Сегодня прочитала итоги года у одного психолога. Пишет:

- Разочаровалась в нескольких людях

Я такая сразу "Ну емое, ты ж психолог" )

Да, есть у меня пока еще такая реакция, но я работаю над ней.

Убираю ее, потому что в целом уже давно поняла, что, к сожалению, психолог в нашем мире не обязан все уметь сам, чему должен учить. А учить он должен (по моему видению) не только обрабатывать ситуации быстро, эффективно и корректно, но и предотвращать их появление.

Для меня то это все норма. Что люди не должны тебя разочаровывать, например )

Почему?

Потому что разОЧАРОВАНИЕ - всегда значит, что ты придумал что-то СВОЕ (хорошее или даже идеализировал) про человека и опирался на это. Вот и провалился. А человек просто сделал то, что хотел и мог.

Но.

1) Даже самые хорошие и милые люди могут быть незрелыми.

Они могут исчезать, путать берега, не видеть своих ограничений, плевать на твои вклады, высказывать претензии и недовольства даже, если ты много им даешь, просто потому что им мало и они считают по другому. Конечно, подобное вызывает разочарование (если ты успел придумать про них, что они не должны так поступать).

👉 Недавно мне написал один хороший человек. Хотел сделать мне комплимент, а наговорил такого, что я была в шоке и испортилось бы настроение, если бы я не осознавала таких вещей заранее. Но удивлена была. Разочарования нет, потому что я всегда предполагала, что "незрелый выкатит арбуз", и их уже было достаточно от него. И вообще, не ожидала ничего своего, только подсматривала, что выдает этот человек сам по себе. Я то тут при чем? )

А что, если такой человек - вы сами? Что у вас в отношениях?

2) Все мобильно. В том числе ваши отношения.

Возможно, раньше вы были значимы для человека, поэтому он вел себя внимательно, много давал. А теперь что-то изменилось, для него значимее стали другие вещи и люди. И поэтому он может вас игнорировать, исчезать, даже грубить или отказываться от всех предложений.

👉 У меня недавно человек исчез, не выполнив до конца все обязательства. Ну потому что структура выгод и значимостей в ЕГО жизни поменялась, бывает, да. Разочарования нет, но и желания потом поработать снова тоже нет. Хотя всякое может быть.

3) В том числе, и вы наверняка тоже не очень хорошо умеете строить отношения, и где-то были как слон в посудной лавке, говорили и действовали мимо того человека. Слишком много выпячивали себя, были неадекватны, хвастались, все о себе и о себе, нечаянно его принизили, самоутверждались, ныли, говорили о неинтересных темах, были навязчивы, что-то еще. Поэтому вы могли оттолкнуть его. А потом да, "разочарование". Но вы сами внесли в это вклад и не поняли.

А вот как строить такие отношения, чтобы они были четко ясными и понятными, обоюдоприятными, или как быстро отпускать не тех людей - вот этому нас никто не учит.

А я много этому учу.

Как делать так, чтобы реагировать на все по-сильному, красиво, быстро, адекватно. Обрабатывать эти все ситуации за 5 минут, а многие просто даже не будут возникать. Людям будет с вами приятно и хорошо, а вам с ними - в любви, работе, дружбе, с детьми.

Да, в распродаже много всего )

И в моем главном тренинге "Настройки счастливого человека" это все есть. И в "Опоре на себя" будем много подробно прорабатывать в ситуациях и примерах, и уроки там отличные. И "Обиды" хорошие, и "Расставания". Все на психологические темы.

А в "Мастерской осознанной жизни" ТОЖЕ полно новых уроков обо всем - сейчас вот выдавала там про спасательство в отношениях, осуждение и претензии, недовольства - много материалов, которых больше нигде нет.

А вот куда вы хотите - или сами выбирайте по программам на лендингах. Или пишите мне )

Последний день - сегодня!

В Мастерской у нас классный чат, да, много интересного обсуждаем ) Все хорошо растут, на глазах.

СЛЕПОК ЭНЕРГЕТИКИ

У каждого из тех, кто с вами контактировал, видел вас, есть его собственный слепок вашей энергетики.

Вы можете себя ощущать другим человеком.
Вы можете оправдываться, убеждать словами.
Можете пытаться говорить совсем другое, чем раньше.

