مجله گیچ-سبکزندگیسبز
💚دو دقیقهای سالم تر شوید! 📡 @gicher 📜به گزارش مجله #گیچ به نقل از عصر ایران: 🔹 دنبال کردن یک #سبک_زندگی #سالم، هدفی مشترک میان مردم جهان در سنین مختلف است، اما با تغییرات مداوم در مدها و روندها، بسیاری نمی دانند این مسیر را از کجا آغاز کنند. 🔹 برای برخی،…
💚دو دقیقهای سالم تر شوید! – بخش چهارم
📡 @gicher
💠استراحت کوتاه
🔹اگر کار شما به گونه ای است که باید چند ساعت در روز را در حالت نشسته سپری کنید، استراحت های کوتاه و به حرکت درآوردن بد ن از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود.
🔹 پس از هر ساعتی که در حالت نشسته سپری می کنید، از جای خود برخاسته و به مدت دو دقیقه حرکت کنید.
🔹 این کار می تواند به سادگی یک پیاده روی کوتاه در محیط کار یا انجام حرکات ساده کششی باشد. همین ورزش کوتاه نیز می تواند به افزایش سطوح انرژی و تمرکز منجر شود.
.
🔰#گیچ-مجله #سبک_زندگی_سبز:
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir
📡 @gicher
💠استراحت کوتاه
🔹اگر کار شما به گونه ای است که باید چند ساعت در روز را در حالت نشسته سپری کنید، استراحت های کوتاه و به حرکت درآوردن بد ن از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود.
🔹 پس از هر ساعتی که در حالت نشسته سپری می کنید، از جای خود برخاسته و به مدت دو دقیقه حرکت کنید.
🔹 این کار می تواند به سادگی یک پیاده روی کوتاه در محیط کار یا انجام حرکات ساده کششی باشد. همین ورزش کوتاه نیز می تواند به افزایش سطوح انرژی و تمرکز منجر شود.
.
🔰#گیچ-مجله #سبک_زندگی_سبز:
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir
سلام و درود
امروز که روز #درختکاری است رو به #کنشگران و دوستداران عرصهی محیط زیست، طبیعت و حیوانات تبریک میگم، بدون شک کنش #پایدار و #صادقانه شما همانند بذر درختی است که امروز میکارید و در آینده همگان از ثمرهی آن بهرهمند خواهند شد...
همیشه شاد و سلامت باشید
مدیر مسئول مجله #گیچ
#احسان_میرزائی
یکشنبه - 15 - اسفند - 1395
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir
امروز که روز #درختکاری است رو به #کنشگران و دوستداران عرصهی محیط زیست، طبیعت و حیوانات تبریک میگم، بدون شک کنش #پایدار و #صادقانه شما همانند بذر درختی است که امروز میکارید و در آینده همگان از ثمرهی آن بهرهمند خواهند شد...
همیشه شاد و سلامت باشید
مدیر مسئول مجله #گیچ
#احسان_میرزائی
یکشنبه - 15 - اسفند - 1395
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir
Forwarded from داربانان آتی
گلکاری و کاشت بذر در گلدان
و برف بازی ⛄️⛄️❄
مدرسه طبیعت داربانان آتی برگزار میکند.
برای شرکت کودکان خود در برنامه فوق با شماره و تلگرام زیر تماس بگیرید:
09121507958
@arashekermanshahi
@darbananati
و برف بازی ⛄️⛄️❄
مدرسه طبیعت داربانان آتی برگزار میکند.
برای شرکت کودکان خود در برنامه فوق با شماره و تلگرام زیر تماس بگیرید:
09121507958
@arashekermanshahi
@darbananati
🔺فرهنگ سازی را باور نکنید!
احسان میرزائی: هرجا دیدید که یک طرح یا برنامهای با شعار "فرهنگسازی" داره اجرا میشه، یا یکی از اهداف آن پروژه "فرهنگسازی" است؛ دو حالت را در نظر داشته باشید:
حالت اول: این برنامه به طور کلی یک برنامه تبلیغاتی برای جذب مخاطب، جمع آوری بانک اطلاعاتی و گرفتن بودجه است.
حالت دوم: برنامه ریزان و طراحان این پروژه در حوزه "فرهنگ" افراد بی سوادی هستند.
