Когда много раз за день вижу эти иллюзии и сильную важность у людей, так и тянет снова сесть порасписывать, как все устроено )
❤10👍2
Не ставьте грустные смайлики в разговорах по поводу всякой ерунды.
Погода испортилась, сделка сорвалась, еще что-то случилось - не ставьте. Учитесь приятию - спокойному и ровному. Учитесь себя хорошо ощущать в подобных обстоятельствах, чтобы просто подмечать, кивать. "Мгм, вот так. А я тогда вот так".
Не потакайте себе в том, что подобная мелочь или нейтральные, обыкновенные вещи - грусть и печаль.
Грусть и печаль - это другое.
А уж когда мужчины ставят грустные смайлики по поводу какой-то ерунды - это сразу маркер "слабый".
Погода испортилась, сделка сорвалась, еще что-то случилось - не ставьте. Учитесь приятию - спокойному и ровному. Учитесь себя хорошо ощущать в подобных обстоятельствах, чтобы просто подмечать, кивать. "Мгм, вот так. А я тогда вот так".
Не потакайте себе в том, что подобная мелочь или нейтральные, обыкновенные вещи - грусть и печаль.
Грусть и печаль - это другое.
А уж когда мужчины ставят грустные смайлики по поводу какой-то ерунды - это сразу маркер "слабый".
👍30👏1
Зрелый человек всегда чувствует себя хорошо в своей жизни.
Всегда он - автор того, что происходит. Он - игрок. Если не автор и не хозяин ситуации - осознает и "сдает себя в аренду обстоятельствам".
Но он всегда все делает осознанно.
Если он сегодня ест много сладкого и вредного - он прекрасно осознает, и зачем и почему он это делает в своей жизни, и готов к любой ответственности, и никогда не будет потом мучиться из-за этого.
Он ровный и осведомленный. Его не болтает.
Не бывает такого, чтобы он выбрал цель, а потом начал мучиться:
- ой, какая большая цель, как же я к ней дойду
- а может, она мне не нужна?
- ой, меня на пути к цели расстроили, не верят в меня
- ой, мне тяжело идти к моей цели
- мне кажется, цель не моя
- мне не очень приятно в пути
- я занимаюсь фигней
- у меня наверняка не получится
и так далее.
Ну не бывает )
Он четко знает и видит - что, как зачем и почему он делает в своей жизни. Заранее знает, что многое будет не просто. И спокойно корректирует все, что надо скорректировать.
@gettingclose
Всегда он - автор того, что происходит. Он - игрок. Если не автор и не хозяин ситуации - осознает и "сдает себя в аренду обстоятельствам".
Но он всегда все делает осознанно.
Если он сегодня ест много сладкого и вредного - он прекрасно осознает, и зачем и почему он это делает в своей жизни, и готов к любой ответственности, и никогда не будет потом мучиться из-за этого.
Он ровный и осведомленный. Его не болтает.
Не бывает такого, чтобы он выбрал цель, а потом начал мучиться:
- ой, какая большая цель, как же я к ней дойду
- а может, она мне не нужна?
- ой, меня на пути к цели расстроили, не верят в меня
- ой, мне тяжело идти к моей цели
- мне кажется, цель не моя
- мне не очень приятно в пути
- я занимаюсь фигней
- у меня наверняка не получится
и так далее.
Ну не бывает )
Он четко знает и видит - что, как зачем и почему он делает в своей жизни. Заранее знает, что многое будет не просто. И спокойно корректирует все, что надо скорректировать.
@gettingclose
👍26🔥1
Моя история - от чего и к чему я пришла за много лет работы над своей жизнью 👇
https://gettingclose.ru/kak-izbavitsya-ot-prokrastinazii/
В этой статье я расскажу, как изменила свою жизнь, и как конкретно каждый может это сделать.
Я так же, как многие, сидела раньше до 3 ночи, вставала в 12 кое-как, и садилась «двигать мышкой».
Было много алкоголя в жизни, мозги были вечно затуманены. Много кофе, много бардака. Пищевая зависимость, внутренний раздрай.
