Аюрведа - что это такое на самом деле? (часть 1)

Друзья, сегодня мы подготовили для вас несколько постов, чтобы раскрыть тему аюрведы во всей ее красе.

Мы часто слышим, да и сами употребляем такие слова, как аюрведа, аюрведическая косметика и препараты, аюрведический массаж, питание и многое другое. Давайте разбираться, откуда это все пошло 👇🏼

Что же такое АЮРВЕДА? Это индийская идеология жизни, согласно которой главной ценностью считается здоровье 💛

Аюрведа – древняя медицинская система. По некоторым данным, ей насчитывается около 4000-5000 лет. «Аю» в переводе с санскрита – «жизнь», «веда» – «знание». Буквально «аюрведа» можно перевести как «наука о жизни».

Аюрведа рассматривает человека комплексно и учит его вести здоровый образ жизни в гармонии с природой. Аюрведа охватывает аж четыре аспекта человека: душу, разум, эмоции и тело. Она рассказывает о том, что наши мысли, питание и образ жизни влияют на наше физическое состояние.

В следующем посте мы расскажем, что такое аюрведическое лечение и аюрведические препараты, и почему эта тема является такой востребованной в настоящее время 🧡🙏🏼✨

Оставьте нам какой-нибудь смайлик или комментарий, если вам интересно это 🔥

#goabay #ayurveda #аюрведа #индийскиетовары #товарыизиндии #индийскиймагазин #индия #веды #здоровье #традиционнаямедицина