Goltis Academy
1.73K subscribers
14 photos
8 videos
134 links
Исцеляющий Импульс - методика Голтиса (Владимира Вуксты), включающая физическое развитие, правильное питание, голодание, закаливание и открытое сердце. Если вы еще не пробовали ИИ - вас ждет удивительное приключение!

Контакт для связи @svetlanka_sh
Download Telegram
​​П О Ч Е М У?

🔎 Итак, почему большинство трудоспособного населения в современном обществе имеет букет хронических заболеваний и считает это нормой, а после 60-ти тихо угасает...доживает...принося всю пенсию в аптеки...

Это ВЫГОДНО!!! 💰 💰 💰
Выгодно ВСЕЙ системе кроме Вас!

Здоровые и Счастливые системе вы НЕ НУЖНЫ!
Так сложно вас контролировать!

ОГЛЯНИТЕСЬ!!!

ОСОЗНАЙТЕ, что Ваше ЗДОРОВЬЕ и Счастье только в ВАШИХ руках!
Пословица "Спасение утопающих - дело рук САМИХ утопающих" актуальна как никогда!

С 23 сентября стартует четвертый онлайн поток по изучению суставной гимнастики "ВЫЖИМКА" (из методики "Исцеляющий Импульс", автор - Владимир Вукста, псевдоним Голтис)

🙌 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!! Успейте занять место в группе!

Эту систему я практикую уже 4 года!
Мне 44! И...это только НАЧАЛО!
ОБНЯЛА!
🎉 Прямой эфир Выжимка сегодня в 12:00!

В прошлый четверг наш тренер Елена Макагонова в прямом эфире провела тренировку по суставной гимнастике «Выжимка».

Её посмотрели почти 30 000 человек. Было очень круто и импульсно! 💥

А уже сегодня, 17 сентября в 12:00 по Киеву/Москве пройдет второй прямой эфир Лены, на котором она расскажет, как правильно начать свой путь к стройности в здоровом теле, где искать мотивацию, не «перегорать» и не изнурять себя тренировками.

Также Елена поделится своим опытом, как и с чего начинала она, и ответит на Ваши вопросы.

🔥И, конечно, сделаем тренировку по суставной гимнастике Голтиса! Обязательно приходите! 🙌

📍 Встречаемся на том же самом месте, где и в прошлый раз – на странице Академии Голтиса в Фейсбуке >> https://www.facebook.com/goltisacademy/

Приготовьтесь по-новому взглянуть на, казалось бы, самые простые упражнения и получить мощный заряд энергии! 💪

До встречи в прямом эфире! 😀

P.S.Напоминаем, что 23 сентября стартует 4-й сезон марафона «Выжимка Онлайн»!

Если Вам важно получить действенный инструмент для работы над своим телом и здоровьем, чтобы продолжать самостоятельно – не теряйте времени, присоединяйтесь прямо сейчас

https://goltisacademy.com/marafon\vyzhimka?utm_source=tm
Опаздываете! Марафон «Выжимка Онлайн» стартует уже сегодня. 101 участник марафона уже сегодня сделают свою первую тренировку!

И если Ваша цель:
быстро сжечь лишние килограммы;
подтянуть все тело;
повысить эластичность связок и суставов;
забыть о сонливости и апатии;
повысить уровень энергии и хорошенько взбодриться...

Записывайтесь и вперед «выжимать» всё накопившееся вместе с нашим мастер-тренером Еленой Макагоновой! 💪


Записаться можно до 23:59 по Киеву/Москве. Завтра нас будет уже не догнать!..


Изучив на курсе все основы «Выжимки», Вы приобретёте гибкий комплекс для оздоровления и очищения тела в домашних условиях без дополнительной атрибутики! 🙌

Ждём!
​​Спешим рассказать Вам новости, которые могут спасти жизнь!

Импульсанты присылают на отзывы,как применили дыхательную практику через сопротивление из методики Голтиса в самые тяжелые моменты болезни и им помогло!

