📚Если бы мы читали книги хотя бы половину того времени, которое проводим в телефоне, то, наверно, все  были бы немножко  Эйнштейнами - но утверждать точно не возьмемся. А вот глаза определенно сказали бы нам "спасибо"  в конце дня.

📱Но пока информационный поток заставляет нас быть всегда на связи, продолжаем тему "глазок" и советуем включить завтра радиоприёмник на волне 94,8FM - врач-офтальмолог #ГКБ52 Анна Русановская поделится информацией:

✨какие бывают инфекционные болезни глаз: симптомы, диагностика и лечение;
✨что такое ячмень, помогают ли и народные средства;
✨как распознать и лечить конъюнктивит;
✨как правильно закапывать  капли в глаз;
✨какие телесные недуги поражают в том числе и глаза;
✨почему нужно контролировать уровень сахара в крови для здоровья глаз;
✨когда нужно обращаться к офтальмологу - при возникновении проблем или регулярно;
✨какую роль играет наследственность при глазных заболеваниях;
✨что делать при травме глаза;
✨про косметику и здоровье глаз;
✨про  беременность/роды и  плохое зрение;
✨ глаукома и катаракта - кто болеет чаще и как мы это лечим

🗓Сегодня, 10 февраля

⏰с 18:00 до 19:00

📻Радио #ГоворитМосква. Включайте приемник на волне 94,8FM или переходите по ссылке.

👍Советуем не пропустить супер полезный эфир! 

🤩Чтобы глаза искрились от счастья, а не из-за фотопсии – нужно послушать запись эфира на радио #ГоворитМосква, если вы не сделали это в субботу: врач-офтальмолог #ГКБ52 Анна Русановская рассказывала о том, как уберечь свои глаза от очевидных и неочевидных опасностей: 

👁боль, покраснение, выделения, слезотечение, дискомфорт – симптомы многих заболеваний глаз: от самых безобидных, которые лечатся каплями, до очень серьезных, которые требуют наблюдения в стационаре, поэтому просто купить в аптеке капли для глаз – не самая лучшая идея; 

👁самое распространённое инфекционное заболевание глаз – конъюнктивит -  бывает разным (бактериальным, вирусным, аллергическим, смешанным и т.д), а его симптомы могут скрывать под собой более серьезное заболевание, поэтому, чтобы знать, что лечить – нужно сходить к врачу; 

👁симптом «сухого глаза» сопровождает всех нас из-за непрерывного использования гаджетов, однако самому себе ставить этот диагноз нельзя, его симптомы схожи с  другими заболеваниями;

👁нужно взять за правило каждое утро при умывании проводить самодиагностику зрения: по очереди смотреть то одним, то вторым глазом, потому что можно не заметить, как один глаз стал хуже видеть; 

👁40 лет- это рубеж, с наступлением которого нужно особенно тщательно следить за здоровьем глаз; 

👁чем отличается внутриглазное и артериальное давление;

👁что такое инсульт и инфаркт глаза;

👁 пока вы прикладываете яйцо к ячменю, может пройти та стадия заболевания, когда можно ограничиться только каплями, и наступить другая, когда потребуется хирургическое вмешательство; 

👁как правильно закапывать капли в глаза;

👁почему не нужно рисковать и оперировать сразу оба глаза при катаракте;

👁каковы первые действия  при травме глаз;

👁наращивание ресниц, татуаж глаз могут быть причиной повреждения роговицы и развития воспаления;

👁про  офтальмологические показаний к КС (спойлер: не важно какой «минус», офтальмологи оценивают изменения сетчатки глаза).

🤔Вряд ли кто-то сходу расшифрует аббревиатуру ХБП, а между тем этот диагноз ставят каждому десятому жителю нашей планеты.

⚙️Речь идет о хронической болезни почек. Грусть и драма ситуации в том, что средний возраст выявления этого заболевания - 47 лет.

💬Как получается, что изначально здоровые почки перестают работать? Что нужно делать, чтобы этого избежать Поговорим об этом с врачом-нефрологом, заведующим консультативно-диагностическим нефрологическим отделением #ГКБ52 Владимиром Виноградовым завтра в эфире программы «Медицинский форум» на радио #ГоворитМосква:

🟤почему почки любят «бессолевую диету»,
🟡 что делать, если нужно принимать много препаратов,
🟤о пресловутых 2-х литрах воды в день для здоровья почек,
🟤в каких случаях нужна заместительная почечная терапия,
🟡терминальная стадия ХБП – что это и когда требуется проведение диализа,
🟤 трансплантация почки - сколько пациенты ждут новую почку.

