На прошлой неделе закончилась программа для руководителей (GOGOL SCHOOL HEAD).
Я почему-то отношусь к этому выпуску с особым трепетом!
В этой группе соединились совершенно удивительные люди: глубокие, думающие, чувствующие, мечтающие!
Пробующие жить эту жизнь по-другому: более осмысленно и взросло.
Очень рада, что получилось создать для ребят опыт исследования и узнавания себя. И очень надеюсь встретиться с ними ещё не раз❤️
А 15 апреля приглашаю вас на пробное занятие осеннего потока!
Я почему-то отношусь к этому выпуску с особым трепетом!
В этой группе соединились совершенно удивительные люди: глубокие, думающие, чувствующие, мечтающие!
Пробующие жить эту жизнь по-другому: более осмысленно и взросло.
Очень рада, что получилось создать для ребят опыт исследования и узнавания себя. И очень надеюсь встретиться с ними ещё не раз
А 15 апреля приглашаю вас на пробное занятие осеннего потока!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25 9 7🔥3
Халло! Давай без тренда про черновик, чет его уже слишком много
Предлагаю просто рассказать, что запустили игровой тест, который помогает подобрать интенсив через удобрение на весну, и прикрепить иллюстрацию
И вот эту ссылку на бот вшить
https://t.me/gogolschool_bot?start=3616699
Предлагаю просто рассказать, что запустили игровой тест, который помогает подобрать интенсив через удобрение на весну, и прикрепить иллюстрацию
И вот эту ссылку на бот вшить
https://t.me/gogolschool_bot?start=3616699
❤11 7🔥4 1
Мы обновили бонусную программу!
Теперь её можно скачать себе на телефон в Apple Wallet или Google Wallet и в любое время проверить свой баланс.
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨 🎨
Карту можно скачать на сайте:
•по личным данным (имя, телефон, email)
•по номеру бонусной карты, если он уже известен
За установку карты в кошелёк начислим 1000 бонусов❤️
Теперь её можно скачать себе на телефон в Apple Wallet или Google Wallet и в любое время проверить свой баланс.
Карту можно скачать на сайте:
•по личным данным (имя, телефон, email)
•по номеру бонусной карты, если он уже известен
За установку карты в кошелёк начислим 1000 бонусов❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9 4 4
Возобновляем онлайн-программу «Видеть. Слышать. Принимать», которую мы придумали пару лет назад с моими друзьями и коллегами Женей Старцевым и Катей Гусаковой
Мне очень важно, чтобы наши продукты помогали справляться с непростым контекстом, в котором мы все время от времени оказываемся.
За последнее время многие почувствовали новую волну переживаний и тревоги, которые очень влияют на разные сферы жизни.
И нам хочется поддержать вас и напомнить, что самое важное, что у нас есть – это человеческий контакт.
Программа «Видеть. Слышать. Принимать» как раз про это. Это пространство, где мы учимся подлинному контакту с человеком напротив.
Мы сфокусируемся на развитии эмпатии и умении чувствовать собеседника, найдём силу в открытости и уязвимости, исследуем свои паттерны коммуникации и научимся быть в диалоге без оценок и интерпретаций партнёра.
Мы сделали этот курс максимально приближённым к тому, что происходит на офлайн-занятиях в школе: безопасная атмосфера, контакт с партнёром и поддержка мастеров, которые помогают вам глубже погрузиться в процесс исследования себя.
Интенсив состоит из 5 онлайн-тренингов, включающих большое количество инструментов, которые и после курса помогут вам наращивать и развивать качество коммуникации!
Мне очень важно, чтобы наши продукты помогали справляться с непростым контекстом, в котором мы все время от времени оказываемся.
За последнее время многие почувствовали новую волну переживаний и тревоги, которые очень влияют на разные сферы жизни.
И нам хочется поддержать вас и напомнить, что самое важное, что у нас есть – это человеческий контакт.
Программа «Видеть. Слышать. Принимать» как раз про это. Это пространство, где мы учимся подлинному контакту с человеком напротив.
