🔴ویروس کرونا؛

‼️خبر فوری: اولین مورد مشکوک ابتلا به کرونا در اصفهان شناسایی شد، این فرد ۲۷ ساله کارمند فرودگاه اصفهان است و اخیرا با گردشگرانی از کشور چین تماس داشته است.
(منبع خبر: ایسنا، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان)

🟢راهکارهای سبک زندگی سبز برای مقابله با بیماری‌ها


💯 منتشر کنید...

✍ مجله گیچ احسان میرزائی: 
سبک زندگی بشر و چگونگی تعامل وی با جهان هستی برای تامین نیازهای خود،پ نقش تعیین کننده‌ای در تامین یا تهدید سلامتی جوامع به طور مستقیم و غیر مستقیم، در کوتاه و بلند مدت دارد.

🌎سبک زندگی و قوانین هستی؛
چگونگی تامین نیازهای انسان و تعامل با جهان هستی

🌍نیاز به خوراک؛
سبد غذایی نا متعارف همراه با خشونت در چین
‌
‌
✅ ۳۰راهکار #سبک_زندگی_سبز برای مقابله و پیشگیری از بیماری:

۱. همواره لیوان شخصی (قاشق و چنگال در سفر) خود را همراه داشته باشیم.

۲. از نوشیدن هر نوشیدنی با لیوان مشترک در آب‌خوری‌های شهری، هنگام توزیع شربت نذری، در خانه و… پرهیز کنیم.

۳. پیش از خوردن غذا حتما دست‌هایمان را تمیز بشوییم.

۴. پس از ورود به خانه دست‌هایمان را با صابون بشوییم.

۵. با همکاران، دوستان و همسایه‌های دست ندهیم.
•
•
•
۳۰. از پختن کامل مواد غذایی مطمئن شویم.

‌
‌
🔰 برای خواندن کل مطلب به آدرس زیر بروید:

🌐 gich.ir/3870


📡 @gicher

#گیچ_کرونا #مجله_گیچ #کرونا #سلامتی

✅ راهکارهای فردی برای مقابله با ویروس کرونا

💯 منتشر کنید...

🔴 وضعیت اضطراری جهانی در پی شیوع کرونا

✅ توصیه‌های سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) برای مقابله با ویروس کرنا

✅ رعایت بهداشت فردی و توجه به مسائل ساده‌ای چون شستن دست، زدن ماسک و...

🔰 شما می‌توانید کل مطلب را در مجله گیچ بخوانید:

🌐 gich.ir/3860


📡 @gicher

#گیچ_کرونا #مجله_گیچ #کرونا #سلامتی

‌
✅ درسی از کرونا ویروس
‌
لطفا منتشر کنید...
‌
‌
✍ احسان میرزائی:

