🔺برگزاری همایش آموزشی سلامت و رسانه جهت والدین نوجوانان در سرای محله فیروزآبادی
🔻به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی و به همت خانه سلامت محله فیروزآبادی ناحیه ۲ ،همایش آموزشی سلامت و رسانه برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، با شعار حال خوب زندگی همایش آموزشی سلامت و رسانه جهت والدین نوجوانان در سرای محله فیروزآبادی برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔻به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی و به همت خانه سلامت محله فیروزآبادی ناحیه ۲ ،همایش آموزشی سلامت و رسانه برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، با شعار حال خوب زندگی همایش آموزشی سلامت و رسانه جهت والدین نوجوانان در سرای محله فیروزآبادی برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔺برگزاری ویژه برنامه هفته سلامت جهت کانون افراد دارای معلولیت (جشن و کارگاه آموزشی حال خوب ) در سرای محله فیروزآبادی
🔻به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی به همت خانه سلامت محله فیروزآبادی ناحیه ۲ ،جشن ویژه اعضای کانون افراد دارای معلولیت و کارگاه آموزشی حال خوب برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، با شعار حال خوب زندگی جشن ویژه اعضای کانون افراد دارای معلولیت و کارگاه آموزشی حال خوب در سرای محله فیروزآبادی برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔻به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی به همت خانه سلامت محله فیروزآبادی ناحیه ۲ ،جشن ویژه اعضای کانون افراد دارای معلولیت و کارگاه آموزشی حال خوب برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، با شعار حال خوب زندگی جشن ویژه اعضای کانون افراد دارای معلولیت و کارگاه آموزشی حال خوب در سرای محله فیروزآبادی برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔺 برگزاری کارگاه آموزشی مجازی تحت عنوان مدیریت خشم در گروه خانه سلامت محله دولت آباد
🔻به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی و به همت خانه سلامت محله دولت آباد ناحیه 4 ، کارگاه آموزشی مجازی مدیریت خشم برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، با هدف ارتقای سلامت روان در خانواده کارگاه آموزشی با موضوع مدیریت خشم در گروه مجازی خانه سلامت دولت آباد برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔻به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی و به همت خانه سلامت محله دولت آباد ناحیه 4 ، کارگاه آموزشی مجازی مدیریت خشم برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، با هدف ارتقای سلامت روان در خانواده کارگاه آموزشی با موضوع مدیریت خشم در گروه مجازی خانه سلامت دولت آباد برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
Forwarded from اتچ بات
همزمان با هفته سلامت
🔺جشنواره حال خوب جوانان به میزبانی شهرداری منطقه ۲۰ برگزار شد
🔻جشنواره حال خوب جوانان به مناسبت هفته سلامت با حضور اعضای کانون جوانان شهرداری منطقه 20 در فرهنگسرای ولاء برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰؛ سید محمد ناظم رضوی شهردار منطقه با بیان اینکه هفته سلامت فرصتی برای مشارکت افراد در راستای بهبود وضعیت بهداشت و نمایان کردن نقش سلامت افراد در پویایی و توسعه جامعه است گفت: امسال نیز به همت اداره سلامت معاونت امور اجتماعی و فرهنگی منطقه و با همکاری و همراهی سرای محلات و دستگاه‌های مرتبط، برنامه‌های مختلفی با شعار «حال خوب زندگی، سلامت برای همه با پزشکی خانواده» از نهم تا پانزدهم اردیبهشت ماه در محلات اجرا شد.
🔺ناظم رضوی افزود: ارتقاءسلامت شهروندان ترویج سبک زندگی سالم و خود مراقبتی در شهروندان از جمله وظایف حوزه سلامت است و هفته سلامت فرصتی است که توجه ویژه تر به سلامت در زندگی فردی و اجتماعی، تبیین جایگاه آن در تحقق توسعه مداوم و پایدار، اطلاع رسانی و توسعه فرهنگ سلامت هرساله انجام شود.
🔺حمید صاحب مدیر کل سلامت شهرداری تهران در جشنواره حال خوب جوانان ضمن تبریک این هفته، گفت: هفته سلامت فرصتی است که مردم بار دیگر به مسئله سلامت ذهن و جسم اهمیت دهند و دقت داشته باشند که مفهوم سلامت بسیار عمیق تر و وسیع‌تر از تندرستی است و باید علاوه بر توجه به مسئله تندرستی به سلامت روح توجه کرد.
