Вчера упомянула про сталкинг в уроке "Опоры на себя" и пошла еще Кастанеду почитала )

Воин, несомненно, - всегда более-менее зрелая личность, постоянно прорабатывающая свой эгоцентризм и инфантилизм, прокачивающая опору на себя:

"Новые видящие рекомендуют направить все возможные усилия на исключение чувства собственной важности из жизни воина. Я все время следовал и следую этим рекомендациям. И значительная часть моих действий в отношении тебя направлена на то, чтобы ты увидел – лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимыми.

Чувство собственной важности, – пояснил дон Хуан, – не является чем-то простеньким и незамысловатым. С одной стороны, это сердцевина всего наилучшего, что в нас имеется. А с другой – сердцевина всей нашей внутренней гнили. И потому методика избавления от этого гнилостного аспекта чувства собственной важности в каждом случае являет собою поистине стратегический шедевр. И во все века видящие с глубочайшим восхищением относились к тем, кому удалось это совершить."

"Безупречность есть не более чем правильное использование энергии, – сказал он. – И все, что я говорю, к вопросам морали и нравственности не имеет ни малейшего отношения. Я обладаю энергией, и это делает меня неуязвимым. Чтобы понять, тебе необходимо самому накопить достаточное количество энергии."

Потянуло меня дальше дочитывать ))

Воин как раз прорабатывает все такие штуки, как и у меня - эгоцентризм с инфантилизмом убирает, опору на себя прокачивает. Вот этим всем мы будем, как раз, с сегодняшнего дня в "Опоре на себя" заниматься.

Только вот лично у меня никак не получалось к этому подобраться через книги Кастанеды - слишком мало было информации, как все устроено с той же жалостью к себе, и что конкретно на что менять, как именно себя убедить в том, что быть проще - тебе как раз более выгодно. Получилось после Эволюции и других источников.


ПРО ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ И ВАЖНОСТЬ

"Жалость к самому себе имеет определенное место и определенный характер на твоем острове, определенный фасад, который видно издалека. Поэтому каждый раз, когда предоставляется случай, жалость к самому себе становится активной. У нее есть история. Если ты сменишь фасад жалости к самому себе, то ты уберешь и ее выдающееся положение.

– Фасады изменяешь, изменяя использование элементов острова – сказал он. – Возьмем опять жалость к себе. Она была полезной для тебя, потому что ты чувствовал свою важность и считал, что ты заслуживаешь лучших условий, лучшего обращения. Она, может быть еще, и потому имела значение, что ты не хотел принимать ответственность за поступки, которые побуждали тебя жалеть самого себя, или потому, что ты не был способен принять идею своей нависшей смерти как свидетеля твоих поступков и советчика."

"Для того чтобы жалость к себе сработала, тебе необходимо быть важным, безответственным и бессмертным.

Когда эти чувства каким-либо образом изменены, ты уже не можешь жалеть самого себя."
(С) Карлос Кастанеда


ПРО БЕЗУПРЕЧНОСТЬ

"Тональ должен отказаться от таких ненужных вещей, как чувство собственной важности и потакание себе, которые лишь погружают его в скуку.

Но проблема в том, что тональ цепляется за все это, хотя он должен был бы радостно избавиться от подобной мути. Необходимо сначала убедить тональ стать свободным и текучим. Прежде всего магу необходим сильный, свободный тональ"

"Внутренняя битва – это враг безупречности, состояние, ни в коем случае несовместимое с безупречностью.

Это твой мир, и ты не можешь этого отрицать. Бесполезно сердиться или разочаровываться в самом себе. Все, что в данном случае происходит,– это то, что твой тональ ушел в свою внутреннюю битву.

Битва внутри собственного тоналя – это одно из самых нежелательных состояний, какие только можно представить. "
(С) Карлос Кастанеда

Важный человек никогда не получит мира в душе, гармонии.

Чем ниже важность - тем легче и приятнее жить, тем больше плюшек от всего - в отношениях, от людей, от вселенной, самому себе наедине с собой хорошо.

Про простоту, как одну из моих главных ценностей, писала как-то.

Про важность много писала. В книге "Недодали" много про нее. Еще была такая статья "Важность".

🔥 Лучшие посты в канале за декабрь

→ Лучшие страны ЮВА, алгоритм переезда на зимовку

→ "Прочная проработка" чего-либо в жизни (привычки, изменения)

→ "Знать себя" - а вы знаете, о чем вы?

→ Книга вышла! "Недодали". Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком"

→ "Управляемый кризис" - как я делала книгу за 2 недели

→ Алгоритм, как избавиться от старой, затяжной обиды

→ Мой главный совет

→ Упрощайте все!

→ Основные надежные гормоны счастья (= смысл и энергию) мы получаем из взаимодействия с людьми, с миром

→ 1.5 месяца с тренером в зале - что хорошего в таких занятиях

→ Каков ваш идеальный день?

