مجله گیچ-سبک‌زندگی‌سبز
310 subscribers
1.18K photos
236 videos
26 files
2.03K links
| گیچ، اولین مجله فارسی در زمینه #سبک_زندگی_سبز

www.gich.ir

| گیچ نام درخت است. نام‌های دیگر: گیرچ، گیویژ، یمیشان، زالزالک، ولیک و...

| مدیر مسئول: احسان میرزائی
| مدیر فنی: محسن محبی

|شماره ثبت: ۸۲۰۶۰

| مشاوره فرهنگی و محیط‌زیستی
@EhsanMirzaei
Download Telegram
⁉️ پیش از سیل چه کنیم؟

🙏منتشر کنید🙏


مجله گیچ #احسان_میرزائی:

🔹 هدایت جریان آب به کمک موانع
🔹 استفاده از پمپ آب
🔹 خاموش کردن چیلر حرارتی
🔹 مراقبت از حیوانت خانگی
🔹️ و...


🔰 ادامه مطلب را در مجله گیچ بخوانید:

🌐 gich.ir
پس از سیل چه کنیم؟ ‌


لطفا منتشر کنید...

‌‌‌‌👇👇👇👇👇

🌐 gich.ir/2332/

👆👆👆👆👆

لطفا این پیام رو با آدرس مجله منتشر کنید، موارد بهداشتی مهمی در متن اصلی اشاره شده که این فضا برای ارایه‌ی آن محدود بود، همه باید این نکات رو بدونیم و مد نظر داشته باشیم، یعنی این پست فقط برای فرد آسیب دیده نیست بلکه امدادگران و هرکس به مناطق سیل‌زده می‌رود هم باید در جریان خطرات و بیماری‌های ناشی از آبگرفتگی خانه باشند...
‌‌‌‌‌‌
۱. با هماهنگی نهاد امداد رسان و با احتیاط به خانه‌ی خود برگردید.

۲. از ایمنی و پایداری ساختمان مطمئن شوید.

۳. بیماری‌های ناشی از آب آلوده را جدی بگیرید.

۴. برای تعویض یا ترمیم اسناد هویتی و مالکیتی اقدام کنید.

۵. کودکان را از محدوده‌ی آلوده دور کنید.
‌‌‌.
.
.
۱۵. از مصرف غذا و داروی نامطئن پرهیز کنید.

۱۶. برخی چیزها پس از سیل هرگز نباید به خانه بازگردادنده شوند.

۱۷. چه چیزی‌هایی را می‌توان دوباره استفاده کرد؟

۱۸. مواردی که پیش از بازگشت به خانه باید رعایت کنید.

سپاس از همکاری شما...

🔰‌‌‌‌متن کامل:
🌐 gich.ir/2332/

#احسان_میرزائی
سه‌شنبه - ۲۴ - دی - ۱۳۹۸
#ایران۱۸:۲۷


#سیل_ایران #سیل_سیستان_بلوچستان #سیل_گلستان #سیل_لرستان #سیل_خوزستان
Forwarded from توسعه فردی
سلام؛ به شبکه اطلاع رسانی دوره‌ها و کارگاه‌های آموزشی خوش آمدید.

Join 👉 📡 @dorehamouzeshi

🔰 #اهداف

توسعه فردی
توان‌افزایی
توانمند سازی
مدیریت زمان
آموزش هدفمند و متمرکز
غنی‌سازی رزومه فردی و سازمانی

🔰
#موضوعات

#محیط_زیست #فرهنگ #هنر #اخلاق #فلسفه #جامعه #روانشاسی و...

🔰 اهمیت شرکت در دوره‌ها و کارگاه‌های آموزشی:

ارزش گواهی دوره‌های آموزشی به دلیل کوتاه مدت و کم هزینه، کاربردی و متمرکز بودن به مرور از مدارک دانشگاهی بیشتر می‌شود. یعنی شما طبق برنامه‌ریزی توسعه و پیشرفت در زندگی فردی، کاری سازمانی و فعالیت اجتماعی در کوتاه ترین زمان ممکن و کمترین هزینه چیزی را می‌آموزید که بیشترین تاثیر و بازدهی را دارد.