🔺مهدی مالمیر معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه۲۰, با بیان اینکه همزمان با هفته سلامت، برنامه ها و اقدامات متنوع سلامت محور برای تمامی مقاطع سنی برگزار شده است گفت: استقرار تیم های پزشکی، دندانپزشکی، ویزیت متخصصین داخلی و مغز و اعصاب، پزشک عمومی، زنان و ارتوپد با مشارکت گروه های جهادی در محلات کم برخوردار از جمله برنامه های هفته سلامت است.
🔺مالمیر استقرار اتوبوس سیار فراموز در مدارس، ارائه خدماتی نظیر مشاوره های روانشناسی، بهداشت فردی، تغذیه، اجرای مسابقات ورزشی و بازی های گروهی، برنامه زنگ تحرک با شعار حال خوب زندگی،برپایی ۳ ایستگاه ورزش و تندرستی و صبحانه سلامت در بوستان ها، برگزاری همایش پیاده روی، جشنواره اتیسم، جشنواره غذای سالم، اجرای برنامه‌های عروسکی در مدارس با موضوعات سلامت محور و مهارت‌های زندگی، بازدید از مراکز بهداشتی و مرکز نگهداری سالمندان از دیگر برنامه های هفته سلامت برشمرد.
🔺معاون اجتماعی فرهنگی منطقه اظهار داشت : افتتاح بالابر ویژه افراد دارای معلولیت و کم توان جسمی در سرای محله نفرآباد، برپایی ۷ میز خدمت در مساجد،بوستانها، برپائی میز خدمت ویژه کودکان کار، برگزاری ۸ همایش آموزشی در سطح نواحی، برگزاری ۳۷ کارگاه آموزشی با محوریت شعار هفته و برگزاری تورهای سلامت در بوستان بانوان و تور ری گردی به مناسبت هفته سلامت انجام شد.
🔺جشنواره حال خوب جوانان با حضور مدیر کل سلامت شهرداری تهران ، معاون اجتماعی منطقه، رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، مدیر اداره سلامت منطقه و اعضای کانون جوانان منطقه ۲۰ و مناطق همجوار برگزار و در پایان از دبیران کانون های سلامت محور،یکی از نخبگان ورزشی، مربیان آموزشی سلامت، تشکل های مردم نهاد و منتخبین فرهنگیان منطقه تقدیر شد.
🔺همزمان با اجرای این برنامه، میز خدمت با ارائه خدمات سلامت محور از جمله غربالگری قند خون، مشاوره های روانشناسی و سلامت روان و تغذیه با مشارکت شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔺جشنواره حال خوب جوانان به میزبانی شهرداری منطقه ۲۰ برگزار شد
🔻جشنواره حال خوب جوانان به مناسبت هفته سلامت با حضور اعضای کانون جوانان شهرداری منطقه 20 در فرهنگسرای ولاء برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰؛ سید محمد ناظم رضوی شهردار منطقه با بیان اینکه هفته سلامت فرصتی برای مشارکت افراد در راستای بهبود وضعیت بهداشت و نمایان کردن نقش سلامت افراد در پویایی و توسعه جامعه است گفت: امسال نیز به همت اداره سلامت معاونت امور اجتماعی و فرهنگی منطقه و با همکاری و همراهی سرای محلات و دستگاه‌های مرتبط، برنامه‌های مختلفی با شعار «حال خوب زندگی، سلامت برای همه با پزشکی خانواده» از نهم تا پانزدهم اردیبهشت ماه در محلات اجرا شد.
🔺ناظم رضوی افزود: ارتقاءسلامت شهروندان ترویج سبک زندگی سالم و خود مراقبتی در شهروندان از جمله وظایف حوزه سلامت است و هفته سلامت فرصتی است که توجه ویژه تر به سلامت در زندگی فردی و اجتماعی، تبیین جایگاه آن در تحقق توسعه مداوم و پایدار، اطلاع رسانی و توسعه فرهنگ سلامت هرساله انجام شود.