Я моментально сливала любые деньги, которые попадали в руки. И потом снова «перехватывала» или много работала, чтобы заработать. Я не осознавала, что живу в минус. Мне искренне казалось, что в хороший такой плюс.
Я делала за месяц столько, сколько сейчас могу сделать за 5 дней (это объективно). Такова была степень хаоса и разрухи, которых я не осознавала вообще.
https://gettingclose.ru/kak-izbavitsya-ot-prokrastinazii/
В этой статье я расскажу, как изменила свою жизнь, и как конкретно каждый может это сделать.
Я так же, как многие, сидела раньше до 3 ночи, вставала в 12 кое-как, и садилась «двигать мышкой».
Было много алкоголя в жизни, мозги были вечно затуманены. Много кофе, много бардака. Пищевая зависимость, внутренний раздрай.
Я моментально сливала любые деньги, которые попадали в руки. И потом снова «перехватывала» или много работала, чтобы заработать. Я не осознавала, что живу в минус. Мне искренне казалось, что в хороший такой плюс.
Я делала за месяц столько, сколько сейчас могу сделать за 5 дней (это объективно). Такова была степень хаоса и разрухи, которых я не осознавала вообще.
Приближаясь
Как избавиться от прокрастинации, перестать тупить...
И начать делать те дела, которые давно хотелось (а также научиться делать за 3 часа столько, сколько раньше за 2 дня).
👍17❤6🎉1
"Внутренний Наблюдатель"
Все, о чем, я вчера писала про зрелого человека, который осознает то, что происходит, - это про прокачку у себя "внутреннего Наблюдателя".
В вашей жизни может происходить что угодно. Но Наблюдатель всегда смотрит такой - Ну да, мгм, что-то как-то происходящее не совсем мне нравится, что могу сделать? Ну да, что-то как-то устала, что могу сделать? Ну да, что-то как-то не то, что могу сделать?
Он не дает вам искренне вовлекаться во всю эту фигню типа "Оооо, у меня пропала мотивация", "Ооо, я делаю все зря", "Оооо, я не молодец сегодня, ничего не успела", "Оооо, у меня совсем нет сил сегодня".
Ну нет сил, ну и что? Что сделаем? Ну зря похоже, ну и ладно, что дальше?
Спокойно без этого "ААА, мы падаем, все пропало!"
Наблюдатель всегда ровный, зрелый, спокойный, у него ничего страшного не происходит, ему в кайф. Тем более, если речь про такую мелочь, как цели, и особенно, если у тебя базовые потребности закрыты.
Ладно еще когда речь про серьезные проблемы или про здоровье, там сложно. Но все остальное - просто игра, полная ерунда. Тренируй да тренируй Наблюдателя и получай удовольствие от всего.
Меня, к примеру, давно уже эмоционально не качает по поводу разных обычных жизненных ситуаций.
Даже, если меня кто-то что-то бесит, это всегда игра, которую прекрасно осознает Наблюдатель. Он не дает этому превратиться во что-то серьезное. И это очень быстро обычно обрабатывается. Наблюдателю не интересно искренне играть в эти невротические игры. У него куча других интересных забот.
@gettingclose
Все, о чем, я вчера писала про зрелого человека, который осознает то, что происходит, - это про прокачку у себя "внутреннего Наблюдателя".
В вашей жизни может происходить что угодно. Но Наблюдатель всегда смотрит такой - Ну да, мгм, что-то как-то происходящее не совсем мне нравится, что могу сделать? Ну да, что-то как-то устала, что могу сделать? Ну да, что-то как-то не то, что могу сделать?
Он не дает вам искренне вовлекаться во всю эту фигню типа "Оооо, у меня пропала мотивация", "Ооо, я делаю все зря", "Оооо, я не молодец сегодня, ничего не успела", "Оооо, у меня совсем нет сил сегодня".
Ну нет сил, ну и что? Что сделаем? Ну зря похоже, ну и ладно, что дальше?
Спокойно без этого "ААА, мы падаем, все пропало!"
Наблюдатель всегда ровный, зрелый, спокойный, у него ничего страшного не происходит, ему в кайф. Тем более, если речь про такую мелочь, как цели, и особенно, если у тебя базовые потребности закрыты.
