This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сильная женщина забрала сына с бокса и думает - а не пойти ли мне тоже )) Третий месяц хочу. Но работа, работа, избы горят, кони бегут.
Но интересно, надо попробовать. Там для женщин - круговая на выносливость в основном, очень полезно для гормонов и костей.
Но интересно, надо попробовать. Там для женщин - круговая на выносливость в основном, очень полезно для гормонов и костей.
🔥12❤3🥰2😱1💯1
Ладно, продолжим ) Начало было тут
Когда я разбиралась с этой темой, я подумала - Стоп. Да ты же сама всю жизнь была из этих, из "могучих", ты же сама тоже задавалась подобным вопросом.
Это потом стала взрослее, вырастила больше зрелости, ушла от перекосов, начала все видеть в другом свете. И стала держаться за свою силу. Потому что убрала много всяких "недодали" и поняла, что жизнь может быть сплошным праздником, кайфом, даже в самых сложных ситуациях. Если относиться ко всему зрело + все настроить как можно сильнее под себя.
Настоящая сила в принципе настолько сильно не устаёт. Она себя не доводит до таких перекосов.
От неё не мечтают отдохнуть, как не мечтают отдохнуть от собственных ног или велосипеда и умения его водить, не хотят променять это на лежать. Ведь это в кайф - куда-то идти, кататься. Сильному человеку нравится его жизнь, его задачи, его нагрузка. Он сам этого хочет, а не ему "приходится". И никто с ним ничего не делает, он не теряет Авторскую, Хозяйскую позицию в жизни.
А если хочется, чтобы кто-то наконец пришёл и забрал всё это с плеч, это не сила. Это фальшивая опора. Тащу, потому что надо, и тихо жду, что за это меня увидят, оценят и полюбят. Это не сила, это - очередь за наградой. И стоять в ней очень утомительно.
Но ведь и "побыть слабой" ради каких-то плюшек тоже не работает.
Потому что внутри ничего не меняется. Незрелость остается той же.
Раньше - я "сильная" и тащу, потом требую.
Потом - слабая и выпрашиваю.
Тон мягче, а счет тот же: ты мне должен. Раньше должен был дать аналогичное (любовь) в ответ на мои подвиги. А теперь ты должен, потому что я слабая, а ты мужчина и сильнее. Дай.
Мужчины считывают это моментально. И становится не легче, а еще тяжелее и обиднее.
И тогда это разорвало тогда мой шаблон. Я тащила то, о чём меня никто не просил, а потом ждала оплаты. А можно же было как-то проще, адекватнее, легче.
И это - только один из моментов. Был еще трудоголизм, как зависимость от "работаю работу", алкогольная зависимость, после которой куча проблем и хвостов, отсутствие связи с телом, и много чего еще.
А настоящая (не фальшивая) опора на себя - вообще не про "нагружать".
Она во многом про разумное "скидывать":
- где-то отдохну без всяких заслуг
- где-то делегирую или найму людей на дело
- где-то забью на свой перфекционизм, перестану быть идеальной женой или матерью, стану адекватнее
- где-то "спрошу у 50 человек" (так называется моя техника, всех спрашивать), и если один откажет, спрошу следующего, спокойно, заранее все это предполагая
- где-то честно посмотрю, что происходит в моих отношениях, вместо того чтобы молча пахать
- где-то выну пружину из груди и расслаблюсь, и буду веселиться вместе с мужем, а не ходить серьезная и важная, самая занятая.
- где-то добавлю здорового пофигизма, потому что давно пора
- где-то спокойно и упрощенно попрошу близких о помощи
- где-то упрощаю и оптимизирую системы
- где-то вспомню, что это все - моя единственная жизнь, дети - мое счастье, все это - мои возможности
- где-то пропущу поездку в гости или лишний поход в магазин.
И такая опора на себя - всегда в кайф. Потому что формула опоры на себя - она совсем не про тащить все на себе. Вообще не про это ) Во многом наоборот. Такой вот парадокс.
Если вы рассказываете про свою силу со вздохом и жуткой усталостью, проверьте ее. Скорее всего, это не сила, а "сила".
Об этом, кстати, - урок 3 в практик-группе "Опора на себя": "Фальшивая и настоящая опора".
Многие на нём впервые видят, сколько всего они тащат по-глупому, и с облегчением это скидывают.
