Сейчас много новых людей приходит в канал. Представлюсь )
Меня зовут Анна Ященко, 43 года. Последние лет 17 меня интересовали вопросы - Как начать себя хорошо чувствовать всегда? Как больше успевать? Как иметь море энергии? Как себя понимать и слышать? И так далее.
Миллионы рублей, тысячи часов вложены в изучение всевозможных авторов и материалов. Множество практик было оттестировано, внедрено.
С юности у меня было ощущение "черной дыры" внутри, как у многих других людей. Был хаос внутри и в голове. Конечно, раньше я ничего не понимала и не рефлексировала. По этой причине цеплялись разные зависимости, я пыталась заполнить эту дыру разными историями, людьми, "дешевым" дофамином.
Давно уже проработала все зависимости и все основные недовольства жизнью. Ушли страдания, обиды, внутренние диалоги, проблемы в отношениях и все остальное.
Последние 14 лет живу в Юго-Восточной Азии - много путешествовала и жила по разным странам, последние годы живу с сыном во Вьетнаме, в кайтерской деревне Муйне у моря.
Много работаю с людьми.
По-прежнему ищу самое эффективное и быстрое в работе, для применения в жизни среднего загруженного человека. Много учусь. Многое тестирую.
В целом паззл давно уже сложился. Структура страданий и недовольств любого человека понятна. С собой разобралась. Я - "играющий тренер", и считаю, что коуч или психолог должен качественно разобраться с собой, прежде, чем что-то давать.
Последние несколько лет у меня внутри всегда все ровно-стабильно-хорошо, не бывает плохого настроения или снижения мотивации, энергии.
365 дней в году я всегда искренне счастлива (если спросить себя наедине с собой).
Знаю, ЗА СЧЕТ ЧЕГО к этому прийти, как сделать это быстро. Потому что это не только опыт, но и огромное количество изученной психологической и другой теории.
Я - тот человек, который в состоянии вам рассказать, что у вас в жизни не так, и что именно нужно поправить, изменить, чтобы стало ТАК.
Моя система строится на "трех китах":
1) Психологические проработки, правка внутренних настроек личности
2) Планирование и прокачка жизни
3) Избавление от разрушающих зависимостей.
- Я за простоту и честность во всем.
- Более 5 лет консультирую в нише личностной трансформации.
- 7000+ участников моих программ уже изменили свою жизнь. Например, вырастили доход, вышли из алкогольной зависимости, перестали кричать на детей, помирились со свекровью, передумали разводиться, мир и гармония в семье. Смена работы на новую и любимую, написание книги, которая долго откладывалась. И многое другое. Все, что я даю, прекрасно и быстро работает на результат.
- 200+ известных мне кейсов радикальных изменений. Увеличение дохода на 10 миллионов за год, увеличение крупной компании в 2 раза за год. Выходы из депрессий, где не помогали психотерапевты.
Здесь, в канале, делюсь некоторыми моментами, включая мои личные разработки.
Самое интересное, что сейчас планируется - обновленный мой главный курс "Управляй своей жизнью 3.0".
Книга-бестселлер, которая помогла многим разобраться в себе и своей жизни - "Недодали". Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком".
Что еще есть интересного можно посмотреть тут (и бесплатные полезности, видео, и платные курсы на разные темы)
Бот, который выдаст вам сразу чек-лист 100 каналов утечки энергии и короткий урок "Минимальная база" - как убрать переживания о том, что мало успеваешь, и начать успевать БОЛЬШЕ, чем раньше.
Меня зовут Анна Ященко, 43 года. Последние лет 17 меня интересовали вопросы - Как начать себя хорошо чувствовать всегда? Как больше успевать? Как иметь море энергии? Как себя понимать и слышать? И так далее.
Миллионы рублей, тысячи часов вложены в изучение всевозможных авторов и материалов. Множество практик было оттестировано, внедрено.
С юности у меня было ощущение "черной дыры" внутри, как у многих других людей. Был хаос внутри и в голове. Конечно, раньше я ничего не понимала и не рефлексировала. По этой причине цеплялись разные зависимости, я пыталась заполнить эту дыру разными историями, людьми, "дешевым" дофамином.
