"До меня дошло, что до этого я пыталась бороться со следствием, а не с причиной."
Вот этот отзыв мне нравится, предметный такой )
"Большое спасибо Анне за интенсив "Расчистка".
Для меня он стал реальным инструментом, в котором я нуждалась несколько лет, чтоб из дерганной белки в колесе стать наконец-то человеком, живущим с удовольствием.
У меня свой бизнес, семья, пятилетняя дочь, перфекционизм и трудоголизм. После рождения ребенка я оказалась абсолютно погребена под кучей дел, вал которых нарастал вместе с нервным напряжением.
Наняла парочку дополнительных людей, вроде бы делегировала, что можно было делегировать, но жизнь по-прежнему оставалась гонкой, в которой я каждый день проигрывала, пребывая в постоянном нервном напряжении; главной целью бизнеса стало: "бизнес, ты главное продержись, пока моя дочь вырастет" :).
О том, чтоб еще и удовольствие получать от жизни, речь не шла. Было очевидно, что с этим нужно что-то делать, но не понятно было, что именно. Психолог? Успокоительное? Что еще?
После "Расчистки" я, наконец, имею четкий план, что надо изменить, все шаги плана ясные, осуществимые и простые.
И я всерьез считаю, что этот интенсив - моя "волшебная таблетка".
До меня дошло, что до этого я пыталась бороться со следствием, а не с причиной. Так что осталось только все внедрить и не скатиться в привычные паттерны; мне кажется, с этим сложностей не будет - все, что надо сделать, для меня простое и понятное."
342 человека уже прошли "Расчистку", отзывов у меня много, это только некоторые из них. Все такие ) У меня всегда все очень практично для жизни.
Ссылка на интенсив со скидкой 50% тут: 👇👇😘
https://energytime1.ru/raschistka
Вот этот отзыв мне нравится, предметный такой )
"Большое спасибо Анне за интенсив "Расчистка".
Для меня он стал реальным инструментом, в котором я нуждалась несколько лет, чтоб из дерганной белки в колесе стать наконец-то человеком, живущим с удовольствием.
У меня свой бизнес, семья, пятилетняя дочь, перфекционизм и трудоголизм. После рождения ребенка я оказалась абсолютно погребена под кучей дел, вал которых нарастал вместе с нервным напряжением.
Наняла парочку дополнительных людей, вроде бы делегировала, что можно было делегировать, но жизнь по-прежнему оставалась гонкой, в которой я каждый день проигрывала, пребывая в постоянном нервном напряжении; главной целью бизнеса стало: "бизнес, ты главное продержись, пока моя дочь вырастет" :).
О том, чтоб еще и удовольствие получать от жизни, речь не шла. Было очевидно, что с этим нужно что-то делать, но не понятно было, что именно. Психолог? Успокоительное? Что еще?
После "Расчистки" я, наконец, имею четкий план, что надо изменить, все шаги плана ясные, осуществимые и простые.
И я всерьез считаю, что этот интенсив - моя "волшебная таблетка".
До меня дошло, что до этого я пыталась бороться со следствием, а не с причиной. Так что осталось только все внедрить и не скатиться в привычные паттерны; мне кажется, с этим сложностей не будет - все, что надо сделать, для меня простое и понятное."
342 человека уже прошли "Расчистку", отзывов у меня много, это только некоторые из них. Все такие ) У меня всегда все очень практично для жизни.
Ссылка на интенсив со скидкой 50% тут: 👇👇😘
https://energytime1.ru/raschistka
👍4
Не разговаривайте с людьми в переписке при помощи "ok" )
Я как-то давала пост про незавершенные или некорректно завершенные циклы общения.
Вот "ок" очень часто воспринимается другими людьми как какая-то холодность, пренебрежение, сухость. Как некорректно завершенный цикл общения.
Используйте лучше более теплые и эмоциональные слова.
- Хорошо )
- Договорились!
- Ладно )
- Обязательно.
- Спасибо
- Сделаю
и так далее. Или хотя бы ставьте смайлик рядом с ok.
P.S. Мем взяла первый попавшийся, совпадения в имени случайны )
Я как-то давала пост про незавершенные или некорректно завершенные циклы общения.
Вот "ок" очень часто воспринимается другими людьми как какая-то холодность, пренебрежение, сухость. Как некорректно завершенный цикл общения.
Используйте лучше более теплые и эмоциональные слова.
- Хорошо )
- Договорились!
- Ладно )
- Обязательно.
- Спасибо
- Сделаю
и так далее. Или хотя бы ставьте смайлик рядом с ok.
P.S. Мем взяла первый попавшийся, совпадения в имени случайны )
🔥13👍8❤6
А вам тоже кажется, что вы такой уникальный, особенный человек, который хочет много-много всего в своей жизни, и при этом не успевает все, что хочет? )
Знаю, обычно всем это мерещится.
- Что все остальные хотят меньше, чем вы.
- Или, что все хотят столько же, но при этом они то успевают! А вы нет.
Вы не поверите! )) Но я тоже хочу много-много всего. И да, я тоже не в состоянии впихнуть все это в свою жизнь )
Поэтому приходится как-то разбираться с тем, чем заниматься, что отложить в сторону. А еще - как сделать так, чтобы все эти планы и хочухи меня никоим образом не мучали. Как будто их просто нет. А еще, чтобы моя продуктивность меня всегда радовала и удовлетворяла.
Я успеваю много.
Занимаюсь главным.
Лишнее выкидываю.
