А, и моментально, как только я приняла это решение, мне прилетели неожиданные предложения:

1. Очень крутое от иллюстратора книги, мы начинаем с ним совместный проект, скоро расскажу )
2. От двух важных для меня людей о чем-то совместном. Тоже будет )

Вселенная сразу среагировала ) И сказала - на, держи еще пачку того, что тебе по душе, развлекайся )

Энергия прет, все очень интересно и приятно. Главное еще в эйфорию не уходить ))

Если кратко, какие будут темы внутри "Управляй своей жизнью 3.0".

Урок 1. Жизнь сильного человека: сила, кайф, благодарность

Урок 2. Эффективный подход к работе со сферами жизни. Зависимости. Как быть, когда ничего не хочется. Гормоны счастья и стресса

Урок 3. Ваши стартовые условия и аудит точки “А”. Есть ли у вас ресурс и энергия?

Урок 4. Жизнь Мечты и Видение Будущего: как узнать себя и свою точку Б

Урок 5. Укрепляем физику тела и добавляем энергии

Урок 6. Жизнь, как проект и решения по повышению энергии. Где взять силы, время и деньги, если их сейчас нет?

Урок 7. Планирование по “Пирамиде”. Эффективная работа с годом, кварталом, месяцем, неделей

Урок 8. Эффективное и приятное планирование и проживание ДНЯ: конкретные инструменты на каждый день

Урок 9. Цели или системы? Оптимизация систем

Урок 10. Мешающие факторы: что делать с прокрастинацией, пробуксовками и привычками, которые не хотят внедряться. Правильное окружение

Урок 11. Стабилизаторы и усилители: работаем на новый уровень жизни

Это общие названия. Вся подробная программа тут 👉 - https://energytime1.ru/usg#program

Внутри очень много интересного. Ознакомьтесь )

Все эти темы - важная составляющая часть моей методики, которая помогает любому человеку выровнять его жизнь, сделать ее гораздо более продуктивной, структурной, наполненной именно тем, чем хотелось бы, и счастливой.

В моей методике, в моем подходе к жизни человека 3 ключа, 3 составляющих:

1. Психология, внутренние настройки личности
2. Прокачка жизни, планирование, продуктивность
3. Проработка зависимостей

По зависимостям пока в ближайшее время отдельного тренинга не будет, поэтому я добавила краткую, но четкую теорию в УСЖ 3.0.

Поэтому, по сути, этот курс закрывает 2 из 3 частей. Кроме того, первый урок курса - "Урок 1. Жизнь сильного человека: сила, кайф, благодарность" частично закрывает и первую часть методики.

В общем, я постаралась сделать программу максимально цельной, отвечающей на все вопросы.

А чтобы ТОЧНО ответить на все-все ваши вопрос, в тарифах Премиум и Вип еще дополнительно будут:

1. Банк частых вопросов-ответов и в конце курса сделаю Навигатор по жизненным ситуациям
2. Чат для общения со мной и другими участниками
3. Минимум 2 групповых созвона со мной и один со мной и Евгенией Пилипенко по здоровью
4. Проверка ваших выполненных заданий куратором, опытным в моей системе. Доп. вопросы можно задать и мне в чате.

Записаться можно тут:

https://energytime1.ru/usg

Последний день лучших условий для вступления. Завтра цена вырастет.

Даже УСЖ 2.0 стоил дороже раньше. Я сделала более доступные тарифы по этому курсу сейчас, несмотря на то, что пополняю его, добавляю больше четкости, самых последних своих рабочих фишек, делаю систему еще лучше.

"На днях я с ужасом подумала, как и что было бы сейчас, если бы тогда не решалась на этот твой тренинг, а потом и на остальные.

Аня, все твои тренинги - супер эффективны! По прошествии некоторого времени, я могу сказать, что стала, благодаря УСЖ, другим человеком."

"Во-первых, крутой контент, даже слишком много мяса."

"Друзья, УСЖ - это отрыв башки! В самом прямом смысле. "

"Удивительно много НОВОЙ полезной информации, я себя достаточно прокачанным во многих сферах человеком считала. Но курсы Анны удивляют своей новизной и огромной практической пользой. Я годами изучала внедряла всякое планирование, тайм-менеджмент, целеполагание, кучу книг прочитала на эту тему, но и тут многие вещи пересмотрела, внедрила работу по блокам, в сильное время и т.д. многое другое."