●شاید اگر ۵ماه پیش از فردی در شهر ووهان می‌پرسیدیم که چرا مار، عقرب، خفاش، سگ، پنگولین و... می‌خوری، می‌گفت:
‌
•من دارم می‌خورم، چه ربطی به تو داره، چی از تو کم میشه که ناراحتی؟ ‌
‌
•این همون پاسخی هست که وقتی به طرح و پروژه‌ای انتقاد می‌کنیم، از برخی افراد و مسئولین می‌شنویم...!
‌
•به تو چه ربطی داره، فلان نهاد تایید کرده، تو چرا کاسه داغ تر از آش میشی...
‌
•حالا یه ویروس ناچیز که حتی به چشم هم قابل دیدن نیست، چنان جهان رو به چالش کشیده و باعث مرگ بیش از دوهزار نفر شده که...‌
‌
•کروناویروس به واسطه‌ تجاوز مستمر بشر در آشپزخانه یا داروخانه به طبیعت، وارد جوامع انسانی شد.
‌@gicher
•نظام هستی چنین مقرر کرده بود که این ویروس صرفا در میون یک یا چند گونه در طبیعت باشه، نه در جوامع بشری!
‌
•اما بی خردی، زیاده خواهی، طمع، حرص، نداری، بدبختی، خرافات یا هرچی که اسمش رو بذاریم، باعث شد پای این ویروس بدجور به زندگی ما باز بشه!
‌
•دیگه فرد اهل ووهان نمیتونه بگه من دارم می‌خورم، چه ربطی به تو داره، چی از تو کم میشه که ناراحتی... چون بسیاری از افراد در نقاط مختلف زمین، چوب اشتباه وی رو می‌خورند... یا به قولی خفاش نخورده و دهن سوخته!
‌
●کرونا ویروس، درسی که نباید فراموش کنیم!
‌
•این ویروس به دست انسان از سیر طبیعی خودش خارج شد و امروز مناسبات مختلف انسانی رو در کشورها و جهان تحت تاثیر جدی قرار داده.
‌
•شاید وقتی با طرح انتقال آب خزر، سدسازی در ترکیه و... مخالفت می‌کنیم، علت مخالفت برای برخی ملموس نباشه، اما کرونا یک نمونه مشابه و ملموس از دخالت نادرست انسان در طبیعت است و آثار و تبعات زیان‌بار اون رو داریم می‌بینیم، آیا جایی برای حاشا باقی مونده؟!
‌@gicher
•به این فکر کنیم که شاید اون ویروس فقط از یک پنگولین، اونم به واسطه فقط یک انسان، تا این حد در کشورهای دور دست فراگیر شده... به همین سادگی!!!
‌
●آقا و خانم رئیس جمهور، وزیر، مدیر، شهردار و شهروند؛
‌
•هرکی که هستیم به جایگاه انسانی خودمون مغرور نشیم، من و تو حاکم طبیعت نیستیم، ایمان بیاریم که ما در هر جایگاهی که هستیم، به راحتی میتونیم در چرخه‌های طبیعت اختلال ایجاد کنیم؛ حتی شاید خودمون ندونیم که چه غلطی می‌کنیم...
‌
•همیشه آثار و تبعات رفتار غلط ما در زمین به سرعت ویروس کرونا ملموس و قابل درک نیست، پس آیا همچنان باید مصلحت امروز رو به امنیت و سلامت، پایداری و توازن زمین، جوامع بشری و دیگر زیست‌مندان، در آینده ترجیح بدیم!
‌
#احسان_میرزائی
#یکشنبه - ۴ - اسفند - ۱۳۹۸
تهران۲۲:۴۸
‌
#گیچ_گرونا #کرونا
‌منابع:
🌐 https://ofmedia.blogsky.com/1398/12/05/post-220/

🌐https://www.instagram.com/p/B868dY9nkXy/?igshid=pgbtk19tqh5u

✅ کرونا و راهکار کاهش پسماند
‌
لطفا منتشر کنید...
‌
✍ احسان میرزائی:

⚠️دوستان عزیزم، بهترین راه برای حفظ سلامتی و جلوگیری از ابتلا به بیماری کووید۱۹ یا ویروس کرونا، جلوگیری از قرار گرفتن در معرض این ویروس است.
‌
⚠️ما توی سبک زندگی سبز همیشه تعادل رو توصیه می‌کنیم، حفظ سلامتی و جان اهمیت زیادی داره، اما مصرف بیش از حد مواد شوینده شیمیایی، ژل‌ها و دستمال مرطوب هم چندان برای سلامت پوست شما مفید نیست!
‌‌@gicher
🔰توصیه ما اینه که تا جای ممکن، از آلوده شدن دست جلوگیری کنیم، چطوری؟
‌‌
✅ماسک بزنیم، دستکش ضد آب دستمون کنیم و تو محل کار، خونه، خودرو و... پنجره رو باز کنیم و وسایل رو به طور کامل ضد عفونی کنیم و برای دقایقی محل رو ترک کنیم تا بخار مواد ضد عفونی کننده خارج بشه...
‌‌
✅بعد ما یه مکان ایزوله برای خودمون داریم، که دیگه نیاز نیست دم به دقیقه دست بشوریم یا دست رو با هرچی ضد عفونی کنیم!
‌‌
⛔فقط باید مراقب ورود هر فرد و هر وسیله خارجی به محل ایزوله باشیم‌.
‌‌
🧐البته این‌کار نیازمند هوشیاری و توجه زیادیه، اما در کنار حفظ سلامتی شما به محیط زیست هم کمک میکنه...
‌‌
🤔چرا خوبه این کار رو انجام بدیم؟!
‌
☢چون ورود بی رویه مواد شوینده به فاضلاب، مصرف بی رویه دستمال کاغذی و ماسک یا استفاده و دور انداختن دست‌کش‌های پلاستیکی باعث آسیب دیدن محیط زیست می‌شود.
‌@gicher
🚯مخصوصا که این روزها بسیاری از افراد که آگاهی کمی دارند، ابتدا بدون رعایت نکات و اصول بهداشتی فردی و سپس بدون رعایت اصول زندگی شهری و محیط زیستی، انواع پسماند خودشون رو این روزها کف خیابون و کوچه رها می‌کنند!
‌‌
⚕پس در شرایطی که مقدور است و می‌توانیم، محیط را ایزوله کنیم، از مصرف بی رویه دستمال کاغذی، دستکش، ماسک، ژل، الکل و... پیشگیری کنیم.
‌
🤧اگر که عفونت ریه یا ترشحات عفونی نداریم، از چندین دستمال پارچه‌ای جیبی مثلا برای خشک کردن دست استفاده کنیم. به شرطی که به خوبی بشوریم و زیر آفتاب خشک کنیم.‌
‌‌
🔴نکته مهم: عزیزان، همانطور که می‌دانید بین اتانول (الکل برای مصارف طبی) و متانول (الکل صنعتی/قرمز) تفاوت وجود داره، پس مراقب باشیم از الکل صنعتی است استفاده نکنیم.
‌ ‌@gicher
🔴نکته خیلی مهم: لطفا لطفا، از ریختن مایعات ضد عفونی کننده (الکل، وایتکس و...) در بطری آب معدنی یا نوشابه، جدا پرهیز کنیم، چون ممکن از کودکان یا حتی بزرگسالان اشتباهی آن را سر بکشند. این کار رو نکنیم، اگر مجبور شدیم، برچسب را کنده و پشت آن "غیر آشامیدنی" را بزرگ بنویسیم، با چسب محکم بچسبانیم و دور از دسترس کودکان قرار دهیم.

#احسان_میرزائی
چهارشنبه - ۱۴ - اسفند - ۱۳۹۸
#تهران۲۱:۱۲
‌
#کرونا #گیچ_کرونا #سبک_زندگی_سبز ‌
https://www.instagram.com/p/B9UiUbvHvw2/?igshid=5owlwe3qo019

✅ آموزش اندازه گیری دمای بدن با دماسنج جیوه‌ای طبی...

🔹مجله گیچ gich.ir: پیش از هرچیز سپاس‌گزار ۳۵۱ نفری هستم که در این مورد پیام دادن و راهنمایی کردن💐🙏
‌
🌐 پیشنهاد ویژه: کرونا و آنچه باید در خصوص کودکان، سالمندان، ماسک و علائم بدانیم.

🔹و چند نکته:
‌
۱. در شرایط کرونایی امروز این دماسنج وسیله شخصی به حساب میاد و اعضای یک خانواده نباید به طور مشترک استفاده کنن...
‌
۲. قبل و بعد از استفاده، باید با الکل سفید طبی (اتانول) ضد عفونی بشه...
‌
۳. روش‌های مختلفی برای سنجش دما ا این نوع دماسنج وجود داره، زیر بغل، مقعدی و... که به نظرم زیر زبونی بهتره...