А также другие уроки - "Авторская и хозяйская позиция, Игра" - как ее найти и не терять, "Как убрать провалы и негатив из жизни", "Как вырастить настоящую силу и осознанность", "Как всегда ощущать себя в порядке", "Как перестать брать на себя слишком много" и потом ползти под грудой всего, как перестать быть Спасателем и бдеть за всеми своими близкими. И многое другое. Все, о чем я сегодня писала.
Но опору не вырастить в теории. Хотя и без правильной теории - тоже никуда. Надо же понимать, что на что менять.
Опору и прочие навыки качают на своих ситуациях.
Хотите изменить жизнь и свое внутреннее состояние? Даже сферы жизни и все навыки качаются именно из опоры на себя. Поэтому многим так трудно что-то менять - проблемы с опорой.
60 дней, мини-урок раз в 3 дня. Текст или аудио. Доступ вечный. Старт 10 ноября, подробности тут:
https://energytime1.ru/opora
Сразу же 2 подарка (кстати, иду выдавать тем, кто купил сегодня) -🎁 большой базовый урок, где много важного и 🎁 моя новая книга "Просто скользи" - про легкость и эффективность посреди жизненных ситуаций. Ее нигде не купить.
"Опора" отлично подходит и мужчинам, и женщинам.
Когда я разбиралась с этой темой, я подумала - Стоп. Да ты же сама всю жизнь была из этих, из "могучих", ты же сама тоже задавалась подобным вопросом.
Это потом стала взрослее, вырастила больше зрелости, ушла от перекосов, начала все видеть в другом свете. И стала держаться за свою силу. Потому что убрала много всяких "недодали" и поняла, что жизнь может быть сплошным праздником, кайфом, даже в самых сложных ситуациях. Если относиться ко всему зрело + все настроить как можно сильнее под себя.
Настоящая сила в принципе настолько сильно не устаёт. Она себя не доводит до таких перекосов.
От неё не мечтают отдохнуть, как не мечтают отдохнуть от собственных ног или велосипеда и умения его водить, не хотят променять это на лежать. Ведь это в кайф - куда-то идти, кататься. Сильному человеку нравится его жизнь, его задачи, его нагрузка. Он сам этого хочет, а не ему "приходится". И никто с ним ничего не делает, он не теряет Авторскую, Хозяйскую позицию в жизни.
А если хочется, чтобы кто-то наконец пришёл и забрал всё это с плеч, это не сила. Это фальшивая опора. Тащу, потому что надо, и тихо жду, что за это меня увидят, оценят и полюбят. Это не сила, это - очередь за наградой. И стоять в ней очень утомительно.
Но ведь и "побыть слабой" ради каких-то плюшек тоже не работает.
Потому что внутри ничего не меняется. Незрелость остается той же.
Раньше - я "сильная" и тащу, потом требую.
Потом - слабая и выпрашиваю.
Тон мягче, а счет тот же: ты мне должен. Раньше должен был дать аналогичное (любовь) в ответ на мои подвиги. А теперь ты должен, потому что я слабая, а ты мужчина и сильнее. Дай.
Мужчины считывают это моментально. И становится не легче, а еще тяжелее и обиднее.
У меня самой так было.
Например, годами я покупала мясо, рыбу и каждый день готовила своему парню, как мама делала папе. Героиня, Мать Тереза, «посмотри, как я умею любить». А когда мы расставались, я выставила ему этот счёт. Он ответил: "Да лучше бы я картошку жареную ел, чем ты потом меня упрекала".
Зачем тащила НАСТОЛЬКО много? А вот. Хотела показать. Я так особенно люблю, как никакая другая женщина - крутой и особенной любовью. Давай мне в ответ столько же!
И тогда это разорвало тогда мой шаблон. Я тащила то, о чём меня никто не просил, а потом ждала оплаты. А можно же было как-то проще, адекватнее, легче.
И это - только один из моментов. Был еще трудоголизм, как зависимость от "работаю работу", алкогольная зависимость, после которой куча проблем и хвостов, отсутствие связи с телом, и много чего еще.
А настоящая (не фальшивая) опора на себя - вообще не про "нагружать".
Она во многом про разумное "скидывать":
- где-то отдохну без всяких заслуг
- где-то делегирую или найму людей на дело
- где-то забью на свой перфекционизм, перестану быть идеальной женой или матерью, стану адекватнее
- где-то "спрошу у 50 человек" (так называется моя техника, всех спрашивать), и если один откажет, спрошу следующего, спокойно, заранее все это предполагая
- где-то честно посмотрю, что происходит в моих отношениях, вместо того чтобы молча пахать
- где-то выну пружину из груди и расслаблюсь, и буду веселиться вместе с мужем, а не ходить серьезная и важная, самая занятая.