"Для меня это был настоящий прорыв. Наконец-то я начала сбрасывать с себя лишнее."

"Тренинг великолепный! Насыщенный интересной, небанальной важной информацией и практиками."


ВСЕ отзывы про "Управляй своей жизнью" такие )

А теперь это будет 3-я версия, еще гораздо круче )

Успевайте сегодня, по самой лучшей цене.

от этого же Димы Аверина, который выше на видео, отзыв текстом. Это который про "отрыв башки" )

Мужчин, кстати, много ) В курсах )) Еще один мужской отзыв. Чтобы не думали, что все только для женщин. Все УНИВЕРСАЛЬНО. Техники эффективны для всех.

Там много интереснейших деталей еще у Михаила. Но я разрешения публиковать не спрашивала, поэтому историю рассказывать всю пока не буду.

Но вот так УСЖ и работает. Михаилу особенно круто зашел урок про Оптимизацию систем - на этом он во многом и сделал свой результат. В том уроке много моих авторских наработок. При этом Михаил является владельцем серьезного оффлайн-бизнеса. Времени на все катастрофически не хватало. После нашей с ним работы все стало совершенно иначе, значительно лучше. УСЖ и другая работа окупились больше, чем в десятки раз (по реальным подсчетам), и дальше еще много раз окупятся. Но есть вещи, которые бесценны, как здоровье и семья.

И еще вот о чем хочется напоследок сегодня:

Что чаще всего спрашивают о курсе?

1. Подходит ли для мужчин? На фото на лендинге женщины

Отлично подходит мужчинам. Выше слегка кинула пару отзывов. У меня уже куча крутых кейсов, когда мужчины становились гораздо более эффективными, меняли работу, бросали алкоголь, начинали высыпаться, начинали делать зарядку или ходить ежедневно в тренажерный зал, повышали доход и улучшали отношения с семьей. Все это было часто сразу и одновременно.

И женщинам прекрасно подходит. Полностью универсально.

2. Что там может быть нового? Не верю! Я столько всего изучал уже в книгах и на курсах.

О, вы даже не представляете, сколько там всего будет нового и моего авторского, чего вы не встречали )

Я тоже была уверена, что это все должно быть на слуху. Удивительно (я до сих пор удивляюсь) - но нет! Я собирала это все по крупицам, многое изобретала сама. 17 лет в архетипах Исследователь, Мудрец и Герой зря не прошли ) Я нарыла много сокровищ, сплела великолепно работающую систему.

Об этом говорят 100% положительных отзывов, среди которых один из самых частых такой: "Я ощущала себя подкованной в саморазвитии, но не ожидала, что встречу настолько много нового для себя". Все эти отзывы я показывала много раз, если надо, могу еще показать, их много )

3. У меня не хватит времени изучить. Я уже столько этих курсов понабрал.

Я всегда говорю - другие курсы да, там надо умерять жадность. Я сама перестала покупать и пытаться проходить 90% курсов от того, что было раньше.

А вот мои НАДО постараться пройти. Можно хотя бы один раз. Чтобы облегчить свою жизнь, многое понять. А дальше уже сами решайте - перепроходить, проходить ли другие. Но просто попробуйте, что это такое, и насколько круто меняет жизнь.

Я лично очень люблю текстовый формат, поэтому у меня есть и текст, и аудио - для тех, кто, как я, любит читать, а не сидеть, смотреть двухчасовые видео.

С учетом бессрочного доступа, пройти этот курс ОЧЕНЬ реально. Кроме того, в тарифах Премиум и Вип в чате будет много интересной информации только по делу. Можно будет задать любой вопрос из ваших текущих актуальных. И это уже будет менять жизнь и втягивать в обучение. А дальше понравится! )

И все это тут👉 https://energytime1.ru/usg

Сегодня - последний день самой низкой, ранней цены.

Как вам? )

Это просто первый набросок, совместного проекта с иллюстратором. Еще доработаем наверняка реплики и пр. Пока только нарабатываем формат и все. Хочется с вами посоветоваться ) Не судите пока строго ) Но пишите, что думаете!

На днях открываем соцсети проекта, вся лента таких комиксов будет там. Интересно такое? )

Теории, концепции мои, подача дизайнера, как он видит.