В моей голове пусто и чисто.
В планах структурно и четко.
Хотите научиться так же? )
"Расчистка" в том числе и про нашу жадность, и что конкретно с ней делать )
Сегодня еще 1 день со СКИДКОЙ 50%
👆👆👆
Знаю, обычно всем это мерещится.
- Что все остальные хотят меньше, чем вы.
- Или, что все хотят столько же, но при этом они то успевают! А вы нет.
Вы не поверите! )) Но я тоже хочу много-много всего. И да, я тоже не в состоянии впихнуть все это в свою жизнь )
Поэтому приходится как-то разбираться с тем, чем заниматься, что отложить в сторону. А еще - как сделать так, чтобы все эти планы и хочухи меня никоим образом не мучали. Как будто их просто нет. А еще, чтобы моя продуктивность меня всегда радовала и удовлетворяла.
Я успеваю много.
Занимаюсь главным.
Лишнее выкидываю.
В моей голове пусто и чисто.
В планах структурно и четко.
Хотите научиться так же? )
"Расчистка" в том числе и про нашу жадность, и что конкретно с ней делать )
Сегодня еще 1 день со СКИДКОЙ 50%
👆👆👆
❤11👍6
УБИРАЕМ ПРИЧИНУ, А НЕ СЛЕДСТВИЯ
Я люблю везде рубить корни, и вам рекомендую. Не резать постоянно отрастающие головы гидры, а убить саму гидру.
В "Обидах" мы рубим корень - эгоцентризм, инфантилизм, которые генерируют бесконечные недовольства, печальки, проблемы в отношениях, обиды, ссоры. Никаких сил не хватит все это постоянно разгребать и "корректно проживать".
В "Расчистке" мы, в том числе, рубим тот корень, который заставляет нас набирать чрезмерное количество дел. Ту гору, которой мы потом оказываемся придавлены, и не можем делать даже простейшие и важные задачи. А также мы убираем те причины, которые вызывают прокрастинацию и мешают нам в планах.
В одном из отзывов (кидала выше) было:
"До меня дошло, что до этого я пыталась бороться со следствием, а не с причиной."
👉 Вырубить часть корней с 50% скидкой, научиться секретам и облегчить себе жизнь (скидка истекает сегодня).
Я люблю везде рубить корни, и вам рекомендую. Не резать постоянно отрастающие головы гидры, а убить саму гидру.
В "Обидах" мы рубим корень - эгоцентризм, инфантилизм, которые генерируют бесконечные недовольства, печальки, проблемы в отношениях, обиды, ссоры. Никаких сил не хватит все это постоянно разгребать и "корректно проживать".
В "Расчистке" мы, в том числе, рубим тот корень, который заставляет нас набирать чрезмерное количество дел. Ту гору, которой мы потом оказываемся придавлены, и не можем делать даже простейшие и важные задачи. А также мы убираем те причины, которые вызывают прокрастинацию и мешают нам в планах.
В одном из отзывов (кидала выше) было:
"До меня дошло, что до этого я пыталась бороться со следствием, а не с причиной."
👉 Вырубить часть корней с 50% скидкой, научиться секретам и облегчить себе жизнь (скидка истекает сегодня).
👍11🔥3
Ну все, я спать ) Как обычно, в районе 24 МСК проснусь, скидка закончится.
Программу Расчистки смотрите по ссылке.
Если нужно для оплаты из-за рубежа Paypal или оплату с карты - делайте пока просто заказ, пишите, появлюсь, отправлю реквизиты. Но вообще, там есть среди вариантов и оплата из-за рубежа.
Программу Расчистки смотрите по ссылке.
Если нужно для оплаты из-за рубежа Paypal или оплату с карты - делайте пока просто заказ, пишите, появлюсь, отправлю реквизиты. Но вообще, там есть среди вариантов и оплата из-за рубежа.
Джит Кун До
В 10 лет я мечтала стать ниндзя. Лазила по деревьям, практиковала, как могла ) Конечно, вы помните, 90е, кассеты, боевики. Фильмы с Брюсом Ли, в том числе. В юности мне стали более интересны боевые искусства, восточная философия. Какое-то время занималась Тайцзицюань, много читала на все эти темы. Причем читала про все подряд - самураи, ниндзя, любые концепции воина.
Но почему-то всегда особенно тянуло изучить больше о Брюсе Ли - биографии, его книги, методы тренировок. Читаю постоянно последние несколько лет. Сегодня снова читала "Правила тренировок".
Брюс всегда выделялся из всех.
Он не был доволен тем, что видел на рынке боевых искусств. Он систематизировал и изобретал свою методику - максимально практичную и полезную в деле.
Так постепенно родилось его Джит Кун До. В переводе – "Путь опережающего кулака".
Это гибридная философия боевых искусств, созданная для эффективного реального боя.
В техниках Джит Кун-До затронуты многие стили восточных боевых искусств, например – Кунг-фу, Джиу-джитсу, а также английский бокс, филиппинский бокс, дзюдо. Основой стиля был Вин Чун, все остальные техники добавлялись к этому "ядру". Техники этих и других единоборств в Джит Кун До обобщались под новой философской базой.
В отличие от множества стилей кунг-фу, в которых бойцы используют определённые стойки, движения, удары, издают внушающие страх крики, Брюс всегда действовал очень просто.
Он постоянно изобретал новые удары, оттачивал однажды найденные движения, доводил их до совершенства.
