Жить себя
100 subscribers
937 photos
129 videos
1 file
154 links
Всем привет)

Я Мария Койсина @mdkoysina, аккредитованный гештальт-терапевт и супервизор.

Делюсь тут своим творчеством, наблюдениями, размышлениями про жизнь, гештальт-терапию и супервизию
Download Telegram
☀️🛹❤️
🔥9❤‍🔥5🦄4
Выгуляла в офис сегодня сумку новую, что шила в среду 🖤) черный джинс, такая мягкая ткань) иногда блестит как черный бархат, когда-нибудь я решусь пошить что-то из бархата)) а форма - моя новая любовь) строила новую форму от предыдущей сумки небольшой, тут выкладывала уже) волновалась, как выйдет) но макет мне помог скорректировать размеры)

отдельное приключение шить из джинсовой ткани - когда нужно было в ручках сшивать 4 слоя ткани, машинка стучала как молоток, но это типа ок)) я не представляю (и не хочу), какой шум на швейных производствах 🙈

Любуюсь ей, привыкаю, ощущаю размеры, что влезает, а что нет)
❤6🔥5🥰4🦄1
Рабочий день все. Теперь в отпуууууск до 10 августа😍🔥🎉
❤6🎉4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не удержалась и заехала катануть после рабочего дня 😂
🔥4🦄3😁2
Вечер огня❤️
❤‍🔥5😍4🔥2
Красивые пни Ладожского леса😍
❤5🔥3🎄2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока, Ладога😍 я обязательно вернусь ❤️ пою очень маленькую часть красивой песни, что учили в этот выезд) это верхний голос, чтобы мне под него тренироваться петь нижний, ради которого я, как оказалось, и ехала🥰
🔥4❤3👍3❤‍🔥1
В последний день нашего выезда было настроение попеть немного во время собирания черники, пока шла по лесу и на Ладоге) сняла и наложила на видео, что снимала на выезде)

Осознание важное про фольклор у меня было на выезде, что важно не само содержание того, что поешь, а сам рисунок мелодии, ритма, это всегда так красиво и сложно для мозга и от этого приятно.

Ощутила, что протяжные песни прямо моё) а когда есть двухголосие или трех голосие, прямо ощущается телесно, в этой песне мне хочется быть опорой для верхнего голоса, чем-то таким земным, стабильным, устойчивым. 🌳

Или парить, играть с мелодией в верхних голосах🕊️
❤‍🔥5🔥2😍2❤1