Мы сфокусируемся на развитии эмпатии и умении чувствовать собеседника, найдём силу в открытости и уязвимости, исследуем свои паттерны коммуникации и научимся быть в диалоге без оценок и интерпретаций партнёра.
Мы сделали этот курс максимально приближённым к тому, что происходит на офлайн-занятиях в школе: безопасная атмосфера, контакт с партнёром и поддержка мастеров, которые помогают вам глубже погрузиться в процесс исследования себя.
Интенсив состоит из 5 онлайн-тренингов, включающих большое количество инструментов, которые и после курса помогут вам наращивать и развивать качество коммуникации!
❤9 4 4
В конце апреля в Москву приезжает Кацура Кан - один из самых известных мастеров японского танца буто и мы устраиваем с ним встречу!
Буто - это направление современного танца, которое исследует тело, эмоции и внутреннее состояние человека. Это не про «красивые движения», а про честное и глубокое присутствие на сцене. Если вы были на занятиях с Никитой Петровым, то возможно уже знакомы с этим направлением!
Кацура Кан - ученик основателя буто и человек, который уже много лет преподаёт и выступает по всему миру. В своей работе он соединяет традиционные принципы восточного искусства с современными формами.
На встрече с мастером мы:
➡️ поговорим о том, что это за направление
➡️ посмотрим видеоматериалы
➡️ обсудим увиденное и зададим вопросы
Когда: 30 апреля, 19:00-21:00
Формат: лекция + обсуждение
Стоимость: 500 рублей
Это встреча для тех, кому интересно исследовать своё тело, внимание и выразительность — даже если вы никогда не занимались танцем. Приобрести билеты можно по ссылке
Буто - это направление современного танца, которое исследует тело, эмоции и внутреннее состояние человека. Это не про «красивые движения», а про честное и глубокое присутствие на сцене. Если вы были на занятиях с Никитой Петровым, то возможно уже знакомы с этим направлением!
Кацура Кан - ученик основателя буто и человек, который уже много лет преподаёт и выступает по всему миру. В своей работе он соединяет традиционные принципы восточного искусства с современными формами.
На встрече с мастером мы:
Когда: 30 апреля, 19:00-21:00
Формат: лекция + обсуждение
Стоимость: 500 рублей
Это встреча для тех, кому интересно исследовать своё тело, внимание и выразительность — даже если вы никогда не занимались танцем. Приобрести билеты можно по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24 11🔥7 6🥰2
Поняла, что каждую неделю смотрю какой-то новый фильм, поэтому решила сделать рубрику «Фильм недели». И первый выбор — «Вот это драма!»
Сходила с подругой на прошлой неделе и до сих пор хожу с размышлениями об этом фильме.
Зендая и Паттинсон играют пару, которая вот-вот поженится, и за несколько дней до свадьбы происходит признание, которое всё меняет.
Не буду спойлерить, но это кино про то, как мы относимся к прошлому другого человека, про действие и ответственность за намерения, про то, как легко мы скатываемся в осуждение, едва узнав что-то неудобное. И про то, что значит по-настоящему простить, а не просто сделать вид.
За время просмотра прошла весь спектр: от принятия до сильного раздражения. Особенно досталось героине Аланы Хаим — она меня выбесила конкретно.
А сразу после сеанса поехала к своим магистрантам, и вот там было интересно: они заметили в фильме совсем другое, расставили акценты иначе, болели за других героев. Мы спорили, не соглашались — и это было так же хорошо, как и сам фильм.
Очень советую смотреть с кем-то, с кем потом можно поговорить!
А вы уже видели? Или что последнее смотрели из того, что заставило думать?
Сходила с подругой на прошлой неделе и до сих пор хожу с размышлениями об этом фильме.
Зендая и Паттинсон играют пару, которая вот-вот поженится, и за несколько дней до свадьбы происходит признание, которое всё меняет.
Не буду спойлерить, но это кино про то, как мы относимся к прошлому другого человека, про действие и ответственность за намерения, про то, как легко мы скатываемся в осуждение, едва узнав что-то неудобное. И про то, что значит по-настоящему простить, а не просто сделать вид.
