Выше - мой старый базовый пост, в нем достаточно хороших примеров.

А так - это постоянно происходит.

Вчера - отключили электричество. Смотрю - а я с ноутбуком на кровати с утра работала, без зарядки, почти не осталось. Моментально принимаю все, КАК ОНО ЕСТЬ. Да, надо было не придумывать, что меня это обойдет, и электричество будет (как мне надо по заказу). Надо было помнить и подключаться всегда.

Ну штош. Моментально переиграла планы. Туда не еду, сюда еду - в кафе с генератором работать.

Раз - включают через полчаса. Ага, меняю планы обратно.

Искала-искала потом все утро по жаре, где у нас в деревне Вестерн Юнион - перевод получить. Не нашла. Ну штош. Есть еще одно место или в соседний город, потом.

ЗАТО (еще одна фраза-стабилизатор) на рынке фруктов-овощей-зелени накупила (а то бы в тот конец не доехала). И еще нашла мимоходом, кому свой старый байк продать (и вечером продала сразу). А если бы не ездила там - не было бы этого.

Сегодня с утра обновляла плагины, сайт полетел почему-то, Вордпресс перестал работать. Ну штош. Быстро (из опоры на себя) пишу в поддержку, откатить до старой версии (ни минуты не теряя на расстройства, потому что уже вне зоны влияния, ТАБУ туда лазить, нет смысла и пользы).

Выяснила позавчера, что домен моего англоязычного блога не вернуть - Гоудадди заблокировали аккаунт на русскую почту. Ну штош. Быстро придумала купила новый домен, зато пока это все искала, нашла еще несколько интересных полезных вещей.

И так постоянно - сплошные цветочки и ягодки, все хорошо, если не циклиться на том, что вышло не так.

Жизнь не становится хуже и печальнее от ОБЫЧНЫХ событий. Только мы сами боремся с ними и сливаем кучу сил, придаем им негативный окрас, потом носимся с этим всем, всем рассказываем, себя ругаем, а действия по улучшению делаем через пару недель или полгода. И все это да - про наши НАСТРОЙКИ.

НЕ ОТРЫВАТЬСЯ ОТ ЧИТАТЕЛЯ

Вот иногда читаешь каких-то авторов, которые далеко ушли, много денег, путешествия, и все такое. Я их называю "дубайские".

И понимаешь, что не хочется читать, не интересно стало.

И не про зависть и деньги это все, а про энергетику.. Что-то в ней изменилось. Даже если пафоса вроде нет, человек якобы как бы простой, а что-то такое сверху все равно есть. А также раньше посты были про обычные и полезные вещи, а дальше это исчезло.

И начались посты про свои ощущения, свой статус, изменения внутренние и внешние (и все время плюс-минус одно и то же, типа надо же, как я вырос, "Ох ты ж, как я..."), свои покупки и грандиозные планы, про те лайфхаки, которые подходят, когда у тебя от полмиллиона рублей дохода..

А полезного каждому больше нет. Возможно, они так теперь сегментируют аудиторию - пишут для тех, у кого много денег, кто им легче заплатит, у кого подобные переживания и текущий уровень.

Но я практически всех таких авторов отрубила у себя. Ну не могу читать, и все тут. Иногда оставшихся читаю, колюсь, ем кактус, надо отрубать, но есть память о прежнем, что было много полезного.

Я осознанно собираюсь оставаться автором на уровне обычного человека. Обычного - это любого.

То, о чем пишу - с этим сталкиваются и бизнесмены любого уровня (у меня много и с крупными фирмами), и домохозяйки, и подростки, и пожилые, и фрилансеры, и наемные работники, и все-все.

Надеюсь и дальше сохранять уровень постов для каждого. В этом вижу смысл и пользу.

Как вам "штош" вообще? Часто используете? ) Помогает? Я постоянно ))

ПОХЕР

Продолжаем разбирать троицу самых быстродействующих фраз-стабилизаторов ) "Штош" уже было.

