Жить себя
101 subscribers
938 photos
130 videos
1 file
154 links
Всем привет)

Я Мария Койсина @mdkoysina, аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор.

Делюсь тут своим творчеством, наблюдениями, размышлениями про жизнь, гештальт-терапию и супервизию
Download Telegram
🎉Мы продолжаем знакомить вас с ведущими мастерских на нашей конференции

Мастерская «Сила чувств – право голоса»

Ирина Алфёрова, гештальт-терапевт, ведущая групп

Приглашаю Вас на мою мастерскую "Сила чувств – право голоса", которую я проведу на летней конференции " Творчество и эксперимент в гештальт-терапии", 5-6 июля, в Москве.

На мастерской поговорим о значении чувств и способах их выражения. Подробно изучим, на себе и друг на друге испробуем возможности голоса в коммуникации, попытаемся осознать и расширить диапазон возможностей своего голоса в выражении актуальных чувств.

Приглашаю терапевтов (начинающих и продолжающих), и всех, кому хотелось бы дать, а может быть вернуть или взять себе право чувствовать и звучать полным голосом

🧐Методология:
Работа с телесной феноменологией, эксперимент, анализ процесса, обмен впечатлениями и осознаваниями. Метод можно использовать в индивидуальной работе, в работе с группой, с парой

🎤Творческие материалы и инструменты:
Дополнительные материалы не потребуются, достаточно вас


🌿

❗️Прием заявок на проведение мастерских продолжается до 1 мая 2025г.

❗️Также с 1 мая будет повышение стоимости участия

Сайт конференции https://art-gestalt.ru/#o-konferencii
Телеграм канал https://t.me/artgestaltconf
Группа в ВК https://vk.com/artgestaltconf

✍️Принять участие в конференции можно, заполнив форму на нашем сайте https://art-gestalt.ru/#o-konferencii и мы с вами свяжемся для дальнейших шагов
❤3🔥3👍1
❤5🔥2👍1
Forwarded from ✨Нина Коляда✨ (Нина Коляда)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добавлю к этому, что есть цитата, которую люблю. Нельзя сказать, что никогда не был счастлив, если пел в хоре. Это такое особое ощущение ценное. Когда много звука вокруг, много людей. Степень знакомства между собой не очень имеет значение. Хотя я с радостью наблюдаю, что за эти 3 месяца многие мои птички стали общаться меж собой.

Знаю, что какое-то количество людей ждёт новостей, когда и как можно примкнуть к хору. Мы начинаем подготовку к майскому флешмобу уличному. Пишите, кому хочется и нужно в хор. Возможно, сделаю дополнительный день. Сейчас хор разделен на две подгруппы - вторник вечер и среда день. Бывают сводные репетиции.
❤5👍3🔥3
Немного новостей с сегодня)
Это был фестиваль «В резонансе»
❤3
Я очень люблю (и полюбила) гештальт-терапию не только за всю философию, но в большей степени и за эксперименты. Это такой игровой, временами даже и не разговорный способ погрузиться в переживания, в ситуацию клиента и гораздо больше о чем-то понять не просто рассказывая, а проживая в телесных и чувственных ощущениях.

В чем же уникальность именно гештальт-терапии - это создание экспериментов для получения клиентом нового опыта. И ты никогда заранее не знаешь, что будет за эксперимент, он рождается только в уникальном контексте и в диалоге с клиентом, мы вместе создаем этот эксперимент. У меня нет заранее заготовленных упражнений, но есть опыт переживания на себе разных упражнений. И в этом есть азарт, игривость, спонтанность и меня как терапевта.

Мне нравится фраза из Зинкера «Эксперимент требует от человека активного исследования себя», это значит, что и клиенту важно самому иметь интерес к себе, а не просто следовать моим указаниям и предложениям. Человек может остановить эксперимент в любой момент или продолжить, если у нас есть время.

Для меня эксперимент рождается в определенном контексте и для исследования какого-то вопроса, эксперимент - это инструмент, а не «вещь в себе». Учась у Ирэны Голубы на курсе по экспериментам в гештальт-терапии сложился важный пазл, что для эксперимента также важна ассимиляция и на это тоже нужно время. Схема: «Вопрос - эксперимент - ассимиляция».

Поэтому я люблю ходить на группы и программы творческих практиков, даже и не гештальтистов, чтобы расширять прежде всего свой творческий репертуар, из которого родится эксперимент.

После вчерашнего фестиваля по голосовой терапии пришло осознание, что сейчас не хватает именно творчески-экспериментально- гештальтистких пространств, где мы не просто творим ради творчества (хотя, повторюсь, мне такое нравится и для расширения репертуара прекрасное место!), но и прилагаем потом все, что мы поисследовали творчески к пониманию себя, своей жизни и отношений с окружающими.

Именно это одна из наших целей с коллегами на конференции «Творчество и эксперимент в гештальт-терапии», на которую горячо вас зовем 5-6 июля в Москве.

Регистрация на сайте https://art-gestalt.ru/#o-konferencii

Телеграм канал конференции https://t.me/artgestaltconf
❤4🔥3🦄3
Сезон сбора живописных палок из леса объявляю открытым😂 дары леса)
❤6🔥2🍓2
Продолжаем вас знакомить с ведущими процесс-групп на нашей конференции!

Сегодня знакомим вас с Марановой Анной, гештальт-терапевтом и перинатальным психологом.

🌿

Принять участие в конференции можно, заполнив форму на нашем сайте https://art-gestalt.ru/#o-konferencii и мы с вами свяжемся для дальнейших шагов

Сайт конференции https://art-gestalt.ru/#o-konferencii
Телеграм канал https://t.me/artgestaltconf
Группа в ВК https://vk.com/artgestaltconf