Признаюсь, ленюсь.

Ленюсь что-то я сесть и расписать кратко, что внутри )

А внутри Большой Майской распродажи вот что:

Все мои лучшие программы — сейчас по честно сниженным ценам. Все — с личной и живой обратной связью (где-то в чатах, где-то есть даже Вип).

Что внутри со скидками до 55%:

🔹 "Управляй своей жизнью" - Мой флагманский курс, в котором все, что я хотела бы сказать каждому человеку о том, как выстроить жизнь мечты и сильно более продуктивный и приятный день, даже, если нет сил, времени, денег, возможностей, мотивации, ничего нет, а все равно можно. Расскажу, как. 11 уроков - аудио или текст ПДФ. Стратегия и тактика. От глобального планирования и проработок сфер жизни до привычек, блоков дня, секретов эффективности.

🔹 "Настройки счастливого человека" - 9 уроков о том, почему у нас многое есть, а все поголовно злятся, страдают, подвисают в негативе, не могут выстраивать хороших отношений, ругают себя, сидят на антидепрессантах и алкоголе. Как обрести внутренний дзен, выстроить систему счастья, стать более зрелым человеком. И главное - наладить любые отношения!

🔹 Личная консультация - быстро и четко обсуждаем ваши текущие ситуации и выход из них. Я "сканирую" по вам то, что вижу, все узкие места для быстрого выхода, структуру того, что у вас происходит, и все-все выдаю, и потом еще текстом можем дообсудить. Любые темы.

🔹 "Внутренняя Самоочистка и Самостабилизация" - 16 мини-уроков (поток все еще идет). Переставайте ходить переполненные негативом, переживаниями, претензиями, расстройствами, досадой, сожалениями, необработанными ситуациями. Ситуация шла 15 минут, вы в ней торчите 2 недели. Зачем? Не надо так. Учитесь быстро все обрабатывать и быстро выравнивать себя. Учитесь жить с чистотой и порядком внутри - так гораздо круче, я вас уверяю.

🔹"Опора на себя" - 20 микро-уроков, дающих понимание, как растить свой внутренний стержень, свою опору на себя, чтобы потом в любых ситуациях чувствовать себя Автором, Хозяином своей жизни, не падать на каждом шагу от разных неприятных ситуаций. Простые навыки, о которых мало кто знает.

🔹 "Оптимизация систем" — 20 микро-уроков, отработка всего в жизни, в деле, сразу. Старт 29 июля. Научитесь запускать привычки "на автомат", достигать цели без надрыва, убирать "водопады проблем", оптимизировать системы, запускать самовоспроизводящиеся системы и прорабатывать конфликтующие. Уникальная тема, которой больше нигде не рассказываю (кроме "Управляй своей жизнью", но там короче, меньше фишек на эту тему).


🔹 "Скинь с себя давление!" — мини-курс на 4 урока с алгоритмом превращения любых проблем в посильные задачи, с 44 техниками для снятия внутреннего и внешнего давления, беспокойств, хаоса, горы обязательств, чувства вины, страха, и всего этого клубка и груза. С ИИ-ботом и чатом. Работает с первого дня. Очень дешево и очень мощно.

🔹 "Убери прокрастинацию насовсем" — 8 уроков, чтобы начать делать. Поймете, почему у вас вообще были проблемы с откладыванием на потом, с продуктивностью. Моя авторская система от прокрастинации. Вы встанете утром и наконец пойдёте делать отложенное годами, с ощущением "Мне все понятно, я справлюсь"

🔹 "Обиды и претензии" — как перестать страдать из-за чужого поведения, добавить себе зрелости и стабильности, убрать старые обиды и выстроить крепкие, теплые отношения. Некоторые участники махом убирали застарелые обиды с родственниками 15-летней давности.

🔹 "Выход из расставания" — 3 урока, чтобы быстрее и легче понять, что это было, пережить развод, отпустить, и (запросто даже) наладить текущие отношения и вернуть любовь (некоторые передумывали разводиться).

🔹 "Расчистка дел, обязанностей и хвостов" — Небольшой курс по планированию и пониманию, как устроен наш мозг, почему мы не выполняем наши дела, плюс реальная расчистка головы, дел, жизни. В основе практикума — тотальная выгрузка сотен дел и хвостов из вашей головы и их грамотная обработка, чтобы они не фонили. С авторской Excel-таблицей.

🔹 "Как сохранить себя в перегрузе" — Для тех, кто работает на износ, выгорает, хочет сохранить здоровье и больше не попадать в такой перегруз.

Таня да, планомерно докупает (и проходит) уже почти все курсы, на личной (живой, оффлайн) консультации была, сейчас в Супер Прорыве который поток. Много порядка в жизни навела, иии уже созрела на очень крупные интересные изменения жизни )

Даа, мне то понадобилось много лет, чтобы почувствовать себя другим человеком.

Ведь этих знаний мне никто не давал в таком системном виде, все искала по крупицам.

И создаю теперь такие курсы, которые сама бы мечтала ранее пройти.

1 год - и другой человек.

По-моему круто ) В контексте нашей короткой жизни.

Все тут. Берешь и подключаешься.

ИМЕТЬ ВЫСОКИЕ ОЖИДАНИЯ К СВОЕЙ ЖИЗНИ.

Давно не слушала Брендона, зарядила сегодня последний альбом Panic! at the disco - хороший все-таки он у них вышел.