Иногда и ко мне стучится кто-то в голове, внутренний судья, типа как на меме, который начинает..

- "Да ты вообще ничего не успеваешь, тут которую неделю не сделала, здесь сегодня опять"
- "Да ты могла бы...."
- "Да ты зарядку опять не сделала"
- "Да надо было вообще круче гораздо"
- "Да ты тут вещь дорогую потеряла (испортила), которую только купила"
- "Накупила онлайн одежды и ничего не подошло"
- "У тебя бардак в этом"
- "У тебя на коже реакция на новое косметическое средство"
- "Морщинки новые"
- "У тебя тут проблема"
- "Сахар так и не бросила"

и так далее.

А я, как котик, говорю вот этому всему и этому давлению на меня "похер" и иду делать дальше то, что получается, как получается, и кайфовать от всего-всего. Расслабленно. Спокойно.

Потому что все остальное - иллюзии )

- Могла бы - сделала. Значит, не могла.
- Что-то происходит не так, как хотелось? Да оно всегда происходит.
- Сожаления? Так у реальности нет сослагательного наклонения и многое вне зоны влияния.

События быстро обрабатываю, выводы делаю, системы оптимизирую, это да, конечно )

Но париться или грустить - неа, не планирую.

Или можете вспомнить сцену из фильма "Все будет хорошо".
"Ты руку-то подними. Нет, только выше, выше! Выше-выше, во-во-во, вот так вот. А теперь вот ее резко брось вниз и скажи "Ну и хер с ним, с плащом".

Естественно, мы про быструю обработку и снятие давления по поводу малозначащих событий. Естественно, что это не про трагедии и серьезное.

А в "Управляй своей жизнью" мы получаем полную систему работы со всем, что нас давит, и делаем так, чтобы давления и проблем в жизни стало гораздо меньше.

НА ХЕР

Секретный секрет, еще одна фраза-стабилизатор, которую я в основном использую, чтобы прогнать из головы мысли, о чем-то неловком, стыдном, что я давно обработала и поняла свои косяки, а мысли все еще лезут в голову.

Например:

А вот там ты показала себя неадекватной.
А вон там ты сказала какую-то глупость 10 лет назад.
А вон тот человек с тех пор думает, что ты ненормальная.
А вон там плохо поступила, плохо выглядела.

Я просто кратко их посылаю. "На хер!".

И живу дальше своей жизнью.

Почему-то стыдные мысли лучше всего понимают ненормативную лексику и быстро удаляются ) Это отмечают и многие другие.

Не раскручиваю. Не потакаю. Не начинаю думать. Не ношусь. Забиваю. Выводы сделаны, все обработано, мысли мне не нужны.

И да, тут в целом нужна такая штука, как скромность здорового человека.

Да, я выглядела нелепо, должна была вести себя по другому и предусмотреть это все. Да, я предстала в неприглядном и глупом виде. Ну ладно, я это переживу. Опять же, "штош". У всех бывает. Это обыкновенно. А вот мысли об этом прямо вот сейчас мне тут не нужны, не туда уводят.

ЕДИНЕНИЕ С БРАТСТВОМ

Когда мне сложно, когда я устаю от чего-нибудь.. Например, долго работать над чем-то непростым, что не дает быстрого выхлопа, я обращаюсь внутри к, скажем так, братствам )

К братству (сестринству) писателей (таких, как Вера Петрук, Елена Звездная, многих других).
К братству любых творческих людей - сегодня, работая под Сашу Васильева.
К братству блогеров.
К братству сильных и смелых.
К братству тех, кто хочет помочь этому миру стать лучше и вообще выжить.
К братству тех, кто хочет большего от себя и своей жизни.

И сразу все паззлы складываются, и тяжелое становится легким и интересным, хочется чего-то гораздо большего. Выше, сильнее, смелее, быстрее.

Там я черпаю силы и вспоминаю про свою Луну.

Иди через лес
Иди через ягоды,
сосновые иголки
К радуге на сердце.

https://www.youtube.com/watch?v=6pkkelgv0Kw

Вот этот пост я писала больше года назад 👆

Синхронизируюсь "с братством" часто, почти каждый день на самом деле, пока их слушаю, читаю, потребляю созданное кем-то.

И сегодня мне тоже понадобилось об этом вспомнить. Много дел, а сил с утра было меньше, чем хотелось )

Но вот силы и энергию можно черпануть, дотянувшись до более высоких и сильных смыслов.

А потом встретила такую цитату

"Человек должен сравнивать себя не со случайным соседом с лестничной клетки, а с людьми, изменившими ход истории. Он должен стремиться стать таким человеком. И это доступно каждому."

(С) Генрих Альтшуллер

Целишься выше - долетаешь хотя бы "до каких-то звезд", а не ползаешь совсем уж по земле, в жалости к себе, что устала или как-то все не так.

Ржу.... Решила поучиться сегодня с GPT-чатом 4 работать.

Год его игнорировала - ну вроде как не представляю, куда мне его использовать.. Я, наоборот, изо всех сил стараюсь тексты в ином стиле писать, чем большинство статей в интернете, чтобы залетало, а не из одного уха в другое и банальным языком.. Мы же киваем и не делаем, если не цепляет.

Но тут значимые для меня люди говорят - надо осваивать. И в плане на Прорыв стоит. Оплатила, пытаюсь сегодня так и сяк применить к текущей работе над названием и лендингом марафона )

Выходит банально, скучно, не буду такое использовать. Тем более, марафон будет совсем не банальный, и очень эффективный для жизни. Напишу все сама.

А потом мне посоветовали загрузить ему ряд моих постов и попросить написать в моем стиле )) Я загрузила самые последние )))) Ну они специфические были.

——————
Он выдал:

"Забудьте про суету, "На хер" все ваши заботы – прямо сейчас! Три дня марафона "Путь к гармонии" и ваши "не могу", "некогда", "нужно помочь всем кроме себя" превратятся в "штош, пора зажигать"!

Вы чемпион в управлении домашним фронтом, но "единение с братством" занятых мам на марафоне поднимет вас на новый уровень. Загрузка? Кто-то сказал нет поддержки от мужа? Похер! Мы покажем вам, как справляться с этим героически и со смехом.

Три дня на то, чтобы научиться относиться к каждому дню как к фестивалю – каждый уникален, каждый ценен. Мы скидываем социальные маски, пробуем техники, которые позволят вам увидеть подлинную красоту ваших детей и мир вокруг. И самое главное – включаем режим "счастливая мама".

"Настройки счастливого человека" не заставят ждать – они работают быстро, как только вы решите: "хватит, я выбираю счастье". Присоединяйтесь к нашему марафону и наполните свою жизнь новыми красками. Регистрируйтесь, и давайте вместе делать жизнь ярче!"

По-моему, очень смешно, особенно про поддержку от мужа ))))

Пофестивалим? )

Альтернативный вариант от Джипити:

"Кажется, поддержка мужа стала городской легендой? Ну что ж, в этом нет ничего страшного! Мы покажем вам, как быть непоколебимой и улыбаться в лицо бытовому хаосу."

Марафон "3 шага к непоколебимости". Кто хочет принять участие? )))

Или "Улыбнемся в лицо бытовому хаосу!". У меня уже нашлось несколько опытных приглашенных экспертов )

Насмеялась, ложусь с задержкой на 3 часа, а кто-то завтра утром будет жалеть, что поздно встал ) Но хоть освоила немного GPT ) Он забавный, да. Когда захочу посмеяться, можно просить его "в моем стиле" что-то рассказать. А так то в целом он хорошо считал мой общий Геройско-Бунтарский настрой )

ИСТОРИЯ ОТНОШЕНИЙ "БЕЗ КОРОН"

Когда-то, лет 7 назад, я села и переписала историю своих отношений "без корон".

Первый раз об этом пишу в канале )

Я перестала тянуть одеяло на себя в своей голове и увидела все более приближенно к реальности, с разных сторон и повыше. Вместо тотального "Я крутая, я особенная, я всегда правее, умнее" получилось спокойно увидеть свои косяки, ошибки, провалы.

И из роковой женщины с хороводом поклонников (в своей голове) я увидела просто жизнь с разными отношениями, чаще всего неудачными даже по моей вине, а не по вине парня.

Это не отменило того, что, правда, мне было всегда легко заводить новые отношения, и обычно я переходила из одних сразу в другие, и первые лет 10 не была одна ни дня, всегда отношения "с нахлестом". На самом деле, во многом это было сформировано из детства, как и многое другое. И бояться быть одной или считать, что ты всегда должна быть "востребована" - т.е. в отношениях - тоже перекос.

В итоге:

- Где-то я увидела в прошлом, что далеко не всегда это было эксклюзивно ко мне. Часто им просто хотелось с кем-то замутить, а я вроде норм, подхожу, или вообще никого нет больше вокруг ) А это не я такая прекрасная, что все штабелями падают от невзаимной любви ко мне. Это про те самые хороводы в голове.

- Увидела, что на самом деле происходило в отношениях, и какой вклад я сама в это все вносила. Увидела, как я своим поведением устраивала перекос, как разрушала. Увидела, что отношения не были тем, чем я это видела в голове - "Я такая крутая, а тут вот парень не дотягивает, и в итоге я его бросаю и ухожу". Нет, ситуация всегда была несколько другой. Подобрала свою ответственность за то - С КЕМ И ЧТО Я сформировала.

- Осознала, как не видела других людей в упор.

Во-первых, не видела, чего они вообще хотят. Что им нужно от своей женщины, от меня, от отношений, от СВОЕЙ жизни, что свое они хотят, что является их ценностями, интересами, каков вообще расклад В ИХ жизни на текущий момент.

Во-вторых, очень часто я давала свое, и ждала, что они будут рады, ожидала ответного, опять же, НУЖНОГО мне в ответ за такую высокую ценность. А им нужно было прямо таки противоположное.

👉 К примеру, я много работала в трудоголизме с утра до вечера, но это называлось у меня какой-то хорошей ценностью. Типа я такая вся молодец, много работаю, деньги есть, красиво одеваюсь, ничего от тебя почти не требую (но нет, рано или поздно я начинала ждать и требовать отдачу за свой героизм, это всегда так происходит).

А по факту, им нужна была более легкая на подъем спутница жизни, с которой и к их родителям съездить, и в поездки какие-то, и вообще, обычная жизнь приятная в своем разнообразии (а я вечно саботировала).

Мои спасательство их от их жизни, героизм великомученницы и прочее - это были тяжелые и ненужные, скучные штуки. А я "продавала" их, как нечто очень ценное и ожидала соответствующего отношения.

Это как в истории про жареную картошку.

Мне казалось, со мной в отношениях всегда все было практически феерично и шикарно. А по факту, увидела, что местами это было болото. Короны и эгоцентризм вечно делают такие перевертыши и иллюзии в голове.

И так далее.

Сейчас мне жить гораздо проще. Я стараюсь все свое у другого видеть и уважать. Дальше смотрю - могу ли я, хочу ли дать это все, и что можно сделать. Мне стало приятно более-менее осознавать именно его настоящие запросы и закрывать их. Стало приятно делать приятно. Я больше не бью, например, по слабым местам, в попытках самоутвердиться и рассказать, в чем я умнее и правее (Умище существенно спрятался).

Сейчас я мои отношения (любые - от личных до рабочих или дружеских) гораздо больше про "я + другой человек".
А не про "я + яяяяя", т.е. как яяяяяяя вижу, что и как должно быть в нем и в наших отношениях.

Так уже гораздо прикольнее, чище, проще, все в целом понятно, остается только наслаждаться по большей части )

А марафон будет и про это тоже )

Это будет один из дней - учиться видеть других людей отдельно.

Я пока пилю анонс и над названием дальше думаю ) Сегодня должна успеть доделать.

Когда-то, во время своих путешествий по Юго-Восточной Азии, лет 7 назад, я встретила одного буддистского монаха.

В ходе наших практик он передал мне 3 секрета, которые мало кому известны.

Я их бережно хранила, использовала, но пришло время выдать в открытом виде всем людям.

Шучу )

Монаха не было. Было почти 20 лет поисков, больше сотни авторов, тысячи прочитанных материалов, миллионы рублей, вложенных в учебу и практику, и так далее. Практика, практика, тесты, провалы, изменения, рост осознанности и емкости, снова практика на новом витке.

Многое не получилось найти в удовлетворяющем меня виде. Пришлось объединять, улучшать, развивать, изобретать самой.

До тех пор, пока все-все паззлы не сошлись, не осталось ни одного вопроса к коучу, психологу или самой жизни, когда все стало ясно, понятно, и с удовольствием.

И так получилось найти 3 ключевых навыка для улучшения жизни любого человека.

Лендинг накидала по быстрому, но вроде все есть на нем - что, как, когда, и так далее ) Начинаем записываться! )

Бонус классный, но придет не сразу, а на третий день.

Вчера бегала под Джареда Лето, вспомнила, что 25 апреля он в Амстердаме.

Была у меня такая задумка, сходить на концерт сейчас. До этого, лет 7 назад, спонтанно был куплен вип-билет (с кучей плюшек) на концерт в Калифорнии, но потом я отменила эту поездку перед самым финишем всех приготовлений. Но использовала по-полной заряд от сборов и замаха (на тот момент это сильно подрастило мне емкость).

Но вот в Европу я сейчас не поехала. Концертов не будет никаких ) А то можно было бы что-то еще захватить.

И я совершенно прекрасно себя с этим чувствую (это не уговоры, а спокойная констатация, если послушать себя). Печалек-грустишек нет.

- Во-первых, именно так шел поток и так получилось, и все своевременно и закономерно, и именно так, как надо (я это все достаточно хорошо ощущаю). Тогда зачем спорить и бороться с потоком?

- Во-вторых, я всегда помню про выбор взрослого человека. Что это всегда отказ от чего-то В ПОЛЬЗУ чего-то. И не теряю этот момент, как и авторскую позицию своей жизни. И кайфую от всех-всех выгод по полной.

- В-третьих, ТАБУ думать о том, что вне зоны влияния прямо сейчас, а оно уже там. Поэтому любые сожаления отправляются на хер "в сад".

- В четвертых, это маловажное и мелочи. Важное - другое, и оно, тьфу-тьфу, в порядке.

Как у вас с сожалениями? Выборами взрослого человека? )) Получается или проваливаетесь?

А вообще, все записывайтесь на новый марафон "Меняйся! И все изменится", который будет с 23 апреля!

Будем там все это прорабатывать! И еще учиться упрощать свое отношение ко всему.

Кстати, Литрес тут снова включил акцию )

Называется "-45% на легкое чтение для длинных выходных"

Моя книга регулярно в их акции по нон-фикшн попадает, как бестселлер. Но это только про электронную версию речь.

Взять со скидкой 45%, кто еще не брал, тут:
"Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком".

Содержание книги смотрите тут.

Кстати! Переведена полностью на английский ) Если кому нужно, пишите в личку, отдам недорого )) Пока функционал продаж на автомате еще не налажен.

ПРОГРАММА марафона "Меняйся! И все изменится"
(бесплатный, очень легкий и практический, на 3 дня, со мной лично, будет много "мяса" и минимум теории):

🔥 ДЕНЬ 1 "ВИДЕТЬ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ"

Вы удивитесь, но мы в основном в упор не видим других людей на самом деле.
Будем учиться видеть их ЗАРАНЕЕ, отдельно от себя, с их собственным багажом.

Осознавать, что у каждого человека все свое — свое рождение, детство и накопленный опыт, виток развития, своя жизнь, свои ценности, мысли и чувства, точки зрения, отношение ко всему, интересы, запросы, желания на данный момент, своя значимость вас и ситуации в его глазах, все-все свое. Да, включая ваших родителей, супругов, детей, самых близких.

🔥 ДЕНЬ 2 "В ЗОНЕ ВЛИЯНИЯ - ВНЕ ЗОНЫ ВЛИЯНИЯ. ОПОРА НА СЕБЯ"

Многие, даже зная эту теорию от меня, почти не используют или используют мало, неверно. Давайте практиковать и "качать" в деле!

Прекращаем сливать себя вне зоны влияния и разрушать этими мыслями. Учимся чаще применять формулу Опоры на себя тут и там. Переключаем себя на конструктивные действия. Убираем провалы и расстройства, сожаления.

🔥 ДЕНЬ 3 "УПРОЩАЙТЕ ВСЕ И НЕ НОСИТЕСЬ С ЕРУНДОЙ"

Разбираем и убираем незрелые "качели".

ПРОСТОЙ И ЛЕГКИЙ человек (если он при этом зрелый, адекватный, интересный) — это самая приятная энергетика. Это люди, к которым тянет. Тяжелый человек отталкивает.

Если вы носитесь с пустяками, раздуваете из мухи слона, на каждом шагу у вас недовольства, претензии, расстройства из-за обычных жизненных ситуаций, вы слишком придирчивы или серьезны — вы ТЯЖЕЛЫ. Вы и людей распугиваете от себя, и сами себя обессиливаете, в тупик заводите.

Будем разбираться ЧТО упрощать, и КАК упрощать. И непосредственно УПРОЩАТЬ )

Вход в бесплатный марафон со мной лично:

https://energytime1.ru/menyaysya 👈👈👈👈

Старт в следующий вторник, 23 апреля.

ПРО ПРОЩЕНИЕ. КАК ПРОСТИТЬ, ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?

Мое видео на 2 мин. про это 👆

Еще другими словами:

Прощение, когда никто у вас его не просит - это в чистом виде "зайти сверху", "я решаю", "я тут главный", "я мерило" - т.е. эгоцентризм, неадекватное понимание ситуации с перекосом на себя.

Это "Я ПРАВА, а ты не прав передо мной. Я хорошая, а ты плохой. Но я тебя прощаю".

Но в любви и отношениях нет в чистом виде "хороший и плохой".

Есть значимость друг для друга или по сравнению с остальным.

Не надо тут никого прощать.

Все на равных в этой жизни. Кто как может, так эту историю и проживает.

У каждого "своя справедливость" в этой жизни. Свои косяки, в том числе. Но и свое ОДИНАКОВОЕ право проживать эту жизнь, как получается.

Почему ИМЕННО ВЫ являетесь судьей этому человеку? А если его поставить вам судьей? Или другого? А если у вас найти, где вы не смогли иначе? Где не любили? Косякнули? Или сил не было?

Да, это про библейское "Не судите, да не судимы будете". Разворачиваем, и становится понятнее.

Так же и с родителями, например:

👉 "Я права, что родителям надо помогать своим детям с внуками, а ты, мама, не права, что не помогаешь. Поэтому я пытаюсь тебя простить, и вечно натыкаюсь, что тебе по-прежнему плевать".

Но да, действительно плевать. Не научишься это уважать - будешь ходить и тонуть в негативе и расстройстве.

Прощать надо тех, кто накосячил, пришел и просит у вас прощения.

А кто просто так живет, как ему можется - прощать не надо.
Смотрите за собой - где ВЫ как-то "не так" живете.

В "Настройках счастливого человека" мы проходим ВСЮ основную полную систему навыков зрелого человека, которая позволяет ему легко плыть в потоке жизни, сохранять много сил, получать удовольствие даже в непростых ситуациях.

Или - в бесплатный марафон "Меняйся!", там за 3 дня по главному пройдемся, поучимся видеть людей отдельно, в том числе. На реальных ситуациях.

Он в записи (но там уроки-малышки, речь про отработку ситуаций).

Таблеткой меня еще не называли )))) Принимать 3 раза в день )

ЛУЧШИЕ ПОСТЫ ЗА МАРТ

1. Март начался чудесно, с нового домика у моря, с душем в балийском стиле. Потом 2 новых Прорыва собрала, энергии было и есть вагон с марта

2. ФЛЭШБЕКИ СТЫДА - вспышки, мысли стыда или сожалений. Что делать?

3. Пополняла бесплатный файл с Фразами-стабилизаторами, там уже 90+ фраз. Отзывы тут написали, пишите и вы!

4. Снимала первые видео - техника "СЛЕДУЮЩИЙ!"

5. "ЗАТО" - одна из лучших фраз-стабилизаторов

6. Техника "Две дорожки"

7. Новое рабочее место

8. Была как-то смешная история на 8 марта.

9. Живем сегодня. "Ставим на процесс, а не на результат"

10. "Обманул, не выполнил, зачем обещал?"

11. КАК БЫСТРЕНЬКО ПРИВЕСТИ СЕБЯ В НОРМУ, если все покосилось, руки опускаются? (Алгоритм от Анны Ященко)

12. Разные мои Алгоритмы (Пошаговые Инструкции для разных ситуаций)

13. Убираем причину (рубим корень)

14. Моя "ФОРМУЛА СЧАСТЬЯ"

15. Игруны и игроки - обожаю эту тему

16. Топ-7 рекомендаций от Анны Ященко (в картинках) и 🔥 эти же главные 7 советов в тексте

17. Содержание книги "Недодали" (по акции сейчас снова скидка)

19. Сделала расширенный Алгоритм при недосыпе для портала vc

20. Представлюсь заново )

21. Очень понравилось, в Мастерской рассказали подслушанный разговор в Доминикане, как надо относиться к переживаниям - идет за фразы-стабилизаторы.

22. Про глаза и зрение - повторяю, что я делала и делаю сейчас

23. Как я "хакнула" обливания через точку С (кстати, до сих пор легко обливаюсь)

23. Напоминаю, не так давно была большая сессия ответов на вопросы подписчиков (41 ответ от меня, можно прочитать)

24. Максимальная эффективность внутри того, что дано и есть

25. Преследуемый всегда потом преследует Преследователя.

26. АНТИВЫГОРАНИЕ, АНТИПЕРЕГРУЗ, АНТИБОЛЕЗНЬ

27. Как писать в соцсети и Телеграм ежедневно, легко и без пропусков

28. Внезапно завела канал "Красота + Здоровье", развивается, все хорошо (в первую очередь для женщин)

29. Есть у меня КУЛЬТ БЫСТРОТЫ.

31. РАССТРОЙСТВА ИЗ-ЗА СРАВНЕНИЯ

Отбирала по количеству реакций и пересылок.

#лучшиепостыканала

Не будет риска - не будет твоей истории, которую ты хотел бы написать, создать в этой жизни.

Не будет твоей Игры.

Риск - вообще неотъемлемая часть жизни, как и стресс. Обычная штука. Но если хочется большего - его должно быть больше, как и тестов, ошибок, провалов, тоже, как норма.

Смелость нужна. Очень люблю тему смелости ) Она ключик ко всему.

Даже, чтобы увидеть в своих поступках какие-то неприглядности и прочитать мою книгу "Недодали" многим нужна смелость )

Рубрика #новости - новая )

Итак, что у меня происходит, если вам интересно:

1. Купила новые шторы домой, шикарный стабилизатор для телефона DJI Osmo mobile 6 (впервые узнала, что это), лампу и пр. Попробовала оборудовать дома типа студии для съемки видео. Ну пока так себе ) Результат не сильно нравится, и времени пока мало. Вообще, выложила всего 21 видео с начала марта. Мало, конечно ) Но дикий напряг.

2. Сняла белый современный байк, кайфую, все отлично по параметрам под меня. Старый моментально продала. Концы отрезаны. Еще расхламляюсь все больше, убираю все ненужное и старое. В целом все меньше держит на одном месте и все проще по вещам.

3. Веду новый канал по красоте и здоровью (для женщин), там уже более 1000 человек. Очень нравится. Он полностью выполняет свою функцию для меня - писать полезное на много людей (и заряжаться гормонами счастья), структурировать все для себя и увеличивать свой же фокус, получать дополнительные полезные идеи по важнейшей сере. Поэтому, конечно, с удовольствием продолжаю ежедневно.

4. Литрес вот организовал акцию 45% и включил мою книгу "Недодали" в нее, люблю их акции.

5. Вчера пришла первая посылка с Корраловым Клубом. Давно подбиралась к этой теме, но она мне казалась недоступнее. Начала Детокс Плюс (общая большая программа, первая часть 90дневной большой) и Фан детокс (для печени) - на него сейчас раз в год скидки, Би Лурон (для суставов). Это я сейчас после своих 44 лет делаю упор на здоровье еще гораздо сильнее. Если вам интересно - пишите в личку, кину ссылку на тест по здоровью, поделюсь бесплатным диагностом. В России, с учетом исчезновения Айхерба, это вообще неплохой такой вариант и нормальные БАДы получать.

6. Через 3 недели снова буду работать 3-5 часов вместо текущих 9-10. Поэтому тороплюсь с работой и успеть главное.
Заказала большую маркерную доску, выписала показатели и планы.

Бесплатный марафон "Меняйся!" делаю именно сейчас, иначе потом все, не будет времени ) Так что многим, кто пойдет на марафон и на курс сильно повезло, что у меня мужчина уехал на время ) Когда потом еще будут новые бесплатные массовые штуки (на которые нужно много ресурса) или "Настройки" - не представляю. Марафон сейчас проводится в преддверии "Настроек счастливого человека" (на марафоне и отличную скидку еще дам) и потому что давно хотела, чтобы вы попрактиковались больше не по планированию и калибровке, а по психологическим штукам. 400 человек уже в деле.

7. Новая книга пока на паузе. Черновики копятся, что отлично. Я тут решила писать минимум по 1 большой книге в год к конкурсу, а дедлайн конкурса будет до декабря. Поэтому скоро уже приступаю, чтобы уложиться. Хотела другую на конкурс, но уж очень хорошая книга будет про Спасательство в отношениях, а две не успею.

8. Англо версия "Недодали" готова полностью, наконец-то на 100%. Полгода, 2 переводчика и 3.000 долларов. Изучаю пока слегка выход на Амазон.

9. Решила завести новый Яндекс Дзен. Старый ушел в какой-то теневой бан - видимо, слишком часто упоминала сторонние ресурсы. Попробую там писать только о полезном + видео. Подписывайтесь )

Завела Тенчат еще.

10. Поделываю дальше зарядку ежедневную, обливания, бег слегка. Сын тоже к тренеру ходит 3 раза в неделю (с начала Прорыва).

11. Очень много текучки по проектам и общения с людьми, прям огромное количество даже для меня. Все думаю, как бы оптимизировать и сократить - новое не успеваю создавать. Двигаюсь пока в новой технике "ЗИГЗАГ", делая упор то на одно, то на другое в разные дни.

12. Осваиваю GPT-Chat 4, договорилась на 2 месяца на "лазерные консультации" с Филом-самураем, я еще возьму у него интервью для вас, он очень сильный и умеет жить. Кайфую от созвонов. В основном по техническим вопросам копирайтинга и маркетинга, но и вот по GPT в режиме онлайн он мне разные фишки показывает. Джипити забавный, я, наконец, начинаю врубаться, как с ним общаться. Думаю приобщить его к моим оптимизациям систем, пусть помогает, вопросы задает - "А как еще можно?", "А если найду?" и все такое.

Ну и Жизнь ) 3 недели в Муйне, потом фиг его знает.