Но все то, что у вас на самом деле есть внутри, и как оно считывается другими, будет ощущаться людьми.

Энергетика - это в первую очередь про силу и слабость, зрелость и незрелость.

Вы можете быть очень даже улыбчивым и хорошим человеком, но для многих будете тяжелым, если у вас есть эти (и другие) утяжелители энергетики.

Ваша энергетика может быть холодной - если вы важный, пафосный, часто заходящий сверху, недовольно оценивающий все подряд, закрытый или дефицитный человек.

Вас может быть слишком много - так, что не хочется лишний раз контактировать, сложно обработать это все.

Вы можете ощущаться как липкий, навязчивый, занудный, слабый человек - если до всего докапываетесь.

Вы можете быть, "как листик на ветру" - неуверенные, непонятные, сомневающиеся, подстраивающиеся.

Вы можете быть закостенелые, консервативные, "деревянные", слишком правильные.

Разные бывают слепки энергетики.

Но чем вы проще, чем вы по-здоровому искренне скромнее (не стеснительнее, это другое), чем больше вы про себя думаете, как про обыкновенного человека (не путать с тем, что быть уникальным и иметь достижения - тоже обыкновенно) - тем уже легче и чище будет ваша энергетика.

Желаю вам, чтобы в этом году ваша энергетика становилась все легче и легче!

Так и самому приятнее жить, и люди тянутся, и жизнь таких любит.

Хотите сделать свою энергетику более легкой и сильной БЫСТРО? Приходите в "Мастерскую"!

Чем я занимаюсь в эти дни:

1. Планы на 2024, табличку помесячно
2. Планы до конца текущего Супер Прорыва - еще 2 мес
3. Планы на январь
4. Чистка компьютера - "Загрузки", лишние курсы на облако, минимализм
5. Бэкапы всего и вся
6. Чищу Essential PIM и заметку "Дела дня"
7. Чищу "Входящие" в ТГ-канале
8. Файлик с текущими курсами и книгами пересматриваю

(ну кроме отдыха и других дел)

Чем занимаетесь? )

На 2025 год планы, конечно 🙂

Как ведут себя слабый и сильный человек в одинаковых ситуациях?

Сильный проснулся нечаянно в 5 утра - о, круто, столько дел успею! Ну и пусть не выспался сегодня, фигня, впереди новый прекрасный день!

Слабый - Блин, ну почему я опять не выспался, почему опять работать, почему опять у всех все хорошо, у меня через одно место?


Сильный проснулся в 9 утра - о, выспался классно, офигеть, сейчас проведу кайфовый день!

Слабый - Ну что такое, емое, я опять все проспал, ничего не успею, что ж такое, как жить то?!


Сильный открывает холодильник - ну-ка, что там у нас есть? Ага, почти ничего, но из полузасушенного батона сделаю себе вкусные гренки с кофе, ура!

Слабый открывает холодильник, там почти ничего нет, настроение сразу портится, кричит жене, почему всегда нечего есть с утра, злой и голодный уходит на работу, хлопнув дверью.


Сильный поехал в банк - банк закрыт. Так, ну ладно, что там у меня дальше по плану? А, я же еще как раз тут рядом хотел зайти в детский магазин, купить ребенку игрушку.

Слабый поехал в банк - банк закрыт. Наругался по телефону на жену, которая ему посоветовала поехать сегодня, потом поцапался с коллегой, вылил свои расстройства в чатик друзьям, приехал на работу не работается, кое-как отсидел, поехал домой злой и уставший, напился пива.


У сильного сорвалась сделка - ну ладно, я и не рассчитывал на нее до последнего, работаем дальше, зато кое-какие выводы сделал. И вообще, еще полно идей, срочно нужно делать то и это.

У слабого сорвалась сделка - ну как так?! Ну почему со мной такое?! Все против меня, я один на этом белом свете, я никчемный, везде провал за провалом, я так хотел на эти деньги в отпуск поехать и компьютер новый купить, как я без всего этого? Пошел пить три дня.


Глава из книги "Недодали". А выше - свежие отзывы на нее на Литрес 👆

Признавайтесь, кто взял и не читал еще, положил "на полку"? ) Может, пора открыть?

Кстати, отличный подарок кому угодно - маме, жене, подруге, подростку. Главное, чтобы нормально приняли )