GenomeFan ژنوم‌فن
963 subscribers
516 photos
138 videos
45 files
260 links
🔴ژن فن پیشرو طب (ژنوم فن)
🔬
‌پیشرو در خدمات و آموزش NGS
برگزارکننده پیشرفته‌ترین کارگاه‌ها در زمینه علوم پزشکی
اطلاعات بیشتر و ارتباط با ادمین👇🏻
@Genomefaninfo
وبسایت:
www.genomefan.ir

اینستاگرام:
instagram.com/genomefan
instagram.com/genefan_academy
Download Telegram
🎈🎈DNAFit 🎈🎈

مهمترین ویژگی DNAFit سادگی نمونه برداری آن است که به راحتی توسط خود فرد یا اطرافیان او قابل انجام است.
این محصول شامل یک سوآب نمونه برداری از مخاط دهان است که
پس از نمونه گیری، درون یک لوله ازمایش حاوی نگهداره قرار گرفته و‌ جهت انالیز ارسال می شود

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
🌺😃 DNAFit 😃🌺

مصرف چه مقدار پروتئین، ویتامین، کربوهیدرات، چربی و‌ مواد معدنی جهت متابولیسم صحیح بدن شما در طول یک روز مورد نیاز است؟😌

چه نوع ورزشی با سیستم بدنی شما سازگاری بیشتری دارد؟🧗‍♂

چه نوع رژیم غذایی میتواند سلامت و تناسب اندام شما را در طول زمان تضمین کند؟🤷‍♀

با DNAFit پاسخ این سوالات را از ژنهای خود بخواهید

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
😃 DNAFit 😃

به طور کلی DNAFit دارای دو‌محصول پراستفاده شامل

Diet Fitness Pro360
🌮🤼‍♂🥗🧗‍♀🥘🏋‍♂🍤🤾‍♀🍣🏊‍♀🍝
و

Diet Pro
🍗🍑🥓🍎🍲🥒🥪🌶🥐🍉

می باشد، که‌محصول اول به طور همزمان رژیم غذایی و برنامه ورزشی متناسب با توالی ژنی شما را جهت سلامت و تناسب اندام ارائه می نماید
و محصول دوم تنها شامل برنامه غذایی متناسب با توالی ژنهای شماست...

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
😃 DNAFit, Diet Pro 😃

ساده ترین و دقیق ترین روش تعیین میزان میوه، سبزیجات و غذای مورد نیاز بدن در یک روز، برمبنای توالی ژنی فرد

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
DNAFit

😃 یکی از نکات قابل توجه در مورد DNAFit آن است که رژیم غذایی و برنامه ورزشی ارائه شده توسط این محصول برای افراد دارای اضافه وزن و نیز افراد لاغراندام متفاوت بوده و به این ترتیب میتواند جهت تناسب اندام و سلامت هر دو گروه (چاق و لاغر) مورد استفاده قرار گیرد 😃

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
DNAFit

😃این تست تاکنون برنده 9 جایزه جهانی شده است😃

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
😃 DNAFit 😃

🌮🍎🍗🥊🥝🍤🤼‍♀🍅🥩🤺🥕🍰⛹‍♀🥥

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
😃 DNAFit 😃

خوانش کدهای ژنی سلامت و تناسب اندام تنها با یک سوآب😎

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
🌀 DNAFit 😃

😎 تو هرسنی باشی، میتونی از رموز ژن های خودت برای سلامت و تناسب اندام استفاده کنی😎

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
🌀😃 DNAFit 😃🌀

😌 دستیابی آسان به سلامتی و تناسب اندام با برنامه های غذایی و‌ ورزشی DNAFit 😌

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
🌀 DNAFit 🌀

😃 رژیم غذایی و ورزشی DNAFit مناسب برای تازه مادران 😃

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام
Why DNAFit
مزایای استفاده از کیت DNAFit

1. ارائه گزارش هایی مربوط به رژیم غذایی و تاسب اندام بر اساس ژنتیک هر فرد

2. امکان مدیریت سلامتی فرد توسط خود آن فرد

3. نصب اپلیکیشن DNAFit بر روی سیستم هر فرد به همراه امکانات ویژه

4. ارائه برنامه های ورزشی متناسب با ژنتیکِ فرد مورد نظر

5. ارائه برنامه های غذایی و دستورات آن ها به صورت فردی

*این تست بر پایه ی تکنیک DNAsequencing و همچنین دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو آمریکا می باشد.