Давно уже проработала все зависимости и все основные недовольства жизнью. Ушли страдания, обиды, внутренние диалоги, проблемы в отношениях и все остальное.
Последние 14 лет живу в Юго-Восточной Азии - много путешествовала и жила по разным странам, последние годы живу с сыном во Вьетнаме, в кайтерской деревне Муйне у моря.
Много работаю с людьми.
По-прежнему ищу самое эффективное и быстрое в работе, для применения в жизни среднего загруженного человека. Много учусь. Многое тестирую.
В целом паззл давно уже сложился. Структура страданий и недовольств любого человека понятна. С собой разобралась. Я - "играющий тренер", и считаю, что коуч или психолог должен качественно разобраться с собой, прежде, чем что-то давать.
Последние несколько лет у меня внутри всегда все ровно-стабильно-хорошо, не бывает плохого настроения или снижения мотивации, энергии.
365 дней в году я всегда искренне счастлива (если спросить себя наедине с собой).
Знаю, ЗА СЧЕТ ЧЕГО к этому прийти, как сделать это быстро. Потому что это не только опыт, но и огромное количество изученной психологической и другой теории.
Я - тот человек, который в состоянии вам рассказать, что у вас в жизни не так, и что именно нужно поправить, изменить, чтобы стало ТАК.
Моя система строится на "трех китах":
1) Психологические проработки, правка внутренних настроек личности
2) Планирование и прокачка жизни
3) Избавление от разрушающих зависимостей.
- Я за простоту и честность во всем.
- Более 5 лет консультирую в нише личностной трансформации.
- 7000+ участников моих программ уже изменили свою жизнь. Например, вырастили доход, вышли из алкогольной зависимости, перестали кричать на детей, помирились со свекровью, передумали разводиться, мир и гармония в семье. Смена работы на новую и любимую, написание книги, которая долго откладывалась. И многое другое. Все, что я даю, прекрасно и быстро работает на результат.
- 200+ известных мне кейсов радикальных изменений. Увеличение дохода на 10 миллионов за год, увеличение крупной компании в 2 раза за год. Выходы из депрессий, где не помогали психотерапевты.
Здесь, в канале, делюсь некоторыми моментами, включая мои личные разработки.
Самое интересное, что сейчас планируется - обновленный мой главный курс "Управляй своей жизнью 3.0".
Книга-бестселлер, которая помогла многим разобраться в себе и своей жизни - "Недодали". Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком".
Что еще есть интересного можно посмотреть тут (и бесплатные полезности, видео, и платные курсы на разные темы)
Бот, который выдаст вам сразу чек-лист 100 каналов утечки энергии и короткий урок "Минимальная база" - как убрать переживания о том, что мало успеваешь, и начать успевать БОЛЬШЕ, чем раньше.
🔥13❤7👍5
Что вам сейчас важнее и интереснее всего? Подумываю сделать бесплатный вебинар или марафон на одну из следующих тем. Давно не было. И не знаю, о чем лучше ) Голосуйте, какую первую?
Anonymous Poll
41%
Энергия. Куда девается с возрастом, да и вообще, как усилить, добавить - основная система по энергии
18%
Как усилить свой день в плане продуктивности и радости от проживания
18%
Формула счастья: как подкрутить свою жизнь до более счастливого ежедневного состояния
11%
Как внедрить в ежедневное зарядку, если никак не получается
11%
Марафон привычек
1%
Ваша тема (пишите в комментарии)
🔥19👍2👀2
Ага, понятно )
Сделаю сейчас одно "дело-дементор", которое высасывает все силы, когда его делаешь, и поэтому его надо ставить именно в золотое сильное время дня )) это из моих новых концепций. И подготовлю программу и функционал под запись на бесплатный вебинар про энергию. А после майских можно сделать бесплатный марафон "Усиль свой день".
Сделаю сейчас одно "дело-дементор", которое высасывает все силы, когда его делаешь, и поэтому его надо ставить именно в золотое сильное время дня )) это из моих новых концепций. И подготовлю программу и функционал под запись на бесплатный вебинар про энергию. А после майских можно сделать бесплатный марафон "Усиль свой день".
🔥27❤7👍7
В 2023 году у меня как-то сильнее стала ощущаться энергетика людей, вещей, событий.