Брюс Ли писал о своем методе:
"Простой путь — правильный путь. В драке никому нет дела до красоты. Главное — уверенность, отточенные навыки и точный расчёт. Поэтому, в методе Джит Кун До, я старался отразить принцип "выживания наиболее приспособленного". Меньше пустых движений и энергии — ближе к цели".
"Создавая статую, скульптор не добавляет глину к глыбе — он отбрасывает ненужное до обнажения истины. "Джит Кун До» не добавляет, оно сводит до минимума — другими словами, отбрасывает ненужное. Это не ежедневное увеличение, а ежедневное уменьшение".
"Большинство систем искусств боя является заумным месивом, искажающим и калечащим бойцов, и отвлекает их от реального боя, простого и непосредственного. Вместо немедленного подхода к сути дела, ритуально преподносятся цветистые формы и надуманные приёмы, имитирующие бой.
Вместо того чтобы находиться в бою, они "сочиняют бой".
Хуже того — заумные высказывания, а также духовное "это" и духовное "то" примешиваются к каждому движению, уводят в тайны абстракции настолько, что движения начинают напоминать акробатику, современный танец, но не реальный бой".
Брюс называл Джит Кун До "методом", так как, согласно его философии, Джит Кун До может быть использован в любом виде боевых искусств, а также в повседневной жизни.
В 10 лет я мечтала стать ниндзя. Лазила по деревьям, практиковала, как могла ) Конечно, вы помните, 90е, кассеты, боевики. Фильмы с Брюсом Ли, в том числе. В юности мне стали более интересны боевые искусства, восточная философия. Какое-то время занималась Тайцзицюань, много читала на все эти темы. Причем читала про все подряд - самураи, ниндзя, любые концепции воина.
Но почему-то всегда особенно тянуло изучить больше о Брюсе Ли - биографии, его книги, методы тренировок. Читаю постоянно последние несколько лет. Сегодня снова читала "Правила тренировок".
Брюс всегда выделялся из всех.
Он не был доволен тем, что видел на рынке боевых искусств. Он систематизировал и изобретал свою методику - максимально практичную и полезную в деле.
Так постепенно родилось его Джит Кун До. В переводе – "Путь опережающего кулака".
Это гибридная философия боевых искусств, созданная для эффективного реального боя.
В техниках Джит Кун-До затронуты многие стили восточных боевых искусств, например – Кунг-фу, Джиу-джитсу, а также английский бокс, филиппинский бокс, дзюдо. Основой стиля был Вин Чун, все остальные техники добавлялись к этому "ядру". Техники этих и других единоборств в Джит Кун До обобщались под новой философской базой.
В отличие от множества стилей кунг-фу, в которых бойцы используют определённые стойки, движения, удары, издают внушающие страх крики, Брюс всегда действовал очень просто.
Он постоянно изобретал новые удары, оттачивал однажды найденные движения, доводил их до совершенства.
Брюс Ли писал о своем методе:
"Простой путь — правильный путь. В драке никому нет дела до красоты. Главное — уверенность, отточенные навыки и точный расчёт. Поэтому, в методе Джит Кун До, я старался отразить принцип "выживания наиболее приспособленного". Меньше пустых движений и энергии — ближе к цели".
"Создавая статую, скульптор не добавляет глину к глыбе — он отбрасывает ненужное до обнажения истины. "Джит Кун До» не добавляет, оно сводит до минимума — другими словами, отбрасывает ненужное. Это не ежедневное увеличение, а ежедневное уменьшение".
"Большинство систем искусств боя является заумным месивом, искажающим и калечащим бойцов, и отвлекает их от реального боя, простого и непосредственного. Вместо немедленного подхода к сути дела, ритуально преподносятся цветистые формы и надуманные приёмы, имитирующие бой.
Вместо того чтобы находиться в бою, они "сочиняют бой".
Хуже того — заумные высказывания, а также духовное "это" и духовное "то" примешиваются к каждому движению, уводят в тайны абстракции настолько, что движения начинают напоминать акробатику, современный танец, но не реальный бой".
Брюс называл Джит Кун До "методом", так как, согласно его философии, Джит Кун До может быть использован в любом виде боевых искусств, а также в повседневной жизни.
👍21
Часть 2.
Когда я больше изучила про Джит Кун До, стало понятно, что это - именно то, чем занимаюсь я.
У меня именно Джит Кун До, гибридная, простая и эффективная методика.
Долгое время я не понимала, почему на рынке нет четких простых решений и систем, которые были бы универсальны для каждого человека, и на основе этого уже можно было бы докручивать что-то свое.
Почему психология часто уходит в какие-то дебри и решает какие-то надуманные, а не настоящие задачи. Почему человек через полчаса забывает, что именно ему сказали на сеансе у психолога, и ведет себя снова, как всегда. Или не может применить то, что сказал психолог, в реальной ежедневной жизни.
Я изобретала и изобретаю МЕТОДИКУ, МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНУЮ В ЕЖЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ обычного человека.
Методику, которая гарантированно и достаточно быстро приводит к счастью, продуктивности, к улучшению любой жизни.
Методика моя сочетает психологию, философию, коучинговые техники, планирование, целеполагание, тайм-менеджмент, методы избавления от зависимостей, и многое другое. Я брала лучшее везде.
Мне не важно, насколько точно я придерживаюсь той или иной психологической школы, коучинговой системы или каких-то других методик. Я постоянно совершенствую то, что получила от других авторов, мне важен быстрый практический, НУЖНЫЙ МНЕ (или человеку) результат и простота его достижения.
