Анна Ященко | про энергию и счастье
6.12K subscribers
2.35K photos
234 videos
29 files
2.99K links
Автор книги "Недодали". Скачать "Волшебные фразы-Стабилизаторы" в шапке канала.

Даю ЛУЧШЕЕ из того, что реально работает. Психология, планирование, личная эффективность.

Личка - @annayashchenko

Все-все курсы и бесплатности - https://energytime1.ru/
Download Telegram
Как я часто говорю, терпеть надо правильные вещи )

Разок вложиться, изучить, поприменять (это вообще не так уж сложно).

Зато потом уже НЕ надо терпеть всю жизнь, годами свои расстройства, качели, обиды, ссоры там, где хочется любви и поддержки.

Не надо терпеть выматывающие диалоги в голове, не надо сливать свое время, силы, настроение в унитаз.

Не терпеть свое разочарование от себя, которое с возрастом обычно все больше.
🔥186👍2
ОСТАНОВИТЕ ГЕНЕРАТОР!

Вчера проверяла домашние задания у ВИПов "Давления".

Круто работать с ними. Все, кто сдают задания - вижу, как растут на глазах, даже в таком небольшом курсе.

И вот мне там задали вопрос - "Надо ли мне идти в "Настройки счастливого человека"?

Ответила так (копирую):

"У тебя львиная доля проблем и давления - внутреннее.

У тебя все уже круто в жизни изменилось, а ты по-прежнему много мечешься, мучаешься и переживаешь там, где надо сильнее и проще ко всему подходить. Выматываешь себя. Живешь не так, как мог бы - счастливо, расслабленно.

У тебя работает генератор страхов, недовольств собой и всякого невротизма.

Это и хронический стресс увеличивает. Мужикам вообще сложнее, чем женщинам, потому что стрессы внутри гоняют, в себе их держат во многом. Плохо сказывается на здоровье и вообще. И поэтому я бы рекомендовала поработать сейчас вот еще разово над собой, чтобы убрать фабрику генерации стресса и завышенных ожиданий там и тут.

А для этого нужна теория, понимать, что конкретно нужно качать. Кое-что я тут дала из техник, но в целом про зрелость и стержень, уверенность и стабильность - это у меня "Настройки счастливого человека", конечно."


P.S.
Попросила ИИ нарисовать этот генератор ) Ух, мрачненько получилось ))) А по факту - так и есть. Адская машина внутри.

Убрать эту адскую машину ПРОЩЕ, чем постоянно расхлебывать все то, что из нее выходит.

Последнее напоминание вам перед ростом цены. С теми, кто готов настраивать свою личность и жизнь и выкидывать на свалку эти свои генераторы - работаем дальше с 19.

Все секреты остановки этого генератора и настройки счастливой жизни, полной энергии, тут:

Успевайте!
🔥137😱1
А вот как дети мам, которые давно со мной, учатся тоже не иметь четких ожиданий по поводу чего-либо, принимать реальность, как она есть, и сохранять устойчивость и удовольствие от жизни при любых раскладах )) Горжусь, конечно )

Мой такой же ) Никаких истерик никогда, даже никаких расстройств особо нет, заранее принимает любые расклады.
23🔥12👍6🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему вам не нужно быть идеальной, чтобы быть любимой, и долго.

Не надо быть идеальным человеком для этого.

Надо НАОБОРОТ смело и спокойно, уверенно, с удовольствием быть СОБОЙ, знать себя, принимать себя. Именно такие нравятся. Самые интересные - те, кто управляют собой, кайфуют в своей жизни.

Но быть собой, быть даже с чудинкой, со своими странностями - не значит быть тяжелым человеком. Это все разные категории.

Ваша тяжелость ВСЕГДА разрушает отношения, даже, если изначально вас носили на руках.