В главной роли - та же девушка, которая на обложке "Недодали", она же на обложке книги про Спасательство, обложка уже готова, отличная, а книгу пишу )

Про выбор взрослого человека - это вот эта тема была у меня в канале, например. Я несколько раз про него писала. Нужно ли как-то добавлять какие-то тексты или отсылки под картинкой, как вы думаете? Или сделать чисто вот такой облегченный формат без назиданий, чтобы просто концепция лучше доходила, залетала в голову?

ЗРЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК - ВСЕГДА РОВНЫЙ

- Ошибки проходит ровно, спокойно. Быстро обрабатывает. Сразу же продолжает активничать дальше.
- Самобичевания или отчаяния по поводу обычных жизненных ситуаций нет.
- Неадекватного самолюбования тоже нет, в эйфорию (тем более от каких-то вполне обычных для других людей ситуаций) старается не уходить.
- К людям старается поровнее (увидеть их точку зрения, посмотреть глазами других людей, увидеть общую ситуацию, в разрезе прошлого и будущего, упрощать), старается уважать их право на любые поступки в ИХ жизни или уважать их самих.
- В крайности не уходит.
- Себя быстренько стабилизирует, если что. Качели не раскачивает, а, наоборот, - останавливает.
- Желания им не управляют до такой степени, чтобы расстраиваться, что не может что-то купить или позволить себе.
- Есть терпение взрослого человека в разных сложных ситуациях.
- На людей старается не нападать.
- Видит хорошее во всем, что есть.

"Живы будем - не помрем".
"У меня все в порядке"
"Я справлюсь"

Зрелому легко жить.

@gettingclose

Вообще, идти ровно по жизни гораздо легче, чем постоянно вытаскивать себя из разных крайностей )

"ВОЛШЕБНАЯ ТРОЙЧАТКА" от простуд, ОРВИ

На днях мне снова пришлось воспользоваться этими средствами, и я очень радуюсь, как они круто помогают. У меня пока НИ РАЗУ не дали сбоя.

1) Монолаурин
2) Кора муравьиного дерева (она же Лапачо или Пау Д'арко).
3) Плюс еще прополис, но все-таки есть ощущение, что лучше всего работают первые два.

Еще могу добавить куркумы с черным перцем.
Это все - так называемые природные антибиотики.

Про Монолаурин и Лапачо не раз читала отзывы, что они мощно работают и по одиночке. Взяла их и соединила ) Пью уже года 3. И курсом иногда то одно, то другое, и точечно - все вместе.

Монолаурин очень рекомендуется от самых разных вирусов.
Как и Лапачо при бронхо-легочных заболеваниях и других.

Поэтому сейчас, весной и в эпоху коронавируса, это очень актуальный комплект. Я ВСЕГДА держу его дома.

В чем суть: во-первых, можно пропивать их курсом, особенно в сезоны вирусов. В небольших дозах - монолаурин - около 500 мг в день, важно бы еще монолаурин совместно с приемом L-Lysine. Кору муравьиного дерева - 1500 мг в день на 3 приема, если курсом.

Во-вторых, чуть только первые признаки, что ты заболеваешь (першение, ломота, глаза или голова болят) - выпить ударную дозу (раза в 3-4 больше) этого всего и хорошенько выспаться. Именно важно поймать самые первые признаки, тогда помогает лучше всего - когда еще толком не началось. Тут надо хорошо чувствовать свое тело, быть достаточно осознанным.

Но можно принять, и когда уже заболел - тогда просто течение пройдет легче. И желательно убрать все вредное - мучное, молочное и мясное, поменьше вареного в этот день и на следующий. Побольше жидкости, воды, зеленый коктейль, лимонад, чай с имбирем и все такое.

При правильном питании, образе жизни, если себя не передавливать, отдыхать, высыпаться, разобраться со своей психикой, то, с такими помощниками, возможность заболеть стремится к нулю. Я еще в России практически перестала болеть, когда разобралась с собой.

Я беру на Айхербе, но все это есть и на Озоне, например.

Стараюсь брать монолаурин "Allergy Research Group, Humic-Monolaurin Complex" на Айхербе - он сразу с ферментами, именно так рекомендуется его применять. Но в целом беру любой. Погуглите про монолаурин. Это безопасная штука, сделанная из кокосового масла, поэтому подходит и для детей.

@gettingclose

М? ) Нормально? ) Запускаем такой проект?