امید که بر مدار انصاف و عدالت آموزشی پیش برویم و مروج صلح و امنیت، دوستی و عشق به جهان هستیم باشیم.

🔰 به شبکه اطلاع رسانی دوره‌ها و کارگاه‌های آموزشی بپیوندید:

Join 👉 📡 @dorehamouzeshi

ارادتمند شما
#احسان_میرزائی
سه‌شنبه - ۲۲ - آذر- ۱۴۰۱
#تهران ۲۰:۰۰
راهکارهایی برای مصرف بهینه گاز طبیعی

احسان میرزائی: ایران به عنوان مالک دومین ذخایر گاز طبیعی جهان شناخته شده است اما هرساله با شروع فصل سرما با بحران گاز روبرو می‌شود، اما چرا؟!
@gicher

🔴 نشت انرژی در ایران سر به فلک کشیده!

آمارها نشان می‌دهد که حجم زیادی از گاز ایران بدون هیچ بهره‌وری و کارکرد مثبتی هدر می‌رود.‌
⚠️ میزان هدر رفت گاز طبیعی در شبکه گاز رسانی کشور در سال ۱۳۹۸ معادل ۲۳.۶ میلیارد متر مکعب بوده است.

🔴 اصل ۱۹ برای مقابله با نشت انرژی در ساختمان‌ها جدی گرفته نشده!

تجربه‌ی زیسته‌ به ما ثابت کرده که ساختمان‌های نوساز هنوز نشتی انرژی دارند و حتی در آن‌ها سیستم‌های گرمایشی ناکارآمد یا با تلفات زیاد نصب شده است.
ما برای مدیریت مصرف انرژی نیازمند بکارگیری هوش مصنوعی هستیم.

🔴 بهره‌وری پایین و مصرف بالای وسایل گاز سوز

بدون شک تعداد زیادی از بخاری، اجاق‌، مشعل‌ و دیگر وسایل گازسوز خانگی و صنعتی با فناوری قدیمی ساخته شده‌ و همچنان با تلفات بالای انرژی کار می‌کنند.
تحقیق و پژوهش برای ارتقای فناوری ساخت وسایل گاز سوز

🔴 بی اعتنایی عمومی و تفکر مصرفی در جامعه

گاز به کاهش هزینه‌های جانبی و افزایش کیفیت زندگی، بهبود سلامتی و ذخیره‌ی زمان ما کمک زیادی کرده است.

🔹 دیگر نیاز نیست زمستان‌ها در صف نفت بایستیم و وقت‌مان هدر برود و سرما بخوریم.

🔹 دیگر نیاز نیست مخزن چراغ علاالدین، بخاری و آب‌ گرمکن را روزانه پر کنیم.

🔹 دیگر هیچ کودکی نفت را به جای آب نمی‌خورد.

🔹 دیگر فضای خانه بوی نفت نمی‌دهد و چشم کسی از دود آن نمی‌سوزد.

🔹 شیطنت هیچ کودکی باعث آتش‌سوزی نمی‌شود.

راهکارهای مصرف بهینه‌‌ی گاز

ساده‌ترین راهکار حفظ دمای خانه بین ۱۸ تا ۲۳ درجه‌ سانتی‌گراد و در صورت لزوم پوشیدن لباس گرم است.
‌اما تعویض وسایل گاز سوز با نمونه‌های استاندارد و تغییر روش گرم کردن خانه به روش‌های با بهره‌وری بهتر و تلفات انرژی کمتر و چند مورد دیگر از راهکارهای مفید هستند.

🔰 متن کامل در مجله گیچ:

🌐 gich.ir/7169

📡 @gicher

#احسان_میرزائی #مجله_گیچ #سبک_زندگی_سبز #تغییر_فردی #گاز
راهکارهایی برای گرما بخشیدن به خانه‌ی هموطنان عزیزمان در سرمای دی ماه ۱۴۰۱

@gicher

احسان میرزائی: راهکارهایی که ارائه خواهد شد چندان دور از ذهن ما نیست و شاید بارها در طی سالیان متمادی آن‌ها را انجام داده‌ باشیم.