🗓18 февраля

⏰с 14:00 до 15:00 

📻радио #говоритМосква 

🎙эфир можно послушать на сайте

🧐Вы никогда не замечали, что очки люди носят без стеснения, а вот при упоминании о слуховых аппаратах некоторые начинают испытывать дискомфорт или даже стыд. Хотя, казалось бы, и то, и другое - это помощники человека.

👨‍⚕️Об этом поговорили с заведующим отделением оториноларингологии и микрохирургии уха #ГКБ52, отохирургом, к.м.н. Павлом Азаровым в эфире программы «Медицинский форум» на радио #ГоворитМосква.
 
😎Очки чаще всего рассматриваются как аксессуар или модный элемент, в то время как слуховой аппарат ассоциируется с неполноценностью или старостью. А если учесть, что проблемы со слухом стремительно «молодеют» и ими все чаще страдают далеко не пожилые люди, то становится важным знать: 
🎵может ли человек сам понять, гчто у него есть проблемы со слухом, 
🎶как не пропустить постепенное снижение слуха и что делать сразу при резком его снижении, 
🎧почему возникают проблемы со слухом после перенесенного ОРВИ,
🎵каковы противопоказания к слухопротезированию,
🎶почему маленькие наушники-вкладыши могут стать причиной слуховой травмы и какие наушники безопасны, 
🎧какие бывают слуховые аппараты: почему они индивидуальны не только для конкретного человека, но и непосредственно для каждого уха,  
🎵о том, что современные слуховые аппараты становятся все более компактными и неприметными, некоторые модели могут быть полностью скрытыми или даже интегрированными в ухо - это удобно и помогает не стесняться ими пользоваться.
 ⬇️⬇️⬇️

💋Что делают в Международный женский день, когда подарены цветы и сказаны все слова поздравления ? Правильно, говорят о самом сокровенном, о женском, поэтому сегодня в эфире программы «Врачи и пациенты» на радио #ГоворитМосква поговорим с врачом-гинекологом #ГКБ52 Ольгой Поликарповой о том,

⭐️какие самые частые гинекологические заболевания.
⭐️что относится к воспалительным гинекологическим заболеваниям, какие симптомы указывают на воспаление, как лечить.
⭐️ о чем может говорить слишком длинный или короткий цикл, какие проявления месячных нормальны, а когда стоит обратиться к врачу, почему цикл нарушается, из-за чего месячные могут исчезнуть совсем.
⭐️когда нужно сдавать анализы на гормоны.
⭐️ранняя менопауза- в чем причина и как помочь женщине.
⭐️диагностика и лечение молочницы.

🗓сегодня, 9 марта

😀С 18:00 до 19:00

😀Радио #ГоворитМосква.

📻Включайте приемник на волне 94,8FM или переходите по ссылке.

🤔Если вы до сих пор думаете, что нельзя сидеть на холодном, потому что можно застудить себе всë "по-женски", что нет смысла идти к врачу, если подружке помогло лекарство при тех же симптомах,  а интимные отношения нужны "для здоровья", то срочно слушайте запись эфира на радио #ГоворитМосква с врачом акушером-гинекологом Ольгой Поликарповой⬇️⬇️⬇️

🌺Репродуктивное здоровье женщины начинается не с планирования беременности, а изначально со здоровья ее мамы: то, как мама выносила беременность, какие у неё были проблемы во время беременности, родился ребёнок доношенным/недоношенным, когда у девочки началась менструация и т.д.

🎧Но чаще всего женщинам бывает непросто обсуждать интимные вопросы даже с близкими людьми, поэтому эфир на эту деликатную тему, который прошел в субботу на радио  #ГоворитМосква с главным гинекологом Департамента здравоохранения Москвы Верой Коренной можно просто отправить дочкам-подросткам, подружкам, мамам и бабушкам. 

🌸Все, о чем говорили, волнует каждую женщину:
💙почему важно, чтобы цикл был регулярным и как это влияет на развитие  рака молочной железы,
💙как стресс влияет на репродуктивное здоровье женщины,
💙почему УЗИ органов малого таза проводят именно на 5-7 день цикла, если врач не рекомендует другое,
💙про преждевременную яичниковую недостаточность и климакс в 25-28 лет,
💙на что нужно обратить внимание при выборе контрацепции (получите пошаговый алгоритм, который облегчит выбор),
💙какие вопросы задавать врачу-гинекологу,
💙про маммографию, цитологический мазок и прививку от вируса папилломы человека,
💙как в возрасте 40+ следить за своим женским здоровьем.