- где-то добавлю здорового пофигизма, потому что давно пора
- где-то спокойно и упрощенно попрошу близких о помощи
- где-то упрощаю и оптимизирую системы
- где-то вспомню, что это все - моя единственная жизнь, дети - мое счастье, все это - мои возможности
- где-то пропущу поездку в гости или лишний поход в магазин.
И такая опора на себя - всегда в кайф. Потому что формула опоры на себя - она совсем не про тащить все на себе. Вообще не про это ) Во многом наоборот. Такой вот парадокс.
Если вы рассказываете про свою силу со вздохом и жуткой усталостью, проверьте ее. Скорее всего, это не сила, а "сила".
Об этом, кстати, - урок 3 в практик-группе "Опора на себя": "Фальшивая и настоящая опора".
Многие на нём впервые видят, сколько всего они тащат по-глупому, и с облегчением это скидывают.
А также другие уроки - "Авторская и хозяйская позиция, Игра" - как ее найти и не терять, "Как убрать провалы и негатив из жизни", "Как вырастить настоящую силу и осознанность", "Как всегда ощущать себя в порядке", "Как перестать брать на себя слишком много" и потом ползти под грудой всего, как перестать быть Спасателем и бдеть за всеми своими близкими. И многое другое. Все, о чем я сегодня писала.
Но опору не вырастить в теории. Хотя и без правильной теории - тоже никуда. Надо же понимать, что на что менять.
Опору и прочие навыки качают на своих ситуациях.
Хотите изменить жизнь и свое внутреннее состояние? Даже сферы жизни и все навыки качаются именно из опоры на себя. Поэтому многим так трудно что-то менять - проблемы с опорой.
60 дней, мини-урок раз в 3 дня. Текст или аудио. Доступ вечный. Старт 10 ноября, подробности тут:
https://energytime1.ru/opora
Сразу же 2 подарка (кстати, иду выдавать тем, кто купил сегодня) -
"Опора" отлично подходит и мужчинам, и женщинам.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤5👏3👍1
Я вчера как-то сумбурно между боксом все накидала про сильную женщину, которая устала быть сильной и хочет быть слабой )
Не знаю, донесла ли, что суть вся - в ЗРЕЛОСТИ.
Абсолютно все может быть зрелым и незрелым.
Зрелая сила и незрелая "сила".
Зрелая любовь и незрелая "любовь"
Зрелая опора на себя и незрелая "опора на себя".
Зрелое проживание архетипа Мудрец или Герой и незрелое.
Зрелый родитель и незрелый.
И так далее.
Незрелость всегда в какой-то степени слабая, неадекватная и с перекосами, крайностями.
Вот когда сильная женщина устает быть сильной - это снова она - незрелая КРАЙНОСТЬ. ПЕРЕКОС.
Незрелая опора на себя - это когда ты тоже все на себя да все сама. Сколько нагребла, столько и тащу.
Зрелая опора на себя - гораздо осознаннее и эффективнее, ровнее и проще, легче.
Зрелая опора на себя кайфует от своей силы и возможности что-то поправить. Даже в сложной ситуации зрелая опора на себя видит в этом массу новых возможностей.
Зрелая опора на себя не будет тащить на себе лишнее, лишь бы кому-то что-то доказать, пустить пыль в глаза. Она СКИНЕТ ненужное, включая ненужные отношения (если это адекватно). Или обратится за помощью. Логично? Вот то то.
18 навыков ЗРЕЛОЙ опоры на себя и силы, чтобы жилось легко, гибко, устойчиво и эффективно - https://energytime1.ru/opora
Многого вы нигде не слышали. Но поэтому все и живут так сложно. Хотите иначе? Приступайте!
Забирайте сразу подарки и чуть позже начнем вживую все отрабатывать. Пока цена не выросла и мега доступна!
Не знаю, донесла ли, что суть вся - в ЗРЕЛОСТИ.
Абсолютно все может быть зрелым и незрелым.
Зрелая сила и незрелая "сила".
Зрелая любовь и незрелая "любовь"
Зрелая опора на себя и незрелая "опора на себя".