اما اکنون با توجه به‌ سرمای پایدار و گسترده در کشور، قطع انتقال گاز از ترکمنستان به ایران، افزایش چند برابری مصرف خانگی و... قصد دارم، همانند روزهایی که با جون و دل برای مردم زلزله‌زده‌ی‌ کرمانشاه و مردم سیل‌زده‌ی خوزستان و سیستان و... داوطلبانه هرکاری می‌کردیم، باز هرجایی که هستیم دست به دست هم بدهیم و از خاموش شدن بخاری هموطنان عزیزمان در آخرین ایستگاه‌های شبکه گاز رسانی کشور جلوگیری کنیم.

🔹 ‌قبل از هرچیز بگم و تاکید کنم که بدون شک این بحران نتیجه‌ی فساد ساختاری و بی‌کفایتی در زمینه‌های مختلف است، از اهمال‌کاری مسئولین خرد و کلان در عدم رعایت مبحث۱۹ گرفته تا فرسودگی و ناکارآمدی سیستم‌های گرمایشی و ساده‌انگاری مسئولین امر که صرفا با اعداد و ارقام خیالی ملت را فریب می‌دادند.
🌐 gich.ir/7169
🔰 اما اکنون آنچه مهم است تلاش مسئولانه و آگاهانه‌ی "ما" در کاهش برداشت از شبکه گاز سراسری است، مطمئن هستم که "ما" می‌توانیم با اتحاد و همدلی از خاموش شدن بخاری خانه‌‌ی هموطنان عزیزمان جلوگیری کنیم.

راهکارها:

۱. دریچه‌های کولر را با پلاستیک و هرچیزی که مناسب است ببندیم.
نکته: پس از بستن دریچه‌های کولر اگر بخاری گاز سوز داریم از داغ بودن لوله بخاری و مکش مناسب دود حاصل از سوختن بخاری مطمئن شویم، اگر اینطور نبود دریچه کولر را باز کنیم تا مبادا دچار گاز گرفتگی شویم.

۲. پس از بستن دریچه‌ها و روزنه‌ها، حتی داخل خانه لباس گرم بپوشیم، در هنگام بیداری مثلا وقتی پای تلویزیون هستیم یک پتو یا شمد پشمی کنارمان باشد و اگر احساس سرما کردیم آن را روی خودمان بکشیم. جوراب کلفت بپوشیم و سعی در حفظ گرمای بدن داشته باشیم.

۳. دمای مناسب خانه در چنین سرمایی ۱۸ تا ۲۱ درجه است فراموش نکنیم اگر بخاری خانهگای خاموش دمای هوای بیرون که منفی شده به سرعت خانه را سرد می‌کند و ما نباید بگذاریم بخاری هیچ هموطنی خاموش شود. پس تا آنجا که در توان خانواده باشد پس از انجام مراحل ۱و۲ درجه‌ی سیستم گرمایشی را کم کنیم. البته نه خیلی زیاد در حد ۱تا۲ درجه همین مقدار وقتی در سطح کلان اتفاق بیفتد تاثیر بسزایی دارد. اگر در مجتمع اپارتمانی هستیم و دسترسی به تنظیم سیستم گرمایشی مرکزی نداریم رادیاتور اتاق‌های خالی را ببندیم.

۴. سیستم گرمایشی اتاق‌های خالی را خاموش کرده یا ببنیدم. سپس درب اتاق‌ها را ببندیم.

۵. هنگام خوابیدن پتوی بیشتر یا ضخیم‌تری روی خودمان بکشیم.
@gicher
۶. شب‌ها از پرده‌های ضخیم‌تر برای پنجره‌ها استفاده کنیم و اگر پرده موجود نبود یکی دو لایه ملحفه پشت پنجره‌ها آویزان کنیم تا عایق بین بیرون و داخل خانه باشند. در طول روز اگر هوا آفتابی بود پرده‌ها را برای تابش نور به داخل خانه کنار بکشیم.