- Смотрю мельком на некоторых людей из прошлого, с кем вполне прекрасно работала или общалась и брр, не хочу никаких контактов, даже поверхностных ) Не МОИ.
- Пытаюсь заставить себя пойти куда-то (в какой-то онлайн-движ, например) - и бесполезно, тело просто игнорирует, саботаж полный. Руки не поднимаются это сделать. Не МОЕ.
- Не могу согласиться на какие-то сотрудничества, даже, если они сулят очень многое.
- Выхожу из полезных чатиков, если что-то не так, не могу учиться у тех, кто не в унисон, даже, если все кричат, что они лучшие в своей теме.
- Из давления практически не могу ничего делать.
- Свои же малые группы под себя отбираю очень тщательно. Мне с ними 3 месяца плотно работать - все должны быть приятными людьми.
И раньше все это было, почему я и живу хорошо и легко. Это мои принципы, встроенные навыки - жить по отклику, минимизировать давление.
Но в этом году стало очень уже сильно.
Как у вас? )
- Смотрю мельком на некоторых людей из прошлого, с кем вполне прекрасно работала или общалась и брр, не хочу никаких контактов, даже поверхностных ) Не МОИ.
- Пытаюсь заставить себя пойти куда-то (в какой-то онлайн-движ, например) - и бесполезно, тело просто игнорирует, саботаж полный. Руки не поднимаются это сделать. Не МОЕ.
- Не могу согласиться на какие-то сотрудничества, даже, если они сулят очень многое.
- Выхожу из полезных чатиков, если что-то не так, не могу учиться у тех, кто не в унисон, даже, если все кричат, что они лучшие в своей теме.
- Из давления практически не могу ничего делать.
- Свои же малые группы под себя отбираю очень тщательно. Мне с ними 3 месяца плотно работать - все должны быть приятными людьми.
И раньше все это было, почему я и живу хорошо и легко. Это мои принципы, встроенные навыки - жить по отклику, минимизировать давление.
Но в этом году стало очень уже сильно.
Как у вас? )
🔥32👍12❤3👏2
«Все про ЭНЕРГИЮ: где взять, куда пропадает, как усилить»
Бесплатный вебинар Анны Ященко | 29 апреля в 12:00 Мск
Записаться тут - https://energytime1.ru/energyweb
Краткая программа вебинара:
- Куда уходит энергия после 35-40 лет. Почему нам становится "И так нормально, и так сойдет", и что с этим делать?
- Все мы разные. Что дает энергию одному - у другого забирает.
- Глубинный и поверхностный уровень энергии.
- Генератор самовоспроизводящейся энергии - как создать?
- Мощнейший ежедневный источник счастья. О чем большинство даже не догадывается
- 15 главных пунктов: как поднять свою энергию.
и другое.
После регистрации сразу получите в подарок PDF-файл «100 каналов утечки энергии и времени». Многие его уже видели, но он лучше всего в тему вебинара, и посмотреть еще раз не мешает )
Бесплатный вебинар Анны Ященко | 29 апреля в 12:00 Мск
Записаться тут - https://energytime1.ru/energyweb
Краткая программа вебинара:
- Куда уходит энергия после 35-40 лет. Почему нам становится "И так нормально, и так сойдет", и что с этим делать?
- Все мы разные. Что дает энергию одному - у другого забирает.
- Глубинный и поверхностный уровень энергии.
- Генератор самовоспроизводящейся энергии - как создать?
- Мощнейший ежедневный источник счастья. О чем большинство даже не догадывается
- 15 главных пунктов: как поднять свою энергию.
и другое.
После регистрации сразу получите в подарок PDF-файл «100 каналов утечки энергии и времени». Многие его уже видели, но он лучше всего в тему вебинара, и посмотреть еще раз не мешает )
energytime1.ru
ЭНЕРГИЯ: где взять, куда пропадает, как усилить
Бесплатный онлайн-вебинар
❤30👍3
"Представьте мир, в котором вы испытывали бы прилив благодарности каждый раз, когда нажимаете выключатель и комната наполняется светом." (С)
❤26🔥4👍2
Спонтанно, внезапно мы тут с Ромой замутили кое-что интересное )))
Рассказываю )
Кто такой Рома?