Зрелое проживание архетипа Мудрец или Герой и незрелое.
Зрелый родитель и незрелый.
И так далее.
Незрелость всегда в какой-то степени слабая, неадекватная и с перекосами, крайностями.
Вот когда сильная женщина устает быть сильной - это снова она - незрелая КРАЙНОСТЬ. ПЕРЕКОС.
Незрелая опора на себя - это когда ты тоже все на себя да все сама. Сколько нагребла, столько и тащу.
Зрелая опора на себя - гораздо осознаннее и эффективнее, ровнее и проще, легче.
Зрелая опора на себя кайфует от своей силы и возможности что-то поправить. Даже в сложной ситуации зрелая опора на себя видит в этом массу новых возможностей.
Зрелая опора на себя не будет тащить на себе лишнее, лишь бы кому-то что-то доказать, пустить пыль в глаза. Она СКИНЕТ ненужное, включая ненужные отношения (если это адекватно). Или обратится за помощью. Логично? Вот то то.
18 навыков ЗРЕЛОЙ опоры на себя и силы, чтобы жилось легко, гибко, устойчиво и эффективно - https://energytime1.ru/opora
Многого вы нигде не слышали. Но поэтому все и живут так сложно. Хотите иначе? Приступайте!
Забирайте сразу подарки и чуть позже начнем вживую все отрабатывать. Пока цена не выросла и мега доступна!
❤10🔥4👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну все, у нас официально два вайбкодера в семье.
Лет с 8 я пыталась заинтересовать сына этим всем. Слегка что-то делал, вайбкодил игры, потом бросал.
А вчера все, захотел как у мамы - платные Клод и Кодекс в одной программе и делать приложения "чтобы делать хорошо людям" ) Начал с мессенджера для друзей.
Т.к. я в этом всем заинтересована, я хочу, чтобы он все это умел, как можно раньше, чтобы для него это было полной нормой. Конечно, организовала, купила ему пока один свой отдельный платный ИИ, дальше второй докуплю. Теперь копирует меня с моим "У меня сегодня очень много работы, надо сегодня выпустить приложение". Такой деловой ))
Раньше я аналогичным образом ввела ему английский, как норму жизни.
И вайбкодит он все НА АНГЛИЙСКОМ )) Ему легко, он все понимает.
12 лет ребенку.
Ну и по здоровью много всякого качаем и качаем - здоровое питание, готовит себе сам, прогулки, паузы для глаз, занятия с гантелями, спорт.
Это мои приоритеты у него пока, остальное - как само получается.
Лет с 8 я пыталась заинтересовать сына этим всем. Слегка что-то делал, вайбкодил игры, потом бросал.
А вчера все, захотел как у мамы - платные Клод и Кодекс в одной программе и делать приложения "чтобы делать хорошо людям" ) Начал с мессенджера для друзей.
Т.к. я в этом всем заинтересована, я хочу, чтобы он все это умел, как можно раньше, чтобы для него это было полной нормой. Конечно, организовала, купила ему пока один свой отдельный платный ИИ, дальше второй докуплю. Теперь копирует меня с моим "У меня сегодня очень много работы, надо сегодня выпустить приложение". Такой деловой ))
Раньше я аналогичным образом ввела ему английский, как норму жизни.
И вайбкодит он все НА АНГЛИЙСКОМ )) Ему легко, он все понимает.
12 лет ребенку.
Ну и по здоровью много всякого качаем и качаем - здоровое питание, готовит себе сам, прогулки, паузы для глаз, занятия с гантелями, спорт.
Это мои приоритеты у него пока, остальное - как само получается.
🔥15❤5👍3👏2🤔1
Но главное, чему я учу сына - навыки управления собой, осознанности, самостабилизации.
У него не бывает истерик - потому что он не придумывает, что его значимость для человека, события или жизни должна быть выше, чем она есть.
Он особо не проваливается или быстро выходит из провала - я научила его азам своих техник и опоры на себя.
У него всегда хорошее настроение, каждый день. Я учу его навыкам зрелости даже с детства.
Он хорошо понимает, что он - это он, а другие - другие. И не придумывает, что у них должно быть все, как он задумал или как ему хочется. Отсюда почти не бывает обид или расстройств. Крайне редко и он сам все быстро обрабатывает, делает выводы.
Все наши навыки и сферы жизни качаются всегда из опоры на себя. Будем иначе - будем тормозить, бояться провалов, стыдиться и печалиться, как-то еще сами задерживать себя, прокрастинировать.