🏣Мы много говорим о здоровье
почек - о профилактике различных почечных болезней и о том, как контролировать их работу. Сегодня же в прямом эфире на радио #ГоворитМосква врач-нефролог, заведующий консультативно-диагностическим нефрологическим отделением #ГКБ52 Владимир Виноградов ответит на вопросы ведущей и слушателей программы «Медицинский форум» про заболевания почек.

💭А еще поговорим о том,
🟢кто в группе риска по заболеваниям почек,
🟢почему почки не болят на ранней стадии заболевания,
🟢какие анализы нужно сдать, чтобы выявить заболевание почек на начальной стадии,
🟢что такое пиелонефрит, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь и иммунная патология почек,
🟢а также про диализ, трансплантацию почки, как витамины, БАДы и питание могут навредить нашим почкам.

📆Сегодня, 09 июня

⏰с 14:00 до 15:00

📻радио "Говорит Москва"
Включайте радиоприёмник на волне 94,8 FM или переходите по ссылке

🎙Эфир прямой, можно задавать вопросы
📲+7(495)73-73-948
📱СМС+7(925)88-88-948
📲Telegram govoritmskbot

💊Правильно поставить диагноз и быстро начать лечение очень важно всегда, но особенно, если у вас быстро прогрессирующее ревматологическое заболевание.

👍Поэтому, если ничего не болит – слушайте запись эфира на радио #ГоворитМосква, чтоб быть в курсе, а если уже болит, то чтобы знать, кто может помочь.

📈Количество гипертоников неуклонно растет и, что самое пугающее, многие даже не знают, что у них повышенное давление. Причина в том, что организм может приспосабливаться к повышенному давлению и не чувствовать его.

🎙Чем это чревато – поговорили в программе "Медицинский форум" на радио #ГоворитМосква с заведующей отделением кардиологии #ГКБ52, врачом-кардиологом высшей категории, к.м.н. Ковалевской Еленой Анатольевной:

ℹ️что такое гипертоническая болезнь, причины заболевания, факторы риска,
ℹ️в каком возрасте нужно лечить причину артериальной гипертонии, а когда саму болезнь,и когда уже нужно начинать присматриваться к цифрам артериального давления,
ℹ️какие цифры говорят о повышенном артериальном давлении, как трактовать самостоятельно цифры,
ℹ️являются ли разовые скачки давления (раз в два-три месяца) поводом для обращения к врачу,
ℹ️правда ли, что лишний вес может спровоцировать гипертонию. И «лишний» – это какой,
ℹ️что такое степени и стадии гипертонической болезни,
ℹ️какие методы диагностики артериальной гипертонии самые надежные, можно ли по кардиограмме поставить диагноз гипертоническая болезнь,
ℹ️ как правильно измерять давление и почему важно измерять артериальное давление на одной и той же руке,
ℹ️ что такое «гипертензия белого халата» и маскированная гипертония,
ℹ️когда человек с лишним весом приводит себя в порядок, как ведёт себя его артериальное давление,
ℹ️какие осложнения могут быть у нелеченой артериальной гипертонии или если пациент пренебрегает рекомендациям врача,
ℹ️почему целью лечения артериальной гипертонии является не механическое снижение давления, а воздействие на прогноз состояния пациента
ℹ️до каких цифр нужно снижать артериальное давление,
ℹ️ как происходит подбор лекарственных препаратов при артериальной гипертонии,
ℹ️ почему, как правило, врач назначает два препарата одновременно и что такое комбинированная терапия, - может ли изменение образа жизни привести к снижению артериального давления
ℹ️про диету при артериальной гипертонии.

👇Это должна знать каждая женщина!

🏥 Главный гинеколог Департамента здравоохранения Москвы, заместитель главного врача #ГКБ52, врач акушер-гинеколог Вера Вячеславовна Коренная – не просто эксперт в области женского здоровья, но и уникальный собеседник, потому что всегда рассказывает настолько подробно и системно, что записи эфиров с её участием можно просто отправлять дочкам-подросткам, подружкам, мамам и бабушкам – всё  доступно и понятно барышням любого возраста. 

