Жить себя
101 subscribers
940 photos
132 videos
1 file
154 links
Всем привет)

Я Мария Койсина @mdkoysina, аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор.

Делюсь тут своим творчеством, наблюдениями, размышлениями про жизнь, гештальт-терапию и супервизию
Download Telegram
Лесные зарисовки❤️
❤2🔥1😍1
Ходила сегодня открывать в себе старое забытое😂 лет 10 не рисовала эбру) а был прямо целый период лет 10-11 назад, где я выступала еще с одной знакомой, которая рисовала песком, с разными музыкантами и даже с симфоническим оркестром однажды. Музыканты играли, а наши рисунки на песке и воде снимала камера и передавала видео на проектор)

Иногда вспоминаю, что много чем интересным занималась до того, как стать терапевтом) хочется это интегрировать теперь все и в свою практику)
❤3😍1
Всем привет!

Сегодня, хочется поделиться с вами цитатой Джозефа Зинкера об эксперименте в гештальт-терапии)

Гештальт-терапия - это реальное разрешение быть творческим. Наш базовый методологический инструмент - это эксперимент, бихевиористский подход к движению в новое функционирование. Эксперимент движется к сердцевине сопротивления, трансформируя жёсткость в гибкую поддерживающую человека систему. Он не должен быть тяжёлым, серьёзным или даже идеально подходящим; он может быть театральным, шумным, трансцендентным, метафизическим, юмори-стическим. Эксперимент даёт нам разрешение побыть священником, шлюхой, святым, мудрой ведьмой, волшебником - всеми вещами, существами и идеями, спрятанными в нас. Эксперименты необязательно вырастают из идей; они могут двигаться от простой игривости в глубокие концептуальные открытия


Ждем участников, ведущих мастерских и процесс-групп для совместного создания творческого экспериментального пространства на нашей конференции!

Подать заявку на участие можно на сайте art-gestalt.ru
🔥3❤1👍1
Камушки❤️ какое-то удовольствие отдельное - складывать мандалу из камней) каждый разглядываешь, ощущаешь рельеф. Очень успокаивает и заземляет)
🔥5❤2
Сделала из части картин, нарисованных в технике Эбру карточки из тех фрагментов, что мне отзывались)

Некоторые слишком абстрактные) вот теперь думаю, а насколько символичной может быть абстракция, чтобы использовать их как метафорические карты?)

Я так привыкла, что в основном метафорические карточки- это уже точные образы нарисованные. Может, кстати, и есть абстрактные, не сильно в теме)

В общем, когда нет образов, символом могут работать цвет, формы, соотношения)

Когда я смотрю на абстрактные карточки на этой фото, они для меня про разное настроение, состояние, ощущения, чувства)

Хочется добавить теперь их в основную колоду и как нибудь с ними поиграть)
❤5🔥1😍1
Это было так хорошо❤️ мастерская «Гештальт-венки»🌿 поговорили про прошлый год и будущий) делали венки из разного природного 🧚‍♀️камерно, тепло, творчески❤️
❤4🔥3😍1
Рисунок моих стоп с сегодняшней встречи курса «Живое тело»❤️ жили 5 часов про контакт со стопами🌿
❤4🔥4😍1
Всем привет!

Хотим напомнить вам, что до 1 февраля 2025 г. вы можете оплатить участие в нашей конференции по минимальной стоимости) после 1 февраля стоимость повысится)

Оплата участия в конференции может стать отличным подарком на Новый год себе или кому-то из ваших близких🌟🍊

Оплатить и принять участие можно на нашем сайте www.art-gestalt.ru
❤4👍1🔥1
🔥1
🔥1🤩1
❤2🔥1
Захотелось нового звука в этот снежно-серый период)

Нашла вчера такие в «Белых облаках» и забрала с собой.

Слушать лучше с закрытыми глазами и наблюдать телесные ощущения ❤️ если послушаете, напишите, как телесно они вам отозвались)

У меня ощущение тонкого и нежного массажа под кожей от этих звуков)
❤3🙏1💘1
Случайно попала на выставку в ГУМе Александра Беридзе) понравились цитаты ❤️🧚‍♀️
❤5🔥1