#ژن_فن_پیشرو_طب
#خدمات #كيت_dnafit
@genomefan
#genomefan #DNAFit #fitness #nutrition #health #training #diet #genetics #fdaapprove #DNAsequencing

https://www.dnafit.com/why-dnafit

https://goo.gl/images/sukwJK
نحوه ي استفاده از محصول DNAFit:

١. سفارش كيت DNAFit
٢.تهيه ي نمونه از بزاق دهان
٣.ارسال آن به آزمايشگاه هاي معتبرِ شركت DNAFit
٤. انجام آزمايش هاي ژنتيكي بر روي نمونه ي مورد نظر و ارسال نتايج در طول ١٠ روز كاري
و در نهايت دسترسي به يك برنامه ي منظم تغذيه اي & ورزشي بر اساس ژنتيك هر فرد در جهت بهبود سلامتي و تندرستي فردي
https://www.dnafit.com
* اين محصول توسط شركت ژن فن پيشرو طب به مشتريان گرامي ارائه مي
گردد.
@genomefan

#ژن_فن_پيشرو_طب #خدمات #تست_DNAFit #ژن #ژنتيك #تناسب_اندام #تغذيه #رژيم_غذايي #ورزش #تندرستي #توالي_يابي

#genomefan #services #DNAFit #genetics #sequencing #fitness #nutrition #training #health #DNAsequencing
گزارش حاصل از تست
DNAFit
موارد ذیل را دربر می گیرد:
• تعیین نوع رژیم غذایی مناسب برای فرد مورد نظر به صورت اختصاصی
• تعیین پاسخ بدن فرد به مصرف کربوهیدرات و چربی
• تعیین نیاز بدن فرد به آنتی آکسيدان و اُمگا 3
• تعیین نیاز بدن هر فرد به فولات و ویتامین B & D
• تعیین حساسیت بدن فرد به مصرف کافئین & الکل و نمک
• تعیین تحمل بدن فرد به مصرف لاکتوز
• پیش بینی ابتلا به بیماری سلیاک
• تعیین ميزان استعداد فرد در ورزش های قدرتی و یا استقامتی
• تعیین استعداد فرد در ورزش های هوازی با استفاده از اندازه گیری میزان VO2max • تعیین سرعت و ميزان توانایی ریکاوری در فرد مورد نظر
• تعیین مواد غذایی و ویتامین های مناسب جهت ریکاروی فرد مورد نظر پس از انجام ورزش های سنگین
• تعیین میزان ریسک ایجاد جراحت در فرد
https://www.dnafit.com/
*اين كيت توسط شركت ژن فن پيشرو طب به مشتريان گرامي ارائه مي گردد
#ژن_فن_پيشرو_طب #ژن_فن #خدمات #كيت_dnafit #گزارش #ريپورت #تغذيه #رژيم_غذايي #تناسب_اندام #ورزش #چاقي #سلامتي #تندرستي #ژنتيك
#genomefan #services #dnafit #test #nutrition #diet #fitness #obesity #sport #training #health #report #genetics
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
DNAFit
به كاربران خود در جهت رسيدن به سلامتي ، تناسب اندام ، زندگي شادتر و طولاني تر ، ياري مي رساند.
اين محصول دربرگيرنده ي برنامه ي منظم رژيم غذايي و برنامه ي ورزشي متناسب با ژنتيك هر فرد مي باشد .
*اين كيت توسط شركت ژن فن پيشرو طب به مشتريان گرامي ارائه مي گردد.
@genomefan
#ژن_فن_پیشرو_طب #ژن_فن #خدمات #كيت #تناسب_اندام #سلامتي #تندرستي #ورزش #تغذيه #رژيم_غذايي #چاقي #ديابت #ژنتيك #ژن #توالي_يابي
#genomefan #dnafit #kit #genetic #test #sequencing #nutrition #wellness #health #sport #training #gym #mealplan #individual #diet #fitness