Ладно еще когда речь про серьезные проблемы или про здоровье, там сложно. Но все остальное - просто игра, полная ерунда. Тренируй да тренируй Наблюдателя и получай удовольствие от всего.
Меня, к примеру, давно уже эмоционально не качает по поводу разных обычных жизненных ситуаций.
Даже, если меня кто-то что-то бесит, это всегда игра, которую прекрасно осознает Наблюдатель. Он не дает этому превратиться во что-то серьезное. И это очень быстро обычно обрабатывается. Наблюдателю не интересно искренне играть в эти невротические игры. У него куча других интересных забот.
@gettingclose
👍15🔥11❤9
НЕ ПРИСВАИВАЙТЕ
Не присваивайте людей, достижения, которых еще нет, деньги, которые еще не получили, успешную рекламу с нужной вам суммой дохода с нее, отношения, которых пока нет, одежду, которая еще не доехала до вас из интернет-магазина, впечатление, которое вы на кого-то произведете на конкретной встрече.
Не присваивайте везде и во всем нужного ВАМ развития событий.
А то бывает так - понравился какой-то человек тебе на новой работе. Ты уже присвоила, как вы с ним дружите или отношения завели. И давай кружить вокруг человека. Начинаешь глупости говорить, слишком часто подходить к нему без повода и с поводом. Лезть с вопросами, становишься липкой, себе неприятной. Что-то от него хочешь, тянешь. А остановиться не можешь. В твоей голове вы уже пришли к нужному тебе результату - вы встречаетесь или у вас тесные взаимоприятные отношения. Надо же докрутить срочно )
А если не присваиваешь, то в удовольствие общаешься, делаешь какие-то шаги, но они естественным образом становятся умеренными. Ты всегда можешь вовремя отстать, это все естественно и адекватно. Ты ПОДСМАТРИВАЕШЬ - какая реакция на этот шаг, куда все идет, как что, интересно ему или нет. И плывешь в потоке того, что происходит, не пытаясь повернуть поток в нужную тебе сторону.
Так же и с бизнесом, и с покупками, и со всеми делами. Просто плывешь в потоке. Мгм, ага. Вот так. Тогда я так.
@gettingclose
Не присваивайте людей, достижения, которых еще нет, деньги, которые еще не получили, успешную рекламу с нужной вам суммой дохода с нее, отношения, которых пока нет, одежду, которая еще не доехала до вас из интернет-магазина, впечатление, которое вы на кого-то произведете на конкретной встрече.
Не присваивайте везде и во всем нужного ВАМ развития событий.
А то бывает так - понравился какой-то человек тебе на новой работе. Ты уже присвоила, как вы с ним дружите или отношения завели. И давай кружить вокруг человека. Начинаешь глупости говорить, слишком часто подходить к нему без повода и с поводом. Лезть с вопросами, становишься липкой, себе неприятной. Что-то от него хочешь, тянешь. А остановиться не можешь. В твоей голове вы уже пришли к нужному тебе результату - вы встречаетесь или у вас тесные взаимоприятные отношения. Надо же докрутить срочно )
А если не присваиваешь, то в удовольствие общаешься, делаешь какие-то шаги, но они естественным образом становятся умеренными. Ты всегда можешь вовремя отстать, это все естественно и адекватно. Ты ПОДСМАТРИВАЕШЬ - какая реакция на этот шаг, куда все идет, как что, интересно ему или нет. И плывешь в потоке того, что происходит, не пытаясь повернуть поток в нужную тебе сторону.
Так же и с бизнесом, и с покупками, и со всеми делами. Просто плывешь в потоке. Мгм, ага. Вот так. Тогда я так.
@gettingclose
🔥24👍9👏3
Если провал по настроению и мотивации - поищите присвоенную шкуру неубитого медведя.
У большинства залежи этих шкур ежедневно.
У большинства залежи этих шкур ежедневно.
👍12😁8🤯1
У меня нет контент-плана ) Иногда бывает, надо бы писать о чем-то другом, по плану. А я пишу, о чем подумалось.