Поэтому, кроме того, что спокойно и уверенно быть собой, нужно еще:

1) УБРАТЬ то, что мешает отношениям, все, что УТЯЖЕЛЯЕТ вашу энергетику и отвращает от вас - свой негатив, нытье и избыточное хвастовство, претензии и недовольства, "недодали", обращенные к другому

2) видеть и закрывать ЗАПРОСЫ другого человека, видеть и уважать, что у него своего (видео выше).

А иначе вы как слон в посудной лавке. Только о себе и мимо человека. А потом он то раздражается, то не хочет вас радовать, то исчезает. А вы и не поняли, в чем дело. Вот же я, всегда такая была, ты раньше меня любил, что случилось??

Тема запросов не на слуху, как и 80% тем, которые я даю внутри своих курсов.

Люди не владеют этой темой в деле, в реальной жизни. Даже те психологи и коучи, которых я пока видела - не владеют.

"Я" все время застилает ценность и выгоды того, чтобы видеть другого.

"Зачем? Это что, я буду исполнять его желания? А он?"
- вот главные вопросы, которые задает незрелое эго. Но это еще никого не приводило к гармоничными и счастливым отношениям. Это очень незрелое мышление, и привело именно туда, куда привело - к отношениям, в которых есть претензии и обиды, недовольства и ссоры.

Многие не просто не закрывают запросов, а демонстративно игнорируют, смеются, спорят, ругаются про них (об этом на видео тоже).

Я тут подумала сегодня и добавила в Тариф 2 и 3 "Настроек счастливого человека" еще несколько новых бонусных мини-уроков про запросы людей и отношения. Потому что тема - КЛЮЧЕВАЯ. Даже первые небольшие усилия в этом направлении уже улучшают, гармонизируют любые отношения. Но надо знать, что и как. Я все это выдам. Все мои наработки, исследования и инструкции.

👇👇👇
https://energytime1.ru/nastroyki

Я их выдам бонусами к уроку 2 "Видеть людей" - на второй неделе. Выдам только в чате, в тарифах 2 и 3 (подписала там) на лендинге, кроме других еще бонусов.

Кроме того, в этих же тарифах я добавила 1 групповой созвон со мной. С разборами ситуаций и ответами на любые вопросы (кроме чата).

Посмотрите видео и подумайте. Какие запросы друга, начальника, мужа, ребенка, свекрови вы не закрываете?
🔥1610👍3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему люди несчастны, когда у них вроде все в целом для счастья есть? Ответ на видео!

____
И под себя должно быть настроено, и под ежедневный приток всех основных гормонов счастья при осознанном убирании поступления гормонов стресса. Ага )

Мы же как биороботы во многом. Под гормоны счастья надо настраивать наши ожидания, наши занятия, наши мысли, нашу силу личности, объемы всего, форматы, людей, все-все.

Это он "Настройки счастливого человека", конечно, имел в виду. Там все-все есть.
🔥97😁7🥰3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да молодец он, осмысленно подходит к жизни и своему счастью )

Успешный котик.

В моем понимании, УСПЕХ - это..... как можно раньше в жизни стать счастливым человеком каждый день. И я видела уже сотни людей, кто отлично многое донастраивал буквально за пару месяцев.
😁189🔥6👀3👏1
2 дня копалась в своей натальной карте и наконец-то заметила ряд противоречий ))))

И они многое дали мне понять про себя. В частности, как это все сочетать. В чем сила. И что менять.

В частности:

Середина неба (профессия и социальная позиция) - во Льве - сиять, лидировать и быть известной.

Асцендент в Скорпионе - при этом делать все это из-за кулис и больше как серый кардинал, тайно.

Солнце в Козероге - пахать, пахать и трудом добиваться успеха.

Лилит в Деве - при этом бунт и презрение к общественно сложенному порядку, поэтому я вечно изобретаю свои какие-то схемы, не хочу быть, как все, и бьюсь лбом в стену, там где давно можно было сделать, как все.