И это именно то, что я закладываю в каждый свой продукт.
Пойду еще Брюса почитаю )
Когда я больше изучила про Джит Кун До, стало понятно, что это - именно то, чем занимаюсь я.
У меня именно Джит Кун До, гибридная, простая и эффективная методика.
Долгое время я не понимала, почему на рынке нет четких простых решений и систем, которые были бы универсальны для каждого человека, и на основе этого уже можно было бы докручивать что-то свое.
Почему психология часто уходит в какие-то дебри и решает какие-то надуманные, а не настоящие задачи. Почему человек через полчаса забывает, что именно ему сказали на сеансе у психолога, и ведет себя снова, как всегда. Или не может применить то, что сказал психолог, в реальной ежедневной жизни.
Я изобретала и изобретаю МЕТОДИКУ, МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНУЮ В ЕЖЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ обычного человека.
Методику, которая гарантированно и достаточно быстро приводит к счастью, продуктивности, к улучшению любой жизни.
Методика моя сочетает психологию, философию, коучинговые техники, планирование, целеполагание, тайм-менеджмент, методы избавления от зависимостей, и многое другое. Я брала лучшее везде.
Мне не важно, насколько точно я придерживаюсь той или иной психологической школы, коучинговой системы или каких-то других методик. Я постоянно совершенствую то, что получила от других авторов, мне важен быстрый практический, НУЖНЫЙ МНЕ (или человеку) результат и простота его достижения.
И это именно то, что я закладываю в каждый свой продукт.
Пойду еще Брюса почитаю )
🔥22👍5❤2
Хозяин гестхауса надарил нам сегодня фруктов из своего сада ) Немного вам моего житья-бытья во Вьетнаме.
Хозяин у меня зачетный. 10 лет жил в СССР в 90е, 3 высших образования, одно из них филологическое в МГУ. Отлично по-русски разговаривает. Живу у него седьмой год, и не хочется ни дом менять, ни страну пока. Пишу иногда про него.
У меня сегодня выходной. Как-то пытаюсь все-таки в среду сделать, если у ребенка теперь в среду-четверг.
Кому что где не ответила, не написала - завтра отвечу )
Хозяин у меня зачетный. 10 лет жил в СССР в 90е, 3 высших образования, одно из них филологическое в МГУ. Отлично по-русски разговаривает. Живу у него седьмой год, и не хочется ни дом менять, ни страну пока. Пишу иногда про него.
У меня сегодня выходной. Как-то пытаюсь все-таки в среду сделать, если у ребенка теперь в среду-четверг.
Кому что где не ответила, не написала - завтра отвечу )
🔥15❤5
ВЛОЖИТЬ ОДНО В ДРУГОЕ
Чтобы все было хорошо и гладко, нужно свои "НАДО" вкладывать внутрь своих глобальных "ХОЧУ". "Я сам этого хочу, поэтому я делаю мелкие "надо" тут и там, не проблема."
Чтобы с ребенком все было хорошо в отношениях, нужно строгость и твердость по поводу важных моментов вкладывать внутрь глобального "Я ЗА ТЕБЯ", внутрь "Я тебя люблю, слышу, вижу тебя отдельно, уважаю тебя и твои желания".
Чтобы все было хорошо и гладко, нужно свои "НАДО" вкладывать внутрь своих глобальных "ХОЧУ". "Я сам этого хочу, поэтому я делаю мелкие "надо" тут и там, не проблема."
Чтобы с ребенком все было хорошо в отношениях, нужно строгость и твердость по поводу важных моментов вкладывать внутрь глобального "Я ЗА ТЕБЯ", внутрь "Я тебя люблю, слышу, вижу тебя отдельно, уважаю тебя и твои желания".
🔥13👍10
"ОСАДОЧКИ"
Почему у нас бывает "осадочек" с каким-нибудь человеком?
Раньше мне казалось, что это, когда другой человек ведет себя плохо.
Но нет ) Основной объем "осадочка" - от НАШИХ же косяков.
Когда мы:
- вели себя слишком самоуверенно, эгоцентрично, самовлюбленно
- липко, неуверенно, лебезили, подстраивались, зависели
- не заметили желаний и мыслей другого человека, говорили "о себе", выдавали свои интересы за его
- закидывали другого чем-то, что интересно нам самим, статьями, видео или бесплатными, да и платными курсами
- лезли с советами без запроса, лезли не в свое дело, поучали, судили, самоутверждались, обесценивали
- были категоричны, резко высказывали свою точку зрения на его поступки и его жизнь, показывали себя мерилом для него
- были чересчур наивны
- хвастались
- ныли
- осуждали и обсуждали других людей, сплетничали
- вели себя некрасиво
- были неблагодарны и грубы
- выпрашивали что-то, что нам не дают
- насмехались, ехидничали, заходили сверху
- ругались, высказывали претензию
- слились с человеком и ожидали, что он будет себя вести так, как хотелось бы нам
- обижались
- были въедливыми, занудными
- как-то еще неадекватно себя вели.
НАШЕ некрасивое и неадекватное поведение с перекосами - причина того, что у нас появляются "осадочки".
Причем пытаемся себя словами убедить, что все хорошо, все нормально, ничего не испортилось, не страшно, можно общаться. А внутри сидит диссонанс между совершенным действием и тем, как мы пытаемся его "причесать", представить себе, что все нормально.