Вот вроде надо объявить о том, что заканчивается возможность вступить в "Прокрастинацию". А я про шкуры медведя )
Хотя так то, все взаимосвязано, конечно.
Кто привык шкуры делить, быстро мотивацию и энергию теряет, дофамин не любит завышенных ожиданий, а там и Привет, прокрастинация!
Ну, в общем, всем, кому интересно, сообщаю - все, заканчиваю принимать в интенсив "Убери прокрастинацию насовсем", как и обещала.
- Интенсив крутой, очень практический.
- Многие люди уже поймали просто кучу инсайтов и начали реально делать дела.
- 5 из 8 уроков уже вышли, сразу вам откроются.
- Доступ вечный
- Скидка на этот поток была больше 50%. На следующий не будет.
- Следующий даже не представляю, когда сделаю.
- Формат - аудио + текст.
- Теории такой больше нигде не найдете, много авторского и моих изобретений.
- Полная система по тому, как победить свою прокрастинацию.
Что еще нужно вам, чтобы принять решение? )
https://energytime1.ru/prokrastinaziya
Вот вроде надо объявить о том, что заканчивается возможность вступить в "Прокрастинацию". А я про шкуры медведя )
Хотя так то, все взаимосвязано, конечно.
Кто привык шкуры делить, быстро мотивацию и энергию теряет, дофамин не любит завышенных ожиданий, а там и Привет, прокрастинация!
Ну, в общем, всем, кому интересно, сообщаю - все, заканчиваю принимать в интенсив "Убери прокрастинацию насовсем", как и обещала.
- Интенсив крутой, очень практический.
- Многие люди уже поймали просто кучу инсайтов и начали реально делать дела.
- 5 из 8 уроков уже вышли, сразу вам откроются.
- Доступ вечный
- Скидка на этот поток была больше 50%. На следующий не будет.
- Следующий даже не представляю, когда сделаю.
- Формат - аудио + текст.
- Теории такой больше нигде не найдете, много авторского и моих изобретений.
- Полная система по тому, как победить свою прокрастинацию.
Что еще нужно вам, чтобы принять решение? )
https://energytime1.ru/prokrastinaziya
energytime1.ru
Убери прокрастинацию насовсем
Разберись с откладыванием дел и повысь свою продуктивность. Начни делать все дела вовремя и находить время на жизнь и интересные дела.
👍3
Я делаю сейчас более-менее подробные майндкарты для уроков "Прокрастинации".
И да, сама не люблю воду в курсах.
Сегодня, кстати, с утра проходила один курс, так кайфанула. Впервые за долгое время двухчасовой курс прошла моментально, влет, потому что у автора вообще не было воды и куча практических примеров.
Тоже с самого начала стараюсь так же.
И да, сама не люблю воду в курсах.
Сегодня, кстати, с утра проходила один курс, так кайфанула. Впервые за долгое время двухчасовой курс прошла моментально, влет, потому что у автора вообще не было воды и куча практических примеров.
Тоже с самого начала стараюсь так же.
🔥10👍1
Я - ЭТО ОН (ОНА)
Есть у меня такая техника из продвинутых.
Не каждому зайдет, но осознанному человеку может очень даже понравиться. Я практиковала ее лет 5 назад, плотно где-то месяц, потом еще время от времени.
Техника нужна для уменьшения эгоцентризма, роста осознанности и приятия.
Мы же на самом деле ни капли не влияем на условия нашего рождения. И на многое из того, что у нас сейчас есть, - тоже не сильно то повлияли. Что-то дано нам, благодаря условиям или месту рождения, что-то, благодаря случайности.
Каждый мог бы родиться в Пакистане, в Африке, в Норвегии, Австралии... В семье шахтеров, в семье академика, без родителей в детдоме, в деструктивной семье, в отличной семье, в очень многодетной семье - как угодно..
Все очень случайно. Ну там, может, какая-то программа и есть, не совсем прямо случайно. Но НЕ ВЛИЯЕМ так, чтобы прямо вот взять и захотеть и повлиять. Может, своей текущей кармой как-то на что-то в будущем повлияем, если перерождение есть ) Но прямо сейчас - очень многое вам просто ДАНО в случайном (или якобы случайном) порядке.
Суть техники вот в чем:
Смотришь на любого другого человека и думаешь о том, что... Если бы ты родился в его условиях, им, то ты бы сейчас был бы именно им.
Прошел бы его путь, был бы сейчас на его месте. С его мировоззрениями, поступками, его профессией и работой, его семьей, его внешностью.
То есть смотришь ты, по сути на себя в параллельной жизни.
Это очень сильно выравнивает.
Выравнивает взгляд свысока, спесь, "я мерило", осуждение.
Я смотрела на вьетнамских официанток, на знакомых европейцев и русских, на мужчин и женщин, стариков и детей, и тренировала.
В основе моего внутреннего состояния - и тысячи статей по психологии, десятки тренингов, и множество таких вот практик, и много чего еще. Но я в итоге переработала это все в простую, четкую и короткую систему.
@gettingclose
Есть у меня такая техника из продвинутых.
Не каждому зайдет, но осознанному человеку может очень даже понравиться. Я практиковала ее лет 5 назад, плотно где-то месяц, потом еще время от времени.
Техника нужна для уменьшения эгоцентризма, роста осознанности и приятия.
Мы же на самом деле ни капли не влияем на условия нашего рождения. И на многое из того, что у нас сейчас есть, - тоже не сильно то повлияли. Что-то дано нам, благодаря условиям или месту рождения, что-то, благодаря случайности.
Каждый мог бы родиться в Пакистане, в Африке, в Норвегии, Австралии... В семье шахтеров, в семье академика, без родителей в детдоме, в деструктивной семье, в отличной семье, в очень многодетной семье - как угодно..
Все очень случайно. Ну там, может, какая-то программа и есть, не совсем прямо случайно. Но НЕ ВЛИЯЕМ так, чтобы прямо вот взять и захотеть и повлиять. Может, своей текущей кармой как-то на что-то в будущем повлияем, если перерождение есть ) Но прямо сейчас - очень многое вам просто ДАНО в случайном (или якобы случайном) порядке.
Суть техники вот в чем:
Смотришь на любого другого человека и думаешь о том, что... Если бы ты родился в его условиях, им, то ты бы сейчас был бы именно им.
Прошел бы его путь, был бы сейчас на его месте. С его мировоззрениями, поступками, его профессией и работой, его семьей, его внешностью.
То есть смотришь ты, по сути на себя в параллельной жизни.
Это очень сильно выравнивает.
Выравнивает взгляд свысока, спесь, "я мерило", осуждение.
Я смотрела на вьетнамских официанток, на знакомых европейцев и русских, на мужчин и женщин, стариков и детей, и тренировала.
В основе моего внутреннего состояния - и тысячи статей по психологии, десятки тренингов, и множество таких вот практик, и много чего еще. Но я в итоге переработала это все в простую, четкую и короткую систему.
@gettingclose
❤16👍9💯1
"Если раньше у меня было ощущение хаоса, который от меня не зависит и как-то влияет на мою жизнь, а я просто жертва обстоятельств... вся энергия уходила на пережевывание обстоятельств и жалость к себе...
Просто, прослушав один урок, поняла, что просто у меня нет системы и структуры во всем, и я могу ее создать сама, чтобы все наладилось...
Свое сильное время осознавала всегда, осталось выстроить и упорядочить"
СЕГОДНЯ - последний день, когда можно вступить в интенсив "Убери прокрастинацию насовсем".
Вы получите в курсе полностью рабочую систему, как в короткий срок разобраться с прокрастинацией и получить больше энергии и времени в своем дне, в своей жизни.
Все, больше про "Прокрастинацию" вам не говорю.
Залетайте сейчас, кому нужно!
- 5 из 8 уроков уже вышли, сразу вам откроются.
- Доступ вечный
- Скидка 50%
- Когда в следующий раз не знаю
- Пакет VIP вообще супер. Там еще аналогичный классный интенсив про энергию.
- без "воды" и банальностей
- выдам все то, что нашла за 17 лет изучения, анализа и проработки этой темы.
- без длинных прямых эфиров, в удобном формате аудио или текст.