Ну интересно )

Пока вы себя плохо знаете, пока вы не позволяете себе быть собой,
пока вы не видите в этом силу и удовольствие, вы запаритесь проживать чужие жизни, роли, смыслы, интересы..... вы запаритесь давить на себя и сопротивляться, постоянно это все обрабатывать. Запаритесь заходить в кризисы, тупики и выгорания.

Поэтому я давно изучаю себя. По разным типологизациям, по тому, что говорит моя душа, интуиция, что мне приятно, хорошо, мое, зажигает, наполняет. И все лучше и лучше осознаю - о чем я. И с кем мне хорошо, кто "свои".

Поэтому я часто говорю про настройку всего ПОД СЕБЯ (кроме настройки под гормоны счастья, но это во многом связано).

А иначе ну как-то глупо........ Тратить свою единственную драгоценную короткую жизнь на то, что не доставляет тебе настоящего удовольствия, просто потому что другие не считают это интересным. Ну так правильно - у них свои игры, у вас свои. А ведь многие этого даже и не знают.

И поэтому в "Настройках" есть отдельный практичный урок от меня про "Знать и любить себя" - и только уже дальше на его основе - следующие уроки про обретать себя у себя, получать уверенность, стабильность, независимую самооценку, силу. Потому что иначе получается полный бардак (и кризис, и тупик, и счастья быть не может)
🔥168👍3👏1
Сейчас общались ) Первый пост был мне, второй на скриншоте - не мне, но я на него отвечала.

Вот я не люблю называть обычную незрелость личности травмами ) Я не считаю, что у 90% людей травмы. Но я считаю, что да, около 90-95% людей незрелые (в разной степени).

Травма подразумевает, что тебе кто-то нанес вред, ущерб.

Но это просто жизнь ) Она именно ТАКАЯ )

Она не другая и не волшебная в плане полного отсутствия неприятностей, проблем, опасностей и недовольств. Всю жизнь они были и будут. Родители будут ругаться, пить, одноклассники обесценивать, кто-то будет тебя бросать, и так далее. У одного одно, у другого другое.

Настоящие травмы - это более редкая вещь, чем вот это все.

Называть такое "травмой" на пустом месте подразумевает, что нам положена практически идеальная, безупречная счастливая жизнь, но кто-то сделал нас больными и несчастными. Вот просто так, с неба, от балды положена. Любому и каждому. И каждый должен быть зрелым и сильным по праву рождения, но его травмировали. Все должно быть "САМО". Магическое инфантильное мышление такое. Навыки и нейронные связи растить не надо.


А по факту вы практически еще даже не начинали расти в зрелую личность
, если ничего для этого не делали.

И это процесс, который каждый должен пройти сам - с детства и до более-менее среднего возраста. Очень многие не становятся зрелыми и адекватными вплоть до старости, и так и умирают без зрелости, если САМИ не обеспечат себе этот процесс или если условия были слишком тепличными, и было незачем.

Почему еще все так сложно? Потому что общество пока еще воспроизводит незрелые схемы с каждым поколением.

Пока детей с детства не начнут учить правильным вещам (ну вот как мамы моих курсов учат своих, и их дети точно будут более зрелыми).

Я называю среднюю цифру "обретения себя у себя" - 38-42 года.
Это средний возраст созревания готовности психики учиться, меняться, менять свое отношение с эгоцентризма и инфантилизма на зрелость. Возможно, возраст чуть движется сейчас на пораньше, я пишу то, что много лет наблюдаю у своего поколения.

И то, зрелость появится, только если проделана нормальная такая информационная работа + проработки в жизни. Как в "Настройках счастливого человека" со мной лично, которая начнется с 19 мая.

Т.е. не фига нам не положено ) Хотелось бы. А по факту мы видим другое.

Нам положено что-то минимальное для выживания (у кого как, у кого-то больше, у кого-то - меньше).

А дальше сам разбирайся.

Ну как бы так на этой планете устроено. А вы как думаете?
21🔥9👍6💯4👏2
Сын тут выдал вчера )

- Мама, вот ты меня когда ругала, что я не убираюсь, я ослаблялся. Потом ты меня ругала, что я ослаблялся, я еще ослаблялся.