۷. هنگام پختن غذا به محض جوش آمدن قابلمه زیر آن را کم کنیم و اگر بخاری یا چراغ نفتی داریم روی آن بگذاریم تا غذا به مرور زمان جا بیفتد.

۸. پس از جوش آمدن کتری، برای حفظ دمای آب جوش، آب جوش را به فلاسک منتقل کنیم تا نیاز نباشد هر نیم ساعت زیر آن را زیاد کنیم.یا کتری را روی بخاری بگذاریم.

۹. در صورت عدم ضرورت شمعک‌‌ بخاری، آبگرمکن، اجاق گاز و... را خاموش کنیم.
‌‌
۱۰. شست و شوی ظرف‌های نشسته را به روز موکول کنیم شاید فشار بر شبکه گاز کاهش پیدا کند.

۱۱. دو سه روزی از شست و شوی لباس‌، ملحفه، پتو و دیگر پوشاکی که نیاز ضروری نداریم دست بکشیم.

۱۲. پخت و پز خوراکی‌های غیر ضروری (کیک، شیرینی و...) را بگذاریم برای روزهای که بحران گاز فروکش کرد.
@gicher
۱۳. از مهمانی رفتن و برگزاری مهمانی پرهیز کنیم، چون برخی از ما در چنین مواقعی شدیدا درگیر رودربایستی و تجملات هستیم و به سختی می‌توانیم این اصول را رعایت کنیم.

۱۴. در این روزها مدت زمان دوش گرفتن و دفعات حمام رفتن را در حد امکان کمتر کنیم.

۱۵. این پیام را برای دوستان و گروه‌های دیگر ارسال کنیم.

🔴 ما در این سرمای کشنده با رعایت راهکارهای بالا و شاید راهکارهای دیگر، گرما بخش خانه‌ی هموطنانی می‌شویم که حتی هرگز آن‌ها را از نزدیک نخواهیم دید.

ارادتمند
‌#احسان_میرزائی
#شنبه - ۲۴ - دی - ۱۴۰۱
#ایران ۲۳:۵۲

‌#مجله_گیچ
#زمستان۱۴۰۱ #دی۱۴۰۱ #سبک_زندگی_سبز


🌳 نقدی بر اظهارات معاون جنگل!

احسان میرزائی:

🌳 این روزها هر شهروند ایرانی که حتی اگر از یک گیاه گلدانی در آپارتمان خود نگهداری کرده باشد به این درک و شعور رسیده که ادعاهای مطرح شده در اظهارات جنابتان بسیار دور از ذهن و واقعیت است.

۱‌. اگر نهال‌کاری چنین آثار و مزیت‌هایی دارد چرا طی دهه‌های گذشته و بعد از ده‌ها طرح نهال‌کاری (نه درخت‌کاری) حال محیط‌زیست هر روز بدتر می‌شود؟!
‌‌
۲. اگر نهال کاری چنین تاثیر مثبتی بر تولید چوب کشور داشته پس چرا درختان جنگلی همچنان غارت می‌شوند؟!

۳. چرا هر ساله خیزش گرد و غبار در کشور بیشتر و مدت زمان آن طولانی‌تر می‌شود؟!

۴. چرا اثری از جنگل‌کاری‌های قبلی دیده نمی‌شود؟!

۵. و...

🫵 گویا جنابتان وقت کافی نداشته‌اید، وگرنه مدعی کاهش قیمت دلار، خودرو، گوشت قرمز و... هم می‌شدید.

👎 بس است دیگر، ترمز ماشین پروپاگاندای خود را بکشید و پیاده شوید چند قدمی در فضای واقعی قدم بزنیم و گفت‌وگو کنیم.

🌱 بیایید پاسدار بیت‌المال، حق محیط‌زیست، مردم و آیندگان ایران باشیم، نه وامدار...

👈درخت چیست؟

#احسان_میرزائی
یکشنبه - ۷ - اسفند - ۱۴۰۱
#تهران ۱۴:۰۰

🌐 gich.ir
📡 @gicher
🕋 #رمضان #محیط_زیستی

#احسان_میرزائی: فرد روزه داری را تصور کنید که دست‌کم ۱۶ ساعت چیزی نخورده؛

🌐 https://gich.ir/7656

🔹 او جایی به افطار دعوت شده است...