VO2 Max ژنتیک یا تمرین؟
VO2 Max یا حداکثر جذب اکسیژن، با استقامت هوازی یا آمادگی قلبی تنفسی در ارتباط است و توسط بسیاری از ورزشکاران برای تعیین سطح آمادگی جسمانی کلی آنها استفاده می شود. VO2 Max به عنوان حداکثر حجم اکسیژن در هر واحد زمان که فرد از حداکثر توان خود استفاده می کند تعریف شده است. به عنوان میلی لیتر اکسیژن مورد استفاده در یک دقیقه در هر کیلوگرم از وزن بدن (میلی لیتر / کیلوگرم در دقیقه) اندازه گیری می شود. به عبارت ساده توانایی بدن در استفاده از اکسیژن در هنگام ورزش است. از لحاظ تئوریک ، هرچه اکسیژن بیشتری در حین ورزش استفاده کنید ، انرژی بیشتر یا ATP (آدنوزین تری فسفات) در سلولهای خود ایجاد می کنید. به شما امکان انجام ورزش زیاد بدون خستگی را می دهد. ما این اتفاق را بیشتر در ورزشکاران استقامتی نخبه مانند دوچرخه سوار ، اسکی بازان کراس و دوندگان ماراتن می بینیم، که معمولاً مقادیر VO2 Max بسیار بالایی دارند. متوسط VO2 Max برای یک فرد کم تحرک در افراد مختلف متفاوت است، اما می توانید این میزان را در حدود 35 میلی لیتر در کیلوگرم در دقیقه مشاهده کنید.
VO2 Max تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد و نشان دهنده توانایی ذاتی شما برای انجام ورزش مداوم است. بعضی از افراد واقعاً ژنهای خوبی دارند!
شما ممکن است افرادی را دیده باشید که ساعت ها به دویدن مشغول بوده اما خسته نمی شوند و یا تمریناتی را بدون آموزش و خستگی انجام می دهند. بله ، این افراد شانس بالایی دارند، با این حال خبر خوبی برای بقیه ما وجود دارد. تحقیقات نشان می دهد که اگرچه VO2 max یک جزء ژنتیکی دارد، اما می تواند با تمرین و کاهش وزن نیز افزایش یابد. دو روش برای افزایش VO2 Max شامل افزایش حجم تمرین و شدت آن است. یعنی بیشتر تمرین و سخت تر کنید. در واقع ، نشان داده شده است كه می توان VO2 Max را تا 15-20٪ از طریق آموزش مناسب افزایش داد. جدا از عوامل ژنتیك ، سایر مؤلفه هایی که تأثیر زیادی در VO2 Max دارند شامل سن ، جنس ، تاریخچه پزشکی ، سلامت فعلی و فعالیت بدنی سطح هستند. این موارد همچنین باید در هنگام تعیین سطح آمادگی جسمانی مورد توجه قرار گیرد.

#VO2MAX
#DNAFit
@genomefan

https://www.pathway.com/blog/vo2-max-genetics-or-training/
😃 DNAFit 😃

به طور کلی DNAFit دارای دو‌محصول پراستفاده شامل

Diet Fitness Pro360
🌮🤼‍♂🥗🧗‍♀🥘🏋‍♂🍤🤾‍♀🍣🏊‍♀🍝
و

Diet Pro
🍗🍑🥓🍎🍲🥒🥪🌶🥐🍉

می باشد، که‌محصول اول به طور همزمان رژیم غذایی و برنامه ورزشی متناسب با توالی ژنی شما را جهت سلامت و تناسب اندام ارائه می نماید
و محصول دوم تنها شامل برنامه غذایی متناسب با توالی ژنهای شماست...

@genomefan
#DNAFit
#NGS
#ژنتیک #تناسب_اندام_ژنتیکی #سلامت #رژیم_غذایی #تناسب_اندام