- А как надо? Не ругать? Хвалить только?

- Ну да, молчать, например, а потом хвалить.


Я сказала "Поняла тебя". Поцеловала, обняла.
Через полчаса после этого разговора я вышла в кухню, и она была вся отмыта, как я ее не отмываю )

Я ругаю то не то чтобы часто. Слегка гоняю, когда не убирается или еще что, но и то, не каждый раз. Регулярно бываю твердой в важных делах, но стараюсь быть полегче в жизни вообще и особенно в маловажном. И чаще разговаривать с ним о том, что у него происходит, что ему интересно. Чтобы мама не превращалась в "ты опять не убрался, не умылся, не выкинул мусор?" И почаще хвалю и говорю спасибо. Мне нравится наш с ним контакт. Он меня слышит и хочет слышать, готов делать то, что просят.

Это было сказано им без обид или наездов. Как размышления о том, как работает его мотивация ) Мне понравилось ))

Это - как раз то, что я вижу в жизни и у взрослых людей.

Почему я и говорю, что внутри семьи нам почти не нужно использовать отрицательное подкрепление друг к другу.

Только в редких каких-то моментах, которые нам точно не нужны.

Потому что всяких недовольств и претензий, поругать - и так полно обычно. Не успеешь оглянуться, как ты станешь для другого каким-то триггерящим, неприятным, "белым шумом", не авторитетом, контакт пропадет. Он обидится, что он и так делает-делает, на грани своих возможностей, а его не ценят. Уйдет в защиту, откроются "Ящики Пандоры" и ответные претензии, которых до этого не было. Начнет закрываться, нападать на тебя, сопротивляться, убегать (хоть в игры, телефон, хоть куда). С этим отрицательным подкреплением легко "вылить и ребенка" - сами отношения.

А весь фокус надо - на положительное подкрепление и уважение (которых как раз часто мало или почти нет). Уважение не просто к человеку, а еще и к тому, что у него все свое.

В "Настройках счастливого человека" я даю много техник и того, что плохо и хорошо работает про общение, любовь, семью, детей. У всех появляется "мимими" с детьми, возвращается контакт, ослабляется "пружина внутри". С мужьями (женами) становится все сильно круче. Некоторые передумывали разводиться и начинался новый романтический период ) Абсолютно реально! Все эти законы действуют, как часы. Выше - один из отзывов. Хотите так же? Сделаем )

Программу смотрите тут - https://energytime1.ru/nastroyki#programm

Представляете, сколько всего ценнейшего вы узнаете за один раз?? Я многого тут в канале даже не упоминаю, а там все четко, глубоко, практично и подробно. Еще и с отработками в чате.
🔥228👍8🙏3
Вчера был занятный разговор ) 👆

Вполне классическая ситуация. Видела
подобные много раз. Но тут корона серьезная - все общество не дотягивает до меня и никак не созреет ))

Девушка пишет: "Ой, я вот уже 15 лет одна такая, умная, зрею, а вокруг сплошные манипуляции, все незрелые, общаться не с кем. Когда же наконец общество дотянется до меня и можно будет с кем-то начать общаться? Ох, сколько же времени это займет.. Везде сплошные нарушения границ. На работе сразу уволилась. Надо учиться жестче отстаивать границы или хмм, может, жесткие и не надо, но непонятно"

И тут же берет и отстаивает границы вообще на пустом месте )))

Я, конечно, отвечала быстро, в своей обычной манере, за минуту и сильно не думая, как бы быть максимально корректной. Но учитывая, что это она пришла ко мне с вопросами (до этого были и другие вопросы про алкоголиков), мне кажется, ничего страшного я не говорила )

Выглядит такое для меня немного безумно.

Ну, конечно, все вокруг не такие ) 15 лет.