Меньше косячить, больше ровных красивых самоуважительных и уважительных действий, и меньше будет оттока энергии на "осадочки", меньше будет царапать при воспоминаниях о ком-то.
Проходите интенсив "Обиды", чтобы узнать, как и что быстро поправить в СВОИХ настройках и в отношениях!!
Почему у нас бывает "осадочек" с каким-нибудь человеком?
Раньше мне казалось, что это, когда другой человек ведет себя плохо.
Но нет ) Основной объем "осадочка" - от НАШИХ же косяков.
Когда мы:
- вели себя слишком самоуверенно, эгоцентрично, самовлюбленно
- липко, неуверенно, лебезили, подстраивались, зависели
- не заметили желаний и мыслей другого человека, говорили "о себе", выдавали свои интересы за его
- закидывали другого чем-то, что интересно нам самим, статьями, видео или бесплатными, да и платными курсами
- лезли с советами без запроса, лезли не в свое дело, поучали, судили, самоутверждались, обесценивали
- были категоричны, резко высказывали свою точку зрения на его поступки и его жизнь, показывали себя мерилом для него
- были чересчур наивны
- хвастались
- ныли
- осуждали и обсуждали других людей, сплетничали
- вели себя некрасиво
- были неблагодарны и грубы
- выпрашивали что-то, что нам не дают
- насмехались, ехидничали, заходили сверху
- ругались, высказывали претензию
- слились с человеком и ожидали, что он будет себя вести так, как хотелось бы нам
- обижались
- были въедливыми, занудными
- как-то еще неадекватно себя вели.
НАШЕ некрасивое и неадекватное поведение с перекосами - причина того, что у нас появляются "осадочки".
Причем пытаемся себя словами убедить, что все хорошо, все нормально, ничего не испортилось, не страшно, можно общаться. А внутри сидит диссонанс между совершенным действием и тем, как мы пытаемся его "причесать", представить себе, что все нормально.
Меньше косячить, больше ровных красивых самоуважительных и уважительных действий, и меньше будет оттока энергии на "осадочки", меньше будет царапать при воспоминаниях о ком-то.
Проходите интенсив "Обиды", чтобы узнать, как и что быстро поправить в СВОИХ настройках и в отношениях!!
🔥32👍10❤4
Что у нас осталось? 100 ДНЕЙ ДО КОНЦА 2022 ГОДА
Обстановка сложная, что будет дальше - неизвестно.
Как сказал Игорь Манн, сегодня нужно беспрецедентно хорошо работать.
В общем, фигачить нужно, фокусироваться на главном, активничать и перестать уже бояться всякой ерунды.
И менять свою жизнь так, как мечтается!
В связи с этим я объявляю последний СУПЕР ПРОРЫВ (с 20 сентября).
Что это?
- 90+ дней в малой группе осознанных и активных людей - 6 человек, включая вас + я.
- Вы совершаете рывок, прорыв в своей жизни - на самом деле спокойно делаете нужное вам КРУПНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ.
- Я с вами такой же игрок, достигаю заявленных результатов.
- Делюсь всем, что нахожу по пути (как и другие участники).
- Мои личные консультации по любому вопросу (полный доступ к телу) + поддержка группы.
- Идеи, советы, четкий фокус на нужном, все это активно, ежедневно.
Как это выглядит?
- Еженедельный созвон
- Ежедневные отчеты, планы, калибровка движения к нужному результату, обсуждения, думания друг ОБ друга.
- В ходе этих 3х месяцев проживаете как будто полгода - так все насыщенно, столько перемен и всего.
Не дойти до РЕЗУЛЬТАТА невозможно (если участвовать).
Чем я буду заниматься в новом Супер Прорыве?
- Строить автоворонки на Мастерскую, чтобы пополнить ее на +200 человек до конца года.
- Строить автоворонки и пускать рекламу на другие продукты
- Напишу книгу на 300.000 знаков, получу продвинутый статус Литрес
- Сниму 100 видео в Ютуб канал.
- Буду поддерживать подъем в 4-5, бег время от времени и ежедневную зарядку, проводить антипаразитарную чистку и отказ от сахара.
- Получу первые продажи в англо и пройду тренинг по зарубежному продвижению через рилс.
- В итоге, конечно, повышу доход в 1.5-2 раза.
За 100 дней. И еще разное другое.
Не факт, что достигну всего этого, конечно. Я тут что-то замахнулась.. Еще подумаю ) Но многое - точно смогу сделать или начать. Вообще, 100 дней - это прям много, когда держишь фокус и калибруешь движение.
Что можете делать вы?
- Повышать доход
- Запускать новый проект
- Искать работу мечты
- Становиться более ценным специалистом на текущей работе
- Наводить порядок в делах
- Разбираться с режимом, здоровьем, отношениями
- Что угодно.
Сколько стоит:
45 тыс за 100 дней.
Это всего 15 тыс в месяц. Но оплатить можно только всю сумму разом.
Вам в подарок на счет - 20.000 бонусных рублей на покупку любых моих курсов, Мастерской.
Что от вас требуется:
- Знать, что Супер прорыв вам действительно нужен
- Быть достаточно дисциплинированным и отвечающим за свое слово.
- Находить 2 часа для созвона раз в неделю (время созвона определяется так, чтобы было удобно всем членам группы)
- Работать над своей целью
Супер прорывы у нас не жесткие, мы еще и упор делаем на высыпание, режим, отдых, родных, и прочий баланс.
Почему последний Супер Прорыв?
Почти уверена, что не будет дальше Супер Прорывов ни в этом году, ни в начале следующего.
