологов.

😇 Мария Лаврская 😇
С чем помогает:
🟠 тревожность,
🟠 отношения с собой и другими,
🟠 помощь в принятии решений,
🟠 поиск внутренних опор, самооценка,
🟠 адаптация в эмиграции,
🟠 регуляция эмоций,
🟠 выбор карьерного пути и творческая реализация без выгорания.

😊 Серафима Бородина 😊
С чем помогает:
🔵 самооценка, внутренние ресурсы и опора,
🔵 стресс, тревожные состояния,
🔵 творческое самовыражение, самореализация,
🔵 внутренний критик, ощущение вины и стыда,
🔵 эмоциональные трудности,
🔵 онкологический диагноз,
🔵 БАР,
🔵 депрессия.

😇 Дарья Бахтеева 😇
С чем помогает:
🟠 страхи, тревога, неуверенность;
🟠 чувство пустоты (апатия, отсутствие интересов, потеря смысла);
🟠 сложности в отношениях с другими, с собой и своим телом;
🟠 сложности в формировании мнения, оценки, воли, позиции;
🟠 темы родительства: подготовка и вступление в роль родителя, беременность, отношения с партнёром, перинатальные сложности.
🟠 карьерное консультирование: поиск себя в профессии, развитие и рост, выгорание, конфликты.

😊 Юлия Цвигун 😊
С чем помогает:
🔵 тревога,
🔵 сложности в отношениях,
🔵 эмоциональная регуляция,
🔵 созависимость,
🔵 горе и утрата,
🔵 стыд,
🔵 самореализация, самооценка.

Посмотреть всех психологов-стажеров и записаться на льготные консультации: https://good-point.ru/interns-program
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8
Льготные сессии: знакомство с психологами, часть 2

Продолжаем знакомить вас с психологами-участниками стажерской программы, которая продлится до 20 мая. Выше — кружочки психологов с рассказом о себе.

😇 Вета Рустами 😇
С чем помогает:
🟠 тревога,
🟠 беременность, подготовка к родам, родительство,
🟠 самопознание, самореализация.

😊 Екатерина Туркина 😊
С чем помогает:
🔵 самооценка, неуверенность в себе,
🔵 тревога,
🔵 чувство вины и стыда,
🔵 кризисы,
🔵 поиск себя,
🔵 сложности в отношениях: с партнером, ребенком,
🔵 беременность, принятие роли матери, послеродовая депрессия, материнское выгорание, изоляция, одиночество ,
🔵 регуляция эмоций,
🔵 повторяющиеся негативные сценарии.

😇 Алёна Беклемишева 😇
С чем помогает:
🟠 репродуктивные трудности и бесплодие,
🟠 сопровождение ЭКО,
🟠 беременность, страх родов, подготовка к родам,
🟠 травматичные роды, послеродовая депрессия,
🟠 материнство на первом году,
🟠 перинатальные потери,
🟠 эмоциональное выгорание у врачей.

😊 Лиза Григорьева 😊
С чем помогает:
🔵 поиск себя, самореализация,
🔵 неуверенность в себе,
🔵 стыд,
🔵 отношения,
🔵 кризисный период,
🔵 эмиграция,
🔵 выгорание,
🔵 горе и утрата,
🔵 репродуктивные трудности, перинатальные потери.

Посмотреть всех психологов-стажеров и записаться на льготные консультации: https://good-point.ru/interns-program
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥73
Чем Good Point может быть полезен вам 🧡

В наших соцсетях много новых людей — решили обновить пост про центр, нашу команду и ценности, рассказать, чем мы можем быть полезны каждому.

🧡Good Point — это психологический центр, в котором собран узкий круг проверенных грамотных специалистов. Мы работаем уже 4 года. Основательница центра — психотерапевт, кандидат психологических наук и автор книги «Шипы родительской любви» — Вера Якупова.

🧡Команду центра объединяют ценности бережного отношения к людям, высшее профессиональное образование и регулярные интервизии.

🧡В Good Point работают 25 психологов — взрослые, детские и семейные специалисты.

Мы оказываем психологическую помощь с самыми разными запросами (депрессия, сложности в отношениях или родительстве, тревога, отношения с телом и другими).

И работаем в разных форматах:
• индивидуальные и парные консультации,
терапевтические группы,
• тематические вебинары.

🧡Большой фокус нашей работы — поддержка родителей. В марте проведем онлайн-конференцию для родителей.

🧡Cоцсети Good Point — это, в первую очередь, принимающее пространство. Мы с радостью отвечаем на вопросы в комментариях, развиваем поддерживающее коммьюнити и сотрудничаем с проверенными экспертами.

Психологи центра проводят бесплатные эфиры, дают практические инструменты, аудиопрактики и много полезной информации из разных областей психологии, чтобы ближе познакомиться с собой и почувствовать себя лучше.