Я про этот эффект часто пишу. А ТАКИХ и нет. Они все сами разбегаются, уже просто по взгляду на тебя и по твоей манере общения видят, с кем имеют дело. А тебе кажется - нормальных нет.

Такой вот парадокс - "Самая умная и зрелая, и ПОЭТОМУ нет нормальных людей".

Обычно у зрелых друзей, знакомых, партнеров, предложений интересных всяких столько, что они отмахиваться не успевают!
Вот как устроена жизнь по-настоящему зрелого и сильного, открытого и теплого, независимого и щедрого, легкого человека (как я учу). Я лично, честно, многим отказываю во встречах и партнерствах, ну не хватает меня. Друзей прекрасных и знакомых - полно. Общалась бы и общалась. Да тоже часто некогда. Разговоры приятные - с утра до вечера.


Ну и это вот ПОДКАТ С ПОДСТАВОЙ так выглядит.

Приходишь к эксперту и задаешь вопрос на ту тему, о которой он пишет.

Ты снизу, как вопрошающий. Спрашиваешь - "Я не фига не понимаю, как жить, почему все так, то ли это, то ли то, ничего не ясно".

Эксперт тратит время и делает вклад, отвечает на твой личный вопрос, дает ключи и наводки. Можно предположить, что человек на самом деле занятой, и круто, что ответили. Я всегда с большой благодарностью отношусь за любые ответы от экспертов, даже очень краткие, а нет - так и нет, не могут.

Ты вместо соразмерной ситуации благодарности за ответ сверху его осаживаешь, с издевками и смешками. Потому что недодали правильный ответ.

То есть:
отправляешь запрос - и другой закономерно пытается его закрыть. А ты важничаешь, ругаешься на него за это или стебешь. И делаешь вид, что запроса на ответ тебе не было, а ты просто "поболтать".

От такого "МИМО людей" у тех, кто общается с такими людьми "со своим уровнем нормальности" просто едет крыша.


В целом крыша у многих едет, когда тот, кто зашел снизу к тебе, потом осаживает тебя сверху. Я про эти темы писала в канале еще лет 5 назад. Это прямо вот косяк.

Подкат с подставой - когда тебя вовлекли, попросили сделать вклад, а потом типа а не охренела ли ты мне дать не тот вклад, который я хотела.
Подкаты такие бесят ) И вызывают агрессию обычно.

Когда вы в любых отношениях снизу и указываете сверху, как вас обслужить правильно - другой злится и ощущает, что он хочет срочно отсюда свалить, из этих отношений. Его бомбит. На вас.

Мне то пофиг. Ну я просто после такого человека маркирую как неадекватного. И все. И дальше занимаюсь своими делами. "Неадекватные не слышат" - есть у меня такая концепция. Не трачу время вообще.

А в реальной жизни это ссоры, склоки, злость и агрессия с двух сторон, это непонимание, что происходит, отсутствие отношений или странные отношения, или которые быстро разваливаются.


Потому что концентрация на себе высоченная.
💯2114🔥8👏4👀2
Поймет ли когда-нибудь вот это все девушка? 👆 Ох, сомневаюсь.

Думаю, еще лет 10-20 будет вариться в этой своей концентрации на себе, важности высокой. Психозащиты все закроют от нее. Они будут переворачивать все с ног на голову, как сейчас делают.

Потом разочарование в жизни и доживать. Разве что случайно кто-то подскажет. Случайно на курс попадет. Случайно что-то еще. И долго будет править себя, быстро такое не проходит.

Будут ли у нее нормальные личные отношения? Пока будет так - абсолютно нет. Ее очень быстро начнут строить. Все развалится быстро. Или отношения будут сильно зависимыми.

Если у вас бывают НЕПОНЯТНЫЕ ситуации в отношениях - я могу вам разложить, что как, что можно сделать.

Берите тариф с чатом и вперед с нами с 19 мая.

Вот если вам не понятно, что и как надо править, чтобы отношения стали хорошими и вообще, их было больше, и чтобы людей интересных "внезапно" вокруг стало больше, и мир раскрасился
, и все стало ясно-понятно - вам обязательно в мои "Настройки счастливого человека".

