Анна Ященко | про энергию и счастье
6.09K subscribers
2.36K photos
235 videos
29 files
3K links
Автор книги "Недодали". Скачать "Волшебные фразы-Стабилизаторы" в шапке канала.

Даю ЛУЧШЕЕ из того, что реально работает. Психология, планирование, личная эффективность.

Личка - @annayashchenko

Все-все курсы и бесплатности - https://energytime1.ru/
Download Telegram
Сегодня у меня разбился экран телефона и уронила свой большой белый арендованный байк.

До этого 5 лет никаких проблем с телефоном и байк роняла в последний раз года 3 назад. В целом я не сильно таким отличаюсь. Байк напугал, было ощущение, что у него что-то слетело (так однажды было), и он быстро мчит сам без газа, и тормоза мало помогают. Но нет, подняли, заново села, все нормально.

Не знаю, луна это или что там, не так важно.

Но вот меня, как исследователя, всегда радуют мои реакции на это все.

Если я вижу, что все в целом хорошо (т.е. все живы-здоровы), у меня появляется веселый азарт и анализ - где я была молодец, что я сделала так, что у меня хорошего, а также что дальше надо сделать, чтобы стало еще лучше.

Емкость высокая. Обрабатываю и отпускаю такое за минуты.

Я когда-то прописывала такое дополнение к Алгоритму обработки событий (оно было придумано мной в ходе аналогичных разных других ситуаций):

"Не то важно, что сейчас неприятного случилось. Важно то, что НЕ СЛУЧИЛОСЬ! (могло бы быть и хуже, но нет, все в целом решаемо).

Не то важно, чего сейчас НЕТ, а то, что ЕСТЬ!
"

Вот эта мысль очень хорошо выравнивает в любых ситуациях.
35👍14🔥12👏6
ЗАПАЛ БЫСТРО ИСЧЕЗАЕТ

Иногда смотрю, как описана японская косметика, типа там "Ноу-хау японской эстетической медицины", "Особая технология ионного проникновения", "Супер технологичный крем быстро работает по 4 направлениям, задействуя не только кожу, но и мышечные структуры под ней"..

И я сразу такая как на меме сверху - "Так. Что происходит? Почему я торможу и туплю? Почему я не сделала этого, этого, почему чего-то боюсь, мало активничаю? Чем вчера занималась вообще? Хочу больше денег и покупать себе любую косметику" )

Так вот.

Запала теперь хватает на 5 минут )


Дальше все снова возвращается к привычным действиям.

А раньше было иначе.

Раньше можно было так запалиться от цели или желаний, что месяцами по ночам не спать )

Но это хорошо, что у меня наработаны все-таки новые способы действия, благодаря которым я по-прежнему двигаюсь вперед, что-то меняю и по телу, лицу, и по работе финансам, и по здоровью, и в отношениях и семье успеваю. Мало и медленно, не все, что хочу, но все прогрессирует, а не деградирует.

Пусть без запалов и фигачинга. Пусть острота прошла. Пусть все стало гораздо ровнее и спокойнее. Но и так можно двигаться и менять жизнь. Если знать, как.

Вот об этом - о том, как теперь жить - будет на интенсиве "Сила вернись!". Я перенесла старт на 11. Все еще пишу материалы, немного не успела ) Хочется сделать хорошо. Да и лендинг никак не успеваю доделать ) Но думаю, все понятно, о чем там будет.

Как у вас с запалом? А как было раньше?
27🔥8💯7👀3👍2
ЗНАЧИМЫЕ ЛЮДИ ТОЖЕ ПЕРЕСТАЛИ ПОМОГАТЬ УДЕРЖИВАТЬ ВНИМАНИЕ И ЗАПАЛ

А еще вот раньше было - пойдешь к кому-то в тренинг, к значимому для тебя человеку - к автору или коучу.

Платно или даже бесплатно.

И все пройдешь, каждый урок, применишь, порадуешься взаимодействию. Зажжешься. Эйфория еще бывала.

А сегодня вроде идешь учиться, к значимому, на интереснейший курс и все сливаешь.
У меня тоже несколько слитых тренингов за 100 тыс. Да, какая-то часть проходится, но теперь это некоторый процент от того, что было.

Пожимаешь плечами. "Да пофиг". И просто тупо не проходишь. И вроде даже и время можно найти. А заставить себя не можешь. Заставлялка сломалась. "И так нормально, и так сойдет" - стало твоим регулярным состоянием.

Знакомо? )
24💯15👍6🔥6
НО ДЕЛАТЬ ТО ВСЕ РАВНО ПРИДЕТСЯ?

А КТО БУДЕТ ЭТО ДЕЛАТЬ?


Раньше я исследовала у себя ошибки молодости, незрелости.
Теперь исследую проблемы возраста.

Есть такое мнение, что, если что-то надо делать на силе воли, то не надо этого делать. Делать надо что-либо, пока это доставляет тебе удовольствие и ты делаешь охотно и с радостью, "в потоке", это твое "хочу".

А как только начинается недовольство, усталость, "надо", то надо прекращать этим заниматься и идти Жить (делать другое).

Но что делать, если когда мы прекращаем что-то прокачивать, оно постепенно уходит в регресс?


А как быть с тем, что время летит, и жизнь - короткая? Сколько лет вам будет через 10-20 лет? Что там будет? Куда все придет? Кто вам там поможет?

Как насчет того, что "само" чаще всего ничего не случится?


- Что делать, если здоровье разваливается, пока вы потакаете себе только с "хочу" и не прокачиваете зарядку, питание, движение и прочее?
- Как быть, если отношения тоже затухают, если не уделять им времени, пока вы заняты другими делами?
- Что вы даете вашим детям? Какого себя? Что по времени? Что по возможностям?
- А если вас сейчас уже тошнит от вашей работы, и вы выгорели, что будет дальше, если ее не сменить?
- А если денег мало, откуда они придут?
- Что делать с тем, что ваша старость не обеспечена? Что будет там? Откуда возьмутся деньги, силы, здоровье?

Волшебные эльфы не прилетят.

Да, у вас нет сил, падает мотивация, никак не получается себя заставить, на многое стало пофиг, "и так нормально и так сойдет". А что через 10-20 лет то?

А делать все равно надо. А делать то кто будет? )
💯1810👍7🔥6
Вот это я ежедневно слышу. Все меняется. Поговорим на интенсиве - почему и что делать.
14👍6🔥5
Вот вчера я писала уроки нашего бесплатного интенсива, который будет 11 числа, торопилась, хотела сделать себе фору для любых форс-мажоров. Да и мужчина у меня уже через неделю возвращается, опять же, гоню с работой, чтобы больше успеть.

И, видимо, делала паузы слишком редко, хотя вроде и следила, программа стоит, блокирует экран время от времени, но иногда отключаю ее.

В общем, перетрудила глаза, заболели от усталости, что со мной крайне редко сейчас бывает. И сделала день отдыха. Капала много капли Панкова (очень помогли) и проводила время вне компьютера. Сегодня да, уже гораздо лучше.

В целом я, путем экспериментов, уже вывела для себя текущие правила (актуальные под текущую ситуацию и возраст) - делать паузы не реже, чем каждые 35 минут. 45 - уже грозит тем, что глаза могут устать.

Почему я и книгу "Волшебные паузы" написала первой, потому что тема архиважная. Кто много работает за компьютером, гаджетами (телефон так же влияет) - вам ВСЕ РАВНО НАДО делать паузы (и детям надо). Просто их еще можно использовать на что-то хорошее.

У меня глаза никак не ощущали усталость до 40 лет. Я искренне думала, что особенная и бессмертная.

А потом - возрастные изменения, как сказали мне врачи, и понеслось. Я описывала не раз свою историю, как "выжгла" глаза слишком плотной работой без пауз и с большим количеством кофе, когда создавала свои первые большие тренинги. Примерно год восстанавливала. Пришлось изобретать специальные жизненные структуры, поддерживающие глаза - паузы, в первую очередь. Внедрила - и дальше они "сами" держат мои глаза в хорошем состоянии.

Про тело и возрастные изменения сегодня еще напишу.

А про структуры и системы, которые нас держат сами - будет в 3 уроке интенсива, там где будет конкретика о том, что же делать, когда происходят возрастные изменения или любой отток энергии, а хочется большего. Нас, кстати, уже больше 600 человек )
23🔥16👍12
Как меняется ситуация с телом в районе 35-45 лет?

- Сна и отдыха для восстановления тела и мозга, психики не хватает, надо больше
- Сбитый режим ощущается гораздо сильнее
- Глаза начинают хуже видеть, уставать
- Спина, шея чаще болят, затекают. Или начинают, если не болели, суставы начинают ощущаться
- Энергии, сил меньше, усталости больше, часто уже с утра
- Лишний вес появляется при тех же старых всех условиях
- Органы работают хуже
- Любые зависимости начинают приносить больше разрушения, чем раньше.

Можно игнорировать, продолжать жить вслепую, как будто этого всего не происходит. Можно надеяться, что оно все изменится обратно "само", вот-вот, скоро.

А можно знать, что повышать осознанность, изучать, мониторить, прорабатывать.

Замечали изменения?

У меня в разной степени все из этих прописанных.

Второй день бесплатного интенсива будет посвящен энергии и здоровью.
🔥207👍4💯3🌚2
А почему сейчас всем кажется, что у них СДВГ? ) Это вот 👆 - сейчас в Прорыве обсуждали.

Я тоже и читала про эту тему, и проходила их тетради, у меня 80% симптомов.

Но это у всех сейчас так, я не встречала практически людей в районе 40, у кого бы этого всего не было, что описывается в этих материалах. И у многих людей моложе тоже все это есть.

Это наш современный мир.

4 составляющих я здесь вижу:

1) Просто все перегружены (это сильнее сказывается, чем все думают), устали, выгорание
+
2) возрастные изменения, "инерция возраста" - про которые подробно будет интенсив "Сила, вернись!"
+
3) незрелость личности со всей кучей проявлений, которые вечно куда-то уносят мозг, расшатывают психику или хотят чего-то особенного, а делать простое и организовать себя - скучно
+
4) плохо умеют работать со своим днем и помогать своему мозгу (никто нас не учил).

А я всему этому учу в "Управляй своей жизнью".

В интенсиве "Сила, вернись!", который стартует в понедельник, в том числе будет и хорошая скидка на мой главный тренинг - он стартует уже 13 ноября. Но будет и много своей, полезной специализированной информации по этой теме.
👍14👏42🤔2💯2
Субботний кутеж. Вот как-то так, да.

Ну ладно, я тут преувеличиваю )

НО. Это реально все происходит с возрастом. Перестройка ценностей и выгод.

- Ценность поберечь себя и свой организм.
- Ценность побыть с близкими или наедине с собой.
- Ценность простых радостей.

- Домой пораньше, спать пораньше, никуда не пойти и побыть дома. Вкусно поесть.
- С детьми, а не работать над новым проектом.
- Позависать в кроватке, а не бежать бегом по делам.
- Выспаться, а не пахать сутками.
- Не пить всю ночь на Новый год, а может, вообще не пить, а 1 января утром на лыжи. Кстати, многие начинают совсем бросать алкоголь тоже в районе 40 лет. Хотя мужчины обычно позже, ближе к 45.

Есть такое? ) Что у вас сегодня за субботний кутеж ожидается?
24🔥8👍6😁5
Как привить себе ежедневную зарядку (и любую привычку)? 👇👇👇

https://gettingclose.ru/zaryadka/

Написала новую статью. В ней:

- Мой опыт и история, что и как было у меня
- К чему я пришла в итоге, когда сил и времени на зарядку стало меньше, чем раньше
- Что я придумала, чтобы сделать домашние силовые более ударными и интересными
- Как я умудряюсь делать зарядку, даже, когда аврал и много работы (не каждый раз, но часто получается)
- Что вообще мне помогает оставаться в достаточно хорошей форме с возрастом
- Что делать, если вы хотите ходить в тренажерный, а он далеко, и вы больше не успеваете
- Как я преодолела Колдовской замкнутый круг многих занятых людей - когда с утра надо бы лучше поработать, в обед накопились срочные дела, вечером уже лень и нет сил.
- Почему люди не делают зарядку каждый день? 5 причин
- Как добавить энергии? Как быть, если больше не заставляется, и стало на многое пофиг? Если сил и времени сильно меньше?
26👍8🔥7
Что же внутри? Что мне есть вам сказать по этому вопросу?

Я интенсив "Сила, вернись!" все еще дописываю, но программа будет примерно такая:


День 1 "Как раньше - уже не работает. Что делать?"

- Что происходит с возрастом, куда уходит энергия, какие еще изменения происходят.

- Почему они происходят, что за этим стоит.

- Это плохо или хорошо, нормально? А если все равно хочется успевать больше?

- Это у всех так или у меня одной? Ведь кажется, что все все успевают.

- В чем ошибка большинства людей?

- Как все это починить и вернуть обратно? Получится ли? Можно ли сделать, чтобы стало лучше? Что противопоставить этим изменениям?


День 2 "Энергия, вернись! И стань еще больше!"

- Усталость, хронический стресс, выгорание, перегруз - почти у всех

- Почему почти никто не занимается системно своим здоровьем?

- Как добавить себе энергии?

- Физическая энергия. Наша тушка.

- Какие серьезные изменения в здоровье и всех его аспектах происходят с возрастом?

- Энергия и прокачанные сферы жизни.

- Как убрать страхи? Добавить счастья?

- Гормоны счастья и стресса и энергия

- Дети. Либидо. Глюки про здоровье и жизнь, которые мешают все изменить.


День 3 "Как успевать делать важное посреди перегруза и стресса. Как жить счастливо и удовлетворенно"

- У всех нехватка времени на важное. Жонглирование работой, семьёй и личными делами приводит к тому, что не удаётся уделять внимание тому, что действительно важно.

- Если меньше эго-энергии, то что взамен?

- Меньше сил - что взамен?

- "Пофиг, и так нормально" - что взамен?

- Какой самый важный навык в этой ситуации, который меня спасает?

- Как найти баланс между работой, семьей и работой?

- Как построить структуры и системы, которые держат все нужные процессы и воспроизводят себя сами?

- Как перестать бежать, как белка в колесе и начать двигаться по главному, по стратегии, по изменениям?

- Как быть счастливым каждый день?

Старт - 11 ноября. В записи. Плюс живой чат со мной. Всем быть )

👇👇👇
https://energy-time.ru/sila
🔥147👍7👏3
Всегда главная моя проблема - это порезать материал )))

В каждом из черновиков трех дней интенсива было по 60 страниц ) и это самое-самое, что мне хотелось сказать на каждую тему дня.

Сокращала, усушала, добавляла концентрации, выкидывала маловажное.

Получается в среднем по 15 страниц в уроке уже или чуть больше.

Все мне вечно говорят: "Аня, не режь, пожалуйста, выдай все". Но отдаю себе отчет, что в бесплатном курсе никто не будет все это много читать или слушать, поэтому пытаюсь сделать как-то более-менее ярко, интересно, емко и кратко )
31👍12🔥8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как себя зажечь, даже, если сил, запала и мотивации стало меньше - будет в третьем уроке интенсива ) Старт уже завтра!

А главное - куда эту энергию грамотно вложить, чтобы что-то в жизни начало меняться (даже, если нет сил, времени и денег).
😁34🔥85👀2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А ДЕНЕГ БОЛЬШЕ ХОЧЕТСЯ?

Подводила я тут калибровку в Супер Прорыве. И удивилась.

Еще недавно прописывала несколько проблем, недовольств, над которыми надо работать.

А тут все позакрывала, оказывается. По своей системе плотно фокуса им дала, проекты поделала, исследования провела, решения приняла, повводила активно и быстро, и решила. В основном это было по новым небольшим возрастным проблемам здоровья, но и еще разное - то сыну лишний вес скидывали, то систему по зарядке налаживала.

Ну и собственно, единственное, что осталось в задачах - увеличение дохода и степени свободы.

Мне хочется творить и работать только в своих ритмах, а это все должно быть обеспечено деньгами.
Мне хочется дать больше сыну - школа, кружки, путешествия, учеба и развитие, здоровье и мама, у которой есть время - тоже деньги.
Хочу больше здоровья и красоты - они же частично.
Хочу начать инвестировать на старость - то же самое.

А время летит......

Вот только недавно мужчина уезжал на полтора месяца - на этой неделе возвращается.
Вот мы с ним познакомились мне было 43, совсем скоро уже 45 )
Так не замечу, и 50 будет.

Сил и мотивации будет еще меньше.

Но, согласитесь, уже легче двигаться по жизни, когда у тебя в целом все налажено, и осталась 1 точечная задача? )

Ну кроме текучки и всего, что составляет обычные ежедневные задачи. К этому я шла много лет, лет 9 наверное. Тогда я прочитала первые статьи Эволюции, начала более осознанно "качать" сферы жизни, тогда вступила в первую платную Стодневку - мое первое такое окружение для роста и саморазвития.

Вот в сегодняшнем интенсиве я вам накидаю - что происходит, как за этим стоит, как наладить энергию и где ее быстро добыть, и что конкретно можно противопоставить тому, что меньше сил, времени и мотивации, а менять ситуацию при этом хочется. Как жить и двигаться по жизни по другому, без излишнего давления и хаоса.

Все в записи. Аудио + текст. Живой чат со мной.
24👍8😁4💯2🔥1
Начинаю отвечать на вопросы в чате интенсива (кроме самих уроков). Нас там будет человек 800 )

https://energy-time.ru/sila
🔥135👍2
Много хорошего пишут в чате интенсива.

Для меня это всегда возможность увидеть тех, кто менялся со мной какое-то время, и я долго не слышала, что происходит, или кто менялся молча.

Вадим вот очень порадовал.

Урок 3 дописываю сейчас, он будет очень полезный, для абсолютно любой ситуации. Не только для тех, кому за 35-45, и все начало меняться.

Выдаю четко схемы, как двигаться по главному и важному в нашем перегруженном мире.


Кто еще не с нами - можно пока записаться - https://energy-time.ru/sila
9🔥9👍8
Forwarded from Irina Vlasova | психолог 📩
Программа эта отличная! Лучшая! Тренинг УСЖ реально ставит мозги на место, большой объем важной, нужной информации и мотивация 🌟для изменений 👍🏻
Анна, спасибо 🙏🏻
Ну что, завтра начинается самое интересное )

Новый поток моей главной программы -
"Управляй своей жизнью"! Раз в год, в лучшем случае. В этом году я решила сделать его еще доступнее по цене из-за того, что жизнь становится все сложнее. Хотя тренинг и достаточно большой (но умеренно), и мощный. И вы таких нигде больше не найдете, все ответы на вопросы и все нужные секреты и лайфхаки там есть.

Много участников и в тарифе с чатом, уже собираемся, отлично поработаем. Много стареньких повторно и новеньких.

Кто чуть не пропустил - срочно залетайте!
Завтра начнем.

Есть разные тарифы - самостоятельно, в группе и со мной лично.

Формат удобный и простой - текст или аудио, подробные майндкарты.

Воды в тренинге нет, концентрат, "мясо" по изменению жизни на всех уровнях. Как наладить все то, что поломалось, не работает или никогда не работало. Как прийти к жизни мечты мягко и спокойно, без невротизма и выгораний.

Все подробности тут или пишите мне! Смотрите программу по ссылке.

https://energytime1.ru/usg

В интенсиве "Сила, вернись!" имеется скидка на УСЖ. Ищите там )

"САМО" ничего не изменится. "Сама" жизнь не поправится. Искать будете годами, десятилетиями, как все это починить, а оно пока будет ухудшаться.

Просто возьмите готовые наработки. Я ими занималась около 20 лет. Я ими сейчас полностью удовлетворена. Того, что я там даю - достаточно!
13🔥4👏2
Я воспитывала свою продуктивность в самых разных ситуациях:

- В офисе, дома, в путешествиях.
- После развода, без денег, с долгами и кредитами, с маленьким ребенком, с первого же дня после его рождения, в путешествиях с ребенком, в условиях скачка курса доллара в два раза (пару раз он так делал), в отношениях и без них.
- В условиях курортов, Юго-Восточной Азии, жары (и раньше мы часто жили без кондиционеров), в сезон дождей, посреди наводнений и штормов.
- В доме, стоящем в яме, где не ловил никакой интернет вообще, ни один из мобильных, на острове с активным вулканом (на фото), в самых разных домах и обстоятельствах.
- Работая ночами, целыми днями, по 15 часов, по 3-4 часа, в самых разных графиках и режимах. Вставая в 3 утра, в 10 утра.

Как только я ее не воспитывала )

В одном канале про архетипы я прочитала такой текст:

"Деятели собирают достижения, а еще для них важно, сколько они сделали и где побывали. Это можно посчитать и измерить.

Для Радователей имеют значение накопление радостных моментов, удовольствий, друзей, праздников, ярких путешествий и вещей, которые с этим связаны и вызывают приятные эмоции. Это то, что можно прочувствовать.

А Явители накапливают знания, техники, идеи, для них это и интересно, и ценно, и то, что у них лучше всего получается. Это то, что можно понять и изучить."

Вот Радователей у меня очень мало. В основном Явители и Деятели из архетипов.

Мои Явители изучают и накапливают. Мои Деятели достигают, повышают эффективность.

Я исследователь по своей сути (по Дизайну человека тоже исследователь). Я люблю все это дело, мне увлекательно. Меня хлебом не корми, дай поувеличивать эффективность )

Поэтому, пока одни люди ходят на танцы, в горы, в книжный клуб, плетут макраме, я исследую ) Много лет. Поэтому да, у меня накопилось много практичного и успешного.

Практичного - потому что в моих ведущих архетипах не только Явители, а и Деятели. А Деятели мои (Герой, Исследователь и Бунтарь) не смогут довольствоваться полученными Явителями (Мудрец, Маг, другие слегка) знаниями, если не смогут успешно, эффективно применить.

Концентрация практичных знаний и лайфхаков зашкаливает в "Управляй своей жизнью" (УСЖ).

Сегодня и завтра - последний день текущей цены. Дальше она вырастет. А совсем скоро вступить уже будет нельзя.

Это мой главный тренинг, версия 4.0.
Текст + аудио. Вечный доступ.

Рекомендую тариф с чатом.
Мы там уже начали общаться и представляться, группа отличная, активная, не сильно большая - идеально. Многие сейчас пошли по второму кругу, чтобы снять следующий слой и снова в группе менять жизнь.

11 уроков на все главные темы:

1. Жизнь сильного человека: сила, кайф, благодарность
2. Грамотная прокачка сфер жизни. Зависимости и фрустрации. Как быть, когда ничего не хочется
3. Гормоны счастья и стресса. Работа и самореализация
4. Проживание дня. Часть 1. Блоки и циклы
5. Проживание дня. Часть 2. Внутри блоков дня. Отдых. Инструментарий
6. Цели и системы. Оптимизация систем, конфликтующие системы
7. Здоровье, укрепляем физику тела, добавляем энергии
8. Ваши стартовые условия. Точки А. Есть ли у вас ресурс и энергия? Знать себя
9. Точка Б. Жизнь Мечты. Долгосрочное планирование – мостик к будущему
10. В условиях нехватки ресурсов: времени, денег, сил. Где взять, если их нет или мало?
11. Мешающие факторы, пробуксовки, прокрастинация. Стабилизаторы и усилители

Заходите, пока еще есть такая возможность!
11👍9🔥4👏1
Ну правда ))
Это мы тем временем в чате УСЖ )
Будем убирать издевательства и страдания.
👍8😁43🔥2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Просыпаюсь тут в 5 утра, а сын готовит....

Окорочка жарит и куриный суп варит (суп с зеленым салатом! )) ).
В 5 утра, перед школой.
В 10 лет.
Сам, себе в удовольствие, и маму накормить )))))

Ну просто встает рано, времени полно, успевает и поиграть, и поваляться, и все дела сделать, и погулять, и вот завтрак себе и всем сделать.

Я в шоке слегка была, какую он деятельность развернул. Но я все это подкрепляю положительно, хвалю, не ругаюсь, когда бардак разводит, продукты покупаю, обсуждаю все.

Вообще, кайфую, к чему пришли наши отношения с сыном, и как они дальше развиваются.

Мне с ним очень легко. Он меня слышит, ему важно, что я говорю, выполняет то, что прошу (или хотя бы старается это выполнить).

Он сам делает в свои 10 лет очень многое - сам ложится в 20.30 в кровать и быстро засыпает, сам готовит себе еду, ездит покупать продукты в ближайшие магазины, переписывается с тренером и с американцем, с чьими детьми он регулярно играет, сам назначает им встречи, собирается на их, уезжает, сам ездит на тренировки на велосипеде, сам готов каждый день с утра в школу. И так далее.

Это все тоже было прокачано осознанно мной. Слегка давала это все в третьем дне интенсива.

Если он не сделает уроки или забудет что-то взять с собой - его проблемы, не мои. Так и учу.

Ребенка я учу всему, что знаю и умею - своим примером и образом жизни, конкретными техниками и рассказами, как все устроено.

Для него я - авторитет, потому что живу в кайф, довольна жизнью, потому что адекватна. В частности, что говорю - то и делаю.

Я ровная и счастливая - он такой же. Я упрощаю все и двигаюсь в делах - он тоже. Он синхронизируется со мной и слушается (т.к. я авторитет). Уважает меня и мой пример, потому что видит, что мне может доверять - мама знает, как жить хорошо. И потому что я уважаю его.

И все становится очень легко и просто.

Сферы жизни его я прокачиваю так же, как и свои, по одним и тем же эффективным законам. Поэтому у него и режим хороший, и почти не болеет, и учится сам на отлично, и к личному тренеру с удовольствием ездит, и со всеми хорошие отношения - людей уважает, знакомства легко заводит, даже со вьетнамскими детьми или иностранцами онлайн в играх.

Освойте все то, что я даю в "Управляй своей жизнью", передайте своим детям и просто станьте для них лучшим примером, который знает, как жить счастливо и успешно в этом мире.

Все работает, "как часы", очень круто.

Завтра цена вырастет, скоро доступ закроется, а пока еще вы успеваете присоединиться!
🔥4713👍5🥰5