Детокс чаи...
Детокс лимонад...
Детокс кофе...
Детокс смузи....
Этот список можно продолжать бесконечно, так как слово Детокс стало использоваться везде, как лучший рекламный ход!
Но многие не понимают, как же на самом деле получить этот самый детокс. А, говоря проще, очищение!!!
КАК правильно запустить процесс естественного самоочищения?
Какое питание этому способствует?
Как запустить работу кишечника и поддерживать это ежедневно?
Обо всём этом вы уже сегодня услышите от профессионала с многолетним опытом работы с клиентами. И получите готовую инструкцию к детоксу, который поможет вам быть в своей лучшей форме!
Подключайтесь сами, приглашайте ваших родных и близких!
Онлайн в ZOOM 📲
В 10:00 по Московскому времени.
Посвятите немного своего времени, для того чтобы разобраться в своём организме!
Напоминаю, вебинар абсолютно бесплатный!
Ссылка для подключения👇
Детокс лимонад...
Детокс кофе...
Детокс смузи....
Этот список можно продолжать бесконечно, так как слово Детокс стало использоваться везде, как лучший рекламный ход!
Но многие не понимают, как же на самом деле получить этот самый детокс. А, говоря проще, очищение!!!
КАК правильно запустить процесс естественного самоочищения?
Какое питание этому способствует?
Как запустить работу кишечника и поддерживать это ежедневно?
Обо всём этом вы уже сегодня услышите от профессионала с многолетним опытом работы с клиентами. И получите готовую инструкцию к детоксу, который поможет вам быть в своей лучшей форме!
Подключайтесь сами, приглашайте ваших родных и близких!
Онлайн в ZOOM 📲
В 10:00 по Московскому времени.
Посвятите немного своего времени, для того чтобы разобраться в своём организме!
Напоминаю, вебинар абсолютно бесплатный!
Ссылка для подключения👇
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выпуск 15. Оля.
В начале проекта Оля называла себя "женщиной-танком", к концу хотела стать нежной, женственной и слабой. Это вообще реально?
⠀
Узнаем уже сейчас в новом выпуске "ГАЛЕРЕИ КРАСОТЫ"👆
⠀
#откройсебязаново
В начале проекта Оля называла себя "женщиной-танком", к концу хотела стать нежной, женственной и слабой. Это вообще реально?
⠀
Узнаем уже сейчас в новом выпуске "ГАЛЕРЕИ КРАСОТЫ"👆
⠀
#откройсебязаново
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Голод и аппетит
Как научиться разделять эти чувства и зачем?
Голод "живёт" в районе эпигастрия. Все мы знаем это неприятное чувство, когда есть хочется до боли в желудке.
Аппетит же - у нас в голове.
Организму это вкусное пирожное, возможно, совсем и надо. Но мы слышим его запах, видим, какое оно аппетитное... И кажется, что удержаться уже невозможно.
Калории, которые мы съели из-за чувства голода, быстро сгорают. А вот все аппетитные пирожные, бургеры и конфеты становятся лишним весом.
Поэтому всем, кто хочет похудеть, важно научиться отличать эти понятия.
Как? Знает врач-психотерапевт Вячеслав Захаров. Ответ - в новом видео.
Отличаете ли вы голод от аппетита?
#ГКпсихология
Как научиться разделять эти чувства и зачем?
Голод "живёт" в районе эпигастрия. Все мы знаем это неприятное чувство, когда есть хочется до боли в желудке.
Аппетит же - у нас в голове.
Организму это вкусное пирожное, возможно, совсем и надо. Но мы слышим его запах, видим, какое оно аппетитное... И кажется, что удержаться уже невозможно.
Калории, которые мы съели из-за чувства голода, быстро сгорают. А вот все аппетитные пирожные, бургеры и конфеты становятся лишним весом.
Поэтому всем, кто хочет похудеть, важно научиться отличать эти понятия.
Как? Знает врач-психотерапевт Вячеслав Захаров. Ответ - в новом видео.
Отличаете ли вы голод от аппетита?
#ГКпсихология
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Завтрак с @tina_karol 💕
Красота требует встреч! Именно поэтому в гостях у @maxlyzo обворожительная красотка Тина Кароль.
Макс коллекционирует завтраки, и Тина пообещала поделиться любимым рецептом.
Это будет омлет с... а вот ингредиенты пока оставим в тайне. Смотрите сами 😉
Кстати, украинская певица и телеведущая придерживается инсулиновой диеты. И она реально работает: только посмотрите на потрясающую фигуру Тины!
Что нужно есть, чтобы выглядеть так же, а какие продукты Кароль сразу отправляет в урну? Все ответы вы найдете в видео ▶️
#бородатаякухня
Красота требует встреч! Именно поэтому в гостях у @maxlyzo обворожительная красотка Тина Кароль.
Макс коллекционирует завтраки, и Тина пообещала поделиться любимым рецептом.
Это будет омлет с... а вот ингредиенты пока оставим в тайне. Смотрите сами 😉
Кстати, украинская певица и телеведущая придерживается инсулиновой диеты. И она реально работает: только посмотрите на потрясающую фигуру Тины!
Что нужно есть, чтобы выглядеть так же, а какие продукты Кароль сразу отправляет в урну? Все ответы вы найдете в видео ▶️
#бородатаякухня
Какие танцевальные стили помогут похудеть? Рассказываем 💃
Согласитесь: сжигать калории под зажигательную музыку гораздо веселее, чем выполнять однообразные упражнения в тренажерном зале (особенно, если вы терпеть его не можете).
Тем более, танцевальных курсов сейчас предостаточно. Для новичков созданы отдельные группы, где даже самых неопытных учеников превращают в гуру пластики и гибкости.