Старт совсем скоро
По 1 уроку в неделю.
Уроки до 50 страниц текстом или аудио (есть и видео со слайдами).
В чате - со мной лично. Много ситуаций и их решений. много ценного, что меняет жизни даже от чтения чата.
Я добавила групповой созвон и еще дополнительные бонусные уроки к "видеть другого" про запросы и моментальное улучшение любых отношений в тарифы 2 и 3.
Доступ вечный.

Регистрируйтесь сразу!
🔥1610👍3
Жила-была одна девушка..

И лет с 25 много она думала-размышляла - Как же эффективно жить в этом мире? Какие есть секреты и лайфаки?

Восточные какие-нибудь.. Ниндзя, самураи, боевые искусства... Кастанеда.. Что еще есть? Ошо, "Секрет", Джо Витале, Зеланд.. Ура, некоторые штуки отлично работают, многое получается брать. Еще секреты, еще!

Как перестать быть такой малоосознанной в моменте? Как начать реагировать не автоматически? - Это были первые вопросы, которые ее занимали.

Как остановить внутренний диалог? А если не получается? В чем дело?

Как спать по 5 часов в день? Какие есть тайные продукты или там шарики ниндзя, которые сразу дают силу? Как стать сверхпродуктивной? - ну это ее занесло куда-то.

Ну вот такая она была всю жизнь - пытливая да замороченная )) Все ей хотелось найти то, что не на виду, но мудрые люди знают и практикуют.

А потом родился у нее ребенок, потом она многое прошла в разных бизнесах и в работе. И стали ее занимать другие вопросы.

- Почему не складываются отношения так, как хочется?
- А что мешает мне в жизни там и тут?
- Из чего состоит иммунитет?
- А как изменить свои отношения с алкоголем, если начал мешать?
- Что жрет мою энергию, и как ее иметь много-много?
- Как стать лучшей версией себя для хорошего примера ребенку и перестать на него кричать?
- Как не испытывать страхов, когда нет денег, например, или за ребенка?
- Как быть счастливой и довольной жизнью всегда?
- Как каждые полгода гарантированно меняться в лучшую сторону? Даже если нет сил и времени (с ребенком то).

Искала она, искала...

Много сложностей прошла - но это отдельная история.

Множество книг, видео, курсов, авторов. Несколько стоящих от корки до корки. Более миллиона рублей вложено. Тысячи и тысячи часов исследований и практики.

И нашла огромное количество ответов в итоге. Сложила все пазлы. Не осталось ни одного вопроса к коучу, психологу, самой жизни. Все ясно - как все устроено, на что в каждом случае влиять. Как жить счастливо каждый день. Как иметь отличные отношения с нужными и близкими людьми. Все получается.

В голове и на душе тишина. Обид нет. Мир и люди радуют. Отношения со всеми хорошие. Работа любимая. Каждый день все интересно и увлекательно. Баланс в целом наведен. Все главное в целом получается тьфу тьфу. Живи да радуйся.

Ну и начала она этими техниками делиться. Тем более, по Дизайну человека у нее миссия именно такая.
🔥3615🙏4👍2
И надо сказать, что многое найти не удалось, и пришлось изобрести и придумать. И работает очень даже круто, всем нравится.

Изобретает она такие техники, которые не пролетают из одного уха в другое, а задерживаются в голове и в жизни, запоминаются. Потому что для нее самой это очень важно. Ведь много "мягких" книг, фраз и концепций вообще не задержались в голове.

И вот через 20 лет, решила она сегодня поделиться одной из самых своих любимых из придуманных техник.


В канале о ней писала, но кратко. В Мастерской и паре курсов давала, но теперь захотелось дать расширеннее, с кучей нюансов и другими примерами.

И техникой этой она ежедневно пользуется очень много раз, чаще всего "на полном автомате". Даже не задумываясь. Не представляет, как я жила без нее когда-то!