Роман Чавдаров. Я с ним познакомилась на моих же тренингах, и потом почти год были вместе в моей группе "Прорыв", с другими мужчинами-бизнесменами, у нас была отличная мощная группа. И Рома уже тогда выделялся тем, что мы все его слушали скорее, как приглашенного коуча, с интересом прислушивались к его советам. Один из его советов - "Сотрудников должно хотеться обнять" я хорошо применила дальше у себя, и делала видео про это недавно.
Чем мне нравится Роман, и почему я счастлива каждому нашему контакту - тем, что он простой, как человек, приятный мне и "в унисон", и действительно, в деле применяет то, о чем говорит. Это большая редкость. Он во многом впереди меня, я у него учусь.
Поэтому 2 года назад я у него брала интервью, где попыталась расспросить, как прийти к такому состоянию жизни. Очень рекомендую ) Особенно, Ромин последний совет читателям. И ведь он реально же так и живет. Я его много наблюдала в самых разных ситуациях.
Роман - достаточно крупный бизнесмен с оффлайн-бизнесом, плюс занимается делом по душе, все прокачано и делегировано так, что он может работать совсем мало. При этом у него черный пояс по Куксандо, он ежедневно с утра занимается по часу и больше дыхательными практиками. Он реально ежедневно выделяет на себя и саморазвитие первые часы своего дня. Много путешествует. Очень любит свою семью. С его женой Таней я тоже знакома, она чудесная. У него действительно много энергии каждый день. И он списывает это на дыхание (читайте интервью).
Как он о себе пишет:
Владелец сети 30 кофеен chao express, мастер Дыхательных практик КукСанДо (чёрный пояс), путешественник и гедонист.
В общем, для меня это такой прекрасный сплав "знаю, как" и "претворил в реальность в своей жизни". И много мудрости, опять же, происходящей именно из успехов обычной жизни.
Что мы с ним замутили? 🔥👇 👇 👇
Прямой эфир сегодня, на тему "КАК БЫТЬ СОБОЙ, ЖИТЬ ЛЕГКО И ЗАРАБАТЫВАТЬ?"
У него в канале на тему, сейчас перекину объявление от него.
Его канал - "Дзен каждый день" https://t.me/zen_dao
Вот там (ИМЕННО У НЕГО В КАНАЛЕ, НЕ У МЕНЯ), сегодня, 22 АПРЕЛЯ, В СУББОТУ в 14.00 МСК. Приходите! ) Я не знаю, куда нас заведет этот разговор, я особо не готовлюсь, но структуру слегка накидала - из чего, по моему, состоит все это.
Это будет спонтанный разговор двух взрослых людей, достаточно опытных уже в том, чтобы быть собой, жить легко и зарабатывать. Разговор будет, в том числе, себе в удовольствие, и надеюсь, вам на пользу. Конечно, буду говорить не только я, но и Роман, а я с удовольствием тоже у него спрошу какие-нибудь свои вопросы и получу интересные ключи, как обычно )
Про запись не знаю. Постараемся сделать, но не факт.
Напоминание за 15 минут еще сделаю тут.
Рассказываю )
Кто такой Рома?
Роман Чавдаров. Я с ним познакомилась на моих же тренингах, и потом почти год были вместе в моей группе "Прорыв", с другими мужчинами-бизнесменами, у нас была отличная мощная группа. И Рома уже тогда выделялся тем, что мы все его слушали скорее, как приглашенного коуча, с интересом прислушивались к его советам. Один из его советов - "Сотрудников должно хотеться обнять" я хорошо применила дальше у себя, и делала видео про это недавно.
Чем мне нравится Роман, и почему я счастлива каждому нашему контакту - тем, что он простой, как человек, приятный мне и "в унисон", и действительно, в деле применяет то, о чем говорит. Это большая редкость. Он во многом впереди меня, я у него учусь.
Поэтому 2 года назад я у него брала интервью, где попыталась расспросить, как прийти к такому состоянию жизни. Очень рекомендую ) Особенно, Ромин последний совет читателям. И ведь он реально же так и живет. Я его много наблюдала в самых разных ситуациях.
