Сын пишет только что ) Он на ночевке у друзей сейчас.

Сказала ему "Делай, что хочешь" ) Люблю закрывать его важные запросы, которые особенно не являются чем-то вредным, запрещенным. Закрываю не все подряд, те, что считаю нужными. Но в целом мониторю - чего он хочет, о чем мечтает, чем интересуется. Записываю в систему заметок.

Почему еще разрешаю такое легко? Потому что это все про ЦИКЛЫ. И у меня внутри уже встроено их корректное проживание.

Ему почти 10, сейчас у него такой цикл. Потом будет какой-нибудь другой. Сейчас - вполне уже можно играть в такие вот безопасные подростковые игры, кайфовые и прикольные, он будет счастлив, если удастся покраситься. А я счастлива, когда счастлив он. Наша школа - маленькая, частная, и в ней никто не скажет против, что он покрасится. Нигде ни у кого не будет проблем. Это не татуировки, а волосы. Поэтому я легко соглашаюсь.

БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ДЕЛАЮТ ТАК:

Не знают, не видят, не понимают своих текущих циклов.
Проживают их некорректно, не верно, без удовольствия, без счастья, без радости внутри.
Не живут в настоящем. Торопят или заглядывают в будущее (и часто пугаются его заранее, заняты этим, или хотят его приблизить быстрее), вспоминают прошлое (сожалеют, ругают себя, просто вспоминают, что-то еще).

Потом начинается СЛЕДУЮЩИЙ ЦИКЛ.

А они плохо прожили прошлый (цикл "Ребенок маленький", цикл "Зима", цикл "Я болею", цикл "Я бодра", цикл "Я сейчас одна" или любой другой).

В результате люди снова в следующем цикле сожалеют от том, что плохо прожили прошлый, не знают, как надо жить текущий, не умеют стабилизироваться и кайфовать, не умеют эффективно и приятно проживать свой день, торопят будущее.

ЧИНЮ ВСЕ ЭТО И МНОГОЕ-МНОГОЕ ДРУГОЕ В ЖИЗНЯХ ЛЮДЕЙ В курсе "Управляй своей жизнью 3.0". Смотрите программу.

Отличненько поработаем в такой прекрасной новой группе в УСЖ 3.0 )) Старт - в феврале. Пока - лучшие условия для записи. Любые вопросы - в личку )

Чтобы было понятнее, что я имела в виду про закрытие запросов (сына и других), старые посты в канале:

- Я - волшебник (мама-волшебница)
- Пример с закрытием запроса (костюм Among Us)

Как и почему родился УСЖ 3.0 ("Управляй своей жизнью 3.0")?

Наверное, все самое интересное началось после рождения ребенка - почти 10 лет назад.

Самое сложное было дальше - после развода, когда в 1.5 года ребенка я осталась с ним одна во Вьетнаме, и мне нужно было еще и срочно увеличивать доход хотя бы в 2-3 раза. Кто знает, ребенок в полтора года - это когда ты ходишь с ним весь день за ручку (если у тебя нет няни и родных) и не можешь толком поработать.

Это кроме всего остального - отсутствия "себя у себя", зависимостей, средненьких успехов по работе, низкой продуктивности, хаоса внутри и качелей настроения.

Выглядела я нормальным, вполне счастливым человеком - как на фото выше, например, примерно тот период, после развода. А на самом деле - туман в голове, много непониманий, бардак, внутри потерянность. Ощущение бОльшего потенциала и маленькой реализации. Непонимание, где конкретно копать, что делать.

Как и у многих, кто приходит ко мне сейчас. С виду - успешные люди. Внутри - бардак, хаос, недовольства, отсутствие удовлетворения и счастья.

А потом было.... множество Стодневок, сотни людей, идущих в том же направлении, тоже ищущих, как жить лучше, десятки тренингов, множество сессий планирования, более 5 лет ежедневного чтения статей Эволюции, вывод SEO-блога в ТОПы, рост дохода в 10 раз, переход в другое, любимое направление и достижение успеха в нем. Осознанная разносторонняя прокачка здоровья, имиджа, планирования, других сфер жизни. Убирание обид, внутренних диалогов, прокрастинации. Проработка нескольких зависимостей.

И только, когда я уже пару лет была каждый день внутри стабильна, проактивна, плодотворна и счастлива, я начала создавать материалы на темы личной эффективности, энергии и счастья. С тех пор прошло еще 4 года.

Курс "Управляй своей жизнью" переделывался и дополнялся 5 раз. Та версия, которая была первой - как первоклассник по сравнению с текущей - десятиклассником, настолько уже круче по уровню.

В частности, отдельный урок там отведен теме "Как менять жизнь в условиях нехватки ресурсов". Потому что на ней я собаку съела )

- Когда у тебя нет ни времени, ни сил, ни денег, а менять что-то надо (и я создала концепцию Долгосрочных Стратегических Цепочек Планирования, как и ряд других авторских наработок, которые отлично помогают).

- Когда долги 500 тыс. рублей или внезапно ребенок ломает руку и нужна дорогая операция и я снова занимаю 300 тыс. Когда работаешь по ночам, ищешь, как можно быть продуктивнее (и я нашла).

- Когда спад энергии и ухудшается иммунитет, и ты ищешь, что же может помочь быстрее и лучше всего (и нашла)

И многое другое, самые разные ситуации были. Я искала лучшие варианты выхода из каждой.

Я - автор, НЕ оторванный от народа ) Мои курсы - для тех, кто хочет успевать больше ДЛЯ СЕБЯ, СВОЕГО, но пока не знает, куда идти, или не хватает сил, времени, здоровья, денег на это все.

В курсе - все-все, что мне помогло зажить СВОЕЙ жизнью, именно так, как я хочу. А теперь эти знания и умения позволяют мне успевать многое в отношениях и когда работаю по несколько часов в день.

Завтра цена еще вырастет, я и так долго держала стоимость участия с большой скидкой. Кто хочет - успевайте! Нас уже много! Будет отличная группа! Присоединяйтесь к нам! Живой поток стартует 13 февраля.

Смотрите программу тут.

Уроки в тексте и дубль в аудио. Благодаря такому формату проходить совершенно реально! Можно просто понемногу читать и обсуждать в чате.

А это - то, о чем я говорила выше.

Только один из 11 уроков. 👇👇 Очень много авторского, и чего я нигде не встречала в подобном виде. Просто сплетала из самых разных теорий и тестов в своей жизни и наблюдений, анализов, попыток решить сложные задачи. Все это максимально применимо для обычных и ежедневных ситуаций. Дает быстрый и понятный результат.

УРОК 10. "В условиях нехватки ресурсов: времени, денег, сил. Где взять, если их нет или мало?"

Жизнь, как проект, и решения по повышению энергии. Где взять силы, время и деньги? Как стать сильнее, успешнее, счастливее, в какой бы стартовой точке вы не находились?

● Наш ресурс сильно перегружен – чем конкретно, и что можно сделать

● За что отвечает и как работает наша префронтальная кора мозга. Авторская методика «Чем конкретно истощается префронтальная кора, и как перекрыть эти утечки» - после этой проработки мне жить в 10-20 раз проще, чем раньше.

● Как действовать в условиях нехватки ресурсов - времени, денег, сил. Где конкретно их взять?

● Почему с возрастом мы вроде становимся опытнее и умнее, а сил все меньше?

● Почему на новые дела требуется много усилий, и часто никак не получается стартовать? Как быть со ступором и самосаботажем?

● Лайфхак. Как быстро прокачать свой ресурс в 2-3 раза? «Скорая помощь» нашей префронтальной коре

● Секреты работы с ресурсами и с решениями, о которых никто не знает. Непринятые решения тут и там.

● Как навести порядок в нашей голове и памяти. Авторские способы и инструменты

● Выгрузка всего из головы – что именно выгружаем, куда и зачем. Как наладить тишину в голове и генератор важных, стратегических и креативных идей

● Главные барьеры при движении к нашим целям

● Наша расфокусировка в деньгах, времени, энергии и внимании - что с ней делать? Жадность в желании все успеть, купить, изучить, попробовать - что с ней делать? Какой балласт можно сбросить?

● 9 принципов, как стать Мастером по избавлению от всего ненужного

● Долгосрочные стратегические цепочки планирования – как провернуть изменение, которое до этого никак не удавалось и кажется почти нереальным? Каркас классической долгосрочной цепочки из 7 пунктов и авторская методика ее построения

● Как строить Долгосрочные стратегические цепочки планирования в условиях зависимостей, перегруза, нехватки ресурсов?

● Что такое Минимальная База, которая у меня теперь во всех планах и в делах, как она работает? 20% усилий, которые дают 80% результата. Как это применять в жизни? Как повысить свое удовлетворение днем и выполненным планом в разы, перестать себя ругать? Добавляем дофамина, убираем гормоны стресса.

● Как перестать распыляться, убрать лишнее и успевать главное. Практикум от Анны Ященко.

В результате вы:

● Узнаете 4 источника ресурсов, когда их вроде бы нет
● Научитесь строить свои долгосрочные цепочки, без которых обычно невозможно осуществить крупные изменения, особенно, в условиях нехватки ресурсов
● Узнаете, как избавиться от жадности и расфокусировки и наконец-то продвинуться в важном, главном
● Разберетесь, какие у вас есть сложности в принятии решений и что с ними делать.

Смотрите полную программу "Управляй своей жизнью 3.0" тут (еще 10 других уроков и темы внутри них).

Завтра цена еще вырастет. Сейчас все еще скидка 50%.

Время 22.00. Обычно в это время я уже сплю и точно не работаю )

Но сегодня - исключение. Сегодня пока еще отвечаю на кучу сообщений в личке.

Если у вас есть вопросы типа подойдет ли вам "Управляй своей жизнью 3.0" для вашей лично ситуации, о чем он конкретно, по формату или проведению, по оплате или чему-то еще - пишите тоже в личку, быстро отвечу! 👉 👍 https://t.me/annayashchenko

НАША ЖИЗНЬ - СЛОЕНЫЙ ПИРОГ

Постоянно снимаются и появляются все новые и новые:

- слои психики
- слои отношения ко всему
- слои уровней жизни
- слои прокачки чего бы там ни было.

Психика ригидна и не справляется быстро. Изменения происходят в основном только через действия. Мы постоянно меняем отношение к чему-то. Все мобильно. Одно перекрывается другим. По мере прокачки чего-то и роста зрелости, открываются новые горизонты и возможности. Новая и новая теория закрывает слепые пятна. Часто мы, новички в чем-то, должны сначала выполнить самые простейшие вещи, только потом наращивать.

Ходим по спирали, каждый раз на новом уровне.
А кто-то, кстати, откатывается назад, в "обратной адаптации" - на уровни ниже, привыкая к плохому.

Есть еще, кстати, слои моих тренингов - многие проходят их по несколько раз (тем более, что все с вечным доступом), потому что все достаточно глубоко и концентрировано - сразу все-все не применить, не хватит емкости.

Так все устроено, и это нормально.

Поэтому не парьтесь, если где-то не получается все и сразу понять, применить, изменить. Ну не справляется пока емкость ваша или психика. Подрастет, следующий виток, слой зайдет - и все будет! ) Главное - продолжать движение.

А еще новые слои часто вскрываются ТОЛЬКО через неудачи, провалы, трудности, боль. Так устроено. Психике нужно вздрогнуть, чтобы что-то переосмыслить, иначе мотивации не хватает.

"... И вдpуг жизнь встаёт в такoм pазpезе, чтo все твoи oшибки, неудачи, стpадания - этo абсoлютнo неoбхoдимая цепь к тoй мысли, к тoму пoниманию вpемени, кoтopoе ты, oказывается, oбpёл, и ты с ужасoм oсoзнаёшь, чтo ничегo не пoнял бы, если бы не эти стpадания, если бы не эти неудачи, не эта бoль.

Гoспoди, как тoчнo всё слoжилoсь!
Два-тpи везения там, где не пoвезлo, и я бы ничегo не пoнял ..."

(С) Фазиль Искандеp


А еще можно выделить слои страданий, слои силы и счастья. И вот тут то уже человек более-менее может выбирать, в каком находиться прямо сейчас. По крайней мере стараться можно. Это всего лишь про шаг в сторону от привычного и отказ от лишних, ненужных страданий. Не страдать там, где можно не страдать. Это про внутренние настройки личности и их правку. Правку отношения ко всему.

Есть слой страданий.

А есть слой силы, свободы, счастья.

Что выбираешь ты сегодня?

"Все про ЭНЕРГИЮ: где взять, куда пропадает, как усилить" - бесплатный вебинар Анны Ященко

Открываю запись на 3 дня!

СМОТРИТЕ ТУТ:
https://energytime1.ru/energyweb-rec

Краткая программа вебинара:

- Куда уходит энергия после 35-45 лет. Почему нам становится "И так нормально, и так сойдет", и что с этим делать?
- Все мы разные. Что дает энергию одному - у другого забирает.
- Глубинный и поверхностный уровень энергии.
- Генератор самовоспроизводящейся энергии - как создать?
- Мощнейший ежедневный источник счастья. О чем большинство даже не догадывается
- 15 главных пунктов: как поднять свою энергию.
и другое.

Там много полезных фишек, хорошая четкая система по энергии, хотя и бесплатный вебинар.

Наверняка, у вас будут инсайты и осознаете, почему раньше что-то не получалось.

У меня есть энергия ВСЕГДА.

Даже, вот сейчас мне поставили легкую анемию, типа гемоглобин занижен, еще уточняю разные моменты, разбираюсь с железом. И физических сил да, в последнее время было чуть меньше.

Но в целом энергии всегда по-прежнему было много. Вы видите - я не пропадаю, и всегда, годами много чего делаю, не выгораю, много пишу всего людям.

Почему мы не становимся счастливы раз и навсегда, приобретя автомобиль, о котором мечтали?

Или выйдя замуж?

Мужчина покупает дом, а вечером вместо умиротворения злится, чувствует себя опустошенно и хочется напиться?

Потому что ощущение счастья – это еще и, кроме всего прочего, просто биохимическая штука – постоянный, ЕЖЕДНЕВНЫЙ уровень так называемых гормонов счастья (разных) в нашем организме и их баланс по сравнению с гормонами стресса.

А гормоны счастья так просто не появляются. Это - про правильное взаимодействие с миром и другими людьми и обратная связь от них. Это интересная и любимая работа. Это польза себе и другим людям. Это какой-то смысл. Проявление своего Я, увлеченность. Правильное окружение и теплые связи.

Счастье - это во многом про честность с самим собой, про "свое хорошее".

Про счастье много интересного можно сказать. Как перестать за ним гнаться и зажить счастливо здесь и сейчас, я писала в большой статье еще лет пять назад - https://gettingclose.ru/schaste/

Гормоны счастья = энергия и смысл. У ежедневно счастливого, удовлетворенного жизнью человека есть энергия (если у него все хорошо по физике тела, здоровью). Про энергию моя полная система из 15 элементов тут.

Аня, добрый день, огромная благодарность за "Прорыв".
В действительности получила гораздо больше чем думала, что получу❤️
Запланированный результат - увеличение дохода на 50%
По факту - поняла как управлять денежным потоком и сейчас учусь это делать.
Поняла как быстро сделать нужную мне небольшую сумму.
Пересмотрела доход от своего оффлайн кабинета и перестраиваю сейчас оплаты.
Во время Прорыва познакомилась с крутыми экспертами. С одними сейчас двигаюсь вместе в классной поддерживающей компании. А у других учусь и двигаюсь вперёд.
Выросла цель по доходу, хочу и могу сделать x3.
Так что результат не тот, который определила, когда заходила в Прорыв. Результат намного круче!!!
Мне понравилось в таком формате менять то, что не двигались годами и достигать целей, которые были мечтами.
Очень хочу ещё, зови, приду!

И да, доход со второго месяца в Прорыве, как-то "сам собой"))) увеличился именно на 50%!
Посчитала вчера и удивилась!

Вчера мы завершили очередной Супер Прорыв, 15-й поток, созвонились, обсудили итоги.

До этого еще были просто Прорывы.
Итого около 20 малых групп за 3 года.

Как обычно, чудесные, ударные изменения за 3 месяца.

Я в последнее время стала делать женские группы, потому что мне самой хочется прокачивать еще и красоту, имидж, здоровье посильнее.

Хотя с мужчинами тоже были очень интересные группы, мощные в своем ключе. Мужчины в Прорыве расширяли бизнесы в разы, запускали новые, зарабатывали +десяток миллионов в год, оптимизировали системы, запускали новые проекты, выходили в тренажерный зал, и разное другое.

Что случилось у девочек сейчас за 100 дней:

- Рост дохода в 2-3 раза
- Внедрение проактивной осознанной работы в Сильное время, проработка прокрастинации и увеличение продуктивности в 2-3 раза
- Введение регулярной зарядки
- Ударное завершение ремонта
- Мощная прокачка по красоте и здоровью
- Серьезнейшее повышение емкости. Раньше сложные события или конфликты обрабатывались тяжело месяцами, с депрессией и вылетами из жизни - со мной и с нами появился навык обрабатывать за пару дней.
- Исполнение мечты - запуск своего проекта
- Ведение своего ТГ-канала впервые, повышение веры в себя, совершенно новые навыки в написании текстов
- Новая учеба из посоветованных мной, и очень зашла
- Четкое понимание про себя, и что дальше.

И, как результат, 7 человек этой группы застолбили сразу же места в следующем Прорыве )

В последнее время это происходит регулярно. Поэтому я и пишу изредка про наши успехи - все-таки это моя главная ВИП-группа, которая идет постоянно (иногда было до 4х групп, но теперь будет только одна). Но не пишу, что есть места. Мест нет. Список ожидания больше, чем количество мест.

В общем, такое движение к цели в малой группе, с лазерным фокусом на нужном крупном изменении (которое было раньше сложным, туманным, страшным, непонятным, некогда и так далее) - прекрасно работает!

Много подобных УСИЛИТЕЛЕЙ И УСКОРИТЕЛЕЙ себя я даю в "Управляй своей жизнью 3.0". Прямо четко, списком и с подробностями, как применять. Та же "Петля необратимости" из этого списка. Записывайтесь на курс, пока еще ранняя цена и идет предзапись! Это мой главный тренинг, поэтому я сделала его максимально мощным для любого человека - более полугода я его обновляла, чтобы он стал таким.

Кстати, читкод - в записи вебинара про энергию зашит промо-код на СКИДКУ 3000 рублей на "УСЖ", где-то в последней трети вебинара.

А еще почти все участницы Супер Прорыва проходили целиком "Управляй своей жизнью" или частично (кроме других моих курсов). И это позволяет нам быть "на одной волне" в плане понимания, как и за счет чего можно еще увеличивать свой ресурс, работать со своей жизнью. Либо я выдаю в прорыве нужные уроки УСЖ, и мы прорабатываем блоки дня, усилители, прокрастинацию, привычки, опору на себя и многое другое.

"КАК СВОИ "НАДО" ПРЕВРАТИТЬ В "ХОЧУ"?

Задали такой вопрос.

Вопрос довольно абстрактный, тут очень нужно знать КОНТЕКСТ ВАШЕЙ ситуации.

Какого рода это "Надо"? Это "Надо возить ребенка в школу?" или "Надо делать проект, который обязан сдать, а не хочу?" или "Надо ходить на работу, которая не нравится"? или "Надо делать зарядку"?

Какой бэкграунд? Это временное или постоянное? Обязательно это делать самому или нет?

Полезное или бесполезное? Ваше или чужое? К чему ведет это "Надо"? Оно стратегическое или стихийное?

Ну и самый важный вопрос - это "Надо" вложено в ваше глобальное "Хочу" или нет?

Какова вообще ситуация у вас сейчас? Сколько свободы и ресурсов для маневров?

И ответ будет сильно разным, в зависимости от контекста.

- Где-то надо будет добавить больше кайфа в процесс. Где-то - повысить для себя ценность того, что делаешь (времени с ребенком, пока везешь в школу, или зарядки). Расчиститься, чтобы было легче выполнять. Что-то себе разрешить, чтобы стало проще и легче. Что-то изменить в деле, сделать его приятнее. Попробовать разные варианты. Оптимизировать систему. Передвинуть на другой временной отрезок. Раньше вставать, чтобы не "бегом-бегом". Обсудить с другими - КАК можно захотеть такое больше?

- Где-то надо делегировать или выкинуть.

- Где-то надо проложить долгосрочную стратегическую цепочку по смене работы (да, возможно, на пару лет). А пока временно осознанно "сдать себя в аренду".

- Где-то уговорить себя и постараться использовать свое максимально сильное время, чтобы ударно выполнить это "Надо" и закрыть хвосты. Или выделить кусок сильного времени ежедневно на это - когда префронтальная кора и физический ресурс наиболее сильны.

- Где-то, если ты прокачаешься в чем-то, "надо" МОЖЕТ стать "хочу". Да, может, такое бывает.

Люди начинают хотеть снимать видео, хотя еще недавно боялись и не знали, как подступиться. Люди начинают хотеть делать зарядку или выходить на прогулку, питаться здоровой едой - когда выгоды становятся сильнее, когда начинают получать кайф в процессе, и когда все становится освоенным = легко, понятно, удобно. Мы часто можем полюбить делать то, что у нас хорошо получается.

Вот такие КОНКРЕТНЫЕ ситуации, в вашей жизни сейчас, с наложением моих схем и алгоритмов, будем обсуждать в "Управляй своей жизнью 3.0", в тарифе Премиум. Там, где с чатом и со мной. Будет масса пользы, кроме самих 11 уроков курса, где есть ответы на все вопросы. Но мы еще индивидуально позатачиваем, и вы почитаете чужие ситуации и мои ответы, на созвонах еще обсудим.

"Управляй своей жизнью" - мой главный курс на данный момент, супер курс ) Старт 13 февраля. Программу смотрите тут. Присоединяйтесь к нам сегодня! Нас уже много. Это будут крутые изменения жизней.

И там, в том числе, есть вся эта теория:

- про осознанную сдачу в аренду
- про танцы и баланс "надо" и "хочу" и фишки про них
- про добавить кайфа в любое дело
- про прокачку чего угодно - как она делается грамотно, на самом деле
- про зарядку, как ее внедрить, если пока не получалось
- про гарантированное внедрение любых привычек
- про усиление и ускорение себя на любом пути
- про "самовоспроизводящиеся системы", которые работают на вас
и многое другое.

Какие "Надо" вам сейчас надо превратить в "Хочу"? Или, может, ну их нафиг? )

Что такое глубинный (и самовоспроизводящийся потом) уровень нашей энергии? А поверхностный (и который нам нужно постоянно воспроизводить)?

Я нигде не встречала этих теорий про энергию, силы, мотивацию, счастье в таком виде. Конкретно эти изобретала сама, из анализа, как все устроено и изучения многочисленных источников и опыта людей.

Все это и много интересного - в моем вебинаре про энергию. Поймете, как все-все устроено на самом деле (не то, что нам говорят в интернете про энергию).

Еще 2 дня доступа к вебинару. Сегодня и завтра. Смотрите! )

Главный секрет энергии там на 70-м слайде )) 👆

"НЕСЕРЬЕЗНОСТЬ - ЭТО Я"

Решила с именем года. Помните, давала такую технику "Несерьезность - это я"?

Прошлый год был про "Деньги легко". И да, реально, в 2023 все стало раза в 3 легче, проще. Там еще были Прорывы про массовость (Ютуб, Дзен, рекламу в Телеграме, разные порталы со статьями, выпуск бумажной книги), большой запуск сильно обновленного УСЖ и прокачка еще сильнее мышления изобилия, видеть возможности вместо страхов и дефицита.

В целом все сложилось в один хороший паззл в итоге. И я все так стратегически сложила, с усилителями и ускорителями, и во многом Вселенная подмахнула, как обычно, было много интересных неожиданных событий. Но вот в целом фокус на чем-то хорошо работает. Как и моя система по управлению жизнью отлично работает.

Имя 2024 давно просилось про какую-то еще легкость и веселость, дополнительную. На нее сверху потом можно многое хорошо наложить, емкость повысится.

И в итоге пришло такое слово, которое ВСПОМИНАЕТСЯ. Это очень важный момент, потому что все повально забывают, о чем был их год. А это надо и сделать незабываемым, и еще регулярно в себе поддерживать. Очень важно придумать яркую, четкую концепцию, которая не улетает из головы.

Имя года может быть связано с целью-паровозом, а может быть про желаемое состояние, какой-то навык или что-то, что просится из души.

Многие писали имя года на калибровочном марафоне. Забыли уже или помните? )

Я все еще не сделала своих же заданий, скоро буду, пока потихоньку подвожу итоги года. Тоже вам напишу, что у меня было в 2023.

А, еще сегодня иду на вторую сессию с коучем, тоже обещала написать, к чему пришли, и какие будут изменения в этом году.

Кроме фокуса года я делаю еще отдельные фокусы в прорывах (3-4 месячных отрезках).

Фокус Супер Прорыва с 15 января, наверное, оставлю на одной новой книге (остальное - сверху, само).

Придумали себе имя года?

Нашла себе кайфушечку сейчас - есть на Литресе ) Все, что надо про меня знать )

А, ну и Вера Петрук (я у нее брала интервью) дописала Сагу о халруджи, еще один прекрасный том впереди, это очень крутое фентези, с восточным колоритом, про слепого ассасина.

"Бансэнсюкай. Настольная книга ниндзя"

Бансэнсюкай – древнейшее из сохранившихся пособий по ниндзюцу, составленное в XVII веке выдающимся ниндзя Самудзи Фудзибаяси. Вскоре после публикации книга стала главным учебным пособием для большинства кланов ниндзя и оставалась им вплоть до конца XIX века. Эта книга и поныне используется для подготовки бойцов японского спецназа.

Книга представляет собой кладезь специальных знаний и Восточной мудрости.

Энергия всегда лидировала в опросах в канале о том, какую тему раскрыть.

Я очень много искала, с юности, как быть самой-самой крутой и энергичной ))

Как хакнуть систему, реальность? У всех вот 24 часа в сутки, а у меня чтобы было типа как 48.

Практиковала сыроедение, тайцзи, читала про ниндзя, самураев, боевые искусства и даосские секреты, магов Кастанеды.

Ниндзя висели сутками неподвижно на деревьях, за счет чего? Чем питались? Что было в их энергетических шариках? Как жил Брюс Ли? Как питался, каким был режим, что делал для энергии? Что можно из этого взять в обычную жизнь? ) Все эти вопросы меня очень интересовали.

Это эгоцентризм такой был, конечно.
Но у эго хорошая двигательная сила на то, чтобы пробовать, делать, искать, изучать, не сдаваться ) Потом я подключила много более научных источников.

К 40 годам я собрала свой паззл, который удовлетворяет по результатам и смыслам - КАК ИМЕТЬ МНОГО ЭНЕРГИИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Все в целом давно отлично, продолжаю подкручивать.

Поэтому я и создала в итоге вебинар про энергию, где дала достаточно много фишек и систему. Больше - только в платных продуктах. Лучше всего, пойти в "Управляй своей жизнью 3.0" в тариф Премиум - в подарках будет интенсив про энергию, его обязательно сразу почитать или послушать. Там сильно подробнее все то, что на вебинаре.

Напоминаю, сегодня последний день открыта запись вебинара про энергию.

"Все про энергию: где взять, куда пропадает, как усилить".

Краткая ПРОГРАММА:

- Куда уходит энергия после 35-45 лет. Почему нам становится "И так нормально, и так сойдет", и что с этим делать?
- Все мы разные. Что дает энергию одному - у другого забирает.
- Глубинный и поверхностный уровень энергии.
- Генератор самовоспроизводящейся энергии - как создать?
- Мощнейший ежедневный источник счастья. О чем большинство даже не догадывается
- 15 главных пунктов: как поднять свою энергию.

и другое.

Много полезных фишек, хорошая четкая система по энергии!

Все тут: 👇👇👇 Завтра утром закрою эту запись.
https://energytime1.ru/energyweb-rec

))) а уж я как взбодрилась, пока делала курс около полугода в 2023. И это по хорошей, качественной основе более ранних версий. Но все равно 6 месяцев очень плотной работы. Чтобы дать все четко, практично, с примерами, высушить, без воды. И да, чтобы закрыть все вопросы и частые проблемы, поэтому все себя узнают.

Программа (о которой на скриншоте) тут.

Длительность курса будет 5 месяцев. Я про это еще напишу, с первым потоком обсудили наилучшие темпы для людей. Вместе, постепенно, потихоньку будем работать над вашей жизнью. Уроки есть и в полной печатной версии - можно просто читать тоже.