Голтис записал Видео, как помочь себе и близким при Ковиде.

💥Простые упражнения, которые каждый может освоить и выполнять дома или в больнице, спасают жизни!💥

Смотрите и делитесь с близкими.
https://youtu.be/LbmIGWt03Dg
​​Как себе помочь?

☝️ Жизнь не всегда идёт гладко, но утешает то, что выход есть всегда.

Например, в отношении укрепления иммунитета. Не все могут похвастаться крепким здоровьем от рождения. Но в силах каждого предпринять действия и изменить ситуацию 🌟

Что поможет укрепить иммунитет?

📌 Движение - есть Жизнь. Через движение мышц включается ток лимфы, что важно для очищения телесного храма от всего мусора 👍

📌 Дыхание. Занимайтесь дыхательными практиками на расширение легочного потенциала! Включайте диафрагму. Она является насосом для тока лимфы. Очищайте лёгкие.

📌 Питание и вода. Уделите внимание щелочным продуктам и щелочной воде. Практически все зелёные продукты, вся зелень будут ощелачивать ваше тело.

📌 Добавьте в рацион морсы из брусники и клюквы. В них много витамина С и природных антибиотиков. Просто залейте горсть ягод водой 60° и растолките - напиток готов с минимальной потерей ценных свойств!

📌 Приготовьте чесночную воду. Один зубчик чеснока разрежьте вдоль и положите в воду! Поставьте на ночь настояться и пейте в течении дня!

📌 Пейте травяные чаи. Добавляйте в них шиповник, листья смородины, малины, корень солодки - это естественные лимфостимуляторы.

🔥 Укрепить иммунитет и повернуть свою жизнь в сторону оздоровления может каждый.

🙌 Приходите на вебинар «5 шагов к стройному, здоровому телу и крепкому иммунитету, не выходя из дома" и узнайте, как делая простые действия, можно наполниться энергией и радостью жизни!

📆 14 ноября 11:00 Киев / 12:00 Москва
Ведущие:
ГОЛТИС и Елена Макагонова
​​⚡️⚡️Возьмите 100% сверху! ⚡️⚡️
Черная Пятница в Академии стартует или...

🌟Черная пятница отменяется!!! Да будет Светлая Пятидневка 🌟 в Академии Голтиса стартует прямо сейчас! 🎁💥🎊

https://goltisacademy.com/black-friday_leeloo

100% сверх той суммы, на которую Вы пополняете свой депозит в Академии Голтиса👍

Условия Акции очень просты – Вы вносите средства на счет, а мы умножаем их на два :)

Теперь у Вас вдвое больше денег на покупку онлайн программ и всех видео продуктов Академии 😉

НО это еще не всё!

Только во время Светлой Пятидневки мы даём дополнительную скидку до 50% на наши
🌟 12 онлайн курсов от Академии Голтиса

И внимание

Скидка суммируется с депозитом «Черной пятницы», то есть Вы можете приобрести:

👏 программу «Импульс Онлайн» всего за 100 евро (вместо 400 евро);

👏 программу «Подготовительный курс Онлайн» за 25 евро (вместо 100 евро).

👏 программу «Импульс Детокс» за 50 евро (вместо 150 евро).

Или другой курс из списка.

Это самые большие скидки, которые только бывают в Академии Голтиса.

Не пропустите и успейте, тк количество мест по акции ограничено!

P.S. Акция продлится до 23:59 МСК 27 ноября

Все условия акции здесь
​​ Время истекает, а скидки неумолимо тают

🏁 Уже сегодня в 23:59 Черная пятница в Академии Голтиса финиширует! 🏁

Вы больше не сможете пополнить свой депозитный счет, а мы не сможем умножить его на два

Те, кто хотел, уже воспользовались самыми большими скидками в Академии Голтиса! 🎊
Успейте присоединиться до 23:59 ☝️

https://goltisacademy.com/black-friday

🔔 Важно‼️ Инвестиции в своё здоровье и красоту окупятся в десятки раз!

