✅ چطور #تغییر کنیم؟

#احسان_میرزائی: تغییر فردی چند مرحله دارد که باید قدم به قدم و با صرف زمان کافی پیش رفت تا به آن رسید:

۱. جلب #توجه

۲. افزایش #آگاهی

۳. #آموزش و #ترویج (یادگیری)

۴. #تامل، #تفکر و تعمق (ایجاد #دغدغه)

۵. #تصمیم گیری و #انتخاب

۶. #بازنگری، #پذیرش و #تمرین #رفتار یا روش جدید

۷. #عادت به انجام #امر جدید و تبدیل به رفتار شدن

۸. در نهایت تغییر (تبدیل به باور و اعتقاد شدن)

پایان پیام
#تغییر_فردی

📡 @gicher
🌐 http://gich.ir/فرایند-و-فرمول-تغییر-فردی/

⁉️ آیا #انتخاب بین بد و بدتر است؟

#احسان_میرزائی:
@gicher
🔹 حتما در گفت‌وگوهای انتخاباتی برای شماهم پیش آمده که طرف مقابل گفته:

"...رای به فلان شخص انتخاب بین بد و بدتره..."

🔹 البته من هم این گفته را قبول دارم، اما نه در زمانی که ۶کاندیدا داریم!!!
@gicher
🔹 به نظرتان با وجود ۶ کاندیدا اگر بخواهیم نگاه بد و بدتری نسبت به دو_سه کاندیدا داشته باشیم و دیگر نامزدها را نادیده بگیریم انتخاب درستی داشته ایم!؟

🔹 شاید بهتر باشد بدون جانبداری و تعصب، فرصت آشنایی با هر ۶ کاندیدا را به خودمان بدیم...
@gicher
🔹 اجازه ندیم که ذهن ما در کارزار تبلیغاتی صرفا درگیر یکی دو نفر کاندیدای مطرح یا چهره شود و از فرصت موجود برای آشنایی با سابقه کاری و برنامه‌های تمام آن ها استفاده کنیم...
@gicher
🔹 بررسی دقیق، انتخاب درست و رای آگاهانه مایه آرامش خاطر و وجدان است.

#احسان_میرزائی
دوشنبه - ۱۱ - اردیبهشت - ۱۳۹۶
ساعت: ۲۲:۵۵

#دوازدهمین_دوره #انتخابات #ریاست_جمهوری #ایران

#گیچ-مجله #سبک_زندگی_سبز

📡 @gicher
🌐 www.gich.ir

⁉️ آیا وعده‌ی "تغییر" منطقی است؟

#احسان_میرزائی:
🔸 آقای رئیسی روز گذشته در مصلی تهران در مورد تغییر صحبت کرد: "ما نه بازگشت به گذشته، و نه تحمل وضع موجود بلکه تغییر را خواستاریم."
@gicher
🔸 اما ایشان طی سال های گذشته در راستای تحقق این مهم (تغییر) چه کرده است؟!

🔸 ایشان برای افزایش آگاهی عمومی و توانمند سازی اقشار مختلف جامعه در ابعاد مختلف سواد (رسانه ای، اقتصای، سیاسی و...) بدون جانبداری و تعصبات حزبی و سیاسی چه تلاشی کرده است؟
@gicher
🔸 افزایش آگاهی "صحیح و موثق" بدون شک یکی از الزامات شروع تغییر در جامعه است.

🔸 اما مگر می توان ساختمانی بلند مرتبه را بدون الزامات اولیه آن ساخت؟

🔸 آیا صرف گفتن کلمه تغییر، مسائل عدیده مملکت حل می شود؟
@gicher
🔻 آیا ساختن بلند مرتبه ترین ساختمان بدون در نظر گرفتن مقدمات و الزامات اولیه آن منطقی است؟

🔸 آیا می توان به "حرف" های زیبا دل خوش کرد و به آینده روشن امیدوار بود؟!

🔸 آنچه مسلم است ایجاد تغییر در جامعه بدون وجود الزامات آن میسر نمی‌شود.
@gicher
🔸 ایجاد تغییر در کشور نیاز به برنامه، پشتوانه و از همه مهمتر #زمان دارد.

❓ الزامات تغییر چه چیزهایی هستند؟

👈 ایجاد تغییر مراحلی دارد که باید قدم به قدم و با صرف زمان کافی برای رسیدن به آن پیش رفت:

۱. جلب #توجه
@gicher
۲. افزایش #آگاهی

۳. آموزش و #ترویج (یادگیری)

۴. تامل، #تفکر و تعمق (ایجاد #دغدغه)

۵. تصمیم گیری و #انتخاب

۶. بازنگری، پذیرش و #تمرین رفتار یا روش جدید

۷. #عادت به انجام امر جدید و تبدیل به #رفتار شدن
@gicher
۸. در نهایت تغییر (تبدیل به باور و اعتقاد شدن)

پایان پیام

#احسان_میرزائی www.gich.ir
چهارشنبه - ۲۷ - اردیبهشت - ۱۳۹۶
ساعت: ۹:۳۰

🔰 #گیچ-مجله #سبک_زندگی_سبز
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir