💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
#سیاست_رفتاری

❤️برای قاطعیت و بیان احساسات و تمایلات درونی با اعتماد به نفس کامل لازم است 3نوع رفتار را یاد بگیرید:

#نه_گفتن و اظهار عدم تمایل،
#بیان_احساسات منفی و مثبت
#تقاضا و درخواست کمک از دیگران

#مصطفوی_روان_شناس_بالینی

❄️⛄️❄️⛄️❄️⛄️❄️⛄️❄️⛄️❄️
به ما بپیوندید در قرار عاشقی ❤️
https://telegram.me/joinchat/BkhecTvs5lMBgQ_CW2cRVw