🔺وبینار تخصصی با موضوع "جادویی در برابر مصرف دخانیات" برگزار می گردد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،به مناسبت هفته ملی سلامت مردان ،سی و دومین وبینار تخصصی با موضوع"جادویی در برابر مصرف دخانیات" با حضور دکتر عفراوی،فیزیولوژیست ورزشی بالینی و تراپیست،مدرس دانشگاه و کارشناس مجری برنامه ،خانم آب روشن کارشناس ارشد مشاوره خانواده برگزار می گردد.
وبینار در صفحه اینستاگرام اداره سلامت منطقه ۲۰ به آدرس https://www.instagram.com/shahrdari20_salamat و در روز چهارشنبه مورخ ۴اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۱۱ الی ۱۲ برگزار می گردد. #اداره_سلامت_شهرداری_منطقه۲۰ #روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠ #تهران_کلان_شهر_الگوی_جهان_اسلام #هفته_ملی_سلامت_آقایان #تهران۱۴۰۰ #ری۱۴۰۰
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،به مناسبت هفته ملی سلامت مردان ،سی و دومین وبینار تخصصی با موضوع"جادویی در برابر مصرف دخانیات" با حضور دکتر عفراوی،فیزیولوژیست ورزشی بالینی و تراپیست،مدرس دانشگاه و کارشناس مجری برنامه ،خانم آب روشن کارشناس ارشد مشاوره خانواده برگزار می گردد.
وبینار در صفحه اینستاگرام اداره سلامت منطقه ۲۰ به آدرس https://www.instagram.com/shahrdari20_salamat و در روز چهارشنبه مورخ ۴اسفند ۱۴۰۰ ساعت ۱۱ الی ۱۲ برگزار می گردد. #اداره_سلامت_شهرداری_منطقه۲۰ #روابط_عمومی_شهرداری_منطقه٢٠ #تهران_کلان_شهر_الگوی_جهان_اسلام #هفته_ملی_سلامت_آقایان #تهران۱۴۰۰ #ری۱۴۰۰
🔺️ اولین روز هفته ملی سلامت با گروه فراموز سیار در مدارس منتخب محلات منطقه ۲۰
🔻 به مناسبت هفته ملی سلامت، گروه فراموز سیار با رویکرد آموزشی برنامه شادی را در مدارس ابتدایی اجرا کرد.
🔻 به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، نمایش عروسکی فرآموز سیار با موضوع «مهارت های کنترل خشم» در مدارس مولوی محله ۱۳ آبان ،مدرسه دخترانه منتظرالقائم محله جوانمرد قصاب و مدرسه طالقانی محله دیلمان با هدف توانمند سازی دانش آموزان توسط گروه فرآموز برگزار شد.
🔻مسابقه و نمایش عروسکی از بخش های این برنامه بود.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری-۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔻 به مناسبت هفته ملی سلامت، گروه فراموز سیار با رویکرد آموزشی برنامه شادی را در مدارس ابتدایی اجرا کرد.
🔻 به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، نمایش عروسکی فرآموز سیار با موضوع «مهارت های کنترل خشم» در مدارس مولوی محله ۱۳ آبان ،مدرسه دخترانه منتظرالقائم محله جوانمرد قصاب و مدرسه طالقانی محله دیلمان با هدف توانمند سازی دانش آموزان توسط گروه فرآموز برگزار شد.
🔻مسابقه و نمایش عروسکی از بخش های این برنامه بود.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری-۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺همزمان با آغاز هفته سلامت ایستگاه حال خوب (چادر سلامت) در محلات منتخب منطقه ۲۰ برپا شد
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، همزمان با گرامیداشت هفته سلامت (یکم تا هفتم اردیبهشت ماه) و با شعار "حال خوب ساختی است" چادر سلامت با هدف آگاه سازی و حساس سازی عموم شهروندان به موضوع سلامت با شعار روز شمار هفته «سلامت خانواده نسبت به سلامت خود» ، به همت اداره سلامت منطقه در مراکز تره بار حسن زاده ، تره بار غیبی و تره بار ۱۳آبان، همچنین در سرای محله دولت آباد،جنب ساختمان ناحیه۵ و مقابل ساختمان ناحیه۶ همراه با ارائه خدمات سلامت محور شامل مشاوره های فردی تغذیه و روانشناسی ،غربالگری فشار خون و قند خون و تست HIV در طول هفته از ساعات ۸ الی ۱۴ برپا می باشد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، همزمان با گرامیداشت هفته سلامت (یکم تا هفتم اردیبهشت ماه) و با شعار "حال خوب ساختی است" چادر سلامت با هدف آگاه سازی و حساس سازی عموم شهروندان به موضوع سلامت با شعار روز شمار هفته «سلامت خانواده نسبت به سلامت خود» ، به همت اداره سلامت منطقه در مراکز تره بار حسن زاده ، تره بار غیبی و تره بار ۱۳آبان، همچنین در سرای محله دولت آباد،جنب ساختمان ناحیه۵ و مقابل ساختمان ناحیه۶ همراه با ارائه خدمات سلامت محور شامل مشاوره های فردی تغذیه و روانشناسی ،غربالگری فشار خون و قند خون و تست HIV در طول هفته از ساعات ۸ الی ۱۴ برپا می باشد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺️ هفته ملی سلامت با جشنواره حال خوب افراد معلولیت
🔺 همزمان با هفته ملی سلامت،جشنواره حال خوب افراد دارای معلولیت ویژه دانش آموزان مدرسه استثنایی اقدس موفقیان
🔻 به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،همزمان به هفته سلامت و در راستای ارتقای نشاط و حضور اجتماعی افراد دارای معلولیت و با شعار «حال خوب ساختنی است »، مسابقه معلولین باحضور دانش آموزان استثنایی مدرسه اقدس موفقیان برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺 همزمان با هفته ملی سلامت،جشنواره حال خوب افراد دارای معلولیت ویژه دانش آموزان مدرسه استثنایی اقدس موفقیان
🔻 به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،همزمان به هفته سلامت و در راستای ارتقای نشاط و حضور اجتماعی افراد دارای معلولیت و با شعار «حال خوب ساختنی است »، مسابقه معلولین باحضور دانش آموزان استثنایی مدرسه اقدس موفقیان برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺همزمان با سومین روز از هفته سلامت ایستگاه حال خوب در محلات منتخب سطح منطقه ۲۰ برپا شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،همزمان با گرامیداشت هفته سلامت (یکم تا هفتم اردیبهشت ماه) و با شعار "حال خوب ساختی است" ایستگاه حال خوب با هدف آگاه سازی و حساس سازی عموم شهروندان به موضوع سلامت، در مراکز تره بار حسن زاده ، تره بار غیبی و تره بار ۱۳آبان، همچنین در سرای محله دولت آباد،جنب ساختمان ناحیه۵ و مقابل ساختمان ناحیه۶ همراه با ارائه خدمات سلامت محور شامل مشاوره های فردی تغذیه، روانشناسی و مامایی ،غربالگری فشار خون و قند خون و تست HIV برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،همزمان با گرامیداشت هفته سلامت (یکم تا هفتم اردیبهشت ماه) و با شعار "حال خوب ساختی است" ایستگاه حال خوب با هدف آگاه سازی و حساس سازی عموم شهروندان به موضوع سلامت، در مراکز تره بار حسن زاده ، تره بار غیبی و تره بار ۱۳آبان، همچنین در سرای محله دولت آباد،جنب ساختمان ناحیه۵ و مقابل ساختمان ناحیه۶ همراه با ارائه خدمات سلامت محور شامل مشاوره های فردی تغذیه، روانشناسی و مامایی ،غربالگری فشار خون و قند خون و تست HIV برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺️ نگهداشت و واکاوی فضای سبز و زمین بازی مدرسه استثنایی موفقیان به مناسبت هفته ی ملی سلامت در ناحیه ۵
🔻 به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ مهریزی شهردار ناحیه ۵گفت ،همزمان با هفته سلامت و در راستای ارتقای نشاط و حضور اجتماعی افراد دارای معلولیت و با شعار «حال خوب ساختنی است »، به جمع آوری نخاله ها ، رفع معایب زمین بازی و پاکسازی محیط پیرامون مدرسه به همت شهرداری ناحیه ۵ خبر داد.
🔻به گفته ی مهریزی کلیه اقدامات انجام شده در راستای خدمت رسانی مضاعف به قشرکمتوان جسمی و حرکتی بوده واینگونه اقداماتبه صورت مستمر به جهت پویایی شهر وشهروند محقق می شود.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔻 به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰ مهریزی شهردار ناحیه ۵گفت ،همزمان با هفته سلامت و در راستای ارتقای نشاط و حضور اجتماعی افراد دارای معلولیت و با شعار «حال خوب ساختنی است »، به جمع آوری نخاله ها ، رفع معایب زمین بازی و پاکسازی محیط پیرامون مدرسه به همت شهرداری ناحیه ۵ خبر داد.
🔻به گفته ی مهریزی کلیه اقدامات انجام شده در راستای خدمت رسانی مضاعف به قشرکمتوان جسمی و حرکتی بوده واینگونه اقداماتبه صورت مستمر به جهت پویایی شهر وشهروند محقق می شود.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺همزمان با هفته سلامت ایستگاه حال خوب در محله پاکستانی ها، منطقه ۲۰ برپا شد
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،همزمان با گرامیداشت هفته سلامت و با شعار "حال خوب ساختی است" ایستگاه حال خوب در محله پاکستانی ها، به همت اداره سلامت منطقه ، همراه با ارائه خدمات سلامت محور شامل ویزیت پزشک عمومی،مشاوره های فردی تغذیه و روانشناسی ،غربالگری فشار خون و قند خون و تست HIV ، غرفه قطره فلج اطفال ،تست و آموزش مالاریا با مشارکت شهرداری ناحیه ۶،گروه های جهادی ،شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری و اداره بحران برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،همزمان با گرامیداشت هفته سلامت و با شعار "حال خوب ساختی است" ایستگاه حال خوب در محله پاکستانی ها، به همت اداره سلامت منطقه ، همراه با ارائه خدمات سلامت محور شامل ویزیت پزشک عمومی،مشاوره های فردی تغذیه و روانشناسی ،غربالگری فشار خون و قند خون و تست HIV ، غرفه قطره فلج اطفال ،تست و آموزش مالاریا با مشارکت شهرداری ناحیه ۶،گروه های جهادی ،شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری و اداره بحران برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔺همزمان با ششمین روز هفته سلامت و در راستای تحقق شعار «حال خوب ساختنی است» ، ایستگاه حال خوب در سطح منطقه برقرار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه۲۰؛در راستای تحقق شعار «حال خوب ساختنی است»، به همت خانه سلامت محلات و به مناسبت هفته ملی سلامت استقرار ایستگاه حال خوب همراه با ارائه خدمات سلامت محور در نقاط پر تردد سطح منطقه برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه۲۰؛در راستای تحقق شعار «حال خوب ساختنی است»، به همت خانه سلامت محلات و به مناسبت هفته ملی سلامت استقرار ایستگاه حال خوب همراه با ارائه خدمات سلامت محور در نقاط پر تردد سطح منطقه برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔺در راستای تحقق شعار حال خوب ساختنی است کارگاه تغذیه ویژه شهروندان محله برگزار شد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه۲۰؛در راستای تحقق شعار «حال خوب ساختنی است»، به همت خانه سلامت محله دیلمان و به مناسبت هفته ملی سلامت کارگاه آموزشی تغذیه با موضوع «خانواده سالم وتغذیه سالم » ویژه شهروندان محله در بوستان ایثار برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری-۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه۲۰؛در راستای تحقق شعار «حال خوب ساختنی است»، به همت خانه سلامت محله دیلمان و به مناسبت هفته ملی سلامت کارگاه آموزشی تغذیه با موضوع «خانواده سالم وتغذیه سالم » ویژه شهروندان محله در بوستان ایثار برگزار شد.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری-۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20
🔺همزمان با هفته سلامت ،جشن گلستان سلامت در شهرک گلستان محله علائین منطقه ۲۰ در حال برگزاری می باشد.
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،همزمان با گرامیداشت هفته سلامت و با شعار "حال خوب ساختی است" و در ادامه روند خدمات رسانی به شهروندان مجتمع مسکونی گلستان واقع در محله علائین ،جشن گلستان سلامت ، به همت اداره سلامت معاونت اجتماعی و فرهنگی منطقه و با مشارکت شهرداری ناحیه ۶ ،اداره فرهنگی منطقه و مسجد حضرت عبدالعظیم محله گلستان برگزار شد که در این برنامه تعداد کثیری از شهروندان حضور داشتند.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/
🔻به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰،همزمان با گرامیداشت هفته سلامت و با شعار "حال خوب ساختی است" و در ادامه روند خدمات رسانی به شهروندان مجتمع مسکونی گلستان واقع در محله علائین ،جشن گلستان سلامت ، به همت اداره سلامت معاونت اجتماعی و فرهنگی منطقه و با مشارکت شهرداری ناحیه ۶ ،اداره فرهنگی منطقه و مسجد حضرت عبدالعظیم محله گلستان برگزار شد که در این برنامه تعداد کثیری از شهروندان حضور داشتند.
#روابط_عمومی_شهرداری_منطقه_۲۰
#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
#ری_۱۴۰۳
#هفته_ملی_سلامت
📲 کانال قبله تهران در پیام رسان تلگرام
https://t.me/ghebleyetehran
📲کانال قبله تهران در پیام رسان بله
https://ble.ir/chanalm20
📲 لینک شهرداری منطقه۲۰ در آپارات
https://www.aparat.com/v/BJgjt
📲صفحه شهرداری منطقه ۲۰ در اینستاگرام
https://www.instagram.com/shahrdari.20/