ну и так далее )
Просто, прослушав один урок, поняла, что просто у меня нет системы и структуры во всем, и я могу ее создать сама, чтобы все наладилось...
Свое сильное время осознавала всегда, осталось выстроить и упорядочить"
СЕГОДНЯ - последний день, когда можно вступить в интенсив "Убери прокрастинацию насовсем".
Вы получите в курсе полностью рабочую систему, как в короткий срок разобраться с прокрастинацией и получить больше энергии и времени в своем дне, в своей жизни.
Все, больше про "Прокрастинацию" вам не говорю.
Залетайте сейчас, кому нужно!
- 5 из 8 уроков уже вышли, сразу вам откроются.
- Доступ вечный
- Скидка 50%
- Когда в следующий раз не знаю
- Пакет VIP вообще супер. Там еще аналогичный классный интенсив про энергию.
- без "воды" и банальностей
- выдам все то, что нашла за 17 лет изучения, анализа и проработки этой темы.
- без длинных прямых эфиров, в удобном формате аудио или текст.
ну и так далее )
👍8
Добавляю к своим 3 привычным делам в день еще одно:
4) говорить что-то хорошее хотя бы одному человеку.
То, что или мне очень хочется сказать, но почему-то я молчу, или что стоило бы сказать, потому что человек реально молодец или просто стоит его поддержать.
Да, я достаточно много этого делаю ежедневно в целом тут и там. Но тут речь именно про тех людей, по отношению к кому я молчу (или "экономлю ресурс" - иногда осознанно, иногда на автомате, или не лезу лишний раз к людям). Это - доп. ресурс префронтальной коры, поэтому надо отдельно прокачивать, отслеживать.
4) говорить что-то хорошее хотя бы одному человеку.
То, что или мне очень хочется сказать, но почему-то я молчу, или что стоило бы сказать, потому что человек реально молодец или просто стоит его поддержать.
Да, я достаточно много этого делаю ежедневно в целом тут и там. Но тут речь именно про тех людей, по отношению к кому я молчу (или "экономлю ресурс" - иногда осознанно, иногда на автомате, или не лезу лишний раз к людям). Это - доп. ресурс префронтальной коры, поэтому надо отдельно прокачивать, отслеживать.
👍10❤4
Вот такая статья у меня была - https://gettingclose.ru/sila-slova-chernaya-ili-belaya-magiya/
Приближаясь
Сила Слова - вы применяете Черную или Белую магию слова?
Слово — это колдовство, которое может нести как добро, так и зло. Узнайте, как изменить вашу жизнь бесповоротно к лучшему, при помощи слов.
🔥5👍1
Одна из участниц Супер Прорыва за месяц, такой непростой для многих бизнесов, подняла доход своего реального (обыкновенного, не онлайн) бизнеса на 300-400 тыс. уже.
Причем сама до этого не верила и не думала, что это возможно, и что ей будут в голову приходить такие мысли сейчас. "Дорога появляется под ногами идущего".
В частности, впервые начинает все активнее делегировать, и поняла, что не должно быть все зациклено на ней одной. Начала "клонировать себя". Хотя до этого она была в этом бизнесе уже много лет. Пробует много новых источников рекламы, и вообще, многое меняет и оптимизирует.
Другие участницы тоже хорошо активировались за этот месяц, хорошо поверили в себя, многое изменили уже, хотя первый месяц - всегда только начало. Самое интересное происходит во второй.
И я с ними вместе замахиваюсь на гораздо большее.
В чате "Прокрастинации" сегодня тоже обсуждали эту силу сообщества.
"Может другой - смогу и я".
Что делать, если ты боишься или не можешь один?
Искать сообщество, окружение, в котором сможешь.
Причем сама до этого не верила и не думала, что это возможно, и что ей будут в голову приходить такие мысли сейчас. "Дорога появляется под ногами идущего".
В частности, впервые начинает все активнее делегировать, и поняла, что не должно быть все зациклено на ней одной. Начала "клонировать себя". Хотя до этого она была в этом бизнесе уже много лет. Пробует много новых источников рекламы, и вообще, многое меняет и оптимизирует.