🔹 کنار #سفره یک‌بارمصرف نشسته و افطار خود را با آب جوشی که در #لیوان پلاستیکی ریخته‌اند باز می‌کند؛

🔹 با #قاشق پلاستیکی در #کاسه‌ی پلاستیکی آش می‌خورد و با قاشق چای‌خوری یک‌بار‌مصرف در لیوان شکر ریخته و هم می‌زند؛

🔹 نان را از داخل #کیسه پلاستیکی خارج کرده، #پنیر که در ظرف پلاستیکی درست شده را با #کارد پلاستیکی برش داده و روی نان می گذارد؛

🔹 خلاصه وی طی چند دقیقه معجونی سرطان‌زا را نوش جان می‌کند و میزبان خوشحال است که به روزه داران #افطار داده و کلی #ثواب برده است.

ماه مبارک رمضان فرصتی است تا در تلاطم #روزمرگی ها #درک دوباره‌ای از #گرسنگی، #تشنگی و #زمان پیدا کنیم؛

🔹 فرصتی که به ما یادآور می‌شود: نعمت های الهی #کالا نیستند، که هر لحظه #نیاز داشتیم آن را از بقالی خریداری کنیم یا اگر اضافه آمد بدون توجه آن را دور بریزیم!

🔹 ماه رمضان فرصتی است تا به تمام دانه های #گندم و برنجی که #هدر دادیم فکر کنیم؛

⁉️ اما شما برای آنکه رمضان محیط زیستی داشته باشید چه می کنید؟

#رمضان_بدون_پلاستیک
#رمضان_بدون_یکبارمصرف
#رمضان_بدون_اسراف
#رمضان_بدون_پرخوری
#رمضان_بدون_ظروف_گیاهی
احسان میرزائی
جمعه - ۵ - خرداد - ۱۳۹۶
ساعت: ۲۲:۵۷

🔰 #گیچ-مجله #سبک_زندگی_سبز
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir
🔰 اهلی کردن انسان!

احسان میرزائی:
@gicher
🔹انسان اولیه بیش از برخی از ما با وجدان بود، به همین دلیل وقتی فهمید جانداران دیگر شعور و شخصیت دارن تا مدت‌ها از شکار و خوردن اونا صرف‌نظر کرد.

🔹‌اما به مرور گرسنگی باعث شد تا بشر مرغ، گوسفند و دیگر جانداران رو به چشم غذا ببینه!
‌‌اینطوری بود که حرص و طمع در تقابل با اخلاق و وجدان و انسانیت پیروز شد و انسان برای حفظ بقا و تامین رفاه خودش پرندگان و حیوانات رو کشت!

🔹‌هرچند بشر با کشتار پرندگان و حیوانات بر وجدان خود غلبه کرد؛ اما مسئله‌این بود که او همچنان شاهد نشانه‌های شعور و شخصیت در رفتار و زیست مرغ و گوسفند بود.

🔹‌‌پس انسان که خودش رو اشرف مخلوقات می‌دونست، تصمیم گرفت هرآنچه در طبیعت هست رو زیر سلطه‌ی خودش در بیاره؛ مرغ و گوسفند رو اهلی و در بدترین شرایط نگهداری کرد. اینطوری بود که مرغ‌ها پرواز در آسمان و گوسفندها دویدن در مراتع رو برای همیشه فراموش کردن.

🔹‌از اون زمان به بعد انسان خیلی راحت و بدون هیچ عذاب وجدانی نه‌تنها مرغ و خروس رو فرستاد توی دیگ بلکه برای بقا، تامین منافع و نیازهای خودش به جوامع انسانی دیگه هم حمله کرد و اونا رو کشت.

