ТЕРПЕНИЕ НУЖНО В ДРУГОМ.
⠀
Люди терпят:
⠀
- свое сопротивление на свое же (и внешнее) давление,
- свое раздражение,
- прокрастинацию,
- тревогу и страхи,
- свою агрессию,
- апатию и нежелание продолжать жить такой жизнью
- злющего внутреннего судью
- и так далее.
⠀
Вместо того, чтобы потерпеть некоторый страх, неудобство, когда внедряют свои новые навыки, незнакомые привычки.

Потерпеть, когда делают сложные дела, ведущие их по долгосрочному плану к мечтам, к увеличению свобод и изменению жизни к лучшему.

Потерпеть свои трудные "Надо" внутри своих настоящих "Хочу".
⠀
Совсем другое нужно терпеть (изредка) в этой жизни! ) А лучше вообще научиться относиться ко всему, как к интересным вызовам и к игре. Но для этого нужно стать сильнее, как личность.
⠀
Кто хочет всю систему разом, начать жить в разы лучше, СЕЙЧАС - вам на "Управляй своей жизнью"

⠀

Я хочу жить у моря, носить кеды, ездить на байке, заниматься любимой работой, много времени уделять сыну, иметь много свободы. Поэтому так и живу. Хотела бы жить иначе - жила бы как-то еще.

Год за годом работаю в направлении увеличения моих возможностей, моих свобод, реализации МОИХ ценностей. Это мой осознанный выбор, мой комфорт и мои приятности в жизни.

Я обыкновенный человек, живущий простой жизнью.

Один нюанс - она меняется год от года в нужную мне сторону. Она управляема, при всей ее турбулентности и непредсказуемости.

- Тут я начала больше спать и всегда высыпаться.
- Здесь полюбила только простую и здоровую еду.
- Там перешла на другое направление работы.
- Здесь увеличила объем зарядки и добавляю пробежки.
- Тут стала себя лучше чувствовать без кофеина и алкоголя.
- Там стало больше денег и отдыха.

Постепенно, медленно. Но верно.

Все это - осознанные, целенаправленные изменения, основанные на проложенных стратегических цепочках изменения жизни.

Вот этому я и учу - делать эти цепочки, эффективнее проживать день, чтобы оставалось время еще и на себя, семью, увлечения, отдых.

У каждого свои цели.

Может, вы на данный момент хотите переехать во Владимир в современную красивую квартиру, сменить профессию, перейти на удаленку, бегать по утрам, завести собаку.

Но у вас нет времени и сил на это все. Вы перегружены.

Но наша жизнь такая короткая...

Если до этого не получалось, значит, нужно освоить новые навыки, что-то изменить, действовать ИНАЧЕ.

Нужно заняться осознанной прокачкой своей жизни.

Хотите изменений?

Мой фундаментальный тренинг на эту тему - "Управляй своей жизнью"

Смотрите тут - https://energytime1.ru/spring-sale

Еще 1 день со скидкой 35%.

Физика тела, аудит сфер жизни, долгосрочное планирование, эффективное проживание дня, стабилизация и усиление себя, убрать помехи и прокрастинацию, как внедрять привычки, навык оптимизации любых систем нашей жизни из опоры на себя, и многое другое.

Я нафаршировала все свои курсы лучшим, что знаю и РЕАЛЬНО применяю.

Курсы все разные и все закрывают очень актуальные, жизненные темы. Потому что я писала их во многом с себя "Было - стало". "Было - хаос и много вопросов к жизни, к себе, к людям, к психологам и экспертам". "Стало - все хорошо, ясно и понятно, мне нравится моя жизнь".

Конечно, при этом я много лет консультирую и работаю с людьми, через меня прошли уже лично сотни человек, и все программы максимально универсальные и действенные для любого.

Именно "Управляй своей жизнью" отвечает на вопросы, которые (судя по нашему вчерашнему опросу) беспокоят большинство.

Там - все то, что превратило мою жизнь в полную удовлетворения, четкости, энергии и счастья.
Все, что нашла или изобрела за 17 лет осознанных изменений к лучшему и изучению планирования и психологии.