🔺حمید صاحب مدیر کل سلامت شهرداری تهران در جشنواره حال خوب جوانان ضمن تبریک این هفته، گفت: هفته سلامت فرصتی است که مردم بار دیگر به مسئله سلامت ذهن و جسم اهمیت دهند و دقت داشته باشند که مفهوم سلامت بسیار عمیق تر و وسیع‌تر از تندرستی است و باید علاوه بر توجه به مسئله تندرستی به سلامت روح توجه کرد.
🔺مهدی مالمیر معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه۲۰, با بیان اینکه همزمان با هفته سلامت، برنامه ها و اقدامات متنوع سلامت محور برای تمامی مقاطع سنی برگزار شده است گفت: استقرار تیم های پزشکی، دندانپزشکی، ویزیت متخصصین داخلی و مغز و اعصاب، پزشک عمومی، زنان و ارتوپد با مشارکت گروه های جهادی در محلات کم برخوردار از جمله برنامه های هفته سلامت است.
🔺مالمیر استقرار اتوبوس سیار فراموز در مدارس، ارائه خدماتی نظیر مشاوره های روانشناسی، بهداشت فردی، تغذیه، اجرای مسابقات ورزشی و بازی های گروهی، برنامه زنگ تحرک با شعار حال خوب زندگی،برپایی ۳ ایستگاه ورزش و تندرستی و صبحانه سلامت در بوستان ها، برگزاری همایش پیاده روی، جشنواره اتیسم، جشنواره غذای سالم، اجرای برنامه‌های عروسکی در مدارس با موضوعات سلامت محور و مهارت‌های زندگی، بازدید از مراکز بهداشتی و مرکز نگهداری سالمندان از دیگر برنامه های هفته سلامت برشمرد.
🔺معاون اجتماعی فرهنگی منطقه اظهار داشت : افتتاح بالابر ویژه افراد دارای معلولیت و کم توان جسمی در سرای محله نفرآباد، برپایی ۷ میز خدمت در مساجد،بوستانها، برپائی میز خدمت ویژه کودکان کار، برگزاری ۸ همایش آموزشی در سطح نواحی، برگزاری ۳۷ کارگاه آموزشی با محوریت شعار هفته و برگزاری تورهای سلامت در بوستان بانوان و تور ری گردی به مناسبت هفته سلامت انجام شد.
🔺جشنواره حال خوب جوانان با حضور مدیر کل سلامت شهرداری تهران ، معاون اجتماعی منطقه، رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، مدیر اداره سلامت منطقه و اعضای کانون جوانان منطقه ۲۰ و مناطق همجوار برگزار و در پایان از دبیران کانون های سلامت محور،یکی از نخبگان ورزشی، مربیان آموزشی سلامت، تشکل های مردم نهاد و منتخبین فرهنگیان منطقه تقدیر شد.
🔺همزمان با اجرای این برنامه، میز خدمت با ارائه خدمات سلامت محور از جمله غربالگری قند خون، مشاوره های روانشناسی و سلامت روان و تغذیه با مشارکت شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
Telegram
attach 📎
🔺به مناسبت هفته ملی سلامت ۱۴۰۲،برگزاری نمایش عروسکی گروه فراموز سیار
🔻به مناسبت هفته ملی سلامت و همت اداره اجتماعی ناحیه ۴، نمایش عروسکی گروه فراموز سیار ویژه دانش آموزان مدرسه وحید کیهانی برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، به مناسبت هفته ملی سلامت نمایش عروسکی گروه فراموز سیار ویژه دانش آموزان با شعار «حال خوب زندگی» در مدرسه وحید کیهانی محله شهادت برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔻به مناسبت هفته ملی سلامت و همت اداره اجتماعی ناحیه ۴، نمایش عروسکی گروه فراموز سیار ویژه دانش آموزان مدرسه وحید کیهانی برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، به مناسبت هفته ملی سلامت نمایش عروسکی گروه فراموز سیار ویژه دانش آموزان با شعار «حال خوب زندگی» در مدرسه وحید کیهانی محله شهادت برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔺به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲،برگزاری میز خدمت به همت خانه های سلامت محلات ناحیه4
🔻به مناسبت هفته سلامت و به همت خانه های سلامت محلات ناحیه 4 ، میز خدمت در بوستان دشتستان برگزار گردید.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، همزمان با هفته سلامت میز خدمت همراه با ارایه خدمات سلامت محور شامل کنترل فشار خون، غربالگریHIV , مشاوره های فردی روانشناسی ،مامایی، بهداشت دهان و دندان همراه با توزیع مسواک و خمیر دندان و غرفه بازیافت و اجرای نمایش شاد و مفرح و آموزشی ویژه کودکان کار و خانواده های محترمشان با مشارکت مرکز بیماری های رفتاری پهنه جنوب تهران، مرکز بهداشت و اداره بازیافت و به همت خانه های سلامت محلات ناحیه 4 در بوستان دشتستان برگزار شد.