За время просмотра прошла весь спектр: от принятия до сильного раздражения. Особенно досталось героине Аланы Хаим — она меня выбесила конкретно.
А сразу после сеанса поехала к своим магистрантам, и вот там было интересно: они заметили в фильме совсем другое, расставили акценты иначе, болели за других героев. Мы спорили, не соглашались — и это было так же хорошо, как и сам фильм.
Очень советую смотреть с кем-то, с кем потом можно поговорить!
А вы уже видели? Или что последнее смотрели из того, что заставило думать?
❤19 5 4
На этих выходных уже седьмой раз ездила в Переделкино в Reading Camp.
Как сказала программный директор Переделкино Юлия Вронская — я единственная из участников рэдинг-кэмпа, которая была на всех кэмпах.
Рада, что у меня есть такая опция в жизни — бывать в самом любимом месте, читать классные книжки, общаться с умными, талантливыми людьми и просто разделить свою любовь к чтению и к Переделкино с кем-то, кроме моего ближайшего круга.
The Blueprint подготовили материалы, и, кажется, лучше, чем они, никто не расскажет про этот опыт. Всем советую оказаться в Переделкино! Следите за их анонсами, у ребят случается много классных событий.
Как сказала программный директор Переделкино Юлия Вронская — я единственная из участников рэдинг-кэмпа, которая была на всех кэмпах.
Рада, что у меня есть такая опция в жизни — бывать в самом любимом месте, читать классные книжки, общаться с умными, талантливыми людьми и просто разделить свою любовь к чтению и к Переделкино с кем-то, кроме моего ближайшего круга.
The Blueprint подготовили материалы, и, кажется, лучше, чем они, никто не расскажет про этот опыт. Всем советую оказаться в Переделкино! Следите за их анонсами, у ребят случается много классных событий.
❤18 7 6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы запускаем новый формат лабораторий, а еще приезжает Никита Белых❤️
Рассказываем обо всём по порядку! В летнем сезоне мы запускаем две лаборатории.
ЛАБ-1 с Сергеем Карабанем, Полиной Жаровой и Вадимом Пушкиным
Длительность — 3 месяца.
Лаборатория для тех, кто хочет погрузиться в актёрский опыт, поработать с современной драматургией и приобрести сценический опыт. Через всё это мы укрепим внутренние опоры, станем смелее и проявленнее.
ЛАБ-2 с Катей Панасюк, Никитой Белых и Максимом Метельниковым
Длительность — 2 месяца.
В этой лаборатории мы сделаем акцент на лёгкости, импровизации и спонтанности. Поработаем с чувством стыда, чтобы выработать к нему иммунитет и начать проявляться свободно!
Рассказываем обо всём по порядку! В летнем сезоне мы запускаем две лаборатории.
ЛАБ-1 с Сергеем Карабанем, Полиной Жаровой и Вадимом Пушкиным
Длительность — 3 месяца.
Лаборатория для тех, кто хочет погрузиться в актёрский опыт, поработать с современной драматургией и приобрести сценический опыт. Через всё это мы укрепим внутренние опоры, станем смелее и проявленнее.
ЛАБ-2 с Катей Панасюк, Никитой Белых и Максимом Метельниковым
Длительность — 2 месяца.
В этой лаборатории мы сделаем акцент на лёгкости, импровизации и спонтанности. Поработаем с чувством стыда, чтобы выработать к нему иммунитет и начать проявляться свободно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥14 6 5
В GOGOL SCHOOL такое случается редко!
На этих майских мы запускаем несколько коротких интенсивов, которые длятся два дня. Идеальный формат для тех, кто не может ходить на занятия в течение нескольких недель.
Для нас ценность таких программ в том, что за два дня можно заметить в себе много вещей, которые в повседневной жизни уходят на второй план.
И благодаря этому опыту, поменять или приумножить привычные паттерны, реакции и проявления.