А сын у меня с 10 лет уже едет сам один на автобусе в соседний город во вьетнамскую типографию - печатать упаковки для мыла, которое он варит, потому что чувствует, что сейчас ему это интересно и хочется попробовать.
Все эти важнейшие для жизни навыки уже упакованы мной в понятные мини-уроки. Забирайте тут https://energytime1.ru/opora
Впервые за долгое время живая группа со мной на 2 месяца (и не знаю, когда повторится, не пропускайте это событие).
2 ценных крупных материала - базовый урок "Опора на себя" и книга "Просто скользи" - сразу же.
Очень низкая цена для этого всего. Вырастет через 3 дня. Доступы вечные.
Оплата в рассрочку без банка есть, из-за рубежа разная есть, пишите. Повторно совсем дешево, пишите.
У него не бывает истерик - потому что он не придумывает, что его значимость для человека, события или жизни должна быть выше, чем она есть.
Он особо не проваливается или быстро выходит из провала - я научила его азам своих техник и опоры на себя.
У него всегда хорошее настроение, каждый день. Я учу его навыкам зрелости даже с детства.
Он хорошо понимает, что он - это он, а другие - другие. И не придумывает, что у них должно быть все, как он задумал или как ему хочется. Отсюда почти не бывает обид или расстройств. Крайне редко и он сам все быстро обрабатывает, делает выводы.
Все наши навыки и сферы жизни качаются всегда из опоры на себя. Будем иначе - будем тормозить, бояться провалов, стыдиться и печалиться, как-то еще сами задерживать себя, прокрастинировать.
А сын у меня с 10 лет уже едет сам один на автобусе в соседний город во вьетнамскую типографию - печатать упаковки для мыла, которое он варит, потому что чувствует, что сейчас ему это интересно и хочется попробовать.
Все эти важнейшие для жизни навыки уже упакованы мной в понятные мини-уроки. Забирайте тут https://energytime1.ru/opora
Впервые за долгое время живая группа со мной на 2 месяца (и не знаю, когда повторится, не пропускайте это событие).
2 ценных крупных материала - базовый урок "Опора на себя" и книга "Просто скользи" - сразу же.
Очень низкая цена для этого всего. Вырастет через 3 дня. Доступы вечные.
Оплата в рассрочку без банка есть, из-за рубежа разная есть, пишите. Повторно совсем дешево, пишите.
❤7🔥3👍2👏2
Большое количество разных инсайтов, переворотов и новых откровений с собой!
"Хочу сказать, что этот курс был очень для меня важным и нужным!
Даже переломным в восприятии многих моих взглядов и установок!
Полезно, толково, интересно, с большим количеством разных инсайтов, переворотов и новых откровений с собой!!!
Очень благодарна Анне за те знания, которыми она щедро, открыто, с душой делилась с нами!
Сама не понимаю каким чудом нашла ее. Видимо само проведение привело на ее страничку в интернете.
Анна, большое спасибо за уроки, за знания, за книги, за комментарии индивидуальные! Всех благодарю, что делились и поддерживали друг друга!"
Свеженький вчерашний отзыв с "Оптимизации систем".
Вот "Опора на себя" - брат-близнец "Оптимизации систем".
Только "Оптимизация" - про сферы жизни, систематизацию, цели, привычки.
А "Опора" - про психологические настройки личности, про все, что дает нам легкость, устойчивость, лучше отношения, вообще сильно добавляет понимания - как лучше проживать каждый день. Без уныния. Без вины. Без стыда. Без расстройств и бессилия. Без лишних переживаний.
А так - все то же самое.
Те же инсайтовые мини-уроки в упрощенном виде - чтобы все не просто оставалось на уровне философских бла-бла, а именно как применять каждый день
Те же 22 мини-урока в аудио или в тексте.
Тот же вечный доступ.
Выкладываю уроки в чатах. Чатов 2 - Вконтакте и Телеграм. Не пройти хотя бы часть курса очень сложно. И да, даже пара уроков ощутимо вас изменит.
Те же перевороты, переломные открытия и откровения. Та же польза. Просто в другой сфере. В сфере нашей личности и наших отношений - включая отношения с миром и с собой.
Та же хорошая группа и лично со мной.
Такой же базовый урок в начале, пока мы собираемся и шикарно дополняющая курс книга в подарок.