🔻 لازم به توضیح است که مهدی مالمیر معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه ،محسن کریمی مدیر اداره سلامت و رضا باقری رئیس اداره اجتماعی ناحیه۴ از این برنامه بازدید کردند.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_کلان_شهر_الگوی_جهان_اسلام
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#ری_١۴۰۲
@Ghebleyetehran
0https://www.instagram.com/shahrdari.2
🔻به مناسبت هفته سلامت و به همت خانه های سلامت محلات ناحیه 4 ، میز خدمت در بوستان دشتستان برگزار گردید.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، همزمان با هفته سلامت میز خدمت همراه با ارایه خدمات سلامت محور شامل کنترل فشار خون، غربالگریHIV , مشاوره های فردی روانشناسی ،مامایی، بهداشت دهان و دندان همراه با توزیع مسواک و خمیر دندان و غرفه بازیافت و اجرای نمایش شاد و مفرح و آموزشی ویژه کودکان کار و خانواده های محترمشان با مشارکت مرکز بیماری های رفتاری پهنه جنوب تهران، مرکز بهداشت و اداره بازیافت و به همت خانه های سلامت محلات ناحیه 4 در بوستان دشتستان برگزار شد.
🔻 لازم به توضیح است که مهدی مالمیر معاون اجتماعی و فرهنگی منطقه ،محسن کریمی مدیر اداره سلامت و رضا باقری رئیس اداره اجتماعی ناحیه۴ از این برنامه بازدید کردند.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_کلان_شهر_الگوی_جهان_اسلام
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#ری_١۴۰۲
@Ghebleyetehran
0https://www.instagram.com/shahrdari.2
🔺به مناسبت هفته سلامت با شعار ۱۴۰۲ «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» کارگاه مجازی در محله شیخ صدوق برگزار شد
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰: حیدری شهردار ناحیه ۱، هفته سلامت ۱۴۰۲ با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با روز شمار دسترسی عادلانه به سلامت کارگاه آموزشی باموضوع چگونه احساسات خودبه جای سرکوب کردن تنظیم کنیم" راباحضور خانم جمشیدزاده در گروه مجازی ایتا محله شیخ صدوق برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_کلان_شهر_الگوی_جهان_اسلام
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴۰۲
#ری_١۴۰۲
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰: حیدری شهردار ناحیه ۱، هفته سلامت ۱۴۰۲ با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با روز شمار دسترسی عادلانه به سلامت کارگاه آموزشی باموضوع چگونه احساسات خودبه جای سرکوب کردن تنظیم کنیم" راباحضور خانم جمشیدزاده در گروه مجازی ایتا محله شیخ صدوق برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_کلان_شهر_الگوی_جهان_اسلام
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴۰۲
#ری_١۴۰۲
🔺به مناسبت هفته سلامت که با شعار ۱۴۰۲ «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» کارگاه در محله صفاییه برگزار شد
🔻به گزارش حیدری شهردار ناحیه ۱، هفته سلامت ۱۴۰۲ با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با روز شمار پوشش همگانی سلامت وجوانی جمعیت کارگاه آموزشی شناخت تله های شخصیت توسط خانم واحدی مورخ ۱۴۰۲/۲/۱۰ در گروه مجازی ایتا با نام یاران سلامت صفاییه برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_کلان_شهر_الگوی_جهان_اسلام
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴۰۲
#ری_١۴۰۲
@Ghebleyetehran
0https://www.instagram.com/shahrdari.2
🔻به گزارش حیدری شهردار ناحیه ۱، هفته سلامت ۱۴۰۲ با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با روز شمار پوشش همگانی سلامت وجوانی جمعیت کارگاه آموزشی شناخت تله های شخصیت توسط خانم واحدی مورخ ۱۴۰۲/۲/۱۰ در گروه مجازی ایتا با نام یاران سلامت صفاییه برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_کلان_شهر_الگوی_جهان_اسلام
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴۰۲
#ری_١۴۰۲
@Ghebleyetehran
0https://www.instagram.com/shahrdari.2
🔻 برگزاری کارگاه آموزشی مجازی با عنوان (بهداشت و سلامت در زنان) در گروه مجازی خانه سلامت محله نفرآباد
🔻 به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ ، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی ، از برگزاری کارگاه آموزشی مجازی بهداشت و سلامت در زنان به همت خانه سلامت محله نفرآباد - هاشم آباد خبر داد.