→ Дать себе самой все то, что хочется

→ "Делать, не делая" - как работает баланс

→ Про сильного, который задолбался

→ Моя универсальная Формула счастья из трех элементов

→ Чтобы начать что-то делать, нужно это ДЕЛАТЬ

→ Адекватность - в том числе, про вставать на точку зрения другого, ровно, более-менее наравне со своей. Мой пример

→ Памятка по целям и эффективному планированию (PDF)

→ Что я сделала по здоровью за 2022

→ Как убрать или снизить у себя страхи, тревогу (видео, алгоритм)

→ Как не заболевать от перегруза

→ "Кого-то куда-то тащить, прикручивая ему по дороге свои глаза"

→ Про малые порции и антидавление в привычках

Отбирала по количеству реакций и пересылок.

#лучшиепостыканала

Сегодня спала всего 3 часа (были причины), и применила свой алгоритм при недосыпе.

Нормально, жить можно )

В Мастерской тоже не выспались )))

Все уже умеют себя стабилизировать ))

"НЕЗРЕЛЫЙ ВСЕГДА ВЫКАТИТ АРБУЗ"

Это еще одна из моих концепций. Наравне с другой - "Неадекватный не слышит" часто применяется в жизни, когда попадаются сложные люди.

Если человек как-то вот странно себя ведет.... Ты видишь, что что-то с ним не так. Как-то вот неадекватно..

Например, "моргает, мигает", т.е. пропадает, меняет мнения, самодурствует, злится на людей, кого-то обвиняет, обижается, вечно чем-то недоволен, ноет..

То каким бы он хорошим ни был, как бы ты ни пытался строить с ним нормальные отношения, давая ему только хорошее, он ОБЯЗАТЕЛЬНО "выкатит тебе арбуз". Вот без вариантов. Просто, может, это случится не быстро.

Он найдет, за что зацепиться, чтобы как-то резко о чем-то высказаться, обидеться, разозлиться на тебя, претензии тебе нагородить, чем он недоволен, и так далее. Он внезапно тебя обвинит в том, что ты дал мало, не то, забудет, что именно он от тебя получил, и придумает, что он все это давно и сам, обматерит тебя..

Часто это "кошелек на веревочке". Тут вроде благодарен - там уже все забыл или все это уже не считается, и не благодарен.

У меня уже бывали все-все эти случаи ) Причем от хороших или нормальных вроде бы людей. Почему я и говорю, что эгоцентрик, инфантил - это часто очень даже хороший человек в целом, и добрый. И всей этой ерундой вредит СЕБЕ в первую очередь.

В общем, заранее всегда это надо знать, и ни в коем случае не удивляться, когда это происходит )

А также не ожидать, что он тебя услышит, если ты ему будешь говорить, что это как-то не очень адекватно. Может, услышит, но часто нет.

@gettingclose

– «Крыша» – хороший термин. Чтобы расти дальше, нужно иногда разбирать «крышу».
– Сейчас есть в городе такие выражения: «крышу снесло», «лишиться крыши».
– Язык – коллективный ум. Много найдется людей, конструктивно разбирающих свою «крышу»?
– Очень мало.
– Потому и единицы, что из ста даже таких только один думает о смыслах.

(С) "Хохот Шамана", Владимир Серкин

Про ЛУНУ, точку С (которая ЗА твоей точкой Б - ближайшими крупными планами) - про взгляд повыше, сверху на свою жизнь.

Вот у меня, к примеру, есть еще желание сделать какой-то вклад в мир в плане природы, экологии.. Ну хоть какой-то..

А еще я хочу в Японию, Ирландию, Лондон, еще много куда...

Еще хочу жить, как мой персонаж - много денег, полная свобода и т.д.

И вот КОГДА И ЗАЧЕМ мне, скажите, думать о какой-то там фигне - кто мне чего недодал, не так себя повел, бегать за ним в своей голове и дубасить его там палкой и учить жить, вставать сверху, если у меня такие планы интересные? ))

В каких-то ситуациях, когда ты чем-то недоволен, обижен, расстроен, что-то не так, и это мелочи - можно легко и быстро возвращать себя к СВОЕЙ интересной жизни и планам. И переставать сливать себя.

Смотреть на все повыше. Насколько это все ерунда по сравнению с кучей всего более увлекательного, крупного. Можно даже якорь какой-то придумать, типа там картинку или надпись на стенку.

Это я сегодня в "Опоре на себя" прописывала.. Учимся смотреть на ситуации повыше )

Луна - это вот об этом

ТЕРПЕНИЕ НУЖНО В ДРУГОМ.
⠀
Люди терпят:
⠀
- свое сопротивление на свое же (и внешнее) давление,
- свое раздражение,
- прокрастинацию,
- тревогу и страхи,
- свою агрессию,
- апатию и нежелание продолжать жить такой жизнью
- злющего внутреннего судью
- и так далее.
⠀
Вместо того, чтобы:

Потерпеть некоторый страх, неудобство, когда внедряют свои новые навыки, незнакомые привычки.

Потерпеть, когда делают сложные дела, ведущие их по долгосрочному плану к мечтам, к увеличению свобод и изменению жизни к лучшему.

Потерпеть свои трудные "Надо" внутри своих настоящих "Хочу".
⠀
Совсем другое нужно терпеть (не постоянно, а время от времени) в этой жизни! )

А лучше вообще научиться относиться ко всему, как к интересным вызовам и к игре. Но для этого нужно стать сильнее, как личность.

Большинство не осознают, что можно иначе. Что они много всего терпят, и не того. И не готовы терпеть другое. Поэтому и нет изменений.

@gettingclose