К слову, сейчас все популярнее становятся направления, где танцевать предлагают на высоких каблуках. Выглядит травмоопасно, но очень красиво 😍
Хотя с ответственным тренером и хорошей разминкой волноваться не о чем.
Подробнее про танцевальные направления, с помощью которых можно быстро похудеть, рассказываем в карусели ➡️
#ГКстиль
#этоинтересно
Согласитесь: сжигать калории под зажигательную музыку гораздо веселее, чем выполнять однообразные упражнения в тренажерном зале (особенно, если вы терпеть его не можете).
Тем более, танцевальных курсов сейчас предостаточно. Для новичков созданы отдельные группы, где даже самых неопытных учеников превращают в гуру пластики и гибкости.
К слову, сейчас все популярнее становятся направления, где танцевать предлагают на высоких каблуках. Выглядит травмоопасно, но очень красиво 😍
Хотя с ответственным тренером и хорошей разминкой волноваться не о чем.
Подробнее про танцевальные направления, с помощью которых можно быстро похудеть, рассказываем в карусели ➡️
#ГКстиль
#этоинтересно
Занимаемся спортом в домашних условиях. Пилатес.
Это модное направление можно найти в расписании почти любого фитнес-клуба. А ведь пилатес «изобрели» еще сто лет назад! Отличается он от других видов спорта тем, что все упражнения выполняются медленно, размеренно и плавно. Поэтому травмы исключены.
Пилатес подойдет тем, кто хочет подтянуть живот, бедра или ягодицы.
Самые эффективные упражнения для начинающих — в карусели ➡️
#ГКспорт
Это модное направление можно найти в расписании почти любого фитнес-клуба. А ведь пилатес «изобрели» еще сто лет назад! Отличается он от других видов спорта тем, что все упражнения выполняются медленно, размеренно и плавно. Поэтому травмы исключены.
Пилатес подойдет тем, кто хочет подтянуть живот, бедра или ягодицы.
Самые эффективные упражнения для начинающих — в карусели ➡️
#ГКспорт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новая история. Воскресенье. 11:00!
⠀
Уже скоро узнаем, почему Юля пришла в проект и какой девушка стала в финале. И яркая - это еще слабо сказано!
⠀
А вы ждете новый выпуск?
⠀
#откройсебязаново
⠀
Уже скоро узнаем, почему Юля пришла в проект и какой девушка стала в финале. И яркая - это еще слабо сказано!
⠀
А вы ждете новый выпуск?
⠀
#откройсебязаново
Дорогие друзья! Наступает Новый 2022 год.
И хочется вам пожелать, чтобы Новый Год принес всем огромное счастье, крепкое здоровье (ведь это главное).
Пусть все ваши мечты сбудутся в новом году, а все плохое останется в прошлом.
Под бой курантов обязательно загадайте самое заветное желание и верьте, что оно сбудется.
Пусть этот светлый праздник станет прекрасным стартом для нового успешного и счастливого года.
Берегите себя и близких, прощайте обиды и не держите ни на кого зла. Будьте добрее к окружающим и мудрее и запомните, что чудеса там, где в них верят!
На картинке представлена статистка моего молодого канала за 2021 год.
Администратор канала @amirdtoma поздравляет всех с наступающим Новым Годом, спасибо что подписаны на мой канал!
И хочется вам пожелать, чтобы Новый Год принес всем огромное счастье, крепкое здоровье (ведь это главное).
Пусть все ваши мечты сбудутся в новом году, а все плохое останется в прошлом.
Под бой курантов обязательно загадайте самое заветное желание и верьте, что оно сбудется.
Пусть этот светлый праздник станет прекрасным стартом для нового успешного и счастливого года.
Берегите себя и близких, прощайте обиды и не держите ни на кого зла. Будьте добрее к окружающим и мудрее и запомните, что чудеса там, где в них верят!
На картинке представлена статистка моего молодого канала за 2021 год.
Администратор канала @amirdtoma поздравляет всех с наступающим Новым Годом, спасибо что подписаны на мой канал!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Выпуск 16. Юля.
Наши эксперты показали, какой может быть жизнь Юли: яркой, насыщенной и безумно интересной! Но только если девушка готова взять все в свои руки.
⠀
Получится ли у нее дойти до конца и измениться? Смотри уже сейчас 👆
⠀
Спойлер: внешне получилось даже очень круто 😉
⠀
#откройсебязаново
Наши эксперты показали, какой может быть жизнь Юли: яркой, насыщенной и безумно интересной! Но только если девушка готова взять все в свои руки.
⠀
Получится ли у нее дойти до конца и измениться? Смотри уже сейчас 👆
⠀
Спойлер: внешне получилось даже очень круто 😉
⠀
#откройсебязаново
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Абьюз
«Существует модель, где есть тот, кто господствует, и тот, над кем господствуют».
Деструктивные отношения могут быть не только между мужчиной и женщиной, но и в детско-родительских отношениях.
Как распознать абьюз и что делать в такой ситуации — в новом видео поможет разобраться врач-психотерапевт Вячеслав Захаров.
После просмотра обязательно поделитесь, было ли вам полезно.
#ГКпсихология
«Существует модель, где есть тот, кто господствует, и тот, над кем господствуют».
Деструктивные отношения могут быть не только между мужчиной и женщиной, но и в детско-родительских отношениях.
Как распознать абьюз и что делать в такой ситуации — в новом видео поможет разобраться врач-психотерапевт Вячеслав Захаров.
После просмотра обязательно поделитесь, было ли вам полезно.
#ГКпсихология