🔺 گفتنی است : کارگاه مذکور با هدف ارتقای سلامت جسمی بانوان با استفاده از تغذیه مناسب در گروه مجازی خانه سلامت نفرآباد برگزار گردید.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_سر_زندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴۰۲
#ری_١۴۰۲
🔻 به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ ، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی ، از برگزاری کارگاه آموزشی مجازی بهداشت و سلامت در زنان به همت خانه سلامت محله نفرآباد - هاشم آباد خبر داد.
🔺 گفتنی است : کارگاه مذکور با هدف ارتقای سلامت جسمی بانوان با استفاده از تغذیه مناسب در گروه مجازی خانه سلامت نفرآباد برگزار گردید.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_سر_زندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴۰۲
#ری_١۴۰۲
🔺 بازدید از آسایشگاه معلولين کهریزک به مناسبت هفته سلامت و به همت خانه های سلامت محلات ناحیه4
🔻 به مناسبت هفته سلامت و به همت خانه های سلامت محلات ناحیه 4 ، بازدید از افراد دارای معلولیت آسایشگاه کهریزک انجام شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، در طول هفته سلامت با شعار «حال خوب زندگی» مسئولین خانه های سلامت ناحیه ۴ از دختران دارای معلولیت مقیم در آسایشگاه کهریزک همراه با اهدای گل و شیرینی عیادت نمودند.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#اداره_سلامت_شهرداری_منطقه٢٠
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔻 به مناسبت هفته سلامت و به همت خانه های سلامت محلات ناحیه 4 ، بازدید از افراد دارای معلولیت آسایشگاه کهریزک انجام شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، در طول هفته سلامت با شعار «حال خوب زندگی» مسئولین خانه های سلامت ناحیه ۴ از دختران دارای معلولیت مقیم در آسایشگاه کهریزک همراه با اهدای گل و شیرینی عیادت نمودند.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#اداره_سلامت_شهرداری_منطقه٢٠
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
درهفته سلامت انجام شد:
🔺به همت خانه سلامت نفرآباد به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» کارگاه آموزشی چاقی در کودکان در سرای محله نفرآباد برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ، حامد مهریزی شهردار ناحیه ۵ در خصوص هفته سلامت با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با روز شمار دسترسی عادلانه به سلامت ، از برگزاری کارگاه آموزشی باموضوع چاقی کودکان توسط خانم مهندس نژاد نوری کارشناس بهداشت اداره سلامت منطقه ۲۰در سرای محله نفرآباد با شعار حال خوب زندگی خبرداد.
🔻 گفتنی است کارگاه مذکور با هدف پیشگیری از چاقی و ارتقای سلامت جسمی کودکان در سرای محله نفرآباد برگزار گردید.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺به همت خانه سلامت نفرآباد به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» کارگاه آموزشی چاقی در کودکان در سرای محله نفرآباد برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ، حامد مهریزی شهردار ناحیه ۵ در خصوص هفته سلامت با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با روز شمار دسترسی عادلانه به سلامت ، از برگزاری کارگاه آموزشی باموضوع چاقی کودکان توسط خانم مهندس نژاد نوری کارشناس بهداشت اداره سلامت منطقه ۲۰در سرای محله نفرآباد با شعار حال خوب زندگی خبرداد.