Не можете определиться с программой? Пополняйте депозит сейчас, а программу поможет выбрать наш специалист, ведь воспользоваться депозитом можно до 20 декабря 2020!

⚡️⚡️В 23:59 всё закроется⚡️⚡️
​​«Адвент-календарь» 👉 что это и для чего он нам всем?

💫 Команда Академии Голтиса хочет наполнить Ваши дни перед Новым годом приятными сюрпризами и чудесной эмоцией детского восторга ожидания приближающегося праздника 🎄💥

❄️ Беготня по магазинам в поисках подарков всем родным и друзьям, поход в супермаркет, готовка традиционных блюд — Новый год для многих взрослых 😁

💥 Хотите вернуться хоть не на долго в детство и почувствовать то волшебное ожидание Нового года и новогоднего чуда?💫🎄

Адвент-календарь 🗓🎄 — традиции из детства. По нему время до праздника исчисляется сюрпризами 🌟, которые прячутся в закрытых окошках волшебной коробочки. Этому календарю уже 117 лет ☝️

Ощущение сказки даёт неизвестность, что именно лежит в сегодняшней ячейке.

«Что же, что же спрятано в окошках?» — от этой мысли так хочется открыть все окошки и получить все сюрпризы сразу 💥🎁

Взрослые имеют потрясающую возможность творить новогоднюю сказку своими руками: для себя, для близких, для детей и передавать светлые сказочные ощущения приближения новогодней сказки 💫

Скоро-скоро Вы получите адвент-календарь, откроете первое окошко, и вместе начнём отсчёт до Нового года 💫🌟🎄🎁

А ещё...Вас ожидает мега-интересная новость! Потому что в Академии знают, чем порадовать своих постоянных подписчиков! 🙌

До встречи в следующем письме (быть может, завтра или послезавтра 😉)

Предновогодняя пора в Академии не даст никому замерзнуть 👉 Эта зима обещает быть очень жаркой ❄️🔥

Обязательно следите за нами в соцсетях. Ведь совсем скоро там стартуют новогодние🎄💫

❄️ конкурсы,
❄️ викторины,
❄️ розыгрыши
❄️ и много еще всего интересного и полезного 😉👍

Мы можем начать в любую минуту! Заходите и включайте уведомления на наши публикации ⬇️🎄💫
​​Внимание
Новогодняя распродажа в Академии Голтиса объявляется открытой! 🎄🎅💫

С 18 декабря по 31 декабря Вы получаете возможность приобрести уникальные обновлённые авторские курсы Академии 🌟

Мы дарим Вам 💥 супер скидки от 60% до 79% ❄️🎄

🎅💫 Переходите по ссылке, собирайте «Мешок Деда Мороза»! Выбирайте подарки для себя и своих родных! 💥💫⬇️

https://goltisacademy.com/new-year-2021?utm_source=tm

💫 Мы подготовили целых 4 мешка Деда Мороза, которые наполняете Вы сами! Выбирайте то, что больше всего понравится Вам и Вашим близким 💪

ПЕРВЫЙ ПАКЕТ подарков :
🌟 3 по цене 1🌟
💥 СКИДКА 66% 💥
Стоимость: 50 евро (или 4 500 руб. / 1 700 грн.)

ВТОРОЙ ПАКЕТ подарков:
🌟Знакомство с «Исцеляющим Импульсом»
💥 СКИДКА 60% 💥
Стоимость: 100 евро (или 9 000 руб. / 3 400 грн.)

ТРЕТИЙ ПАКЕТ подарков:
🌟Импульс Онлайн в подарок!🌟
💥 СКИДКА 79% 💥
Стоимость: 150 евро (или 13 500 руб. / 5 100 грн.)

ЧЕТВЕРТЫЙ ПАКЕТ подарков: Новогодний сюрприз
💥 СКИДКА 67% 💥
Стоимость: 300 евро (или 27 000 руб. / 10 200 грн.)