Это один из моих мемчиков переложили тоже в картинку. Я часто говорю про полный уход от внутреннего злющего судьи, только делать выводы и себя почаще хвалить и поддерживать.

Обещала рассказать, как я переезжала на Бали, и в целом в Юго-Восточную Азию.

История была самая авантюрная в моей жизни. И была она в 2009 году, когда мне было 29.

Хорошо помню свое ощущение - для меня переехать в другую страну, тем более в Индонезию, было, честно, как полететь на Марс. Именно этот эпитет и приходил в голову.

До этого я жила в юности по обмену полгода в США, но потом много лет никуда не ездила вообще, на английском давно не говорила, денег не скопила, в Барнауле - налаженная жизнь, две фирмы, включая городской портал и известную студию веб-дизайна, огромная куча работы. А еще повешенный на меня другим человеком очень большой долг с капающими процентами.

И вот внезапно - влюбилась, в парня, которого давно знала, но он уже раньше уехал в Гоа, зовет, возвращаться не собирается.. Что делать? Ну как бы вроде без вариантов, надо собираться ) Зеланда я тогда уже годом ранее прочитала 5 книг на 6 раз подряд, уже жила по нему. Душа однозначно говорила "Да" - значит, тем более надо доверять, это я уже усвоила. Разуму было страшно, понятно. Но его дело - все организовать.

Да и у меня как раз начался очень острый "день сурка" в Барнауле, все повторялось по кругу - хотелось чего-то очень нового в жизни.

Если бы не такая мотивация, я бы не преодолела всю ту инерцию, что была. Но тут начала активно закрывать проекты, которым не было конца и края. Копить деньги и пытаться ударно отдать долг, который не могла до этого отдать за несколько лет.

Прошло полгода. Часть долга отдала, но мало. Пора уже срочно что-то делать.

И... Я не придумала ничего лучше, как написать список из 60 друзей и знакомых, которых можно попросить принять участие в моей жизни )

В итоге, спасибо всем, потому что иначе бы точно ничего не получилось. Кто-то подарил денег, даже крупные суммы, кто-то занял (конечно, я отдала).

- Я купила билет до Бали (парень уже переместился туда).
- Взяла еще один кредит на ноутбук.
- Бросила 2 фирмы.
- Все продала и сдала.
- И улетела с 300 долларами в кармане и кучей долгов, почти без работы..... )

На Бали сошлись все паззлы одновременно. Я была на своем месте (и последние 14 лет я полностью на своем месте, Азия - это очень мое), в отношениях, которые меня радовали, в собственных проектах, которые можно бесконечно развивать и не зависеть от клиентов и штата сотрудников - я сделала ставку на свой продукт, позже на свой блог, личный бренд, на монетизацию своей склонности к систематизации всего, на свои увлечения, на тексты.

Я стала в целом счастлива. Оставалось докрутить разные базовые вещи в разных сферах жизни, а где-то многое построить с нуля. Поэтому, конечно, это все давало много энергии и желания разрулить эту ситуацию, поднять проекты, улучшить финансовое состояние.

Но с кучей долгов и кредитов надо было очень много работать. Доллар пару раз сильно скакал, были разные форс-мажоры, постоянные путешествия по разным странам первые 6 лет, рождение ребенка на Бали - конечно, все было местами очень сложно. Но в целом это очень полезно человеку ) Да и мой внутренний Герой достаточно силен для подобных вызовов.

Филиппины, Индия, Таиланд, Шри-Ланка, Камбоджа, Непал, Бали и другие острова Индонезии, Малайзия, Гонконг, Сингапур, Вьетнам. Если вдруг захотите консультацию по самостоятельным путешествиям или переезду - пишите в личку.

До Вьетнама мы редко где останавливались больше, чем на полгода, хотя и меньше тоже редко - впитывали каждую страну с ее атмосферой и послевкусиями. Обычно селились в деревнях на море, но путешествовали и по всем городам. На Бали возвращались раза 3. В Таиланд тоже. Вьетнам, Таиланд, Бали - самые удобные в целом для жизни места, хотя у них есть свои уголки и свои плюсы и минусы. И вот, после развода и когда у ребенка начались сады-школы-друзья-любимые вещи и прочее, я пока притормозила во Вьетнаме, потому что мне тут самой очень хорошо.

И вот в таких условиях я начала затачивать свою продуктивность, личную эффективность, изучать про энергию, более осознанно учиться всем этим темам.