دوشنبه - 16 - اسفند - 1395
احسان میرزائی: هرجا دیدید که یک طرح یا برنامهای با شعار "فرهنگسازی" داره اجرا میشه، یا یکی از اهداف آن پروژه "فرهنگسازی" است؛ دو حالت را در نظر داشته باشید:
حالت اول: این برنامه به طور کلی یک برنامه تبلیغاتی برای جذب مخاطب، جمع آوری بانک اطلاعاتی و گرفتن بودجه است.
حالت دوم: برنامه ریزان و طراحان این پروژه در حوزه "فرهنگ" افراد بی سوادی هستند.
دوشنبه - 16 - اسفند - 1395
مجله گیچ-سبکزندگیسبز
🔺فرهنگ سازی را باور نکنید! احسان میرزائی: هرجا دیدید که یک طرح یا برنامهای با شعار "فرهنگسازی" داره اجرا میشه، یا یکی از اهداف آن پروژه "فرهنگسازی" است؛ دو حالت را در نظر داشته باشید: حالت اول: این برنامه به طور کلی یک برنامه تبلیغاتی برای جذب مخاطب،…
اگر همگی قبول داشته باشیم که فعالیت در هر حوزه ای نیاز به تخصص و تحصیلات آکادمیک در اون حوزه داره مسئله حل میشه.
احسان میرزائی:
این یک امر طبیعی است که همه در یک بستر فرهنگی زندگی می کنیم، اما این که آیا ما به واسطه زیستن در جامعه متخصص حوزه فرهنگ و علوم اجتماعی می شویم یک سوء تفاهم است .
اگر حرف من را قبول ندارید:
همه ما زمین شناس هستیم چون همه ما روی زمین زندگی می کنیم.
همه ما آیا هواشناسیم، چون دربیوسفر زندگی میکنیم.
همه ما متخصص تغذیه هستیم> چون در شبانه روز چند وعده غذا می خوریم.
و...
دوشنبه - 16 - اسفند - 1395
احسان میرزائی:
این یک امر طبیعی است که همه در یک بستر فرهنگی زندگی می کنیم، اما این که آیا ما به واسطه زیستن در جامعه متخصص حوزه فرهنگ و علوم اجتماعی می شویم یک سوء تفاهم است .
اگر حرف من را قبول ندارید:
همه ما زمین شناس هستیم چون همه ما روی زمین زندگی می کنیم.
همه ما آیا هواشناسیم، چون دربیوسفر زندگی میکنیم.
همه ما متخصص تغذیه هستیم> چون در شبانه روز چند وعده غذا می خوریم.
و...
دوشنبه - 16 - اسفند - 1395
Forwarded from ایسنا
سازمان جهانی بهداشت اعلام کرد:
هر سال یک میلیون و 700 هزار کودک در نتیجه آلودگی محیط زیست جان خود را از دست میدهند
www.isna.ir/news/95121610305
@isna94
هر سال یک میلیون و 700 هزار کودک در نتیجه آلودگی محیط زیست جان خود را از دست میدهند
www.isna.ir/news/95121610305
@isna94
✅در هر جاى ساحل جنوب ايران كه باشيم، در هر زمان از سه روزى كه مشخص شده، براى جمع آورى پسماند خشك از ساحل، تاريخ ساز شویم.
#سین_هشتم
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir
#سین_هشتم
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir
☘️ #کمپین #سبزی_نوروز۱۳۹۶
📝 ایده پرداز و مدیر کمپین سبزی نوروز احسان میرزائی:
○ هنوز برخی دوستان در مورد کمپین مفهومی سبزی نوروز که در پی حفاظت و حراست از آداب و رسوم و فرهنگ اصیل ایرانی در کنار شرایط بحرانی محیط زیست و طبیعت است، دچار سوء تفاهم میشوند؛
○ برخود واجب دانستم چند نکته را خیلی کوتاه مطرح کنم:
🔹 کمپین سبزی نوروز صرفا یک پیشنهاد برای ایجاد فراگردهای سبز و محیط زیستی در خانههای مردم است.
🔹 کشت سبزیجاتی مانند تره تیزک به عنوان سبزه نوروز از دیرباز بین مردم یزد رواج داشته و حرف تازه و تابو شکنی نیست!