Такой же базовый важнейший курс для жизни.
ЗАХОДИТЕ СРАЗУ
https://energytime1.ru/opora
https://energytime1.ru/opora
"Хочу сказать, что этот курс был очень для меня важным и нужным!
Даже переломным в восприятии многих моих взглядов и установок!
Полезно, толково, интересно, с большим количеством разных инсайтов, переворотов и новых откровений с собой!!!
Очень благодарна Анне за те знания, которыми она щедро, открыто, с душой делилась с нами!
Сама не понимаю каким чудом нашла ее. Видимо само проведение привело на ее страничку в интернете.
Анна, большое спасибо за уроки, за знания, за книги, за комментарии индивидуальные! Всех благодарю, что делились и поддерживали друг друга!"
Свеженький вчерашний отзыв с "Оптимизации систем".
Вот "Опора на себя" - брат-близнец "Оптимизации систем".
Только "Оптимизация" - про сферы жизни, систематизацию, цели, привычки.
А "Опора" - про психологические настройки личности, про все, что дает нам легкость, устойчивость, лучше отношения, вообще сильно добавляет понимания - как лучше проживать каждый день. Без уныния. Без вины. Без стыда. Без расстройств и бессилия. Без лишних переживаний.
А так - все то же самое.
Те же инсайтовые мини-уроки в упрощенном виде - чтобы все не просто оставалось на уровне философских бла-бла, а именно как применять каждый день
Те же 22 мини-урока в аудио или в тексте.
Тот же вечный доступ.
Выкладываю уроки в чатах. Чатов 2 - Вконтакте и Телеграм. Не пройти хотя бы часть курса очень сложно. И да, даже пара уроков ощутимо вас изменит.
Те же перевороты, переломные открытия и откровения. Та же польза. Просто в другой сфере. В сфере нашей личности и наших отношений - включая отношения с миром и с собой.
Та же хорошая группа и лично со мной.
Такой же базовый урок в начале, пока мы собираемся и шикарно дополняющая курс книга в подарок.
Такой же базовый важнейший курс для жизни.
ЗАХОДИТЕ СРАЗУ
https://energytime1.ru/opora
https://energytime1.ru/opora
❤6🔥4👍2🥰1
Кстати, вот это "Чудом нашла вас в интернете, как здорово, что случайно наткнулась" мне сейчас часто пишут.
Одно время карусели в ВК выстреливали на сотни тысяч просмотров. Максимально около миллиона было.
Но сейчас у меня там теневой бан за чрезмерную активность ) И многие больше "чудом" меня не найдут ))
Но настоящая опора на себя - это такая штука, которая не устает спрашивать себя "Что я могу сделать, чтобы стало лучше?".
Поэтому я просто ищу дальше следующие варианты и пути. И это не является для меня большим расстройством и провалом.
Как убирать провалы как нечто частое и как будто даже нормальное, ежедневно там и тут - вот как раз будем учиться в "Опоре на себя". Кто устал тратить время на апатию, опускание рук, лишние переживания, расстройства, злость, конфликты с близкими, когда вы навзводе, вам сюда - https://energytime1.ru/opora
Одно время карусели в ВК выстреливали на сотни тысяч просмотров. Максимально около миллиона было.
Но сейчас у меня там теневой бан за чрезмерную активность ) И многие больше "чудом" меня не найдут ))
Но настоящая опора на себя - это такая штука, которая не устает спрашивать себя "Что я могу сделать, чтобы стало лучше?".
Поэтому я просто ищу дальше следующие варианты и пути. И это не является для меня большим расстройством и провалом.
Как убирать провалы как нечто частое и как будто даже нормальное, ежедневно там и тут - вот как раз будем учиться в "Опоре на себя". Кто устал тратить время на апатию, опускание рук, лишние переживания, расстройства, злость, конфликты с близкими, когда вы навзводе, вам сюда - https://energytime1.ru/opora
❤5👏3🔥1
Вообще, что растим, то и растет.
Какого волка кормим - тот и вырастает.
Кормим уверенность в себе, опору на себя, "я справлюсь", "я в порядке", "все очень интересно", "у меня куча возможностей", "Дальше будет лучше" - оно и растет.
Кормим сами свое бессилие, отчаяние, опускание рук, "я не справлюсь", "это невозможно", "я устала", "мне плохо", "все не так", "я не такая" и прочее - оно и растет.