🔻 گفتنی است کارگاه مذکور با هدف پیشگیری از چاقی و ارتقای سلامت جسمی کودکان در سرای محله نفرآباد برگزار گردید.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
در هفته سلامت انجام شد:
🔺به همت خانه سلامت سرتخت به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» کارگاه آموزشی سلامت روان و مشاوره روانشناسی فردی برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ از برگزاری کارگاه آموزشی سلامت روان مشاوره روانشناسی فردی توسط خانم دلخوش کارشناس ارشد روانشناسی اداره سلامت منطقه ۲۰در سرای محله سرتخت با شعار حال خوب زندگی خبرداد.
🔻 گفتنی است کارگاه مذکور با هدف آشنایی با تکنیک های روانشناسی برای داشتن زندگی با آرامش خبر داد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺به همت خانه سلامت سرتخت به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» کارگاه آموزشی سلامت روان و مشاوره روانشناسی فردی برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ از برگزاری کارگاه آموزشی سلامت روان مشاوره روانشناسی فردی توسط خانم دلخوش کارشناس ارشد روانشناسی اداره سلامت منطقه ۲۰در سرای محله سرتخت با شعار حال خوب زندگی خبرداد.
🔻 گفتنی است کارگاه مذکور با هدف آشنایی با تکنیک های روانشناسی برای داشتن زندگی با آرامش خبر داد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
در هفته سلامت انجام شد:
🔺به همت خانه سلامت سرتخت به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» اقدام به انجام آزمایش های پزشکی رایگان با همکاری آرمایشگاه دکتر حیدریان ویژه ی نیازمندان ،افراد بی بضاعت و کودکان کار نموده است.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ در خصوص هفته سلامت با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با روز شمار دسترسی عادلانه به سلامت ، از انجام آزمایش های پزشکی رایگان ویژه ی نیازمندان ، افراد بی بضاعت و کودکان کار کارگاه توسط خانه سلامت سرتخت با همکاری آزمایشگاه دکتر حیدریان با هدف دسترسی عادلانه به سلامت برای همه خبر داد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺به همت خانه سلامت سرتخت به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» اقدام به انجام آزمایش های پزشکی رایگان با همکاری آرمایشگاه دکتر حیدریان ویژه ی نیازمندان ،افراد بی بضاعت و کودکان کار نموده است.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ در خصوص هفته سلامت با تاکید بر نقش پزشکی خانواده در بهبود سلامت آحاد جامعه، با روز شمار دسترسی عادلانه به سلامت ، از انجام آزمایش های پزشکی رایگان ویژه ی نیازمندان ، افراد بی بضاعت و کودکان کار کارگاه توسط خانه سلامت سرتخت با همکاری آزمایشگاه دکتر حیدریان با هدف دسترسی عادلانه به سلامت برای همه خبر داد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
درهفته سلامت انجام شد :
🔺به همت خانه سلامت محله سرتخت به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» کارگاه آموزشی جامعه سالم ورشد تولید برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ ، اداره اجتماعی و فرهنگی شهرداری ناحیه۵ از برگزاری کارگاه آموزشی باموضوع جامعه سالم و رشد تولید توسط خانم دکتر رضایی کارشناس اداره سلامت منطقه ۲۰در سرای محله سرتخت با شعار حال خوب زندگی با هدف آموزش نحوی تغذیه سالم وارتقای سلامت جسمی کودکان در مدرسه محمد علی تحصیلی خبر داد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺به همت خانه سلامت محله سرتخت به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» کارگاه آموزشی جامعه سالم ورشد تولید برگزار شد.
🔺به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ ، اداره اجتماعی و فرهنگی شهرداری ناحیه۵ از برگزاری کارگاه آموزشی باموضوع جامعه سالم و رشد تولید توسط خانم دکتر رضایی کارشناس اداره سلامت منطقه ۲۰در سرای محله سرتخت با شعار حال خوب زندگی با هدف آموزش نحوی تغذیه سالم وارتقای سلامت جسمی کودکان در مدرسه محمد علی تحصیلی خبر داد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
درهفته سلامت
🔺برگزاری کارگاه تغذیه سالم انجام شد
🔻ه گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ ، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ از برگزاری کارگاه آموزشی جامعه سالم و رشد تولید با موضوع تغذیه سالم توسط خانم دکتر رضایی کارشناس اداره سلامت منطقه ۲۰ با شعار حال خوب زندگی خبرداد.