🔹 پس این کمپین برگرفته از خرده فرهنگ های اصیل ایران زمین و خرد پیشینیان ما است.
🔹 اگر همراهان از طریق کمپین سبزی نوروز متوجه شوند که برای تولید یک کیلو گندم چقدر آب مصرف شده است و ارزش این محصول استراتژیک را در شرایط خشکسالی امروز درک کنند برای من کافی است.
🔹 به هر حال فلسفه، اهداف و برنامه های کمپین بارها مطرح شده است و این روش من است که به صورت مستقل و با حمایت مردمی کاری انجام دهیم که تاثیر آن در شئون مختلف زندگی همراهان کمپین تاثیر مثبت داشته باشد و بازتاب عمل ما در سطح کلان مایه خیر و نیکی باشد.
🔹 امروز مصرف گرایی باعث شده که نان به کالا تبدیل شود و در تهران این مسئله رو به وضوح می توان دید؛ آیا غیر از این است که برخی از مردم بزرگ ترین کشف بشر که کشاورزی است را فراموش کرده اند؟!
🔹 فرایند کشت سبزیجات افراد را در آپارتمانهای سیمانی و کوچک، درگیر ماجرایی متفاوت و جدید میکند که منجر به توجه بیشتر به محیط زیست و فرهنگ میشود.
شنبه - ۲۱ - اسفند - ۱۳۹۵
ساعت: ۹:۴۲
#سبزی #نوروز #فرهنگ #محیط_زیست #هفت_سین
🔰 اطلاعات بیشتر در مورد کمپین سبزی نوروز در مجله #گیچ:
🌐 http://gich.ir/978/
🔰گروه و کانال تلگرامی کمپین سبزی نوروز:
📡 @gicher
💠https://t.me/joinchat/AAAAAD1bkOkZncwGoLF2Qg
📝 ایده پرداز و مدیر کمپین سبزی نوروز احسان میرزائی:
○ هنوز برخی دوستان در مورد کمپین مفهومی سبزی نوروز که در پی حفاظت و حراست از آداب و رسوم و فرهنگ اصیل ایرانی در کنار شرایط بحرانی محیط زیست و طبیعت است، دچار سوء تفاهم میشوند؛
○ برخود واجب دانستم چند نکته را خیلی کوتاه مطرح کنم:
🔹 کمپین سبزی نوروز صرفا یک پیشنهاد برای ایجاد فراگردهای سبز و محیط زیستی در خانههای مردم است.
🔹 کشت سبزیجاتی مانند تره تیزک به عنوان سبزه نوروز از دیرباز بین مردم یزد رواج داشته و حرف تازه و تابو شکنی نیست!
🔹 پس این کمپین برگرفته از خرده فرهنگ های اصیل ایران زمین و خرد پیشینیان ما است.
🔹 اگر همراهان از طریق کمپین سبزی نوروز متوجه شوند که برای تولید یک کیلو گندم چقدر آب مصرف شده است و ارزش این محصول استراتژیک را در شرایط خشکسالی امروز درک کنند برای من کافی است.
🔹 به هر حال فلسفه، اهداف و برنامه های کمپین بارها مطرح شده است و این روش من است که به صورت مستقل و با حمایت مردمی کاری انجام دهیم که تاثیر آن در شئون مختلف زندگی همراهان کمپین تاثیر مثبت داشته باشد و بازتاب عمل ما در سطح کلان مایه خیر و نیکی باشد.
🔹 امروز مصرف گرایی باعث شده که نان به کالا تبدیل شود و در تهران این مسئله رو به وضوح می توان دید؛ آیا غیر از این است که برخی از مردم بزرگ ترین کشف بشر که کشاورزی است را فراموش کرده اند؟!
🔹 فرایند کشت سبزیجات افراد را در آپارتمانهای سیمانی و کوچک، درگیر ماجرایی متفاوت و جدید میکند که منجر به توجه بیشتر به محیط زیست و فرهنگ میشود.