Роман - достаточно крупный бизнесмен с оффлайн-бизнесом, плюс занимается делом по душе, все прокачано и делегировано так, что он может работать совсем мало. При этом у него черный пояс по Куксандо, он ежедневно с утра занимается по часу и больше дыхательными практиками. Он реально ежедневно выделяет на себя и саморазвитие первые часы своего дня. Много путешествует. Очень любит свою семью. С его женой Таней я тоже знакома, она чудесная. У него действительно много энергии каждый день. И он списывает это на дыхание (читайте интервью).
Как он о себе пишет:
Владелец сети 30 кофеен chao express, мастер Дыхательных практик КукСанДо (чёрный пояс), путешественник и гедонист.
В общем, для меня это такой прекрасный сплав "знаю, как" и "претворил в реальность в своей жизни". И много мудрости, опять же, происходящей именно из успехов обычной жизни.
Что мы с ним замутили? 🔥
Прямой эфир сегодня, на тему "КАК БЫТЬ СОБОЙ, ЖИТЬ ЛЕГКО И ЗАРАБАТЫВАТЬ?"
У него в канале на тему, сейчас перекину объявление от него.
Его канал - "Дзен каждый день" https://t.me/zen_dao
Вот там (ИМЕННО У НЕГО В КАНАЛЕ, НЕ У МЕНЯ), сегодня, 22 АПРЕЛЯ, В СУББОТУ в 14.00 МСК. Приходите! ) Я не знаю, куда нас заведет этот разговор, я особо не готовлюсь, но структуру слегка накидала - из чего, по моему, состоит все это.
Это будет спонтанный разговор двух взрослых людей, достаточно опытных уже в том, чтобы быть собой, жить легко и зарабатывать. Разговор будет, в том числе, себе в удовольствие, и надеюсь, вам на пользу. Конечно, буду говорить не только я, но и Роман, а я с удовольствием тоже у него спрошу какие-нибудь свои вопросы и получу интересные ключи, как обычно )
Про запись не знаю. Постараемся сделать, но не факт.
Напоминание за 15 минут еще сделаю тут.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приближаясь
Интервью с Романом Чавдаровым - о счастье, Куксандо, энергии, дыхании
Общение с Романом воодушевляет меня каждый раз. Всегда заставляет целиться на более высокие планки проживания жизни, на иное отношение ко всему. Заставляет задумываться о том, чтобы разрешать себе больше, чтобы делать бизнес более системно, относиться к телу…
👍11❤6🔥5
Вот программа:
Суббота, 14.00 МСК - прямой эфир с Анной Ященко и Романом Чавдаровым на тему:
"Как быть собой, жить легко и зарабатывать?"
Быть собой, жить СВОЮ жизнь, в счастье и удовольствии - конечно, легко и приятно. Все происходит как бы "само", разные благоприятные события неожиданно возникают на пути, интересные люди "в унисон" присоединяются к тебе. У тебя много энергии, все твои занятия тебя заряжают. Как к этому прийти?
- Как и зачем узнавать себя и что с этим делать?
- Как оставаться собой в сложных ситуациях и в нашем непростом мире?
- Как научиться доверять своей душе, отклику, себе?
- Как опираться на знание себя в разных ситуациях, и в частности, в работе?
- Как зарабатывать через то, чтобы быть собой?
- Как жить легко?
Проходить будет в 14.00 МСК тут https://t.me/zen_dao
Естественно, я всегда делаю упор на обычные ситуации, и на жизнь среднего человека, в том числе, без бизнесов и прочего. Как жить легче и СВОЕЙ жизнью в любой ситуации, как к этому повернуть.
Суббота, 14.00 МСК - прямой эфир с Анной Ященко и Романом Чавдаровым на тему:
"Как быть собой, жить легко и зарабатывать?"
Быть собой, жить СВОЮ жизнь, в счастье и удовольствии - конечно, легко и приятно. Все происходит как бы "само", разные благоприятные события неожиданно возникают на пути, интересные люди "в унисон" присоединяются к тебе. У тебя много энергии, все твои занятия тебя заряжают. Как к этому прийти?
- Как и зачем узнавать себя и что с этим делать?
- Как оставаться собой в сложных ситуациях и в нашем непростом мире?
- Как научиться доверять своей душе, отклику, себе?