🔻گفتنی است کارگاه مذکور به همت خانه سلامت محله سرتخت با هدف آموزش نحوی تغذیه سالم وارتقای سلامت جسمی نوجوان در مدرسه فریدون محصص برگزار گردید.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺برگزاری کارگاه تغذیه سالم انجام شد
🔻ه گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ ، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ از برگزاری کارگاه آموزشی جامعه سالم و رشد تولید با موضوع تغذیه سالم توسط خانم دکتر رضایی کارشناس اداره سلامت منطقه ۲۰ با شعار حال خوب زندگی خبرداد.
🔻گفتنی است کارگاه مذکور به همت خانه سلامت محله سرتخت با هدف آموزش نحوی تغذیه سالم وارتقای سلامت جسمی نوجوان در مدرسه فریدون محصص برگزار گردید.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
درهفته سلامت
🔺به همت خانه سلامت نفرآباد به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» معاینه پدیکولوز کودکان در سرای محله نفرآباد انجام شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ از انجام معاینه پدیکولوز کودکان توسط خانم نژاد نوری کارشناس بهداشت اداره سلامت منطقه ۲۰در سرای محله نفرآباد با شعار حال خوب زندگی خبر داد.
🔻گفتنی است : هدف از اجرای برنامه مذکور ، ارتقای سلامت جسمی کودکان و آشنایی خانواده ها جهت مقابله با بیماری مذکور می باشد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺به همت خانه سلامت نفرآباد به مناسبت هفته سلامت با شعار «سلامت برای همه با پزشکی خانواده» معاینه پدیکولوز کودکان در سرای محله نفرآباد انجام شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، اداره اجتماعی و فرهنگی ناحیه ۵ از انجام معاینه پدیکولوز کودکان توسط خانم نژاد نوری کارشناس بهداشت اداره سلامت منطقه ۲۰در سرای محله نفرآباد با شعار حال خوب زندگی خبر داد.
🔻گفتنی است : هدف از اجرای برنامه مذکور ، ارتقای سلامت جسمی کودکان و آشنایی خانواده ها جهت مقابله با بیماری مذکور می باشد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺ارائه خدمات پزشکی همزمان با هفته سلامت و به میزبانی اداره سلامت شهرداری منطقه ۲۰ در ناحیه ۶ برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،با عنایت به خدمت رسانی به محلات کم برخوردار همزمان با هفته سلامت ارائه خدمات پزشکی رایگان با شعار «حال خوب زندگی»، در شهرک گلستان محله علایین با مشارکت گروه جهادی احیاءالقلوب برگزار شد.
🔻 این برنامه شامل میز خدمت پزشکان متخصص شامل زنان،ارتوپد،داخلی،طب سنتی،دندانپزشکی و همچنین بینایی سنجی ،شنوایی سنجی،حجامت،مشاوره روانشناسی،مشاوره حقوقی،گفتار درمانی وتوزیع دارو رایگان و..... می باشد
🔻در این برنامه محسن کریمی رئیس اداره سلامت منطقه ۲۰، و همکاران اداره اجتماعی ناحیه ۶ حضور داشتند.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
@Ghebleyetehran
https://ble.ir/chanalm20
https://instagram.com/tehranmunicipality20
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،با عنایت به خدمت رسانی به محلات کم برخوردار همزمان با هفته سلامت ارائه خدمات پزشکی رایگان با شعار «حال خوب زندگی»، در شهرک گلستان محله علایین با مشارکت گروه جهادی احیاءالقلوب برگزار شد.