Техника эта спала ее от тысяч запутанных историй, лишних вкладов, ссор, испорченных отношений, "осадочков" и прочего. Просто каждый день по десятку могло бы быть.


Писала она писала сегодня эту технику, расписывала.. Весь день.. 10 часов )) Чтобы качественно все четко полезно людям оформить, в лучших своих традициях. Высушенно, без воды, концентрированно. И аудиоверсию записала.

А потом раз - на часах уже 20.00 и спать пора ) Потому что встает она сейчас рано, в 4-5 утра.

Поэтому пошла она спать, а завтра этой техникой поделится ))
30🔥21😁16👍3
МОЯ ЛЮБИМАЯ СУПЕР-ТЕХНИКА "НАХОД ВПЕРЕД"

Если бы я знала эту технику раньше — я бы не испортила столько всего - в отношениях, в делах, решениях.

Я была бы гораздо эффективнее в любом деле и продуктивнее! Осознаннее.

Например, я больше никогда не вступаю в разговор (и даже не пишу вам посты), не сделав этого (этой техники).

- Как перестать наступать на одни и те же грабли — пошагово
- Что делать перед каждым важным разговором
- Как перестать ломать себе жизнь импульсивными действиями
- Как прокачать своего Внутреннего наблюдателя, отвечающего за общую осознанность в жизни, перестать "спать"
- Как улучшить отношения, начать принимать более правильные решения, действовать стратегически
- Как все помнить, и ничего не забывать

Все - там.

Эта ПРОСТАЯ техника спасла мои отношения, деньги и нервы.

По-хорошему, это должен уметь каждый взрослый человек. Но этому не учат и об этом не говорят.

И для женщин, и для мужчин, и даже сына (11 лет) ей давно учу.

ИТАК, КАК ПОЛУЧИТЬ??

ЗАБИРАЙТЕ ТУТ, БОТ СРАЗУ ВЫДАСТ PDF-ФАЙЛ И АУДИО ОТ МЕНЯ! Все подробно и четко, с примерами!

👇👇👇

https://t.me/energylacksbot?start=technika
27🔥13🙏8👍4
Елки палки...

Я выслала лично около 50 человек.

Потом Телеграм сглючил, и у всех файлы техники только что в переписках внезапно удалились....

Я сейчас придумаю, как все по другому быстро выдать, без личек ) Совсем уж открыто ее выкладывать не хочется, может, бота быстро сделать.
32🔥14😢8😱4
ЗАБРАТЬ ТЕХНИКУ МОЖНО ТУТ ) 👈👈

Бота сделали, поэтому без моего личного участия, все просто и моментально.

Вот честно, замучилась сегодня с Телеграмом ) Ну штош.

Прошу прощения у всех, кто уже писал мне в личку, я выслала, и все исчезло.
26🔥21👍6🙏2👀1
Пост ОБСУЖДЕНИЯ СУПЕР ТЕХНИКИ "НА ХОД ВПЕРЕД", выданной выше )

Надеюсь, хотя бы половина из тех, кто скачал, посмотрели ) Там реально на 10 минут прочитать файл.

Делитесь, как вам? Получилось хоть немного поприменять?

Или, может, вы применяете ее из Мастерской, Опоры на себя?
16🔥14🤔4
Кстаати, вот тут Юля (из моей книги "Недодали") как раз после освоения этой техники делится )

Эта практика:

- МОЩНО тренирует вашего Внутреннего наблюдателя, то есть осознанность.

- Прокачивает навык видеть людей отдельно (и их запросы) - что гармонизирует ваши отношения со всеми.

- Прокачивает ресурс префронтальной коры - увеличивает его

- Делает вас более адекватным человеком в глазах других людей

- Избавляет от кучи непродуманностей, ошибок и их последствий.
🔥226👏5
Короче. Там раньше в боте приходила техника в аудио в формате ogg. Мне сказали, что не получается прослушать. Я протестировала - у меня нормально, но только если скачивать. Мы поправили на mp3.