🧡Выбрать своего специалиста и записаться на сессию можно здесь: https://good-point.ru/specialists

Если вам нужна помощь с выбором, оплатой или по другим вопросам, наша прекрасная менеджер Женя @goodpoint_admin поможет вам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥219🥰2
Что почитать про care work — невидимый труд женщин

Хотим поделиться новым материалом основательницы Good Point Веры Якуповой, который вышел на сайте «Агентства социальной инфомации» в двух частях. В статье Вера рассказала:

— Почему женщины устают больше мужчин?
— Правда, что мозг женщин после рождения ребенка меняется?
— Как помочь маме избежать выгорания?

ЧИТАТЬ МАТЕРИАЛ ЦЕЛИКОМ:
Часть 1
Часть 2

Чтобы больше узнать о невидимом труде, познакомиться со статистикой и показать ее близким, советуем почитать:

📖 «Невидимые женщины. Почему мы живем в мире, удобном только для мужчин» Кэролайн Криадо Перес
📖 «Родительство 2.0» Ольги Исуповой,
📖 «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию» Анны Куусмаа и Анастасии Изюмской. 

📎 О способах поддержать себя в родительстве психологи Good Point и другие прекрасные специалисты расскажут на конференции «Точка опоры для родителей» — практикоориентированные лекции и воркшопы пройдут онлайн 5, 6 и 7 марта.

Записаться:
https://good-point.ru/conference2025
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10
Льготные сессии: знакомство с психологами, часть 3

Сегодня завершаем знакомство с психологами-участниками стажерской программы. Выше — кружочки психологов с рассказом о себе.

➡️ Первая часть знакомства тут.
➡️ Вторая часть знакомства тут.

Запись на сессии по сниженной цене уже открыта — заниматься на льготных условиях можно до 20 мая.

😇 Юлия Будаева 😇
С чем помогает:
🟠 депрессия (в том числе послеродовая),
🟠 тревога (постоянная фоновая, социальная),
🟠 выгорание (в том числе в материнстве),
🟠 трудности в родительстве, в принятии новой роли, в личностных кризисах, поддержка материнства,
🟠 развитие эмоционального интеллекта,
🟠 трудности со сложными чувствами (стыд, вина, гнев, злость),
🟠 самооценка, неуверенность в себе, поиск себя, работа с внутренним критиком,
🟠 сложности в отношениях и с окружающими (родители, дети, коллеги).

😊 Елена Старикова 😊
С чем помогает:
🔵 депрессия,
🔵 тревога,
🔵 ПТСР,
🔵 химическая зависимость.
🔵 созависимость,
🔵 перинатальные трудности,
🔵 беременность,
🔵 самооценка, уверенность,
🔵 многодетное материнство,
🔵 эмоциональное выгорание,
🔵 принятие себя.

😇 Виолетта Андреевская 😇
С чем помогает:
🟠 пережить утрату, в том числе перинатальную,
🟠 поддержка на пути к материнству,
🟠 репродуктивные трудности,
🟠 адаптация при переезде в другую страну,
🟠 кризисы,
🟠 расставание,
🟠 созависимые отношения
🟠 насилие (как физическое, так и эмоциональное)
🟠 травматичный опыт,
🟠 тревожность,
🟠 депрессия,
🟠 панические атаки,
🟠 избавиться от вины и обиды,
🟠 сложности в отношениях,
🟠 семейная психотерапия.

Посмотреть всех психологов-стажеров и записаться на льготные консультации: https://good-point.ru/interns-program
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14
Сделали оплату услуг в Good Point ещё комфортнее 💓

Мы подключили на сайте центра сервис «Долями». Это значит, что теперь оплату услуг в Good Point можно разбить на четыре части.

Как работает сервис «Долями»
Первую долю вы оплачиваете сразу, остальные три будут списываться раз в 2 недели. Никаких переплат.

Пример: билет на поддерживающую онлайн-конференцию для родителей стоит 2390₽. Сегодня вы платите 600₽. Через 2 недели, 26 февраля, — еще 600₽. 12 марта — 600₽. 26 марта — последний платеж в 600₽.


🟣 Сервис действует для оплаты всех услуг центра: разовой консультации, вебинаров, терапевтических групп.

Это наш способ сделать психологическую помощь доступнее 🩷

Долями помогут:
🌟 не откладывать запись к психологу до зарплаты — заплатить сейчас и своевременно получить необходимую помощь
🌟 присоединиться к более дорогим форматам — например, оплатить пакет консультаций или участие в терапевтической группе (актуальное расписание тут)

Сервис работает при оплате любой картой. Вопросы можно задать нашему администратору Жене @goodpoint_admin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17
Парная терапия: подробный разбор

В центре Good Point мы помогаем парам, которые столкнулись с кризисом в отношениях, недопониманиями, потерей близости и другими сложностями.

Если вы хотите попробовать парную терапию, держите ликбез от психолога Good Point Ольги Ульяновой:

• с какими проблемами можно прийти в парную терапию
• как проходят сессии втроем
• какие методы используются в работе с парами
• когда ждать первых результатов

📌Записаться на бесплатное знакомство к Ольге Ульяновой: https://good-point.ru/olga_ulyanova

Посмотреть других психологов, которые работают с парами, можно на сайте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26