Что интересного узнала, изучая подход интермодальной терапии искусствами и чем он может обогатить гештальт-подход?
Кроме расширения репертуара экспериментов в разных модальностях, это способ видеть, к чему сейчас готов клиент. В гештальте часто используются двигательные эксперименты: что-то сделать, что-то сыграть. И это, по мнению авторов интермодальной терапии искусствами, бывает сложно человеку, который никогда этим не занимался. Авторы предлагают начинать, например, с рисунка, и только потом переходить к движению и выражению. По опыту скажу, после рисунка движения иногда рождается само, не надо даже ничего специально придумывать, психика начинает саморегулироваться. И это так красиво ❤️
Кроме расширения репертуара экспериментов в разных модальностях, это способ видеть, к чему сейчас готов клиент. В гештальте часто используются двигательные эксперименты: что-то сделать, что-то сыграть. И это, по мнению авторов интермодальной терапии искусствами, бывает сложно человеку, который никогда этим не занимался. Авторы предлагают начинать, например, с рисунка, и только потом переходить к движению и выражению. По опыту скажу, после рисунка движения иногда рождается само, не надо даже ничего специально придумывать, психика начинает саморегулироваться. И это так красиво ❤️
❤1
Сегодня была на концерте гонга, поющих чаш и бубна) с собой ношу пастель и скетчбук и руки сами потянулись к рисунку)
Это гонг, рисовала правой и левой рукой
Это гонг, рисовала правой и левой рукой
❤1
Буду здесь периодически еще делиться цитатами из книг по терапии экспрессивными искусствами, которые сейчас читаю.
Сегодня книга Варвары Сидоровой «Танец рисунка, голос линии, поэзия жизни. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами» и цитата из нее:
«Поток жизни в себе можно возродить с помощью поэзии или дневниковых записей, танца или музыки, можно чувствовать и поддерживать контакт со своей душой, потому что искусства – это язык души.»
Сегодня книга Варвары Сидоровой «Танец рисунка, голос линии, поэзия жизни. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами» и цитата из нее:
«Поток жизни в себе можно возродить с помощью поэзии или дневниковых записей, танца или музыки, можно чувствовать и поддерживать контакт со своей душой, потому что искусства – это язык души.»
❤5
Про коллажи хочу написать)
До знакомства с интермодальной терапией искусства я делала коллажи желаний и намерений, но обычно на таких мастерских не было потом работы по осознанию того, что было создано в коллаже. И я честно говоря сама раньше относилась к этому инструменту арт-терапии как к чему-то поверхностному, типа что-то повырезали, поклеили, а дальше что?
Но после того, как сама глубже погрузилась в изучение и стала практиковать, я увидела, что при правильных вопросах для исследования, при чувственном, образном, телесном, а не интерпретационном отклике других людей на твой коллаж, возникают новые смыслы, взгляды и глубина. Коллаж начинает «говорить» с тобой, как и любая арт-форма и через это можно шире и глубже увидеть то, что ты исследуешь через коллаж)
До знакомства с интермодальной терапией искусства я делала коллажи желаний и намерений, но обычно на таких мастерских не было потом работы по осознанию того, что было создано в коллаже. И я честно говоря сама раньше относилась к этому инструменту арт-терапии как к чему-то поверхностному, типа что-то повырезали, поклеили, а дальше что?
Но после того, как сама глубже погрузилась в изучение и стала практиковать, я увидела, что при правильных вопросах для исследования, при чувственном, образном, телесном, а не интерпретационном отклике других людей на твой коллаж, возникают новые смыслы, взгляды и глубина. Коллаж начинает «говорить» с тобой, как и любая арт-форма и через это можно шире и глубже увидеть то, что ты исследуешь через коллаж)
❤5
«Наука и искусство являются двумя основными способами постижения реальности. И в то время как научный, гносеологический способ познания мира, основанный на умозрительном познании, рациональном, разумном постижении мира, появился сравнительно недавно, если рассматривать всю историю человечества, то искусство является древнейшей антропологической практикой».