Расписание коротких интенсивов⬇️
ЧЕЛОВЕК ИГРАЮЩИЙ
с Львом Казанским, 01-02 мая
АКТЁРСКИЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВЫПУСКНИКОВ
с Лёшей Любимовым, 02-03 мая
ЛЮБОПЫТСТВО И ДОВЕРИЕ
с Полиной Жаровой и Лёшей Нарутто, 09-10 мая
На этих майских мы запускаем несколько коротких интенсивов, которые длятся два дня. Идеальный формат для тех, кто не может ходить на занятия в течение нескольких недель.
Для нас ценность таких программ в том, что за два дня можно заметить в себе много вещей, которые в повседневной жизни уходят на второй план.
И благодаря этому опыту, поменять или приумножить привычные паттерны, реакции и проявления.
Расписание коротких интенсивов
ЧЕЛОВЕК ИГРАЮЩИЙ
с Львом Казанским, 01-02 мая
АКТЁРСКИЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВЫПУСКНИКОВ
с Лёшей Любимовым, 02-03 мая
ЛЮБОПЫТСТВО И ДОВЕРИЕ
с Полиной Жаровой и Лёшей Нарутто, 09-10 мая
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14 7 5
Уже несколько раз мы с Женей Старцевым участвовали в проведении интенсива «ИИ для руководителей» в Центральном университете и каждый раз я ухожу с одной и той же мыслью: «как круто, что в такой программе есть софтовая часть.»
Программа плотная: два дня, эксперты из Сбера и Норникеля, инструменты, агенты, автоматизация, и руководители идут именно за этим.
Но потом ребята приходят на нашу часть и неожиданно люди, которые весь день говорили про ИИ, вдруг начинают говорить про людей. Про то, что чем больше вокруг технологий, тем острее ощущается ценность живого контакта и настоящего разговора. Что автоматизировать можно многое, но связь с командой, доверие и умение видеть человека напротив, это то, что никуда не делегируешь.
Они сами к этому приходят, мы просто создаём для этого пространство.
И мне кажется, это сейчас одно из самых важных, что нужно руководителям – быть не вместо ИИ, а рядом с ним
подробнее про будущие потоки вот тут
Программа плотная: два дня, эксперты из Сбера и Норникеля, инструменты, агенты, автоматизация, и руководители идут именно за этим.
Но потом ребята приходят на нашу часть и неожиданно люди, которые весь день говорили про ИИ, вдруг начинают говорить про людей. Про то, что чем больше вокруг технологий, тем острее ощущается ценность живого контакта и настоящего разговора. Что автоматизировать можно многое, но связь с командой, доверие и умение видеть человека напротив, это то, что никуда не делегируешь.
Они сами к этому приходят, мы просто создаём для этого пространство.
И мне кажется, это сейчас одно из самых важных, что нужно руководителям – быть не вместо ИИ, а рядом с ним
подробнее про будущие потоки вот тут
❤15 8 6
6 мая мы запустим второй поток «Иначе» вместе с The Edgers!
Я с большим предвкушением жду этот процесс и мне хочется подробнее рассказать вам, что именно мы будем делать на программе:
➡️ Первое, и главное — искать способы, как выйти из привычных моделей поведения, исследовать, как я принимаю решения, как выглядят мои страхи и что мешает мне реализоваться?
➡️ Искать ответы на эти вопросы нам помогут игровые, коучинговые, сценические и телесные практики. Они же помогут нам вернуть внимание внутрь себя, осознать привычное и изменить его.
Иначе не требует специальной подготовки, но мы просим вас заполнить короткую анкету и пройти телефонное интервью. Это нужно, чтобы мы заранее знали запросы и сформировали сбалансированную группу участников.
ПОДРОБНОСТИ И ЗАПИСЬ НА ПРОГРАММУ
Я с большим предвкушением жду этот процесс и мне хочется подробнее рассказать вам, что именно мы будем делать на программе:
Иначе не требует специальной подготовки, но мы просим вас заполнить короткую анкету и пройти телефонное интервью. Это нужно, чтобы мы заранее знали запросы и сформировали сбалансированную группу участников.
ПОДРОБНОСТИ И ЗАПИСЬ НА ПРОГРАММУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8 7 7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM