ОТЧЕТ ЗА 2023 год. Не все и не подробно, но главное и кратко.

ГЛАВНОЕ
Новая жизнь. В этом году стало во многом и легче, интереснее жить и работать, вышла на новый уровень для себя, и снова начались отношения (уже полгода), путешествия, новый гардероб, поэтому по сравнению с прошлым периодом - во многом да, жизнь новая ) В целом все круто, очень насыщенно, как обычно, счастливо, особенно во второй половине года. Балансирую между работой и отношениями. Работала раньше в среднем 8 часов, сейчас 4. Адаптируюсь, оптимизирую. К счастью, благодаря стратегической, грамотной и активной работе ранее, уже могу себе позволить и так тоже.

Я, по своей сути, - "серый кардинал", довольно интровертный автор, который хочет много творить. Мне интересна максимальная свобода действий в моей жизни, поменьше обязательств, "должна" и поменьше светиться. В целом к этому осознанно и рулю, иногда делая "вставки" в виде прорывов про видео, разовые вебинары, что-то еще. В 2023 году уже хорошо увеличила степень свободы.

Первая большая книга в декабре 2023 была издана и попала в шорт-лист конкурса, с января 2023 активно распространялась весь год, потом печатная, был Супер Прорыв "Массовость и видео", реклама на сотни тысяч, вебинары, марафоны, прочее - мне стало легче, людей больше. Сейчас уже новая проблема - что не успеваю всем отвечать. Делегирование и отсекание многого, сокращение многих расходов моего ресурса. УСЖ 3.0 отлично создался и прошел, новая "Опора на себя" создана и успешно проведена дважды. Активная прокачка имиджа и здоровья по всем направлениям. Новые дома, много. Путешествия. Перевод "Недодали" на английский и ряда других вещей.

Подробнее:

РАБОТА

Книга "Недодали" в начале года вошла в шорт-лист конкурса по нон-фикшн от Литрес, победила с лучшей обложкой, мы с издательством Эксмо (Бомбора) ее издали в печатном виде (полгода плотной работы, уже продана половина тиража), начала писать очередную книгу про спасательство в отношениях (есть уже отличная обложка, черновики, постепенно пишу с того года). Книга "Недодали" отлично себя чувствует, много отзывов, в основном оценки 5 звезд, очень много откликов у меня в личке об изменениях в жизни только благодаря книге. Написала руководство, как написать и издать книгу самостоятельно. Обложку на "100 каналов утечки энергии и времени" почти сделали, она тоже по плану в 2024 году.

Супер Прорыв "Массовость и видео" с января по май. Завела кое-что впервые, что-то увеличила. Пикабу, 2 статьи на портал vc, Яндекс Дзен раскачала с почти нуля до 3100 подписчиков, Ютуб до 1100, Инсту завела в очередной раз и забросила, Линкдеин слегка, видео около 60 штук сняла (мало, да, но с полного нуля с изучением монтажа, оборудования и тестами уже неплохо), эфир с Ромой Чавдаровым, с Арменом Петросяном, 2 статьи в "Жить интересно", Подкасты слегка. Успешная статья про алкоголь в Дзене дает 200 просмотров ежедневно с момента появления - пока мой рекорд. Вообще, январь отдыхала, февраль - расчищалась, март - работала над этим всем, а дальше уже помчался УСЖ. Поэтому это все - за один месяц работы.

Запуск с подругой-продюсером, благодаря ее компании и поддержке решила переделать "Управляй своей жизнью" в 3.0, правда мы довольно быстро расстались по ряду причин, но я взяла высокую планку с ней, чтобы сделать крутой флагманский продукт, где есть все главное и нужное каждому. Вебинар по энергии на 500 человек, 100 человек в первом потоке УСЖ 3.0 (и во втором сейчас будет тоже), полгода плотной переделки УСЖ (апрель-сентябрь). Новый курс в разы лучше того, что было.

Супер Прорывы в конце года сократила до 1 (было 3 в среднем параллельно), созвоны сократила до раза в месяц, консультации перестала проводить, все везде уменьшила по своему текущему ресурсу.

Снова делаю интервью - Вера Петрук, тренер, Юра Малых. Придумала 13 новых интересных и счастливых человека на интервью, готовлю вопросы ближайшим.

Клуб "Мастерская осознанной жизни", почти не пиарила весь год, потому что и так сам держится 150-200 человек в среднем, больше в том чате и не нужно. Работаем отлично, много людей с прекрасными изменениями. Закрыла в конце января МЖ 1 поток, из живого пока остался только второй.

"Опору на себя" впервые создала и 2 раза просто шикарно ее провели. Хочу еще другие аналогичные практик-группы для отработки навыков, уже минимум одна задумана.

Ежедневники сделали вечными, не надо переделывать каждый год. Создали с иллюстратором проект "Ох уж эта счастливая жизнь" с картинками про девушку из книги "Недодали", я назвала ее Юлей. Марафоны, распродажи, другие проекты и продукты, личные консультации, разные доработки.

Англоязычное направление - в начале года поставила на паузу соцсети. Но потом через делегирование продолжила движение. Проводила кастинг переводчиков, нашла хороших, перевели книгу (сейчас идет вычитка другим переводчиком), перевели руководство про алкоголь, 3 месяца уроков Мастерской, другое.

Работала лично с интересными людьми - Петром Пономаревым, Филом, Азаматом Ушановым, и другими.

Впервые закрыла все-все хвосты в начале года, потом регулярно держала их закрытыми. Много отдыхала за год.

ФИНАНСЫ
Доход осознанно увеличила. Свободы стало больше.
Увеличила с 3900 до 5300 Телеграм-канал через рекламу.
Отдала все долги более сложного 2022 года, заработала на визу, шопинг, косметику, учебу, было много благотворительности, новый приют собак в постоянных подопечных. Родителям увеличила ежемесячную помощь, помощнице подняла зп, много разных тестов по бизнесу.
Вложила в том году 400 тыс в англо направление, 400-500 тыс. в рекламу.
Покупала криптовалюту (за мной слепо не повторять, у меня брат-финансист, сделал мне бота под это дело).
Курс доллара вырос, адаптировалась.
Получаю за книгу гонорар весь год, новый источник пассивного дохода, но совсем небольшой и реинвестируется в ее рекламу.

ИМИДЖ, ЗДОРОВЬЕ
Очень много чего тестировала по красоте и БАДам. Книгу можно было бы написать про все тесты и проработки. Регулярно делилась в Мастерской, и, конечно, в Супер Прорывах.

Соки чаще, в основном овощные, пробы ежедневно сока из сельдерея месяц-полтора, талую воду и комбучу делала, увеличила количество воды на постоянной основе под конец года. Протеин растительный регулярно, белки чаще - тренер повлиял. Несколько раз были периоды кофе, но снова убирала. В целом снова было довольно много живой еды (в 2022 слетела, было многовато для меня сладкого и мучного, в 2023 восстанавливала). Пила "Живой коллаген", липосомальный коллаген. В начале года не было энергии - восстанавливала ее и питание. Постепенно все стало лучше и лучше. Нашли вроде как легкую анемию (детально пока не проверяла), пью железо, еще меняю питание.

Тренер был почти весь год, плотно - до сентября. Потом вводила и к концу года хорошо проработала снова свою большую регулярную зарядку.

Тестировала десяток гаджетов для красоты, впервые. Фотоэпилятор Браун Силк про супер, Дайсон мне не зашел (волосы делает слишком мягкими), несколько аппаратов для лица (нравятся, но все еще изучаю эту тему), разные новые процедуры, переосмысление отношения ко многим салонным аппаратным процедурам и вообще, решила сделать красоту и здоровье своим хобби, т.е. плотно и досконально разбираться в свободное время. Познакомилась с сайтом Мелонпанда и японской косметикой (мне из Японии доходит очень быстро), перетестировала уже десяток брендов, очень нравится. У них есть и БАДы, и гаджеты. Были и успешные тесты по косметике, и провалы с другими марками, пакет одной русской выкинула после долгожданного получения. Брала консультации по красоте, покупала курсы (слегка прошла). Сменила гуаша на блейд. Изучаю и ввожу самомассажи кроме аппаратов.

Новый гардероб (наконец доехала до Сайгона пошопиться, появился повод), много новой косметики. Много всего с собой делаю, много новых рутин в автоматической привычке. Зубы, глаза, всем занималась. Остеопат, массажисты, косметологи, другие специалисты.

УЧЕБА
Училась мало. У простых, тех, кто нравится.
Фил, Леша Золотов, Сергей Загородников, Александр Турлаков, Азамат Ушанов, Аня Селезнева, Петр Пономарев, другие.
Самодисциплина Шилина, антипаразитарка Мудроеда. Демчог. Архетипы (теория и практика). Настрой на изобилие слушала регулярно, понравилось.
Курс рилс частично прошла, помог начать.
Эволюцию снова начала читать много и регулярно под конец года, несколько курсов ее прошла.
Накупила курсов про ИИ, хочу изучить в 2024.

СЫН
Сын со мной спасал животных в начале года, мне понравилось его отношение.
Подрос, уже почти 10 лет, меняется. Меняли с ним дома, условия проживания, все очень легко и адекватно. Ему все нравится и все интересно, куда бы мы не меняли все - в плюс или в минус. Пожил месяц с отцом, стал еще самостоятельнее. Отдали кучу его вещей и игрушек, книг. У него теперь 2 пакета вещей и рюкзак. Минимализм у всех.
Улучшали весь год и его питание тоже, смотрели фильм "Сахар", вводили зарядку, бегали.
Подарила ему свой компьютер, потом Айфон. Освоил в том году Фотошоп, анимацию, много чего. Недавно завел снова ютуб канал, теперь уже на английском.
Внимания, конечно, уделяю поменьше, когда начались отношения. Но стараюсь и внимание давать, и запросы закрывать. В целом все хорошо, год приятный и вовлеченный. Много всякого делала по его развлечениям и занятиям.
Приучала в том году к большей уборке дома, все тоже довольно успешно. Я уважаю и закрываю его запросы - он мои.

РАЗНОЕ
В начале года было 3 щенка (не наши, но жили у нас на пороге), 2 свина. Спасала от разных болезней, устраивала. В конце года никого - кто умер, кого из спасенных отдали. Тем более, у нас теперь переезды.
Сменяли сначала 3 дома внутри моего гестхауса, потом еще кучу домов, выкинули много лишних вещей. Снова можем собраться всеми вещами за час.
Август - начало отношений. Пара поездок в Таиланд, потом вместе с ребенком в Сингапур и много по городам Вьетнама.
Новый компьютер. Покупала разные интересные новые вещи домой. При этом чистка всего - в системе планирования, удаляла старые файлы, вышла из многих чатов, оптимизировала расходы, забила на все старые проекты, которые хотела продать, просто удалила и выкинула.
Читала фентези Веры Петрук, была очень впечатлена, познакомилась и взяла интервью.

Было и другое, много личного, писать обо всем в публичном канале, конечно, смысла нет.

Но вот честно, годы мои стали раз в 5-7, а то и в 10 раз насыщеннее того, что было раньше ) При этом я высыпаюсь, больше отдыхаю, много рефлексирую (планы, отчеты), и вроде как работаю точно в разы меньше. А делается больше, и больше интересного.

Это такой вот эффект от осознанного управления своей жизнью. И с каждым годом - все лучше (как и должно быть). Все принципы и инструменты, секреты и инструкции, как успевать больше того, что хочется на самом деле, и простраивать свою жизнь под себя - в УСЖ 3.0 )

Рыбацкая (она же кайтерская) деревня Муйне во Вьетнаме, где я живу последние 8 лет )

Вчера был Вьетнамский Новый Год (совпадает с китайским). Но у нас в деревне спокойненько все.

Кстати, визу в Испанию пока так и не дали )

Расстройств нет. Обидчиков нет. Виноватых нет (хотя затянули, конечно, но я примерно так и думала, это все в рамках нормы, даже не за ней). Осадочков нет (потому что мое поведение везде было в порядке, если помните, осадочки - в основном от НАШЕГО какого-то поведения). Ничего негативного нет.

Есть только Жизнь. Прекрасная, насыщенная, счастливая, с утра до вечера полная чего-то интересного. Можно жить и наслаждаться.

А что-то если в ней не так, как в идеале хотелось бы - так это же норма )

У людей с опорой на себя вообще в принципе нет обидчиков никаких, да и виноватых особо нет. Потому что они просто подсматривают, что происходит, и дальше всегда делают что-то с собой, чтобы было лучше в текущих обстоятельствах.

Про такое вот устойчивое поведение - тоже в бесплатном интенсиве "Почувствуй себя лучше". Только для тех, кто недавно еще не проходил.

5 дней. 5 коротких уроков (4-5 страниц PDF или короткое аудио). Концентрат теории и практик. Отличные полезные задания. Быстро стабилизирует, убирает ряд утечек энергии и учит базовым навыкам.

"Спасибо за живую правду"

Сказали мне сейчас на последнем групповом созвоне "Управляй Своей Жизнью 3.0" первого потока )

Мы зафиналили в плане созвонов. Начинали поток в мае. Чат продолжает действовать, домашки проверяются, доступ к урокам вечный. У меня всегда так, все для людей.

У всех отличные изменения, невероятно меня радуют.

Очень приятно каждый раз на созвонах видеть живых людей, узнавать лично ближе.

Несколько человек сказали, что стали другими людьми со старта тренинга. Ии... теперь хотят пройти курс заново, потому что все открывается с совсем новых ракурсов и на другом уровне. Обещали отзывы ) Если дадут, кину вам сюда свеженькие.

Сказали мне спасибо и за сам тренинг, который крут и сказали, что ни в коем случае не надо было бы делать меньше или иначе. И за то, что я живу, как пишу. И за искреннюю правду и настоящесть )

Да, жить, как пишу, - легко и приятно.

Это один из главных способов жить эффективно и экономить много энергии - быть честной перед самой собой и перед людьми.

Я - "играющий тренер".

Часто встречала коучей, психологов, которые забывают свои же собственные советы, не следуют им в жизни. Которые проваливаются по настроению, иногда на месяцы. Или не могут собрать себя в кучу. Тех, кто учит прорабатывать обиды, а сам не может отпустить собственные. Которых расстраивает, когда все идет не по их плану, и они не умеют относиться проще и с приятием. Борются со своей реальностью, не уважают близких и "строят" их. И так далее.

У меня все иначе.

Чего не умею - тому просто не учу.

Учу очень многому, потому что через огромное количество жизненных ситуаций прошла, искала выходы, изучала, успешно вырулила, была "там и тут", 9 лет изучения Эволюции, более сотни тренингов, сотни разных авторов, более 15 лет жизни по Трансерфингу реальности, много бизнес-обучения, Кастанеда и другие толтеки, Александр Палиенко - все интегрируется в стройную и эффективную систему.

Как делал Брюс Ли, так поступаю и я. "Используй только то, что действительно работает. И бери это отовсюду, где можешь найти", "Возьми себе всё полезное , и выбрось всё безполезное" - говорил он.

Да, я простая и живу, как учу. Потому что это все отлично работает, меня удовлетворяет уже полностью, я долго это все искала.

Так жить - ЛЕГКО, ЭФФЕКТИВНО, ПРИЯТНО. Поэтому чего бы не жить-поживать? )

Зову вас на "Управляй своей жизнью 3.0", потому что стартуем через 2 дня, и потому что невероятно полезно для жизни любого человека. Главное событие года и для меня, и для тех, кто внутри. Лендинг, кстати, буду еще менять, он не отражает реальности того, что внутри тренинга, все круче )

"Я четко понимала, что нужно делать, чтобы изменить свою жизнь.

Курс "Управляй своей жизнью 3.0" от Анны Ященко попал ко мне в самый сложный год моей жизни, и я чувствовала, что находилась на грани истощения. Но этот курс оказался именно тем, что мне нужно было."


Да, мы все это наблюдали в этом потоке. И переезд с адаптацией, и внедрение новых привычек, и улучшение отношений с бывшим мужем, другие изменения - все так и было. Отличные результаты получились уже на данный момент, и многое впереди, потому что она плотно взялась прорабатывать свою жизнь.

И да, всем приходится быть достаточно смелыми людьми, чтобы получить качественно новые результаты. Нужно увидеть старые неудачные и вредные схемы, и признать их для себя.

Это один из первых отзывов, про которые говорила.

Выдала сегодня в УСЖ 3.0 в первом потоке плейлист своих песен, под которые люблю работать.

Это очень индивидуальный инструмент и только для отдельных дел и блоков. Поэтому у всех работает чуть по-разному. Музыка своя, "замыливается" в своем темпе, вставляют разные личности исполнителей, или нужно только без слов, разные стили, и так далее. А кому-то музыка не заходит вообще.

Но музыка - один из редких способов добавить эндорфин именно в работу, и сделать это без разрушения для себя. Чтобы тебя и перло, и ты при этом работал.

Но я вот сегодня весь день не могла собраться поработать.

Воскресенье, откат после ударной недели, обработка последней информации про англоязычное и ИИ, ленивый день, ребенок дома, завтрак в ресторане, потом отдых в обед.

И.. вроде пора поработать ) Как себя посадить? Ну вот музыкой отлично себя "включать". Обычно важно еще делать это в наушниках, отгородившись ото всех, а не включать на компьютере, в колонках.

Сразу потекла энергия по венам, азарт, мысли, идеи.

Из издательства прислали вчера статистику. 862 именно печатные книги "Недодали" проданы из 2000, почти половина тиража. Неплохо ) Говорят, отлично. Я же почти не шевелила продажи печатной книги в том плане, что только вам тут давала иногда, и все. Но еще займусь обязательно. И хочу писать срочно новую книгу )

Прошла вчера воркшоп по зарубежному продвижению и ИИ, поизучала Heygen и другие сервисы для перевода разного контента на английский - типа русское видео через ИИ превратить в английское. Нюансов море. Но вот тоже хочется! Надо заниматься. Есть уже как минимум пара новых людей, с кем можно плотно работать над этим и консультироваться.

Продолжаю простраивать долгосрочную стратегическую цепочку на первый квартал года для перехода в иную реальность. Название года обязывает многое сильно менять ) В частности, от многого себя освободить, много нового запустить, инициировать, многое делегировать.

А вас жду во вторник! ) Поработаем!

Зрелая любовь ощущается, как будто ты постоянно в каком-то трансе, трансе счастья, наслаждения от всего, что с тобой происходит каждый день, с утра до вечера.

Когда ты сама изначально выстроила свою жизнь так, как тебе хорошо, ты у себя есть, у тебя все прекрасно, и всякие там "недодали" проработаны. Поэтому все, что дается тебе от другого человека, воспринимается с радостью, интересом, удовольствием. А не с придирчивым: "А сколько дал, а то ли, а тем ли тоном, а почему мало, а я ожидала, что ты поведешь себя иначе, а я думаю, что тебе пора бы уже бросить вот эту привычку, и вот тут так со мной нельзя".

Зрелость - про уважение к человеку "заранее". Я заранее готова принимать все, как оно будет, потому что в целом меня не касаются все те нюансы и игры, к которым ты пришел в своей жизни. У меня тоже полно "нюансов и игр", и ко мне, конечно, тоже не надо из-за них придираться (хотя я слежу, нет ли какого-то серьезного запроса ко мне). Зрелый человек выбирает партнера, с кем точно будет хорошо и интересно. А все остальное - воспринимается ЛЕГКО, спокойно, упрощенно. ВСЕ ТАК. Все ТАК - как ТЫ это видишь в СВОЕЙ жизни. А я выбираю жить с тобой, восхищаться, радоваться и заниматься своей и нашей жизнью в удовольствие. Это зрелое.

Зрелое здоровье - это когда ты приседаешь и кайфуешь, потому что ощущаешь, как у тебя в моменте прорабатываются ноги, таз, как хорошо телу. А когда-то терпеть не могла это все делать. Когда подходишь к зеркалу, и каждое утро нравишься себе. Потому что тело уже проработано, и становится все лучше и лучше. А из зеркала на тебя смотрит подтянутый человек с чистым взглядом, довольный своей жизнью. Когда с большим удовольствием делаешь зарядку и ощущаешь свое тело. А когда пропускаешь - ощущаешь, как телу хочется размяться.

Зрелая работа - это всегда "Ну-ка, что мне тут поделать интересного сегодня"? Есть грамотные планы, построенные стратегически, блоки работы, во время которых работаешь сфокусированно, в зависимости от цикла и ощущения, есть привычка и навык делать "чуть меньше, чем хочется", поэтому ты начинаешь с главного и минимальной базы, чтобы сделать главное дело дня, а дальше завершить до того, как чрезмерная усталость и давление. Это оптимизированные системы, когда тебя не раздражает необходимость делать одни и те же рутины каждый раз или давно надоело чем-то заниматься, а ты ничего с этим не сделал. Это удобная система планирования, выгрузки всего из головы, инструменты, которыми пользуешься. Есть блоки отдыха и азартные интересные цели на рост. Учеба применяется чаще всего так, чтобы точечно усилить именно актуальное, приоритетное сейчас.

И так далее.

Это про прокачанные сферы жизни и общую зрелость личности.

Это про то самое удовольствие от жизни каждый день, которое доступно каждому. Если грамотно с этим всем поработать.

И еще сегодня прислали ) ❤️ Это от тех, кто именно новый поток "Управляй своей жизнью" проходил, 3.0. Конкретика )

Пусть другие косячат.

Главное - чтобы вы не косячили (в отношениях)! Тогда вам будет проще жить.

Не будет ВАШИХ осадочков, утечек энергии, вы будете ощущать себя ровно и стабильно. Не будет ВАШЕГО вклада в разрушение этих отношений и в падение вашей же собственной самооценки.

Косячить в работе, в каких-то проектах - нормально. Без тестов, рисков, скорости не обойтись. Лишь бы это не превращалось в норму - делать похожие ошибки и вести себя неверно.

Косячить в отношениях ежедневно и постоянно - в целом тоже нормально, пока учитесь, что-то понимаете, набиваете шишки. Но когда уже в состоянии (хватает осознанности, теории и навыков) отслеживать свое поведение - начинайте это делать.

То же "отстаивание границ" часто превращается в ваш косяк, когда оно слишком резко, неадекватно, несоразмерно ситуации, когда слишком важно, слишком жестко, и даже бывает пафосно. Или когда вы не подобрали ответственность, что это вы сформировали всю эту ситуацию изначально - старт был на вашей стороне.

Мы завтра начинаем!

А по факту, с тарифом "Премиум" тренинга "Управляй своей жизнью 3.0" собираемся в чате уже сегодня! Зажжем! ) Плотненько пообщаемся и поработаем в ближайшие месяцы.

Кто не в курсе, что начинается - смотрите тут программу (Google Doc файл).

Не пропускайте! Не представляю, когда это будет в следующий раз.

А чем раньше введете базу и все то, что вам понравится в этом тренинге, в свою жизнь - тем раньше (уже в этом году) будет улучшение жизни именно в нужном вам ключе!

Как и у всех, кто проходил его до этого.

P.S. Система все еще рассылает ссылки на Телеграм-чат участникам тарифа Премиум. Если вы еще не получили - скоро будет!

Что чаще всего спрашивают о курсе?

1. Подходит ли для мужчин? На фото на лендинге много женщин

Отлично подходит мужчинам. У меня уже куча крутых кейсов, когда мужчины становились гораздо более эффективными, меняли работу или расширяли бизнес, бросали алкоголь, начинали высыпаться, начинали делать зарядку или ходить ежедневно в тренажерный зал, повышали доход и улучшали отношения с семьей.

Все это было у них часто сразу и одновременно.

И женщинам прекрасно подходит. Полностью универсально. И возраст разный. Бывают участники 17 и 70 лет.

2. Что там может быть нового? Не верю! Я столько всего изучал уже в книгах и на курсах.

О, вы даже не представляете, сколько там всего будет нового и моего авторского, чего вы не встречали )

Я тоже была уверена, что это все должно быть на слуху. Удивительно (я до сих пор удивляюсь) - но нет! Я собирала это все по крупицам, многое изобретала сама. 18 лет в архетипах Исследователь, Мудрец и Герой зря не прошли ) Я нарыла много сокровищ, сплела великолепно работающую систему.

Об этом говорят 100% положительных отзывов, среди которых один из самых частых такой:

"Я ощущала себя подкованной в саморазвитии, но не ожидала, что встречу настолько много нового для себя".

Все эти отзывы я показывала много раз, если надо, могу еще показать, их много )

3. У меня не хватит времени изучить. Я уже столько этих курсов понабрал.

Я всегда говорю - другие курсы да, там надо умерять жадность. Я сама перестала покупать и пытаться проходить 90% курсов от того, что было раньше.

А вот мои НАДО постараться пройти.

Можно хотя бы один раз. Чтобы облегчить свою жизнь, многое понять. А дальше уже сами решайте - перепроходить, проходить ли другие. Но просто попробуйте, что это такое, и насколько круто меняет жизнь.

Я лично очень люблю текстовый формат, поэтому у меня есть и текст, и аудио - для тех, кто, как я, любит читать, а не сидеть, смотреть двухчасовые видео.

С учетом бессрочного доступа, пройти этот курс ОЧЕНЬ реально.

Кроме того, в тарифах Премиум и Вип в чате будет много интересной информации только по делу. Можно будет задать любой вопрос из ваших текущих актуальных. И это уже будет менять жизнь и втягивать в обучение. А дальше понравится! )

И все это тут👉 https://energytime1.ru/usg

Завтра - начало!

Мужчин, кстати, много ) В курсах )) Еще один мужской отзыв. Чтобы не думали, что все только для женщин.

Все УНИВЕРСАЛЬНО. Техники эффективны для всех.

Там много интереснейших деталей было еще у участника с отзыва. Это кратко, важные моменты, которые получилось изменить за счет теории "Управляй своей жизнью" - в частности, ему круто зашел урок про Оптимизацию систем - на этом Михаил во многом и сделал свой результат. В том уроке много моих авторских наработок. При этом он является владельцем серьезного оффлайн-бизнеса. Времени на все катастрофически не хватало.

После нашей с ним работы все стало совершенно иначе, значительно лучше.

УСЖ и другая работа (в Прорыве) окупились больше, чем в десятки раз (по реальным подсчетам), и дальше еще много раз окупятся.

Но есть вещи, которые бесценны - как здоровье и семья.

Но вот так УСЖ и работает. А в версии 3.0 все еще круче. В частности, я сильно расширила теорию про эффективное и приятное проживание дня. НАШ ДЕНЬ - самое важное, и там можно МНОГО чего интересного с ним сделать.

Или вот ) От этого же Димы Аверина, который выше на видео, отзыв текстом. Это который говорил про "отрыв башки" ))

Заходить сюда:

https://energytime1.ru/usg
https://energytime1.ru/usg

Потихоньку собираемся (еще далеко не все присоединились), представляемся, делимся историями и зачем пришли )

А какие хорошие лица у участников! )

Да, компания замечательная )

А с бессонницей да, отлично тогда получилось. Как и с другими моментами.

Я, кстати, сама сейчас начинаю учиться параллельно на двух больших курсах ) По Телеграму у Леши Золотова в пакете лично с автором и по рилс. Один сегодня стартует и один послезавтра.

Тоже прокачиваю сам навык - "Учиться, несмотря ни на что" (даже, если курс большой, и нет желания смотреть видео). Вообще, хочу сейчас внедрить 3 новых привычки (позже расскажу, какие). И вместе с участниками УСЖ тоже все это буду делать и делиться.

А в моем то курсе есть еще и формат полного и отформатированного текста, поэтому моим участникам гораздо удобнее, чем мне на других курсах ))

И майндкарты у меня еще детальные.

Банальные выводы? Для кого-то - возможно.

А для большинства, именно на практике, сделать такое в жизни только еще предстоит.

А главное - меня радует, что на каком-то коротком бесплатном интенсиве у меня получается донести самое главное так, чтобы дела сдвинулись. А ведь там еще было много другого интересного, это только та часть, которая про сферы жизни.

А в "Управляй своей жизнью" я доношу все еще круче ) Потому что там есть, где развернуться.

Поэтому все "идут, и делают".

Начинают высыпаться и делать зарядку, находят свое Сильное время и начинают его правильно использовать, прокладывают путь к своей мечте, снова пробуют водить машину, находят время на детей, выкидывают из жизни лишнее, прорабатывают задания тренинга и узнают новое про себя, разрешают себе отдых и грамотно его встраивают, добавляют гормонов счастья (они же энергии и смысла), да и просто, лучше понимают, кто они и о чем.

А как у вас? Применяете в своей жизни то, что на скриншоте?