Варвара Сидорова, «Танец рисунка, голос линии, позиции жизни. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами»
Варвара Сидорова, «Танец рисунка, голос линии, позиции жизни. Интермодальная терапия экспрессивными искусствами»
❤4😍1
Сегодня завершилась группа супервизорская онлайн по работе с парами, которую вела.
Люблю какие-то такие процессы важные ассимилировать в арте)
Изображение, которое случилось со мной, и движение, которое родилось из него, прикрепляю))
Из ассоциаций, родившихся в этом процессе, создался белый стих:
Плавность, гибкость, страсть и глубина,
Нежное желание взять
И отдать,
Где на границе контакта сочетание дает надежду на продолжение,
Смелость в разности.
Буду рада вашим откликам образным или чувственным на рисунок и движение) и может, что откликнулось в стихе)
Люблю какие-то такие процессы важные ассимилировать в арте)
Изображение, которое случилось со мной, и движение, которое родилось из него, прикрепляю))
Из ассоциаций, родившихся в этом процессе, создался белый стих:
Плавность, гибкость, страсть и глубина,
Нежное желание взять
И отдать,
Где на границе контакта сочетание дает надежду на продолжение,
Смелость в разности.
Буду рада вашим откликам образным или чувственным на рисунок и движение) и может, что откликнулось в стихе)
❤4
Рисовала тут два вкуса) до этого вкусы никогда так не выражала через цвет) кофе и клубника🌟
ела клубнику или пила кофе, прислушивалась к себе, к вкусу, к ощущениям, смотрела на коробку с пастелью и шла за тем, к какому цвету меня тянет, какие формы и линии рождаются)
Интересный опыт🌸
ела клубнику или пила кофе, прислушивалась к себе, к вкусу, к ощущениям, смотрела на коробку с пастелью и шла за тем, к какому цвету меня тянет, какие формы и линии рождаются)
Интересный опыт🌸
🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаю звуковую тему❤️ это караталы, приехали из Непала🙏🏻 залипаю на этот звук, есть более яркие ноты, и есть такие в послевкусии которые, такие тонкие и звонкие 🌟
Когда слушаю звук, такая тонкая вибрация распространяется по всему телу, даже в какой-то момент слезы подкатили, куда-то глубоко проникает этот звук❤️
Я бы назвала этот звук «нежная грусть»
А что у вас рождается внутри, когда слушаете?
Когда слушаю звук, такая тонкая вибрация распространяется по всему телу, даже в какой-то момент слезы подкатили, куда-то глубоко проникает этот звук❤️
Я бы назвала этот звук «нежная грусть»
А что у вас рождается внутри, когда слушаете?
❤3🔥1
Поняла, что приглашаю вас откликаться, а не включила функцию комментариев🙈 исправляюсь)🙏🏻
😁3
Знакомлюсь с новой техникой, называется SoulCollage) если дословно переводить, то «коллаж души») на русский не видела, кстати, как переводят) знакомлюсь через англоязычные источники)
По сути - это создание своих метафорических карт в стиле коллажа, заранее темы не выбираются, а просто идешь за внутренним откликом! А дальше смотришь на карточку и ощущаешь, какое послание от нее слышишь) и, конечно, каждый раз оно будет разным)
Эту технику создала Seena B. Frost для самоисследования в 80х гг. в терапевтических группах, которые она вела)
Рекомендуют для начала создать 14 карточек, я пока создала 3) и так можно всю жизнь создавать эти карточки и в разных жизненных ситуациях исследовать себя с помощью них)
Как сделаю 14, может и тут устрою игру с ними)
По сути - это создание своих метафорических карт в стиле коллажа, заранее темы не выбираются, а просто идешь за внутренним откликом! А дальше смотришь на карточку и ощущаешь, какое послание от нее слышишь) и, конечно, каждый раз оно будет разным)
Эту технику создала Seena B. Frost для самоисследования в 80х гг. в терапевтических группах, которые она вела)
Рекомендуют для начала создать 14 карточек, я пока создала 3) и так можно всю жизнь создавать эти карточки и в разных жизненных ситуациях исследовать себя с помощью них)
Как сделаю 14, может и тут устрою игру с ними)
🔥4❤1