Другие участницы тоже хорошо активировались за этот месяц, хорошо поверили в себя, многое изменили уже, хотя первый месяц - всегда только начало. Самое интересное происходит во второй.
И я с ними вместе замахиваюсь на гораздо большее.
В чате "Прокрастинации" сегодня тоже обсуждали эту силу сообщества.
"Может другой - смогу и я".
Что делать, если ты боишься или не можешь один?
Искать сообщество, окружение, в котором сможешь.
🔥14❤1
Почему люди не могут у себя убрать ЖАДНОСТЬ до курсов, занятий, желаемого.
Потому что выхватывают фокусом именно ПЛЮСЫ, выгоды от своей жадности. Другие, противоположные, более значимые выгоды себе не подсвечивают, вред от жадности тоже не показывают себе.
Типа ага, я бы без своей жадности вот этого не сделала! В театр бы не добралась, английский бы не поучила чуть-чуть сегодня. Сидела бы такая в своей обычной жизни, не разноцветной не разнообразной. Вооот! Так что это здорово, что я пыталась успеть все и сразу! Теперь я могу похвастаться, что учу английский и была в театре.
И цепляются за это "Вооот! Видите! Я права! Просто надо попытаться как-то еще и главное успевать. Но и от этого руки не уберу! И не уговаривайте. Мне нравится, когда я и там, и тут".
И пытаются годами умудриться и вот это все успеть, и главное наладить. Пытаются стать более дисциплинированными и продуктивными. Но ресурса префронтальной коры на все не хватает. Живут в этой огромной иллюзии, что "Вот-вот, я начну успевать все-все".
И не смотрят на свое общее состояние, в каком внутреннем состоянии живут в своей жизни - это неудовлетворенность, недовольство собой, гонка, самобичевание, раздражительность, усталость? Или это энергия, кайф, простота, спокойствие, легкость, удовлетворенность каждым-каждым днем? Да собственно во втором состоянии и не жили никогда. Поэтому первое кажется нормой. Вот и хватаются за какие-то "рюшечки", чтобы показать себе, что жизнь то у меня в целом отличная! Вон сколько в ней всего интересного.
А базовое у тебя как? Удовлетворена ли ты здоровьем, работой, финансами, отношениями и прочим? А высыпаешься ли ты? А что с лишним весом? А что с самореализацией? А что со стабильностью?
#жадность
@gettingclose
Потому что выхватывают фокусом именно ПЛЮСЫ, выгоды от своей жадности. Другие, противоположные, более значимые выгоды себе не подсвечивают, вред от жадности тоже не показывают себе.
Типа ага, я бы без своей жадности вот этого не сделала! В театр бы не добралась, английский бы не поучила чуть-чуть сегодня. Сидела бы такая в своей обычной жизни, не разноцветной не разнообразной. Вооот! Так что это здорово, что я пыталась успеть все и сразу! Теперь я могу похвастаться, что учу английский и была в театре.
И цепляются за это "Вооот! Видите! Я права! Просто надо попытаться как-то еще и главное успевать. Но и от этого руки не уберу! И не уговаривайте. Мне нравится, когда я и там, и тут".
И пытаются годами умудриться и вот это все успеть, и главное наладить. Пытаются стать более дисциплинированными и продуктивными. Но ресурса префронтальной коры на все не хватает. Живут в этой огромной иллюзии, что "Вот-вот, я начну успевать все-все".
И не смотрят на свое общее состояние, в каком внутреннем состоянии живут в своей жизни - это неудовлетворенность, недовольство собой, гонка, самобичевание, раздражительность, усталость? Или это энергия, кайф, простота, спокойствие, легкость, удовлетворенность каждым-каждым днем? Да собственно во втором состоянии и не жили никогда. Поэтому первое кажется нормой. Вот и хватаются за какие-то "рюшечки", чтобы показать себе, что жизнь то у меня в целом отличная! Вон сколько в ней всего интересного.
А базовое у тебя как? Удовлетворена ли ты здоровьем, работой, финансами, отношениями и прочим? А высыпаешься ли ты? А что с лишним весом? А что с самореализацией? А что со стабильностью?
#жадность
@gettingclose
🔥17👍12🤔2