📻В эфире на радио #ГоворитМосква обсудили проблемы, которые касаются каждой женщины: от гигиенических привычек до профилактики сезонных заболеваний. Вы узнаете:
ℹ️ как внимательно современные женщины стали  относиться к своему здоровью;
ℹ️почему  для женщин важны регулярные очные консультации;
ℹ️почему "слишком хорошо – тоже плохо", а стремление к идеальной гигиене иногда может обернуться серьезными проблемами;
ℹ️что такое «синдром токсического шока» и зачем пробовать разные средства гигиены;
ℹ️существуют ли сезонные заболевания в гинекологии;
ℹ️почему сбой менструального цикла наблюдается чаще всего зимой, а не летом;
ℹ️на какие инфекции, передающиеся половым путем, нужно сдавать анализы и почему это не должно обижать партнера;
ℹ️какие подводные камни скрывают половые инфекции;
ℹ️почему мы  не приветствуем самолечение, когда вроде бы все и так понятно;
ℹ️и о том, что резистентность может развиваться не только к  антибиотикам.  
⬇️⬇️⬇️

〰️Вы просили сохранить эфир о том, как лекарства взаимодействуют друг с другом и  главное – с пациентом?  Вот и он.
 
📻Слушайте запись эфира на #говоритМосква   с врачом клиническим фармакологом Сергеем Сергеевичем Андреевым, и вы узнаете:
ℹ️ℹ️ℹ️

🥤 А еще доктор Андреев напомнил, чем следует запивать лекарства, и предупредил об опасности употребления лекарств вместе алкоголем.

🎞📲Об этом читайте на сайте #говоритМосква

😊#толькодлядевочек будет эфир в субботу на радио #говоритмосква, потому что  главный гинеколог  Москвы Вера Вячеславовна Коренная  уведёт разговор о женском здоровье в сторону...
женской груди🍒

〰️Начнёт с банального, но малоизвестного широкий аудитории: анатомия молочных желез, какая структура за что отвечает.

🩺Какие гормоны влияют на функцию и здоровье МЖ?  В том числе и цикл.

〰️Для  желающих изменить  размер груди - как вмешательство в естество  влияет на  возможность  кормить ребёнка  и на диагностику состояния МЖ в дальнейшем.

🩺Внимание к своей груди -это нормально! (Как правильно и с какого возраста ухаживать за грудью).

〰️Первое УЗИ и первая консультация маммолога -  в каком возрасте?

🩺Разбираемся  в терминах: мастит, мастопатия,  фиброаденома, киста, предраковые заболевания -  как наблюдать, как лечить?

☕️Наливайте чай или кофе и включайте радиоприемник
📆завтра, 7 сентября
⏰с 18:00 до 19:00
👥радио "Говорит Москва"

📻Включайте радиоприёмник на волне 94,8 FM или переходите по ссылке

🫀По данным ВОЗ, уже 20 лет ишемическая болезнь сердца — одна из главных причин смертности во всем мире. При этом боль за грудиной может говорить о самых разных заболеваниях: от невралгии и стенокардии до предынфарктного состояния.

📻Серьёзные болезни требуют серьёзного внимания - обойтись без профессионального взгляда нельзя. Поэтому сегодня в студии у Натальи Троицкой на радио #ГоворитМосква заведующая отделением кардиологии #ГКБ52 Ковалевская Елена Анатольевна расскажет:

⚪️о причинах возникновения ишемической болезни сердца (ИБС),
⚪️ факторах риска ИБС,
⚪️острой и хронической форме ИБС – в чем разница, как проявляются и лечатся,
⚪️как диагностируют ИБС,
⚪️какие есть правила, чтобы полноценно жить с этим заболеванием,
⚪️ про аритмии,
⚪️и, конечно, поговорим про профилактику.

👍Будьте внимательны к своему здоровью и помните, что забота о сердце – это забота о вашем общем благополучии и качестве жизни.

🫶Не пропустите  эфир и позаботьтесь о своем здоровье. Всегда лучше предупредить, чем лечить!

📅сегодня, 5 октября

⏰с 18:00 до 19:00 

📻радио "Говорит Москва" 
На волне 94.8 FM или на сайте https://govoritmoskva.ru/

🫀Болезни системы кровообращения занимают первое место в структуре смертности, несмотря на все меры, предпринимаемые системой здравоохранения, чтобы снизить эти показатели. И среди этих заболеваний лидирует ишемическая болезнь сердца.

