Преодоление послеродовой депрессии
Рождение новорожденного может стать тяжелым испытанием и привести к послеродовой депрессии. Послеродовая депрессия может возникнуть через шесть-восемь недель после рождения ребенка. Вы можете испытывать ее даже в течение года после рождения ребенка. Конкретной причины послеродовой депрессии не существует, но физические и эмоциональные проблемы играют важную роль. В этой статье мы обсудим симптомы и лечение послеродовой депрессии. Послеродовая депрессия Симптомы  Послеродовая депрессия возникает, когда у молодой матери проявляется любой (или некоторые) из следующих симптомов: Изменения в ваших чувствах: Чувство депрессии большую часть дня каждый деньЧувство стыда, вины или неудачиЧувство паники или страха много времениРезкие перепады настроения  Изменения в вашей повседневной жизни: Отсутствие интереса к вещам, которые вы обычно любите делатьПостоянное чувство усталостиЕшьте намного больше или намного меньше, чем обычно для васНабрать или…
#аюрведа #депрессия #здоровье