🌐‌پیشنهاد ویژه: مراقبت از کودکان در برابر کرونا

۴. این دماسنج دقیق و کاربردی هست، میشه بهش اعتماد کرد...
‌
۵. بدن سالم دمای ۳۷ درجه داره، کمتر یا بیشترش نشانه بیماری یا یه مسئله هست و باید به پزشک مراجعه کرد...
‌
۶. در بازار کرونا زده امروز صنعتی رو به اسم طبی به مردم میندازن، مراقب باشید که دماسنج صنعتی نخرین...
‌‌
#احسان_میرزائی
پنج‌شنبه - ۲۲ - اسفند - ۱۳۹۸
#تهران ۱۳:۰۵

#گیچ_کرونا #کرونا #دماسنج #سلامت

تلاش برای قطع زنجیره انتقال، شرط پایان کرونا...
‌
‌
کرونا و چالش برگزاری مراسم جشن و عزا
‌
لطفا منتشر کنید...
‌
○مجله گیچ: هرچند همه می‌دانیم کرونا شوخی ندارد و باید از برگزاری و ورود به هر تجمعی پرهیز کنیم، اما گاهی که یکی از بستگان فوت می‌شود و دوباره به تنظیمات اولیه باز می‌گردیم.
‌
○در حالی که آمار مبتلایان و فوتی‌های کرونایی هر روز بیشتر می‌شود آیا نباید روش‌های ایمن و مدیریت شده‌ای برای همدلی و همدردی پیدا کنیم؟!
‌
○از روزی که کرونا شریک زندگی بشر شده، بسیاری از شئون زندگی مردم دستخوش تغییرات بزرگی شد.
‌
○این روزها تفاوت در کیفیت و میزان پایبندی به برگزاری مراسم سوگواری و جشن در کشورهای مختلف، ارتباط مستقیمی با میزان افزایش همه‌گیری یا مهار کرونا دارد.
‌
○نگرانی و ترس از کرونا به تنهایی باعث تشدید فشار‌های روانی و جسمانی در افراد می‌شود، چه برسد که فرد در عروسی مبتلا شود و فوت کند!
‌
○شرایط واقعا سخت است، اما برخی افراد جامعه همچنان تابع احساسات بوده و چون گذشته در مواجهه با رویدادها و تعارفات در رودربایستی‌ و معذورات قرار گرفته و در مراسم شرکت می‌کنند.
‌
○در حالی که صاحب مراسم هم شیوه‌ نامه‌های بهداشتی را به طور کل زیرپا گذاشته، متوقع هم هستند!
‌
○پس در حالی که عزیزانمان نیازمند حضور و حمایت، همدردی و همدلی ما دارند چه باید کرد؟!
‌
○تا امروز چنین رسمی وجود نداشته که فرد متوفی را بدون برگزاری تشریفات و آیین‌ها به خاک بسپارند یا دو جوان بدون مراسم عروسی و... به خانه بخت بروند! یا اگر بوده عامل آن همه‌گیری و ابتلا به ویروس کشنده نبوده!
‌
○حال باید چه کرد، چطور مراتب همدردی از دست دادن یک عزیز یا خوشحالی از برای ازدواج دو نفر را به فامیل و دوستان خود ابراز کنیم؟!
‌
○شرایط را بپذیریم و توقعات را کم کنیم، راهکارهای مختلفی وجود دارد، مخصوصا با وجود شبکه‌های ارتباطی و اجتماعی.
‌
○در عکس دوم خانواده فرد متوفی ضمن به اشتراک گذاشتن اندوه خود به خوبی به استقبال همدردی و همدلی دیگران رفته‌اند.
‌
○کرونا مناسبت‌های فرهنگی و اجتماعی ما را شدیدا تحت تأثیر قرارداده و ما به این تغییرات تحمیل شده و ناخواسته عادت نداریم!
‌
○ما امروز مجبوریم آداب و رسومی که طی صدها سال آموخته‌ایم و مو به مو انجام‌ داده‌ایم را به اجبار و برای احتیاط و پیشگیری از هر پشیمانی، برای مدتی کوتاه یا حتی برای همیشه، تغییر دهیم.
‌‌
○برگزار نکردن هرگونه مراسم و اجتماع یا حضور نیافتن در آن را از خودمان شروع کنیم؛ اما همدردی و همدلی غیر حضوری را فراموش نکنیم.
‌‌
منبع: اینستاگرام مجله گیچ