Большинство людей все равно регулярно кормят вот это все - отчаяние, "я не такая", "недодали", отмазки, почему это все невозможно - жить лучше. Хотите убрать это? Вам сюда - https://energytime1.ru/opora
Какого волка кормим - тот и вырастает.
Кормим уверенность в себе, опору на себя, "я справлюсь", "я в порядке", "все очень интересно", "у меня куча возможностей", "Дальше будет лучше" - оно и растет.
Кормим сами свое бессилие, отчаяние, опускание рук, "я не справлюсь", "это невозможно", "я устала", "мне плохо", "все не так", "я не такая" и прочее - оно и растет.
Большинство людей все равно регулярно кормят вот это все - отчаяние, "я не такая", "недодали", отмазки, почему это все невозможно - жить лучше. Хотите убрать это? Вам сюда - https://energytime1.ru/opora
❤7😁3
И да, это - прямое продолжение книги "Недодали"
Да, можно рассматривать и так. То, что разворачивалось в книге "Недодали" плавно переходит в курс "Опора на себя", но с конкретными, четкими, углубленными техниками и полной системой (плюс чатом и личным общением с автором).
Из последних отзывов про книгу:
Вот да, "вроде где-то читала, слышала, даже много изучала по саморазвитию, но пазл не сходился, а тут НАКОНЕЦ-ТО ПОНЯЛА, ЧТО ДЕЛАТЬ, и в чем дело" )) Это один из самых частых отзывов у меня. Потому что я сплетала все изначально в первую очередь под себя.
А я никогда не довольствовалась разрозненными техниками, которые вечно забывались и куда-то улетали. Мне всегда нужны были яркие концепции, четко залетающие в мозг, и остающиеся там. А еще хорошо и БЫСТРО работающие.
А еще - вместе составляющие цельную систему, без выпавших кусочков.
Как и не люблю воздействовать на уровне систем "Ниже по течению", когда ты вечно "чинишь" водопады проблем - будь то обиды, расстройства, чувство вины, апатия и неверие в себя, или какие-то реальные проблемы. Потому что, как я люблю говорить, "переживалки не хватит все переживать".
Я люблю чинить КОРЕНЬ возникновения любых проблем. Вот "Опора" - четко про корень. Через 3 дня цена уже точно вырастет, успевайте тут - https://energytime1.ru/opora
Да, можно рассматривать и так. То, что разворачивалось в книге "Недодали" плавно переходит в курс "Опора на себя", но с конкретными, четкими, углубленными техниками и полной системой (плюс чатом и личным общением с автором).
Из последних отзывов про книгу:
"Анна, твои книги мне просто открыли глаза на мои ошибки, они перевернули мое мышление.
Я увидела то, что много раз читала или слышала, но пазл где-то не сходился.
Сейчас учусь отслеживать мысли, прекратила самокопание, искать свои ошибки, смотреть в черную дыру, думать по-другому, мне стало гораздо легче.
Но это только начало, потому что пока не все понятно, большой ком всего. Буду распутывать."
"Анна, начала читать Вашу книгу НЕДОДАЛИ сейчас, это что-то потрясающее) легко читается, многое подсвечивает, буквально за пару дней чтения утром в метро прочитала процентов 30% благодарю за такое легкое и понятное изложение🧡"
Вот да, "вроде где-то читала, слышала, даже много изучала по саморазвитию, но пазл не сходился, а тут НАКОНЕЦ-ТО ПОНЯЛА, ЧТО ДЕЛАТЬ, и в чем дело" )) Это один из самых частых отзывов у меня. Потому что я сплетала все изначально в первую очередь под себя.
А я никогда не довольствовалась разрозненными техниками, которые вечно забывались и куда-то улетали. Мне всегда нужны были яркие концепции, четко залетающие в мозг, и остающиеся там. А еще хорошо и БЫСТРО работающие.
А еще - вместе составляющие цельную систему, без выпавших кусочков.
Как и не люблю воздействовать на уровне систем "Ниже по течению", когда ты вечно "чинишь" водопады проблем - будь то обиды, расстройства, чувство вины, апатия и неверие в себя, или какие-то реальные проблемы. Потому что, как я люблю говорить, "переживалки не хватит все переживать".
Я люблю чинить КОРЕНЬ возникновения любых проблем. Вот "Опора" - четко про корень. Через 3 дня цена уже точно вырастет, успевайте тут - https://energytime1.ru/opora
🔥3❤2👍1