Либо я посижу в тишине, пописывая очередную книгу, потому что к концу года повышу в Супер Прорыве доход так, как мечтаю. Либо вступлю в чьи-то чужие узкоспециализированные мастер-майнды, типа по зарубежному продвижению, и мне там будет предостаточно команды и работы. Либо и то, и то.
Поэтому, если кто хочет - записывайтесь сразу сейчас! Мест очень мало.
Как записаться?
В этот раз больше нельзя просто оплатить втихую на сайте.
Мы с вами обязательно сначала пообщаемся. Текстом или созвонимся.
Вы должны подходить мне и команде. И я должна увидеть, что проект вам точно нужен, и мы видим его примерно одинаково.
Больше подробностей тут и записаться - https://energytime1.ru/super-club
Или просто пишите мне в личку - @annayashchenko
Отзывы тут - https://gettingclose.ru/otzivi-super-proriv/
P.S. Если вы повторно - вам большая скидка.
P.P.S. Это - единственный вариант ВИП-формата со мной, с ежедневным общением, возможностью задавать любые вопросы, получать консультации и вместе двигаться к цели.
Обстановка сложная, что будет дальше - неизвестно.
Как сказал Игорь Манн, сегодня нужно беспрецедентно хорошо работать.
В общем, фигачить нужно, фокусироваться на главном, активничать и перестать уже бояться всякой ерунды.
И менять свою жизнь так, как мечтается!
В связи с этим я объявляю последний СУПЕР ПРОРЫВ (с 20 сентября).
Что это?
- 90+ дней в малой группе осознанных и активных людей - 6 человек, включая вас + я.
- Вы совершаете рывок, прорыв в своей жизни - на самом деле спокойно делаете нужное вам КРУПНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ.
- Я с вами такой же игрок, достигаю заявленных результатов.
- Делюсь всем, что нахожу по пути (как и другие участники).
- Мои личные консультации по любому вопросу (полный доступ к телу) + поддержка группы.
- Идеи, советы, четкий фокус на нужном, все это активно, ежедневно.
Как это выглядит?
- Еженедельный созвон
- Ежедневные отчеты, планы, калибровка движения к нужному результату, обсуждения, думания друг ОБ друга.
- В ходе этих 3х месяцев проживаете как будто полгода - так все насыщенно, столько перемен и всего.
Не дойти до РЕЗУЛЬТАТА невозможно (если участвовать).
Чем я буду заниматься в новом Супер Прорыве?
- Строить автоворонки на Мастерскую, чтобы пополнить ее на +200 человек до конца года.
- Строить автоворонки и пускать рекламу на другие продукты
- Напишу книгу на 300.000 знаков, получу продвинутый статус Литрес
- Сниму 100 видео в Ютуб канал.
- Буду поддерживать подъем в 4-5, бег время от времени и ежедневную зарядку, проводить антипаразитарную чистку и отказ от сахара.
- Получу первые продажи в англо и пройду тренинг по зарубежному продвижению через рилс.
- В итоге, конечно, повышу доход в 1.5-2 раза.
За 100 дней. И еще разное другое.
Не факт, что достигну всего этого, конечно. Я тут что-то замахнулась.. Еще подумаю ) Но многое - точно смогу сделать или начать. Вообще, 100 дней - это прям много, когда держишь фокус и калибруешь движение.
Что можете делать вы?
- Повышать доход
- Запускать новый проект
- Искать работу мечты
- Становиться более ценным специалистом на текущей работе
- Наводить порядок в делах
- Разбираться с режимом, здоровьем, отношениями
- Что угодно.
Сколько стоит:
45 тыс за 100 дней.
Это всего 15 тыс в месяц. Но оплатить можно только всю сумму разом.
Вам в подарок на счет - 20.000 бонусных рублей на покупку любых моих курсов, Мастерской.
Что от вас требуется:
- Знать, что Супер прорыв вам действительно нужен
- Быть достаточно дисциплинированным и отвечающим за свое слово.
- Находить 2 часа для созвона раз в неделю (время созвона определяется так, чтобы было удобно всем членам группы)
- Работать над своей целью
Супер прорывы у нас не жесткие, мы еще и упор делаем на высыпание, режим, отдых, родных, и прочий баланс.
Почему последний Супер Прорыв?
Почти уверена, что не будет дальше Супер Прорывов ни в этом году, ни в начале следующего.
Либо я посижу в тишине, пописывая очередную книгу, потому что к концу года повышу в Супер Прорыве доход так, как мечтаю. Либо вступлю в чьи-то чужие узкоспециализированные мастер-майнды, типа по зарубежному продвижению, и мне там будет предостаточно команды и работы. Либо и то, и то.
Поэтому, если кто хочет - записывайтесь сразу сейчас! Мест очень мало.
Как записаться?
В этот раз больше нельзя просто оплатить втихую на сайте.
Мы с вами обязательно сначала пообщаемся. Текстом или созвонимся.
Вы должны подходить мне и команде. И я должна увидеть, что проект вам точно нужен, и мы видим его примерно одинаково.
Больше подробностей тут и записаться - https://energytime1.ru/super-club
Или просто пишите мне в личку - @annayashchenko
Отзывы тут - https://gettingclose.ru/otzivi-super-proriv/
P.S. Если вы повторно - вам большая скидка.
