Анна Ященко | про энергию и счастье

Я учу выстраивать свою жизнь так, чтобы ОДИН ГОД БЫЛ, ПРИМЕРНО КАК 5 раньше.

И чтобы это не означало гонку.

Это про осознанность, погружение в глубину, изменения в ГЛАВНОМ, про насыщенность, объем сделанного, удовольствия и радости.

Это про отбрасывание шелухи, ерунды и всего, что забирает энергию, силы, время, настроение.

Я называю это 3D жизнь.

Так выстроено у меня, и это так у многих участников курсов теперь.

Из отчетов (с разрешения участницы). Света прошла все тренинги - "Управляй своей жизнью", "Настройки счастливого человека", почти все интенсивы, Супер Прорыв и находится в Мастерской второй год.

"Сразу год вспомнила - один из самых насыщенных по продуктивности и внутреннему состоянию, кажется, что за год прожила лет 5.

Столько всего было, и все по душе и по сердцу.

Думала ли я, что так может быть?

Неее.

У меня была четкая установка, что все надо обязательно добиваться через страдания и боль)) Хотя, я ж абсолютно оптимистичный человек, но вот так подкашивают неудачи, что быстро можно съехать в яму неверия себя и оттуда выбраться довольно трудно самостоятельно. .

Когда же находишь свой внутренний стержень, берешь ответственность (которой я готова петь дифирамбы) - мир каким-то чудесным образом начинает тебе помгать в достижении твоих целях - подкидывать идеи, сводит с нужными людьми, расширяя нерасширяемое))

Достижения.

1. Отучилась на фотографа, как и планировала тем летом, да еще и бесплатно. А еще успела поработать и поснимать отличные проекты. (1 важная цель 2022)

2. Переехала в дом, свой, большой, который строил мой муж с нуля, привыкла к нему и стала обуючивать. Это был для меня трудный шаг, так как всю жизнь я жила в городе и загородная жизнь мне была неведома. (2 важная цель 2022)

3. Нашла дочке удобный дет.сад, начала грамотно организовывать свой режим дня

4. Четко решила сесть за руль и выехать в этом году в Питер, самостоятельно. (3 важная цель 2022)

5. Научилась всяким разным навыкам по работе.

6. Сделала правильный выбор и теперь работаю на самой любимой моей работе, с самым прекрасным человеком - Аней))))))

7. Поправила здоровье, начала каждое воскресенье ходить в баню, убрала каждый день кофе, сократила сладости, очень улучшила свое внутреннее состояние.

8. Добилась, чтобы дочке дали тот самый детский садик, который я хотела.

9. Улучшила отношения с мужем и мамой, убрала еще больше совего инфантилизма и эгоцентризма.

10. Начала вести финансовое управление.

Выводы:

Офигенный год!! Много усилий приложено было для того, чтобы поставленные цели были достигнуты - было и трудно, и силу воли училась включать - много, и состояния разные переживала.

Да, бывало тянуло в беззаботное прошлое, хотя тут я бы поспорила насколько оно было беззаботным, наверняка, очередная иллюзия.

Одно из главных достижений - что я перешла в состояние из "жертвы" в "созидателя" (это по состоянию).

Что касается внешних изменений - это в первую очередь - моя работа, буквально каждый день я благодарю Высшую силу/Бога за то, что он меня так направил, помог, что я стала работать на работе совей мечты, ведь это то, что я искала много-много лет.

Хочу быть самой лучшей здесь)))

Ну и я начала ездить на машине в Питер, сама, за рулем - в это я до сих пор иногда не верю)) Это стоило мне столько пота, каждый раз когда я садилась за руль в начале меня охватывал ужас ужасный))

И я готова была отказаться, но Мастерская и Супер-Прорыв, где я всегда строила и прописывала планы не давали мне сдаться))

Что можно еще лучше сделать?

Определенно, продолжать заниматься оптимизацией систем дня - где будет четкое сильное время, в которое я буду работать и желательно с 6 или 7 утра + 5 часов, отдых, который я не могу ввести, и сильное время дня номер 2, в котором я буду доделывать буферные блоки, и забирать дочь из сада раньше, чтобы вечер проводить с семьей.

А еще в сильное время я хочу ввести обучение по часу."

🔥12👍8👏2

1.05K viewsedited 01:37