شنبه - ۲۱ - اسفند - ۱۳۹۵
ساعت: ۹:۴۲
#سبزی #نوروز #فرهنگ #محیط_زیست #هفت_سین
🔰 اطلاعات بیشتر در مورد کمپین سبزی نوروز در مجله #گیچ:
🌐 http://gich.ir/978/
🔰گروه و کانال تلگرامی کمپین سبزی نوروز:
📡 @gicher
💠https://t.me/joinchat/AAAAAD1bkOkZncwGoLF2Qg
🌳 مجله #سبک_زندگی_سبز:
● آیا میدانستید که در #جنگل های ۱/۸ ميليون هكتاری شمال ۹۱ گونه درختی و ۲۱۱ گونه درختچهای وجود دارد و ما در فصل درختکاری توجهی به حفاظت و تکثیر آنها نداریم؟
● آیا شما تجربه تکثیر و کاشت درختان جنگلی و بومی را داشته اید؟
منبع: روزنامه ایران شماره ۳۸۲۸|۱۵-۱۰-۸۶|ص۱۱
#درخت
🔰آدرس سایت، گروه و کانال تلگرامی مجله #گیچ:
🌐 www.gich.ir
📡 @gicher
💠https://t.me/joinchat/AAAAAD1bkOkZncwGoLF2Qg
● آیا میدانستید که در #جنگل های ۱/۸ ميليون هكتاری شمال ۹۱ گونه درختی و ۲۱۱ گونه درختچهای وجود دارد و ما در فصل درختکاری توجهی به حفاظت و تکثیر آنها نداریم؟
● آیا شما تجربه تکثیر و کاشت درختان جنگلی و بومی را داشته اید؟
منبع: روزنامه ایران شماره ۳۸۲۸|۱۵-۱۰-۸۶|ص۱۱
#درخت
🔰آدرس سایت، گروه و کانال تلگرامی مجله #گیچ:
🌐 www.gich.ir
📡 @gicher
💠https://t.me/joinchat/AAAAAD1bkOkZncwGoLF2Qg
🐿 آموزش کاشت #بلوط زیر نظر پدر بلوط ایران مظفر افشار
🌰کاری از پایگاه خبری گُلوَنی
www.golvani.ir
www.gich.ir
@gicher
🌰کاری از پایگاه خبری گُلوَنی
www.golvani.ir
www.gich.ir
@gicher
Forwarded from سبز زندگي كنيم
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
اینجا ژاپن است!
این کلیپ بدون هیچ حرف و سخنی در دو دقیقه نشان میدهد که ژاپن چگونه ژاپن شد.
بینظیر و عبرت آموز
@WeLiveGreen
این کلیپ بدون هیچ حرف و سخنی در دو دقیقه نشان میدهد که ژاپن چگونه ژاپن شد.
بینظیر و عبرت آموز
@WeLiveGreen
Forwarded from Ûrmiye kurd
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
وضعیت دردناک یک دختر به نام زهرا باصری که با برادرش در مرودشت استان فارس در یک چادر زندگی میکنند .
🆔 @Urmiye_kord 🔘
🆔 @Urmiye_kord 🔘
🔹دانشمندان موفق شدهاند از لحظه ورود پلاستیک به بدن پلانکتونها فیلمبرداری کنند.
🔻پلانکتونها در ابتدای چرخه غذایی بخش مهمی از موجودات دریایی قرار دارند که بسیاری از آنها نهایتا از بشقاب غذای انسان سر در میآورند.
🔻بدین ترتیب، تصاویر جدید ضبط شده میتواند لحظه آغازین ورود پلاستیک به چرخه غذایی انسان را نشان دهد.
🔻چرخهای که در حقیقت هر سال با رها شدن بیش از ۱۵۰ هزار تن پلاستیک در طبیعت آغاز میشود.
🔻به همین علت، سازمان ملل متحد، ورود پلاستیک به بستر اقیانوسها را بزرگترین مشکل زیست محیطی جهان قلمداد کرده است.
🔻پلانکتونها، این موجودات بسیار کوچک همچنین نقشی حیاتی در حفظ محیط زیست بستر اقیانوسها دارند و در فرآیند چرخه کربن هم بسیار مهماند.
🔻بنابر برآورد سازمان ملل متحد، در هر کیلومتر مربع از بستر اقیانوسها بیش از ۳۰ هزار قطعه پلاستیک رها شده وجود دارد.
http://bbc.in/2my8bEw
منبع: bbcpersian
🔰آدرس سایت، گروه و کانال تلگرامی مجله #گیچ:
🌐 www.gich.ir
📡 @gicher
💠https://t.me/joinchat/AAAAAD1bkOkZncwGoLF2Qg
🔻پلانکتونها در ابتدای چرخه غذایی بخش مهمی از موجودات دریایی قرار دارند که بسیاری از آنها نهایتا از بشقاب غذای انسان سر در میآورند.