- Как опираться на знание себя в разных ситуациях, и в частности, в работе?
- Как зарабатывать через то, чтобы быть собой?
- Как жить легко?
Проходить будет в 14.00 МСК тут https://t.me/zen_dao
Естественно, я всегда делаю упор на обычные ситуации, и на жизнь среднего человека, в том числе, без бизнесов и прочего. Как жить легче и СВОЕЙ жизнью в любой ситуации, как к этому повернуть.
🔥11👍2
Кто был на эфире? ) У кого какие инсайты, мысли, выводы? Кто как для себя какие-то мысли раскрутил? Как вам формат? Есть ли еще вопросы ко мне или к Роману?
👍12❤3🔥1
Рома там в конце спросил, какой главный совет я бы дала одним словом.
Вообще, мой главный совет такой👆
Вообще, мой главный совет такой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤5👍1
Давайте примерчик приведу.
Вы ждете кого-то на встречу.
Предположим, какой-то человек о чем-то вас попросил. Или бесплатная консультация у вас, как у эксперта. Или кому-то что-то от вас было нужно, вы согласились созвониться или встретиться.
Вы ждете, а человек не идет, не появляется, не реагирует на сообщения.
По идее - это надо ЕМУ, тому человеку больше, чем вам. Хотя и вы тоже уже вовлеклись в целом, но все-таки вы тратите себя на другого, а могли бы чем-то своим заняться.
И вот многие в этом месте ждут, подвисают, чувствуют себя униженными тем, что кто-то не приходит и даже ничего не пишет.
По моим концепциям (и как живу я) - никакого унижения тут нет, если все 1) упрощать. Ну подумаешь, кто-то что-то как-то там не пришел. Бывает. Мало ли, что там у него. Если добавить чуть больше скромности и простоты, расслабленности, притушить эго, то пофиг. Никакого унижения тут нет, пока ты сам не считаешь это таковым. Это просто поступки ДРУГОГО человека в ЕГО жизни, по каким-то там его причинам.
А дальше 2) оптимизируем системы. Всегда ЗАРАНЕЕ предполагаем, что так может быть, и имеем какие-то простенькие дела, которые можно поделать, пока ты ждешь человека, план Б.
И никаких пыхтений и мучений ) И никаких сливов энергии ) А ведь большинство людей по 100 раз в день сливают энергию на такие вот моменты.
Про энергию будет вебинар в субботу. Записывайтесь! Там будет круто, много полезного. Будет во многом продолжение разговора с Ромой, я расскажу все по полочкам, со слайдами.
Вы ждете кого-то на встречу.
Предположим, какой-то человек о чем-то вас попросил. Или бесплатная консультация у вас, как у эксперта. Или кому-то что-то от вас было нужно, вы согласились созвониться или встретиться.
Вы ждете, а человек не идет, не появляется, не реагирует на сообщения.
По идее - это надо ЕМУ, тому человеку больше, чем вам. Хотя и вы тоже уже вовлеклись в целом, но все-таки вы тратите себя на другого, а могли бы чем-то своим заняться.
И вот многие в этом месте ждут, подвисают, чувствуют себя униженными тем, что кто-то не приходит и даже ничего не пишет.
По моим концепциям (и как живу я) - никакого унижения тут нет, если все 1) упрощать. Ну подумаешь, кто-то что-то как-то там не пришел. Бывает. Мало ли, что там у него. Если добавить чуть больше скромности и простоты, расслабленности, притушить эго, то пофиг. Никакого унижения тут нет, пока ты сам не считаешь это таковым. Это просто поступки ДРУГОГО человека в ЕГО жизни, по каким-то там его причинам.
А дальше 2) оптимизируем системы. Всегда ЗАРАНЕЕ предполагаем, что так может быть, и имеем какие-то простенькие дела, которые можно поделать, пока ты ждешь человека, план Б.
И никаких пыхтений и мучений ) И никаких сливов энергии ) А ведь большинство людей по 100 раз в день сливают энергию на такие вот моменты.
Про энергию будет вебинар в субботу. Записывайтесь! Там будет круто, много полезного. Будет во многом продолжение разговора с Ромой, я расскажу все по полочкам, со слайдами.