Если вдруг кому-то очень хотелось аудио, а огг не хотел открываться, еще раз, пожалуйста, запросите ) Придет в мп3.
10🔥4🙏4
Только что было )) Сын давно хотел купить эту игру - карточная живая игра на основе популярной компьютерной игры "Симулятор козла" - он в него еще лет с 5 играет.

Я вижу его огромное желание, по 10-бальной шкале сразу вижу на десятку, реализовать надо. Я помню, как-то в зоопарке ему не купила игрушечного белого тигра, он пару лет его вспоминал ) Зато как-то заказала из США кулинарные книги по любимому манга, так был опять же счастлив несколько лет. Короче, брать надо. Мама-волшебница включается, запрос вижу, надо закрыть (я уважаю и закрываю его серьезные запросы - он уважает мое и закрывает мои). Опять же, "на ход вперед" прогоняю - 2 развилки, его жизнь и его ощущения с игрой и без игры.

Немного поломалась, пообсуждала, точно ли хочет, точно ли надо. Он то отнекивался, что дорого (50 евро), то потом приходил опять "Очень хочу". Ладно, брать точно надо.

Обсудили - доставка скорее всего из США, наверное 3 недели.

Я быстро забежала на сайт, заполнила платежные данные.

И тут выясняется ) Что это Кикстартер, собирают деньги на проект, если соберут нужную сумму, пока пройдет все этапы - начнут всем рассылать в январе 2026.

Сын только что это узнал.

И спокойным таким, радостным тоном говорит: "Ну главное, что вообще получим!"


Почти через год, ага ) Но он отдает себе в этом отчет. Просто видит моментально, что остальное вне зоны влияния ) Приятие у него раскачано, смиряется моментально и даже заранее все это рассматривает, что так может быть (как я учу). И вместо "недодали" фокус на "огого, как много дали".

Ну и ладушки ) Все пошли дальше заниматься своими делами, довольные жизнью.

Как же приятно жить со спокойным и легким ребенком, воспитанным на моих техниках! ))

- С опорой на себя
- с троичным восприятием,
- без провалов в ожиданиях,
- с приятием и спокойным осознанием своих ограничений,
- с уважением меня и моего спокойствия,
- с благодарностью за все и отсутствием "недодали".
- А еще с жизнью, где он счастлив просто так каждый день, хоть с игрой, хоть без )

И ведь ни одной истерики за все время, даже кризис трехлетки прошел легко ) Ну иногда бывает, переживает из-за чего-нибудь, конечно. Но ни разу "купи-купи и пофиг на все". Ни разу неуважения к моим решениям.

От сына автора "Недодали", как я иногда пишу ))

А ведь многие повторяют то же самое! По моим инструкциям, пошагово, по моим системам и наработкам меняют совершенно климат в семье. Не профукивают важные любовные отношения. Начинают себя прекрасно чувствовать наедине с собой.

Как мы там писали в комментариях сегодня:

Пока не знаешь, как это, то кажется, что и фиг с ним.
А как только узнаешь, что это за настроечки и как все работает - неа, никому не отдашь, не хочу жить, как раньше ))


Хотите легкости, силы, благодарности и стабильности? От вас и ваших детей и близких?

А вот значит вам в "Настройки счастливого человека" )

Я могла бы их пиарить больше и подробнее, а что-то вот не знаю, маловато ) А ведь это мой главный курс на эти темы. Этого больше у меня нигде нет. Да и в целом нигде не встречала в интернете такого.

Тут все-все смотрите и вопросы задавайте )
https://energytime1.ru/nastroyki

Стартуем то всего через 3 дня! Занимайте места сразу!
15🔥11👍4👏4🥰3
Про запросы.. Мне вот интересно.. )

Женщины, у вас вызывает внутренний бунт самый частый мужской запрос "Не выносить мозг"?
🔥10😁54