🦠Известно, что предназначение иммунной системы — охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
Что влияет на снижение иммунитета:
▫️Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
▫️Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
▫️Окружающая среда;
▫️Неправильное питание.
🍋Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма, — лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.
Что влияет на снижение иммунитета:
▫️Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
▫️Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
▫️Окружающая среда;
▫️Неправильное питание.
🍋Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма, — лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не перегрейтесь! Рекомендации для профилактики теплового удара от терапевта ГКБ 7 им.М.Н.Садыкова Елены Валерьевны Шмелевой.
О влиянии работы желудочно-кишечного тракта на иммунную систему говорили с пациентами отделения медицинской реабилитации пациентов с соматическими заболеваниями.
О каких функциях ЖКТ говорят редко? Что скрывается под понятием «дисбактериоз»? Чем нам могут быть полезны пробиотики?
Рассказали о связи работы кишечника и иммунной системы.
О каких функциях ЖКТ говорят редко? Что скрывается под понятием «дисбактериоз»? Чем нам могут быть полезны пробиотики?
Рассказали о связи работы кишечника и иммунной системы.
🌊О правилах безопасности на воде – в карточках.
✔️Посмотрите сами и покажите их своим детям!
✔️Посмотрите сами и покажите их своим детям!
Выпускники педиатрического факультета Казанского ГМУ получили дипломы об окончании учебы.
24 выпускника получили дипломы с отличием об окончании вуза.
Молодых специалистов поддержали не только дипломами, но и ценными подарками выпускники педиатрического факультета прошлых лет – министр здравоохранения РТ Марсель Мансурович Миннуллин и главный врач Городской клинической больницы №7 им.М.Н.Садыкова Артур Маркосович Делян.
Наставники поздравили собравшихся с окончанием учебы и пожелали в дальнейшем работать и развиваться в системе татарстанского здравоохранения.
24 выпускника получили дипломы с отличием об окончании вуза.
Молодых специалистов поддержали не только дипломами, но и ценными подарками выпускники педиатрического факультета прошлых лет – министр здравоохранения РТ Марсель Мансурович Миннуллин и главный врач Городской клинической больницы №7 им.М.Н.Садыкова Артур Маркосович Делян.
Наставники поздравили собравшихся с окончанием учебы и пожелали в дальнейшем работать и развиваться в системе татарстанского здравоохранения.
Как жить после перенесенного инфаркта миокарда?
В отделении медицинской реабилитации пациентов с соматическими заболеваниями прошло занятие Школы здоровья пациентов.
Очень многое для повышения своих шансов на выживаемость человек может сделать сам, независимо от возраста и при отсутствии нарушений со стороны психики. Помимо выполнения всех указаний врача и курса реабилитации, необходимо менять свой образ жизни.
Важно👇🏼
🔺Прием всех препаратов, назначенных кардиологом, выполнение хирургических операций по показаниям.
🔺Курс ЛФК.
🔺Физическая активность.
🔺Устранение источника стресса.
🔺Отказ от вредных привычек.
🔺Диета.
В отделении медицинской реабилитации пациентов с соматическими заболеваниями прошло занятие Школы здоровья пациентов.
Очень многое для повышения своих шансов на выживаемость человек может сделать сам, независимо от возраста и при отсутствии нарушений со стороны психики. Помимо выполнения всех указаний врача и курса реабилитации, необходимо менять свой образ жизни.
Важно👇🏼
🔺Прием всех препаратов, назначенных кардиологом, выполнение хирургических операций по показаниям.
🔺Курс ЛФК.
🔺Физическая активность.
🔺Устранение источника стресса.
🔺Отказ от вредных привычек.
🔺Диета.
Кому нужно пройти диспансеризацию в 2024 году?
В 2024 году на диспансеризацию ждут тех, кто родился в 1985, 1988, 1991, 1994, 1997, 2000, 2003, 2006 годах и до 1985 года. Все остальные могут пройти профилактический осмотр.
Чтобы попасть на диспансеризацию, нужно обратиться в поликлинику к своему участковому терапевту или в кабинет/отделение медицинской профилактики.
Все этапы диспансеризации бесплатны благодаря нацпроекту «Здравоохранение», который реализуется по поручению Президента России.
Подробнее – в карточках.
Уже прошли диспансеризацию? Ставьте лайк!
В 2024 году на диспансеризацию ждут тех, кто родился в 1985, 1988, 1991, 1994, 1997, 2000, 2003, 2006 годах и до 1985 года. Все остальные могут пройти профилактический осмотр.
Чтобы попасть на диспансеризацию, нужно обратиться в поликлинику к своему участковому терапевту или в кабинет/отделение медицинской профилактики.
Все этапы диспансеризации бесплатны благодаря нацпроекту «Здравоохранение», который реализуется по поручению Президента России.
Подробнее – в карточках.
Уже прошли диспансеризацию? Ставьте лайк!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ты ничего не почувствуешь!
Профилактика абортов - задача национального проекта «Демография».
Профилактика абортов - задача национального проекта «Демография».
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Аборт, или прерывание беременности, вызывает нарушения в физическом и психическом самочувствии женщины. Поэтому остро стоит вопрос профилактики абортов. Она заключается, прежде всего, в предоставлении женщине и ее окружению достоверной информации в полной мере о последствиях этого процесса.
О профилактике абортов рассказывает врач акушер –гинеколог женской консультации №1 ГКБ 7 Казани Луиза Разатовна Мингазова.
Самыми лучшими профилактическими мероприятиями для предотвращения абортов являются разумное планирование детей, применение современных способов предохранения.
Будущая мама должна следить за своим здоровьем, регулярно обследоваться и лечить болезни при их появлении. Только здоровая женщина может родить здорового ребенка.
О профилактике абортов рассказывает врач акушер –гинеколог женской консультации №1 ГКБ 7 Казани Луиза Разатовна Мингазова.
Самыми лучшими профилактическими мероприятиями для предотвращения абортов являются разумное планирование детей, применение современных способов предохранения.
Будущая мама должна следить за своим здоровьем, регулярно обследоваться и лечить болезни при их появлении. Только здоровая женщина может родить здорового ребенка.