🔹‌اما داستان به اینجا ختم نشد، جنگ سخت و خونین بعدها به جنگ نرم و فرسایشی تبدیل شد.
‌حرص و طمع انسان برای تامین منافع بیشتر سیری ناپذیر بود؛ حالا بعد از هزاران سال اهلی کردن در ژن انسان جا باز کرده و این شیوه‌نامه‌ی تاریخی در برخی از ما به شدت فعال و خلاق است!
@gicher
🔹‌طوری که امروزه طرف تو چشمات نگاه کرده، لبخند عمیق زده و با تو پیمان دوستی می‌بندد و این راهبردی نوین برای ترور نرم شعور و شخصیت تو است.

🔹‌برخی از ما در لباس و شمایل انسان متمدن و مدرن، تحصیل‌کرده و با کمالات، متدین و مقید قرار داریم.

🔹‌اما شوربختانه در پس آن ظاهر فریبنده انسانی وحشی و غیر متمدن در درون برخی از ماست که برای رسیدن به اهداف شخصی خودش با بی‌رحمی به اهلی کردن انسان‌های دیگر مشغول است. انسانی خشن و مغرور که تن و روان دیگران رو به بردگی می‌گیرد و در انزوا و تاریکی به بند می‌کشد تا از پا در بیایند.

🔹‌‌اهلی کردن انسان یعنی بریدن پر پرواز، یعنی قطع کردن پای دویدن، یعنی سدی در میان دم و بازدم، یعنی کور کردن دیدگان، یعنی نادیده گرفتن شعور و شخصیت، یعنی پایمال کردن ایده و پویایی، یعنی ایجاد انزوا و تاریکی برای انسان؛

🔹تمام این خشونت‌ها فقط و فقط برای آن است که من نوعی ثابت کنم بر تو سلطه دارم، به تو بقبولانم که برده‌ی منی، بفهمانم که انسانی ناچیز و مادونی و تو را پله‌ی ترقی و رسیدن به اهداف شوم و منافع پوچ مادی و لذت‌های گذرای خودم کنم؛ این اهلی کردن انسان است که در پس آن بر خلاف ظاهر فریبنده‌اش بی وجدانی و بی خردی، دروغ و ریا، تکبر و غرور، وحشی‌گری و انتقام حکمرانی می‌کند.
@gicher
پایان

#احسان_میرزائی
جمعه - ۸ - اردیبهشت - ۱۴۰۲
#تهران ۹:۵۱

@gicher
‌‌
🟢 مجله گیچ:

📡 https://t.me/gicher
📡 https://ble.ir/gicher
📡https://iGap.net/gicher
📡 https://eitaa.com/gicher
📡 https://Instagram.com/gich.ir
‌‌
پنج سال از روزی که پروانه‌ی انتشار گرفتیم گذشت.

🔹مجله گیچ قبل از گرفتن مجوز رسمی انتشار در قالب وبلاگ به روز رسانی می‌شد.

🔹طی این‌ سال‌ها دوستان عزیز زیادی آمدند و در تولید محتوا ما را یاری کردند.

🔹اما تعداد بیشتری آمدند و فقط وعده‌ی همکاری دادند. آن‌ها دست ما را زیر سنگ گذاشتند، چون روی حرفشان حساب کردیم و کار تعریف شد برایشان!

🔹در هر صورت مجله گیچ و همه‌ی ما هنوز هستیم و همچنان داوطلبانه و بدون آگهی و تبلیغات و حمایت مالی پیش می‌رویم.

🔹به امید روزی که کفه‌ی ترازوی روزگار به سمت خیر و خیرخواهی سنگینی کند و سایه‌ی سنگین شر از روزگار ما برداشته شود.

پی‌نوشت: سپاس ویژه از محسن محبی مدیر فنی سایت گیچ که طی این سال‌ها حامی و پشتیبان واقعی مجله بوده.

ارادتمند همگی‌

#احسان_میرزائی مدیرمسئول مجله گیچ
سه‌شنبه - ۳۰ - خرداد - ۱۴۰۲
#تهران ۱۲:۳۴

#پنجمین_سالگرد_تاسیس_مجله_گیچ
#سبک_زندگی_سبز #محیط_زیست #طبیعت #انسان #خیر #شر #زمین