P.P.S. Это - единственный вариант ВИП-формата со мной, с ежедневным общением, возможностью задавать любые вопросы, получать консультации и вместе двигаться к цели.
energytime1.ru
Практик-группа «Супер-Прорыв»
Доступ на следующий уровень Вашей жизни
👍7🔥4
Бесконечная жизнь vs жизнь короткая.
Я не хожу и не думаю о том, что жизнь короткая. Она очень даже насыщенная, длинная, и ее еще можно растягивать в своем восприятии.
Но у меня есть такой инструмент - "Жизнь короткая". Который помогает встряхнуться, оглянуться, увидеть, где ты сейчас, и чего хочешь к своим 40-50-60 годам. Понять, чем ты занимаешься. Туда ли ты идешь? Приведут ли тебя текущие действия к нужному результату или ты наоборот занимаешься самоуничтожением сейчас?
Увидеть, что тебя тормозят какие-то глупые и надуманные причины. И так ты не реализуешь себя вообще за всю эту жизнь.
Жизнь не бесконечная. Она конечная.
Все остальное - иллюзии, отрыв от реальности. И обычно те, кто кидаются такими словами, как "жизнь бесконечная", имеют кучу других проблем с восприятием реальности и зацикленностью на себе и своей грандиозности, своем управлением всем.
Жизнь мало того, что конечная, она конечная внезапно.
Например, еще одного шанса на то, чтобы иметь другие отношения с людьми, наладить контакт с ребенком - может не быть. Ребенок вырастет. Отношения зачерствеют, и это уже будет не актуально. У нас нет бесконечных шансов на то, чтобы что-то переделать.
С мечтой проще - сегодня многое можно реализовать и в возрасте. Но когда тебе за 40-50, ты уже далеко не так активен - это такое естественное ограничение (не у всех, но у большинства). И его тоже надо иметь в виду. Чтобы поднять новый бизнес, например, нужно много сил и мотивации.
Поэтому у меня в тренинге "Управляй своей жизнью" идет первым упражнение на "жизнь короткая". После аналогичного упражнения я перестала ждать и готовиться и пошла делать свою онлайн-школу.
43 подкрадывается незаметно. Потом 63 подкрадется так же "незаметно". Время летит быстро.
Поэтому да, жизнь короткая.
Хотя внутри каждого квартала и года она очень даже длинная. Или можно сказать себе "Все будет!", "жизнь длинная" - когда вы начинаете страдать и мучиться от спешки или от нехватки чего-то. Под каждую ситуацию - свой инструмент.
Что бы вы хотели видеть в своей жизни через год? Через 3 года? Через 5 лет? 10 лет?
Я не хожу и не думаю о том, что жизнь короткая. Она очень даже насыщенная, длинная, и ее еще можно растягивать в своем восприятии.
Но у меня есть такой инструмент - "Жизнь короткая". Который помогает встряхнуться, оглянуться, увидеть, где ты сейчас, и чего хочешь к своим 40-50-60 годам. Понять, чем ты занимаешься. Туда ли ты идешь? Приведут ли тебя текущие действия к нужному результату или ты наоборот занимаешься самоуничтожением сейчас?
Увидеть, что тебя тормозят какие-то глупые и надуманные причины. И так ты не реализуешь себя вообще за всю эту жизнь.
Жизнь не бесконечная. Она конечная.
Все остальное - иллюзии, отрыв от реальности. И обычно те, кто кидаются такими словами, как "жизнь бесконечная", имеют кучу других проблем с восприятием реальности и зацикленностью на себе и своей грандиозности, своем управлением всем.
Жизнь мало того, что конечная, она конечная внезапно.
Например, еще одного шанса на то, чтобы иметь другие отношения с людьми, наладить контакт с ребенком - может не быть. Ребенок вырастет. Отношения зачерствеют, и это уже будет не актуально. У нас нет бесконечных шансов на то, чтобы что-то переделать.
С мечтой проще - сегодня многое можно реализовать и в возрасте. Но когда тебе за 40-50, ты уже далеко не так активен - это такое естественное ограничение (не у всех, но у большинства). И его тоже надо иметь в виду. Чтобы поднять новый бизнес, например, нужно много сил и мотивации.
Поэтому у меня в тренинге "Управляй своей жизнью" идет первым упражнение на "жизнь короткая". После аналогичного упражнения я перестала ждать и готовиться и пошла делать свою онлайн-школу.
43 подкрадывается незаметно. Потом 63 подкрадется так же "незаметно". Время летит быстро.
Поэтому да, жизнь короткая.
Хотя внутри каждого квартала и года она очень даже длинная. Или можно сказать себе "Все будет!", "жизнь длинная" - когда вы начинаете страдать и мучиться от спешки или от нехватки чего-то. Под каждую ситуацию - свой инструмент.
Что бы вы хотели видеть в своей жизни через год? Через 3 года? Через 5 лет? 10 лет?
🔥18👍10❤2
КАК ВСЕ УСТРОЕНО? БАЗА
Чтобы жить счастливую жизнь, которая тебе нравится, нужно:
1. Заниматься осознанной прокачкой своей жизни
Это:
- простраивание своих планов и нужных результатов на 1-3-5-10 лет, прокладывание дорожки к ним через планы квартала, месяца, недели
- прокачка базовых сфер жизни - Здоровье, Работа, Финансы (также Семья, Внешность, Отношения)
- убирание источников самого сильного давления и стресса
- проработка недовольств и "дыр"
- оптимизация систем
- убирание прокрастинации
- внедрение одной за другой нужных привычек
- проработка режима дня, сна, здоровых систем
- проработка структуры жизни и особенно дня - в частности, блоков дня
- стабилизация и усиление себя на этом пути.