То, что ваша жизнь разделится на ДО и ПОСЛЕ - это факт.

У вас появится много четкости в голове, вы сразу начнете действовать, появится дополнительная энергия. Вам станет ясно, ЧТО ВЫ ДЕЛАЛИ НЕ ТАК, И КАК НАДО.

Полную программу "Управляй своей жизнью" удобнее посмотреть тут:
https://docs.google.com/document/d/1YsdXzCYSjUIv_rlc_2LnBOuZ1DPgiLVX/edit?usp=sharing&ouid=102036826337543522252&rtpof=true&sd=true

Если есть вопросы - пишите.

Я вас слегка позакидываю сегодня тут )

Потому что каждый раз после распродажи на следующий день приходит много сообщений, что не увидели, что там есть такой-то конкретный курс, или вот только увидели, что его очень бы хотели, а там было не понятно, и незаметно, или просто пропустили.

Не пропускайте ))

ОБРЕСТИ СЕБЯ У СЕБЯ

Большинство людей в мире не имеют себя у себя.

Я бы навскидку назвала что-то вроде 80%. А в возрасте до 40 лет под 90% людей НЕ имеют себя у себя (такое у меня ощущение).

ОТСЮДА как раз очень много проблем в отношениях, когда вас не полюбили так, как вам бы хотелось, разных мучений, страданий, "черных дыр внутри" и всего остального (производных от незрелости личности).

Отсюда так много зависимостей и потерянности.

- Когда не можешь быть один, ощущаешь одиночество, тоску, грусть, маяту
- Когда тебе скучно и не интересно с собой
- Когда спасаешь собой того, кому и так норм на самом деле
- Когда есть любая зависимость с людьми - любовная, в дружбе, в работе
- Когда заливаешь свою тоску или неуверенность алкоголем, другими саморазрушающими аддикциями
- Когда сомневаешься в себе и не веришь в себя
- Когда не доводишь дело до конца
- Когда не знаешь себя, нет понимания - о чем ты
- Когда не знаешь, чего хочешь
- Когда нет любимых занятий, блюд, мест
- Когда нет интересов и самореализации
- Когда тебе все равно - что делать, куда идти, чем заниматься
- Когда нет любимого ТОБОЙ режима дня
- Когда ты как листик на ветру
- Когда делаешь что-то ради образа в глазах других людей и ради хорошего к тебе отношения

И так далее.

Пока себя не обретешь - многое из списка не изменится.

Хорошая новость - все это можно сделать осознанно.

Другая новость (не хорошая и не плохая) - чаще всего люди обретают себя при выходе из серьезных зависимостей и больших проблем. Во время тех ситуаций, где приходится воевать за "свой личный Сталинград", приходится учиться управлять собой и своим вниманием, своей силой воли, собой, как личностью. Со мной произошел именно такой случай. Это большинство ситуаций. Поэтому в целом все эти ситуации, конечно, к лучшему.

И вот жить с собой и без себя - это сильно по-разному )

Вам не обязательно ждать серьезных зависимостей, проблем или мучиться годами с выходом из них. Либо вы сможете сделать это в десятки раз быстрее.

В "Настройках счастливого человека" 2 больших урока про заиметь себя у себя и независимую самооценку.
И плюс еще 7 других больших насыщенных уроков о том, с чем большинство мучается и не знает, как решить.

Все уже разложено по полочкам, в подробных и практичных деталях, как вести себя в жизни, и что конкретно менять.

Смотрите программу:

https://energytime1.ru/spring-sale

Сегодня - последний день на распродаже со скидкой 35%.

"Иметь себя у себя. Независимая самооценка. Стабильность"

– Откуда берется зависимая и независимая самооценка
– Прорабатываем зависимую самооценку, убираем комплекс отличника.
– Учимся замечать и убирать следующие ощущения: оглядка на других людей, желание похвалы, одобрения, поддержки, страх негативных оценок, чужого мнения.
- Убираем привычку ныть и хвастаться.
- Прорабатываем привычку оправдываться.
- Находим и убираем зависть, переживания по поводу чужого успеха.
- Как убрать мнительность, тревожность, боязливость.
- Как избавиться от привычки выпрашивать, давить на жалость, самоуничижаться, рисовать себя слабым и беспомощным.
– Как выявить и проработать незавершенные циклы общения.
– Как научиться подвешивать ситуации, "пожимать плечами".