💫 Ещё для Вас 🎁 ЛУЧШАЯ цена на практические мероприятия Голтиса в 2021 году - АБХАЗИЯ и КАРПАТЫ - не пропустите!!!


❄️💫 Желаем хорошего предпраздничного настроения и уверены, что подарки, приобретенные в Академии будут приносить пользу много лет! Имейте крепкий иммунитет, хорошее здоровье, будьте всегда наполнены энергией и силой для новых свершений 🌟🎄💫
🤔 Максимальное напряжение: хорошо или плохо?

Наш адвент-календарь показывает: до Нового года 13 дней 🎁🎄💫

Еще 13 дней Вы имеете возможность приобрести новогодние подарки в Академии по супер низким ценам всего за 20%-40% их стоимости.

https://goltisacademy.com/new-year-2021?utm_source=tm

Вы и Ваши близкие сможете с помощью наших курсов:
❇️ укрепить иммунитет,
❇️ нормализовать вес,
❇️ накачать мышцы,
❇️ приобрести гармонию тела и души.

На первый взгляд может показаться, что все это дают человеку обычный бег, занятия в тренажёрных залах, соблюдение строгих диет и йога.

📌 Знаете, в чем отличие методики «Исцеляющий Импульс»?
☝️ Принцип максимального напряжения! Именно он включает наше тело в такие режимы, которые обычно тренирующимся людям, и даже спортсменам, недоступны! 💪

📌 Во время бега по ровной местности не усиливается кровообращение в пограничных зонах и нет промывки по всей амплитуде. А во время тренировки по методике Голтиса из «Выжимки» 👉 происходит именно «генеральная уборка» всех систем и мышечных групп, суставов, связок, промывание, очищение и омоложение тела 💪

📌 Строгие диеты приводят человека в состояние дискомфорта и со временем вес возвращается. По методике Голтиса 👉 происходит нормализация веса без диет и дискомфорта.

📌 Посещение тренажёрных залов не всем доступно в наше время. По методике Голтиса 👉 домашние тренировки приравниваются по эффективности к занятиям в тренажерном зале 💪 и воздействуют на мышцы, на весь опорно-двигательный аппарат, суставы и связки; происходит капиллярная и нейромоторная тренировки.

📌 Йога ‍♂️ для новичков опасна травмами суставов. По методике Голтиса 👉 очень щадящие упражнения в легком режиме дают потрясающие результаты и абсолютно безопасны для неподготовленных людей.

💫 Методика Голтиса помогает вывести иммунитет на запредельный уровень, достигать необычных и необъяснимых для большинства людей, результатов в любом виде спорта, улучшить состояние здоровья и привлечь колоссальные изменения в свою жизнь.
Какой самый лучший подарок ?

Осталось 9 дней до Нового года и до окончания распродажи в Академии 💫🎅

Переходите по ссылке и выбирайте подарки под елочку 🎄

Ну а чтобы после праздников вас не мучили угрызения совести после всего съеденного, смотрите видео нашего тренера Зои Кац о том, как правильно встретить Новый год без вреда для организма и не потолстеть 💫🤗 ⬇️⬇️⬇️

Предлагаем вспомнить, что рекомендовано по методике «Исцеляющий Импульс» употреблять в пищу:

❇️ Овощи, зелень, фрукты, орехи.
❇️ Цельнозерновой хлеб и хлеб на закваске.
❇️ Рыба, морепродукты, птица.
❇️ Растительное масло.

НЕ рекомендуется:
🛑 сахар и сахаросодержащие продукты,
🛑 синтетические добавки,
🛑 кофеиносодержащие напитки: кофе, зелёный чай, энергетические напитки,
🛑 алкоголь.

Выберайте себе курс для здорового Нового года
📖Книга Голтиса вышла в свет! 🙌

Как победить свои страхи 💪 и научиться воплощать свои мечты?