🔻بدین ترتیب، تصاویر جدید ضبط شده میتواند لحظه آغازین ورود پلاستیک به چرخه غذایی انسان را نشان دهد.
🔻چرخهای که در حقیقت هر سال با رها شدن بیش از ۱۵۰ هزار تن پلاستیک در طبیعت آغاز میشود.
🔻به همین علت، سازمان ملل متحد، ورود پلاستیک به بستر اقیانوسها را بزرگترین مشکل زیست محیطی جهان قلمداد کرده است.
🔻پلانکتونها، این موجودات بسیار کوچک همچنین نقشی حیاتی در حفظ محیط زیست بستر اقیانوسها دارند و در فرآیند چرخه کربن هم بسیار مهماند.
🔻بنابر برآورد سازمان ملل متحد، در هر کیلومتر مربع از بستر اقیانوسها بیش از ۳۰ هزار قطعه پلاستیک رها شده وجود دارد.
http://bbc.in/2my8bEw
منبع: bbcpersian
🔰آدرس سایت، گروه و کانال تلگرامی مجله #گیچ:
🌐 www.gich.ir
📡 @gicher
💠https://t.me/joinchat/AAAAAD1bkOkZncwGoLF2Qg
✅ مستند #مادرکشی را به کارگردانی #کمیل_سوهانی ببینید تا به عمق فاجعه پی ببرید:
🌐 www.gich.ir
📡 @gicher
💠https://t.me/gicher/1863
🌐 www.gich.ir
📡 @gicher
💠https://t.me/gicher/1863
Telegram
گیچ-مجلهسبکزندگیسبز
📦 برای چه و به چه کسانی رای دادیم؟!
مخالفت مجلس با تحقیق و تفحص از شهرداری تهران
💠تفحص از شهرداری تهران در جلسه علنی مجلس مطرح شد و با رای نمایندگان از دستور کار مجلس خارج شد.
www.isna.ir/news/95122415446
💠 ادعای یک عضو شورای شهر درباره دلیل رد تفحص از شهرداری در مجلس
رحمت الله حافظی:
برای مجلس که طرح تحقیق و تفحص از شهرداری را رد کرده متاسفم و به عنوان نماینده مردم از مردم عذرخواهی میکنم و به شهردار تهران بابت اثرگذار بودن لابیهایش تبریک میگویم.
🔹وقتی برادر عضو کمیسیون عمران مجلس 10 میلیارد تومان تراکم از شهرداری میگیرد انتظار بیشتری نباید داشته باشیم.
🔹این رد تحقیق و تفحص نشان میدهد که لابیهای شهرداری در این مدت برای رد این تحقیق و تفحص اثرگذار و موفق بوده است.
www.isna.ir/news/95122415477
مخالفت مجلس با تحقیق و تفحص از شهرداری تهران
💠تفحص از شهرداری تهران در جلسه علنی مجلس مطرح شد و با رای نمایندگان از دستور کار مجلس خارج شد.
www.isna.ir/news/95122415446
💠 ادعای یک عضو شورای شهر درباره دلیل رد تفحص از شهرداری در مجلس
رحمت الله حافظی:
برای مجلس که طرح تحقیق و تفحص از شهرداری را رد کرده متاسفم و به عنوان نماینده مردم از مردم عذرخواهی میکنم و به شهردار تهران بابت اثرگذار بودن لابیهایش تبریک میگویم.
🔹وقتی برادر عضو کمیسیون عمران مجلس 10 میلیارد تومان تراکم از شهرداری میگیرد انتظار بیشتری نباید داشته باشیم.
🔹این رد تحقیق و تفحص نشان میدهد که لابیهای شهرداری در این مدت برای رد این تحقیق و تفحص اثرگذار و موفق بوده است.
www.isna.ir/news/95122415477
Forwarded from داربانان آتی
برای شرکت در آخرین برنامه برف بازی سال نود و پنج و وداع با زمستان با تلگرام زیر تماس بگیرید :
@arashekermanshahi
09121507958
@arashekermanshahi
09121507958