"Общение. Как стать привлекательным человеком. Дети."

– Как стать более сильным и харизматичным человеком
– Формируем правильное окружение, чтобы всегда хорошо себя чувствовать.
– Изучаем ключевые ошибки общения. Как стать в разы приятнее в общении.
– Как научиться любить стресс и свои ошибки.
– Как вырастить счастливых детей - что им передать и каким родителем нужно быть.

"Опора на себя, в удовольствие"

– Чем характеризуется настоящая опора на себя, и как ее найти внутри.
– Что конкретно для этого нужно делать в разных ситуациях и в сферах жизни.
– Инфантилизм, как противоположное опоре на себя.
– На что я могу влиять по жизни, и что делать с остальным.
– 13 составляющих опоры на себя.
– Как найти свои эмоциональные опоры и другие компоненты моей устойчивости.
– Как безболезненно научиться принимать всех и вся.
– Что делать со своими зависимостями.
– Кто такой сильный человек, и как я могу им стать.
– Как найти внутреннюю стабильность, чтобы по жизни не болтало.
– Научиться видеть свои ограничения и спокойно их принимать.
– Научиться обрабатывать свое плохое настроение и легко стабилизировать себя.
– Как прийти к счастью без ожиданий: формула для жизни.
– Мои действия для регулярных позитивных изменений каждые 6 месяцев своей жизни.

"Видеть людей и улучшить отношения"

– Научиться отслеживать свои мысли и ощущения относительно других людей.
– Эгоцентризм - то, что не дает мне увидеть других людей.
– Начать, наконец, ВИДЕТЬ людей. Видеть отдельно, такими, какие они есть. Видеть их желания, запросы, интересы.
– Научиться видеть границы других людей.
– Убрать зависимости от других людей.
– Освободиться от эмоционального и иного влияния других на вас.
– Научиться видеть людей хорошими и интересоваться ими.
– Как принимать поступки других людей, чтобы тебя не качало и не бомбило.
– Узнать, усилить и научиться применять самое лучшее качество в мире.

Это краткое содержание четырех уроков из 9 из "НАСТРОЕК СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА".

Есть ответы на все вопросы )

Я люблю четкие инструкции, без лишних психологических копаний.

Четко и практично - что работает, что нет, где иллюзии, как надо.

Поэтому так строю и свои тренинги. А я для этого изучила очень много всего - тысячи психологических материалов, десятки тренингов, сотни видео, и так далее. Ну и прожила многое в своей жизни, и помогла уже лично сотням людей.

Я не даю того, в чем сама лично не понимаю. Работаю с тем, что знаю изнутри.

У меня уже было много психологов с высоким эгоцентризмом, который чинил им кучу проблем, и они не видели корня, не понимали это очевидной и выпуклой причины и даже не знали, как с ним можно работать.

Я - "играющий тренер", я сначала очень многое проработала у себя, и продолжаю это делать.

Сегодня - последний день распродажи с 35% скидкам

https://energytime1.ru/spring-sale

Интенсив по избавлению от обид и улучшению отношений ("ОБИДЫ")

Лот № 3 в распродаже.

- Боитесь, что теряете отношения с близким человеком?
- Отмечаете, что тратите на обиды и претензии слишком много времени своей жизни?
- Вам прямо говорят, что вы обидчивы, и с вами сложно иметь отношения?
- Чувствуете, как обиды и претензии крадут вашу энергию?
- Вам говорят, что вы инфантильны, эгоцентричны, или вы сами это заметили? Вам что-то мешает жить более полной и счастливой жизнью?

Что в интенсиве:

- Научитесь жить спокойнее.
- Сможете всегда быть в хороших отношениях со всеми (с кем сами хотите). Вам это понравится!
- Увидите, где находится выход на новый уровень!

Большинство участников отпускают прежние обиды и перестают обижаться. В отзывах все зафиксировано )

Старт сразу. 3 дня. Доступ вечный.

https://energytime1.ru/spring-sale