🔥25👍18❤4
Кому удобнее на Ютубе, запись будет тут - https://www.youtube.com/c/AnnaYaschenkoVideo/videos
👍9
Сын на днях сказал - Мама, давай больше тренировок!
- Почему больше?
- Потому что это хорошо!
Я удивилась ) Причем, который раз уже просит и подтверждает, действительно согласен на больше силовых в зале. Говорю - у мамы вебинар на носу, надо хорошо все подготовить интересно, пока тренировка 2 раза в неделю. Он - "Уууу, жалко" )
В общем, стараемся от всего полезного и важного кайфовать, контакт с детьми держим, и дети плюс-минус где-то подтянутся )
- Почему больше?
- Потому что это хорошо!
Я удивилась ) Причем, который раз уже просит и подтверждает, действительно согласен на больше силовых в зале. Говорю - у мамы вебинар на носу, надо хорошо все подготовить интересно, пока тренировка 2 раза в неделю. Он - "Уууу, жалко" )
В общем, стараемся от всего полезного и важного кайфовать, контакт с детьми держим, и дети плюс-минус где-то подтянутся )
🔥16👍2👏2
А от меня потом был такой текст )
Делай ТО, ЧТО НЕ МОЖЕШЬ НЕ ДЕЛАТЬ!
Делай пока, что угодно, если не понимаешь, что ты не можешь не делать и что ты можешь не делать ) Поступай так, пока не поймешь.
Желательно, чтобы хотя бы половина дня ежедневно была занята делами, которые "Да, черт возьми!" (а не "Нет" и не просто "Да"). Тем, что ты не можешь не делать.
И это не громкие лозунги - это ориентир. Хорошо бы когда-нибудь делать ТОЛЬКО то, что не можешь не делать. "Целься в Луну".
Подумай - что прямо сейчас уже можешь не делать? Ты реально МОЖЕШЬ это не делать.
Если сейчас все это невозможно, то надо делать долгосрочный план, который к этому приведет, пусть через несколько лет. Если тебе УЖЕ понятно, что именно ты не можешь не делать.
Если пока не понятно - хорошо бы пробовать много всего в разных направлениях или в направлении "как понять, что мое".
Еще наверняка придется прокачать хорошенько работу, финансы, может, что-то еще, чтобы иметь возможность делать только то, что не можешь не делать.
Внимание! Вам запущена в голову ИДЕЯ-ВИРУС )
P.S.
И энергии будет завались!
А детали про энергию, куда уходит, особенно с возрастом, как ее усилить или просто получить - будут на моем вебинаре про энергию 29 апреля.
Делай ТО, ЧТО НЕ МОЖЕШЬ НЕ ДЕЛАТЬ!
Делай пока, что угодно, если не понимаешь, что ты не можешь не делать и что ты можешь не делать ) Поступай так, пока не поймешь.
Желательно, чтобы хотя бы половина дня ежедневно была занята делами, которые "Да, черт возьми!" (а не "Нет" и не просто "Да"). Тем, что ты не можешь не делать.
И это не громкие лозунги - это ориентир. Хорошо бы когда-нибудь делать ТОЛЬКО то, что не можешь не делать. "Целься в Луну".
Подумай - что прямо сейчас уже можешь не делать? Ты реально МОЖЕШЬ это не делать.
Если сейчас все это невозможно, то надо делать долгосрочный план, который к этому приведет, пусть через несколько лет. Если тебе УЖЕ понятно, что именно ты не можешь не делать.
Если пока не понятно - хорошо бы пробовать много всего в разных направлениях или в направлении "как понять, что мое".
Еще наверняка придется прокачать хорошенько работу, финансы, может, что-то еще, чтобы иметь возможность делать только то, что не можешь не делать.
Внимание! Вам запущена в голову ИДЕЯ-ВИРУС )
P.S.
И энергии будет завались!
А детали про энергию, куда уходит, особенно с возрастом, как ее усилить или просто получить - будут на моем вебинаре про энергию 29 апреля.
🔥23👍3❤1
МАГИ СВОЕЙ ЕЖЕДНЕВНОЙ РЕАЛЬНОСТИ
За последнее время я хорошо наловчилась как бы играть объектами (ситуациями, мыслями) в моем поле.
Какие-то притушать или выкидывать, какие-то осознанно выдвигать на передний план, делать крупнее, ярче. Причем это все на автомате. Иногда отловишь постфактум произведенный процесс, удивишься. Само все работает.
Какие притушаю, выкидываю?
Те мысли, которые думать неэффективно (как обсуждали с Ромой в эфире). Вне зоны влияния. Негативные. Дефицитные мысли. Нехватку, нужду, "недодали", не так, недостаточно хорошо мне сейчас. Вот эти все.
Какие выдвигаю на передний план и делаю больше, ярче?
"Огого, сколько мне дали!" У меня все круто! А что именно? У меня полно возможностей! Каких? Все классно! Почему именно? Изобильные и позитивные мысли.
Пример:
Вот сижу я, предположим, в одном из кафе, не в самом любимом, работаю.
Жарко очень, откат после вчерашнего чересчур активного дня, запахи какие-то и люди громкие, дел слишком много, за какие хвататься не понятно, времени слишком мало, через два часа пора уже на созвон ехать, и так далее. Вот эти все штуки я выкидываю и притушаю так, как будто всего этого нет.
Что я выдвигаю вперед? Море за окном, вкусное какао, улыбчивых людей, свободу, счастье, работу над любимым делом, наличие наушников и возможность послушать музыку, наличие интернета и работающего компьютера, свободные 2 часа, в которые можно многое сделать. Видите, как все можно перевернуть?
Можно играть с цветами:
На ненужное ставим серые ярлыки или вообще ярлыки невидимости, делаем это незаметным, отсутствующим.
На нужное ставим яркие ярлыки - оранжевый, красный, сияющий.
Это такая работа Мага ) Маг своей реальности. Поэтому я попыталась создать какую-то такую картинку с ИИ )
И это тоже все про ЭНЕРГИЮ. Про психологическую часть работы с ней.
Но в 15 способах поднятия энергии, которые выдам на вебинаре, я делаю про психологическую часть только 1 пункт из 15. Остальные 14 узнаете только там.
За последнее время я хорошо наловчилась как бы играть объектами (ситуациями, мыслями) в моем поле.
Какие-то притушать или выкидывать, какие-то осознанно выдвигать на передний план, делать крупнее, ярче. Причем это все на автомате. Иногда отловишь постфактум произведенный процесс, удивишься. Само все работает.
Какие притушаю, выкидываю?
Те мысли, которые думать неэффективно (как обсуждали с Ромой в эфире). Вне зоны влияния. Негативные. Дефицитные мысли. Нехватку, нужду, "недодали", не так, недостаточно хорошо мне сейчас. Вот эти все.
Какие выдвигаю на передний план и делаю больше, ярче?
"Огого, сколько мне дали!" У меня все круто! А что именно? У меня полно возможностей! Каких? Все классно! Почему именно? Изобильные и позитивные мысли.
Пример:
Вот сижу я, предположим, в одном из кафе, не в самом любимом, работаю.
Жарко очень, откат после вчерашнего чересчур активного дня, запахи какие-то и люди громкие, дел слишком много, за какие хвататься не понятно, времени слишком мало, через два часа пора уже на созвон ехать, и так далее. Вот эти все штуки я выкидываю и притушаю так, как будто всего этого нет.
Что я выдвигаю вперед? Море за окном, вкусное какао, улыбчивых людей, свободу, счастье, работу над любимым делом, наличие наушников и возможность послушать музыку, наличие интернета и работающего компьютера, свободные 2 часа, в которые можно многое сделать. Видите, как все можно перевернуть?
Можно играть с цветами:
На ненужное ставим серые ярлыки или вообще ярлыки невидимости, делаем это незаметным, отсутствующим.
На нужное ставим яркие ярлыки - оранжевый, красный, сияющий.
Это такая работа Мага ) Маг своей реальности. Поэтому я попыталась создать какую-то такую картинку с ИИ )
И это тоже все про ЭНЕРГИЮ. Про психологическую часть работы с ней.
Но в 15 способах поднятия энергии, которые выдам на вебинаре, я делаю про психологическую часть только 1 пункт из 15. Остальные 14 узнаете только там.
🔥32❤10👍5👏1