#احسان_میرزائی
دوشنبه - ۲۸ - مهر - ۱۳۹۹
#تهران۱۹:۰۵
‌
#کرونا
‌

‌واکسن کرونا برای همه...
‌
لطفا منتشر کنید
‌‌
🔹هر روز به نحوی صلح و امنیت، آرامش و سلامت از دست رفته خانواده شهدا، جانبازان و ایثارگران با اظهار نظرهای خام و غیر اصولی برخی مسئولین، تهدید می‌شود!
‌
🔹خانواده شهدا، جانبازان و ایثارگران یک بار در جنگ تحمیلی از جان و مال، صلح و امنیت، آرامش و سلامت خود گذشتند، تا از ایران دفاع کنند و بلکه سیاستمداران و مسئولین آتی، آینده بهتری برای شهروندان ایران رقم بزنند!
‌
🔹اما برخی مسئولین و برخی افراد منفعت طلب (جانباز و ایثارگران نما) طی سه دهه بعد از جنگ، چنان مقام و جایگاه ایثار و پهلوانی، رشادت و دلاوری را لگدمال کردند که تصویری انگل گونه از خانواده شهدا و جانبازان (سهمیه)، در افکار عمومی ترسیم شد!
‌
🔹این حقیقتی است که نمی‌توان آن را کتمان کرد و امروز در هر محفلی که صحبت از جانباز و شهید به میان بیاید، فرد یا افرادی هستند که بگویند: "همه خدمات و امکانات و سهمیه‌های کشور برای خانواده شهدا و جانبازان است."
‌‌
🔹باور ستیزه جویانه‌ای که علیه خانواده شهدا و جانبازان در افکار عمومی جا افتاده و جبهه‌ای ملی علیه این قشر در جامعه ایجاد کرده؛ اگر تفرقه افکنی در امت اسلامی خیانت نیست، پس چیست؟
‌
🔹پیرو انتشار صحبت‌های عبدالرضا عباسپور معاون بهداشت و درمان بنیاد شهید (سه‌شنبه ۲۸-۱۱-۱۳۹۹): 《طبق پیش‌بینی‌های صورت گرفته برای تزریق واکسن کرونا، این واکسن در گام اول برای جانبازان شیمیایی، جانبازان بالای ۵۰ درصد و والدین معظم شهدا تزریق خواهد شد.》و در ادامه جریان‌سازی رسانه‌های بیگانه، هتاکی و بی احترامی گسترده علیه این قشر دور از انتظار نیست.
‌‌‌‌
🔹قشری که در جنگ مقابل گلوله توپ و تانک سینه سپر کرد تا آب در دل کودکان ایران زمین تکان نخورد، امروز به لطف دشمن داخلی، کمرش از نیش زبان و کینه‌های همان کودکان تا روی زمین خم شده است.
‌‌
🔹جنگ امروز جنگ توپ و تانک و دشمن واحد غیر ایرانی نیست، بلکه یک جنگ تمام عیار ضد فرهنگ پهلوانی، ضد ارزش‌های دینی، ضد اخلاق و کرامت انسانی است، که به لطف برخی جبهه‌ای متشکل از ۸۵ میلیون ایرانی را علیه مدافعان حقیقی ایران زمین، متحد کرده!!!
‌‌‌
🔹لطفا واکسن کرونا را بدون بالا رفتن از دیوار خانواده شهدا و جانبازان (و نابود کردن وجهه ایشان)، طبق شیوه‌نامه‌های بهداشتی، شفاف و اصولی، عادلانه و منصفانه، برای تمام ملت ایران اولویت بندی کرده و تزریق کنید.
‌‌
باشد که لحظه‌ای در آرامش باشیم...
‌‌
پی‌نوشت: آنچه خواندید، نظر شخصی نگارنده به عنوان فرزند جانباز و ایثارگر است.
‌
#احسان_میرزائی
سه‌شنبه - ۲۸ - بهمن - ۱۳۹۹
#ایران ۲۱:۲۸
‌‌@gicher

#ایران #شهید #ایثارگر #واکسن_کرونا #کرونا #جانباز