Эта песня всегда в унисон, но сейчас как-то особенно как никогда. Прямо сейчас выкристаллизовываются какие-то очень крупные изменения в жизни, которые стали возможны после очень долгого пути к ним, более 10 лет.

С кучей провалов, конечно, как без них. Но все они складываются в красивый рисунок и в паззл, наконец-то. И это обычно и нормально. В том, что только кажется провалами, - самые потрясающие уроки. Даже не хочется их ошибками называть, ничего ошибочного. Все было своевременно и закономерно, и еще много всего такого будет.

И речь не про завышенные ожидания, не про слишком высокую планку, конечно.

Но про то, что многое возможно, если верить.

Про то, чтобы ощущать и видеть себя - где ты хочешь быть, чем заниматься, что делать, что иметь, что чувствовать. Видеть этот образ и идти за ним. Даже если он какой-то невероятный и невозможный.

И, если целиться в звезды, хотя бы попадешь в верхушку дерева. Что уже отлично.

Это и про слышать себя, а не вестись на поводу у чужих жизней, социальных программ. Верить в себя и не прекращать движение. Не сдаваться, быть упертым и спокойным. Быть последовательным и независимым внутри.

При этом плыть в потоке, не сопротивляясь ему. И он тебя вынесет. Если определенное видение насчет своей жизни у тебя есть.

В моей жизни это все началось 12 лет назад, когда по Зеланду научилась слушать душу и мозг отдельно и меньше вестись на программы разума, страхи, заложенные чужие мысли, жизни родителей, друзей. И идти туда, где именно ТВОЙ внутренний комфорт. Верить, доверять себе и пространству.

Доверять интуиции было сложно только поначалу.

Но когда она тебя ни разу не подводит в течение нескольких лет – других вариантов жить не остается. Сам не захочешь.

Had to have high, high hopes for a living
Shooting for the stars when I couldn't make a killing
Didn't have a dime but I always had a vision
Always had high, high hopes.

https://www.youtube.com/watch?v=IPXIgEAGe4U

Хехе ) Мой пост 7летней давности )) 👆

Дааа

За эти 7 лет я построила мою онлайн-школу в совершенно новом направлении, развиваясь одновременно как автор, коуч, руководитель и продюсер, выпустила пару десятков курсов и проверила не менее 10 тыс домашних заданий, помогла тысячам людей, выпустила книгу-бестселлер, бросила алкоголь, нашла много классных друзей в своих курсах, и провернула очень много важных для меня изменений в самых разных сферах жизни. Совершенно другая жизнь. Обрела себя у себя. И чувствую себя отлично в своей жизни.

Это у меня сегодня день наперекосяк пошел, я полезла Брендона послушать ) Потому что я не собираюсь сидеть с ощущением, что все не так )) И я переколдовываю свое состояние.

А это - лучшая песня про Луну ("Целься в Луну, и, даже если промахнешься - окажешься среди звезд"). А потом поискала, что я писала про эту песню в канале, и нашла этот пост от 2019.

"Книга-огонь" - пишет мне редактор книги )

Забрать книгу "Просто скользи" (150 страниц) - можно пока только вот таким образом.

С подругой сейчас встречалась. Говорю - книгу написала.

Она говорит - А если скользить сил нет?

Я говорю - тогда просто ползи )

В общем, ожидайте следующую книгу от автора "Просто скользи".

Кому актуально? )

Анна, скажите, пожалуйста, я не был ещё в клубе «Мастерская осознанной жизни», хотя и давно с вами. (Сейчас, например, я в курсе "отношения" -- ооочень много полезностей! Только и успеваю изучать и практиковать).
Очень-очень хочу новую книгу, но не готов вписываться сейчас в новые курсы (даже несмотря на скидки). Купил бы книгу просто так, но такой опции ведь нет?)) Поэтому, как начинающий сёрфер не могу не уточнить: вступление в клуб на месяц тоже засчитывается для получения книги в подарок?

Дада, так тоже можно ) Все тут:

https://energytime1.ru/spring-sale-2026
https://energytime1.ru/spring-sale-2026

Когда 74-летний психолог с 30летним стажем работы берет твою книгу, потому что хочет изучить наработки про повышение осознанности в жизненных ситуациях, это для меня честь )

А вы сегодня - глупый или умный серфер? )

"Добрый день, всем! ☀️

А мне так стало в голове спокойнее и тише, а от этого жизнь спокойнее и счастливее.

Очень много ушло просто ненужно из головы. И это кайфово. Я свободна.

Мне нравится, что я могу управлять тем что в меня входит и выходит, внутренний Вахтер растет, укрепляется и я вместе с ним становлюсь зрелее.

Ушло самоедство, я стабильнее внутреннее, я уверенней, опора чувствуется.

А еще сегодня мне Анна приснилась, что я делилась с ней тем, что происходит у меня, о своих изменениях 😁🩷
Это кайф, конечно, что даже во сне моя психика отражает изменения мои.

Я благодарю, Анну за этот курс, вчера приобрела еще один, тоже слушаю, очень интересно. 🙏"

Это из "Самоочистки", не могу не поделиться )

Еще 2 дня много интересного есть с большими скидками и книга "Просто скользи" в подарок тут - https://energytime1.ru/spring-sale-2026

Третий человек зашел в "абонемент" в Мастерскую )

Это когда побудут и понимают, что да, хотят и в чате вечно оставаться, и все-все уроки получить, и проще так )) И берут "вечный абонемент" - на все-все и до конца. А это нахождение в Мастерской совсем не скоро закончится, а может и навсегда )