Вообще, строительство в своей жизни сильных систем, которые работают сами, на автомате.
2. Менять свои настройки личности
Становиться более зрелым человеком. Cнижать свой инфантилизм и эгоцентризм. Которые выражаются в том, что вы:
- ощущаете, что не несете ответственность за все, что происходит
- вините других или обстоятельства
- придумываете отмазки вместо поиска возможностей
- считаете, что все сделается "само"
- драматизируете и видите свои проблемы и ситуации особенными
- в целом, всегда тянете одеяло на себя, не видите других людей. Все о вас, про вас, ради вас, плохо для вас, и так далее.
- когда вы искренне думаете, что другие люди должны думать, как вы, чувствовать, как вы, относиться ко всему, как вы. И что вы рано или поздно заставите их к этому прийти.
- когда простые жизненные ситуации для вас - печаль и боль.
- когда вы фокусируетесь на том, что "не так", не по вашему, вам недодали.
И много других проявлений незрелости.
Правка настроек - во многом про опору на себя. Я давала формулу опоры на себя.
Та же перманентная благодарность за все - это именно зрелость. Без зрелости вы будете вечно проваливаться и забывать, за что же стоит быть благодарным.
Без этих проработок гармоничная жизнь с самим собой, миром, людьми - невозможна.
3. Убирать у себя самые ощутимые зависимости.
Зависимость всегда разрушает эту сферу жизни (в которой она появилась), другие, в целом жизнь.
Например, пока чрезмерно работаешь - разрушается здоровье, семья, дружба, отношения, другие сферы жизни.
Сложно сказать, какие самые разрушающие. Любовная зависимость или трудоголизм в сильной степени могут быть гораздо хуже, чем даже алкоголизм.
Зависимости часто цепляют одна другую. Трудоголизм + кофейная зависимость могут зацепить еще алкогольную - чтобы как-то расслабиться вечером, зависимость от соцсетей - чтобы как-то скинуть разрушение и давление от всего происходящего, как-то отвлечься от проблем.
Часто бывает так, что одна зависимость не дает разобраться с жизнью. Поэтому я выделяю их в отдельный пункт.
Обычно у среднего человека есть проблемы во всех трех пунктах. Где-то больше, где-то меньше.
Это - моя система, по которой я работаю со своей жизнью и с людьми.
Чтобы жить счастливую жизнь, которая тебе нравится, нужно:
1. Заниматься осознанной прокачкой своей жизни
Это:
- простраивание своих планов и нужных результатов на 1-3-5-10 лет, прокладывание дорожки к ним через планы квартала, месяца, недели
- прокачка базовых сфер жизни - Здоровье, Работа, Финансы (также Семья, Внешность, Отношения)
- убирание источников самого сильного давления и стресса
- проработка недовольств и "дыр"
- оптимизация систем
- убирание прокрастинации
- внедрение одной за другой нужных привычек
- проработка режима дня, сна, здоровых систем
- проработка структуры жизни и особенно дня - в частности, блоков дня
- стабилизация и усиление себя на этом пути.
Вообще, строительство в своей жизни сильных систем, которые работают сами, на автомате.
2. Менять свои настройки личности
Становиться более зрелым человеком. Cнижать свой инфантилизм и эгоцентризм. Которые выражаются в том, что вы:
- ощущаете, что не несете ответственность за все, что происходит
- вините других или обстоятельства
- придумываете отмазки вместо поиска возможностей
- считаете, что все сделается "само"
- драматизируете и видите свои проблемы и ситуации особенными
- в целом, всегда тянете одеяло на себя, не видите других людей. Все о вас, про вас, ради вас, плохо для вас, и так далее.
- когда вы искренне думаете, что другие люди должны думать, как вы, чувствовать, как вы, относиться ко всему, как вы. И что вы рано или поздно заставите их к этому прийти.
- когда простые жизненные ситуации для вас - печаль и боль.
- когда вы фокусируетесь на том, что "не так", не по вашему, вам недодали.
И много других проявлений незрелости.
Правка настроек - во многом про опору на себя. Я давала формулу опоры на себя.
Та же перманентная благодарность за все - это именно зрелость. Без зрелости вы будете вечно проваливаться и забывать, за что же стоит быть благодарным.
Без этих проработок гармоничная жизнь с самим собой, миром, людьми - невозможна.
3. Убирать у себя самые ощутимые зависимости.
Зависимость всегда разрушает эту сферу жизни (в которой она появилась), другие, в целом жизнь.
Например, пока чрезмерно работаешь - разрушается здоровье, семья, дружба, отношения, другие сферы жизни.
Сложно сказать, какие самые разрушающие. Любовная зависимость или трудоголизм в сильной степени могут быть гораздо хуже, чем даже алкоголизм.
Зависимости часто цепляют одна другую. Трудоголизм + кофейная зависимость могут зацепить еще алкогольную - чтобы как-то расслабиться вечером, зависимость от соцсетей - чтобы как-то скинуть разрушение и давление от всего происходящего, как-то отвлечься от проблем.
Часто бывает так, что одна зависимость не дает разобраться с жизнью. Поэтому я выделяю их в отдельный пункт.
Обычно у среднего человека есть проблемы во всех трех пунктах. Где-то больше, где-то меньше.
Это - моя система, по которой я работаю со своей жизнью и с людьми.
🔥21👍8❤7😁1