О том, 
⚪️откуда берется атеросклероз,
⚪️ про «плохой» и «хороший» холестерин,
⚪️почему молодым не нужно расслабляться, думая о том, что болезни сердца присущи только пожилым людям,
⚪️ правда ли, что с помощью диеты можно снизить уровень холестерина в крови только на 10-15%, 
⚪️почему статины -  единственное доказанное безопасное медикаментозное средство для снижения холестерина, когда нужно начинать их принимать, есть ли побочные эффекты, почему требуется пожизненный прием этих препаратов, а не курсом,
⚪️почему, если пациент начал принимать статины, то это не значит, что он защищён от атеросклероза,
⚪️ достаточно ли принимать только статины или нужны еще дополнительные препараты (например, препятствующие всасыванию холестерина из кишечника),
⚪️ почему  как можно скорее нужно вызвать скорую помощь, если боль в грудной клетке не проходит в состоянии покоя,
⚪️ может ли обычное ЭКГ выявить ИБС, и какие способы диагностики наиболее достоверны,
⚪️ что входит в «золотой стандарт» диагностики ИБС,
⚪️ почему перед коронароангиографией нужно убедиться, что у пациента есть ИБС, и почему не каждого пациента врачи отправляют на коронароангиографию,
⚪️как проводится диагностика ИБС - амбулаторно или в условиях стационара,
⚪️  что такое бляшки в сосудах,
⚪️почему важно ужесточить контроль за соблюдением приема антиагрегантных препаратов для «разжижения» крови и снижения холестерина после установки стента,
⚪️почему у каждого пациента с ИБС должен быть при себе препарат из класса нитратов, и почему принимать их нужно только в положении сидя,
⚪️ когда, как часто и сколько по времени - про физические нагрузки с ИБС, 

🎙рассказала заведующая кардиологическим отделением  #ГКБ52 Ковалевская Елена Анатольевна на радио #ГоворитМосква.

В российском регистре  пациентов с сахарным диабетом  – 3% населения (примерно 5 млн человек), это люди с установленным диагнозом и  получающие  лечение. При этом  5-7 млн  наших сограждан  не знают о том, что у них СД 👉 то есть, на 1 выявленный случай  СД приходится 1 невыявленный. И среди тех, кто пока не знает о наличии СД,  у 20% уже очень высокий уровень гликированного гемоглобина —  больше 9%.

С этого факта и началась беседа  ведущей программы «Врачи и пациенты» на радио #ГоворитМосква  Натальи Троицкой и Татьяны Николаевны Марковой, заведующей эндокринологическим  отделением #ГКБ52. И сразу — совет дня:  уважаемые слушатели! Особенно если вам уже за 40-45 лет —  обратитесь в  поликлинику и сдайте анализ крови на глюкозу и гликированный гемоглобин!
Своевременно начатые лечебные мероприятия  у пациентов с СД  - залог  долгой и полноценной  жизни, это наши эндокринологи знают абсолютно точно!

Слушайте запись эфира и вы узнаете (проверим, насколько вы нетерпеливы😉):

На какие симптомы нужно обращать внимание? Триада: сухость во рту, жажда, учащенное обильное мочеиспускание, потеря веса – свидетельство того, что сахар крови уже  достаточно высок

О чем говорит уровень гликированного гемоглобина? О наличии СД у тех, кто  еще об этом не знает и о степени контроля заболевания у тех, кто начал терапию. 

Кому  нужно  особенно тщательно контролировать уровень сахара крови? 
▪️Возраст старше 45
▪️Отягощенная наследственность: у родственников есть СД
▪️Повышен индекс массы тела: больше 25 – уже не норма
▪️У женщин – наличие гестационного СД в анамнезе
▪️У девушек  - избыточный вес в молодом возрасте + симптом поликистозных яичников

Зачем бороться  с избыточным весом, даже если до патологического ожирения еще далеко?
Снижение массы тела на 5% -  снижает риск развития СД. А если уже есть СД – если снизить вес на 15% от исходного – можно  сократить на  2/3 принимаемые лекарственные препараты или вообще достичь ремиссии СД!


Что нужно делать, если у человека  выявлен повышенный сахар в крови?
Нужно сразу обратиться в поликлинику. Там проведут дополнительное обследование и вовремя назначено лечение для предотвращения осложнений.

Зачем каждому человеку после 45 лет исследовать глюкозу крови независимо от самочувствия? К сожалению, диабет развивается бессимптомно, и выявить его можно только при лабораторном исследовании, сдав анализы на глюкозу крови и гликированный гемоглобин.

5️⃣6️⃣7️⃣🔽🔽🔽🔽🔽🔽