🔻 این برنامه شامل میز خدمت پزشکان متخصص شامل زنان،ارتوپد،داخلی،طب سنتی،دندانپزشکی و همچنین بینایی سنجی ،شنوایی سنجی،حجامت،مشاوره روانشناسی،مشاوره حقوقی،گفتار درمانی وتوزیع دارو رایگان و..... می باشد
🔻در این برنامه محسن کریمی رئیس اداره سلامت منطقه ۲۰، و همکاران اداره اجتماعی ناحیه ۶ حضور داشتند.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
@Ghebleyetehran
https://ble.ir/chanalm20
https://instagram.com/tehranmunicipality20
🔺اهدای درب های بطری جمع آوری شده به کانون معلولین منطقه ۲۰ جهت تهیه ویلچیر در هفته ملی سلامت ۱۴۰۲
🔻به مناسبت هفته ملی سلامت به همت خانه سلامت محله نفرآباد_هاشم آباد ، تعداد قابل توجهی درب بطری پلاستیکی به کانون معلولین منطقه ۲۰ اهدا شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، تعدادی درب بطری جمع آوری شده توسط اعضای کانون سلامت محور محله نفرآباد به مناسبت هفته ملی سلامت با هدف کمک به حفظ محیط زیست و نیازمندان و افزایش حفظ مسولیت پذیری شهروندان به کانون معلولین اهدا گردید.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔻به مناسبت هفته ملی سلامت به همت خانه سلامت محله نفرآباد_هاشم آباد ، تعداد قابل توجهی درب بطری پلاستیکی به کانون معلولین منطقه ۲۰ اهدا شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، تعدادی درب بطری جمع آوری شده توسط اعضای کانون سلامت محور محله نفرآباد به مناسبت هفته ملی سلامت با هدف کمک به حفظ محیط زیست و نیازمندان و افزایش حفظ مسولیت پذیری شهروندان به کانون معلولین اهدا گردید.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔺برگزاری اردوی بوستان بانوان ویژه هفته سلامت جهت کانون معلولین با مشارکت انجمن یاران
🔻به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی به همت خانه های سلامت ناحیه یک اردوی بوستان بانوان ویژه کانون معلولین برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ ،در هفته سلامت با شعار حال خوب زندگی اردوی ویژه کانون معلولین با مشارکت خانه های سلامت ناحیه یک برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://ble.ir/chanalm20
https://instagram.com/tehranmunicipality20
🔻به مناسبت هفته سلامت ۱۴۰۲ با شعار حال خوب زندگی به همت خانه های سلامت ناحیه یک اردوی بوستان بانوان ویژه کانون معلولین برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ ،در هفته سلامت با شعار حال خوب زندگی اردوی ویژه کانون معلولین با مشارکت خانه های سلامت ناحیه یک برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_٢٠
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#تهران_١۴٠٢
#ری_١۴٠٢
#حال_خوب_زندگی
#هفته_سلامت
@Ghebleyetehran
https://ble.ir/chanalm20
https://instagram.com/tehranmunicipality20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هفته سلامت گرامی باد🔸
🛑 یکم تا هفتم اردیبهشت ماه به نام هفته سلامت نامگذاری شده است.
در این هفته دستگاه ها و مجموعه‌های مختلف فعال در حوزه سلامت به تبیین و تشریح اهمیت داشتن سلامتی و راه های تحقق ان در جامعه ای می پردازند که الگوهای نادرست زندگی آن را با چالش های جدی رو به رو کرده است.
◀️اداره کل سلامت شهرداری تهران با هدف اصلاح سبک های نادرست زندگی تلاش کرده است با تولید پیام های انگیزشی در مسیر تغییر برخی باورها و عادت هاست.
🧘تشویق و ترویج فرزندآوری و یادآوری حس زیبای پدر و مادر شدن از مسایلی است که در هفته سلامت به آن پرداخته شده است.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#شهرداری_منطقه_۲۰
#ری_1403
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#با_ما_سلامت_بمانید
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🛑 یکم تا هفتم اردیبهشت ماه به نام هفته سلامت نامگذاری شده است.
در این هفته دستگاه ها و مجموعه‌های مختلف فعال در حوزه سلامت به تبیین و تشریح اهمیت داشتن سلامتی و راه های تحقق ان در جامعه ای می پردازند که الگوهای نادرست زندگی آن را با چالش های جدی رو به رو کرده است.
◀️اداره کل سلامت شهرداری تهران با هدف اصلاح سبک های نادرست زندگی تلاش کرده است با تولید پیام های انگیزشی در مسیر تغییر برخی باورها و عادت هاست.
🧘تشویق و ترویج فرزندآوری و یادآوری حس زیبای پدر و مادر شدن از مسایلی است که در هفته سلامت به آن پرداخته شده است.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#شهرداری_منطقه_۲۰
#ری_1403
#هفته_سلامت
#حال_خوب_زندگی
#با_ما_سلامت_بمانید
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/