Ответ в Книге Голтиса «Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости»

Книга ТОЛЬКО ДЛЯ тех, кто хочет:

💥 изучить методику «Исцеляющий Импульс» и иметь крепкий иммунитет, быть бодрым и активным, правильно питаться, сформировать рельефную фигуру и нормализовать вес;

💥 понять, что такое философия «Открытого сердца» и научиться слышать свой внутренний голос;

💥 узнать историю пребывания Голтиса в иранской тюрьме «Исповедь смертника» и научиться благодарить жизнь за каждое мгновение, находить выход в безвыходных ситуациях.

Смотрите видео обращение Голтиса, берите его советы в свою жизнь 👉 имейте крепкое здоровье 💪, сияющий внешний вид 💥 и, наполненные силой и энергией, воплощайте в жизнь свои самые заветные мечты! 🔥👍
Что делать в сложившейся ситуации?

Когда все вокруг тревожит, когда невозможно влиять на ситуацию, а бездействие разрушает психику. Когда эмоции затапливают и кажется, это никогда не закончится.
Что мы можем сделать?

Вспомним подход для решения проблем в нашей жизни Стивена Кови.

Есть два круга:
1️⃣Круг влияния.
2️⃣Круг забот.

Круг забот - это то, что нас тревожит, но на что мы, с нашими сегодняшними ресурсами, влиять не можем. (Новости, погода, мнение других людей о вас и т.д.)

Круг влияния - это то, что мы реально можем сделать прямо сейчас с нашими ресурсами (простые вещи).
Это наши действия, которые помогут нам изменить своё состояние.

Это то, что мы можем реально изменить.

На чем нужно держать фокус?
На вашем ресурсном состоянии.

Сейчас как никогда актуально правило «одень маску сначала на себя, потом на ребёнка».

В данной ситуации стресса наше тело реагирует так же, как и 1000 лет назад. Включаются режимы бей-беги. Но мы не можем убежать или дать сдачи, чтобы наши гормоны работали по прямому назначению и не разрушали наш организм.

Зато мы можем сознательно создать себе физическую нагрузку, и это реально поможет нам улучшить состояние, как психологическое, так и физическое.

И здесь лучший помощник для нас - это Исцеляющий Импульс.

Поделиться с вами нашими знаниями по методике - это то, что мы можем сделать для вас сегодня.

Мы решили давать открытые уроки из нашего Импульс клуба.

Они будут выходить по расписанию,

Перед началом в этом канале мы будем публиковать ссылку для входа.

Вы сможете присоединиться к ним безоплатно. Делитесь этой информацией с вашими близкими.

Сейчас важно дышать, чувствовать своё тело, давать выход адреналину мирным путём.
Goltis Academy pinned Deleted message
🌟Бесплатная онлайн тренировка🌟

Друзья привет!!!

Хотите получить заряд бодрости завтра с самого утра и начать готовить свою попу и тело к лету

Приглашаем вас на открытый урок Импульс клуба в Телеграм!

https://t.me/impuls_club

⚠️ в субботу 2 апреля в
8:00 утра по Москве ждем вас на жиросжигательную тренировку «Бёдра, пресс» с тренером Зои Кац.

Для тренировки вам понадобиться коврик и 2 метра свободного пространства🤸🏻‍♀️
Академия Голтиса в РФ прекращает свою работу.
Вот официальное заявление руководства в т.ч Голтиса :(( ⬇️⬇️⬇️


«В связи с тем, что главный офис и руководство Академии Голтиса находятся в Украине, а российское отделение было дочерним, но также с украинским менеджментом , постановляем: прекратить деятельность АГ на территории РФ, приостановить деятельность АГ в Украине на неопределенное время. Все финансовые, юридические и пр. договоренности - аннулируются и не имеют обратной силы в связи с форс мажором "военные действия" государства РФ против государства Украина.»


Присаживайтесь поудобнее, ниже будет подробный рассказ 🤗❤️

С 2015 года официально было зарегистрировано ООО «Академия Голтиса», с генеральным директором гражданином Украины, которое прекрасно работало по всему миру, в том числе и в России и продвигало онлайн и оффлайн мероприятия по методике Голтиса. Эту компанию и её тренеров многие из Вас хорошо знают и любят, с ними было пройдено много курсов, проведен не один десяток выездных семинаров и туров.

В начале марта 2022г. данная организация (Академия Голтиса) полностью закончила свою деятельность на территории РФ🇷🇺, фактически закрыв возможность всем россиянам приобретать курсы и программы, основанные на Методике Исцеляющего Импульса.

И тут, по-идее, тренера работающие на территории РФ могли бы смириться с ограничениями и уйти каждый в «свободное плавание»….

Но как бросить всех учеников, кто уже приобрёл доступы к онлайн клубу, многие приобрели абонементы на 6 месяцев и год? Кого обещали тренировать? С кем обещали делиться ценными рекомендациями и практиками?!

Никак! Своих учеников бросать нельзя!🙏🏻
Ведь системная работа с организмом, правильные физические нагрузки – это основа здоровья, это то, что может РЕАЛЬНО помочь людям, которые попали в кризисные условия. И не важно из какой они страны и какой национальности. В клубе есть участники, из России, Украины, Стран Европы, Америки, Казахстана, Белоруси и это не помешало ходить всем ходить на тренировки, в наше непростое время.

И наши 3 тренера (прошедшие сертификацию по Методике Исцеляющего Импульса) объединились с импульс-мастерицей из Израиля и создали собственный онлайн фитнес-клуб, зарегистрированный на территории РФ.

Импульс Клуб - российско-израильский продукт, который уже доступен любому человеку, в какой бы стране он не находился.

Присоединяйтесь к Клубу за донейшен

http://iiclub.ru/impulse-club-online_donation


Главная задача клуба в том, чтобы помочь вам, научиться жить в системе «здоровье, как образ жизни».
Для этого мы:
- Каждый день выходим в онлайн с тренировками направленными на разные задачи.
(и уже собрали архив более 100 записей, по которым вы можете заниматься в любое время)
- Поддерживаем сообщество единомышленников.
- Проводим вебинары и марафоны на темы здоровья и очищения организма
- Планируем наши выездные семинары, чтобы зарядиться здоровьем в прекрасных местах планеты!

Двери клуба уже открыты, тренировки уже проходят, учеников с каждым днём становится больше и наша небольшая команда рада приветствовать каждого нового участника!❤️


❗️Наши группы во ВКонтакте и Телеграм - это открытые информационные ресурсы, в которых мы общаемся со всеми подписчиками и предоставляем безоплатные полезные материалы и проводим Открытые Уроки с комплексами простых и эффективных упражнений.

ВКонтакте https://vk.com/impulse_club_ru
Телеграм https://t.me/impuls_club

Приглашаем всех, кому интересно развиваться в теме ЗОЖ 🤗
🔊ОТКРЫТЫЕ УРОКИ
В КЛУБЕ «Источник»

Дорогие друзья, что - то мы давненько общались с вами в прямом эфире и не делились полезными тренировками!

Исправляемся! И запускаем на серию прямых трансляций!

Чтобы Вы смогли зарядиться энергией;
Чтобы попрактиковались в выполнении полезных упражнений;
Чтобы Вы могли комплексно подойти к вопросам сброса лишнего веса и почувствовать легкость в теле!

Точное расписание наших практик в прямом эфире:

28 июня - Тренировка «Офисная гимнастика» со Светланой Шаваничевой
30 июня 20:00 - Суставная гимнастика с Сергеем Стеченко
2 июля 8:00 - Face йога с Зои Кац

Записи будем выкладывать на сутки, так что все смогут попрактиковаться!

Присоединяйтесь к Каналу
По ссылке ⬇️⬇️⬇️

https://t.me/+7miNvrrm3QlkNDMy

Сохраняйте расписание себе в телефоне, а мы обязательно в дни тренировок разместим заблаговременно уведомления о прямых эфирах❤️

Как вам такой план на эту неделю?