Работы до отвала, дома бардак, а воскресный хайк по расписанию 🤓
Forwarded from Что там у немцев?
Немецкий эксперимент с рабочей четырехдневкой дал положительный эффект для сотрудников
В Германии завершилось тестирование модели четырехдневной рабочей недели - в длившемся полгода эксперименте участвовали около 50 немецких компаний. Первые выводы такие - четырехдневка принесла немало хорошего. Как заявили в берлинской консалтинговой компании Intraprenör, по чьей инициативе был начат эксперимент, "сотрудники сообщили о существенном улучшении своего морального и физического здоровья". При этом не было зафиксировано снижения эффективности или продуктивности фирм при сокращенном рабочем времени.
Еще один эффект - похоже, что сотрудники участвовавших в проекте компаний чаще ощущали положительные эмоции. Как пояснила научный руководитель проекта Юлия Бакман из Мюнстерского университета, благодаря четырехдневке участники эксперимента стали получать гораздо больше удовольствия от жизни, в основном потому, что у них появилось дополнительное свободное время. Кроме того, четырехдневка - это профилактика выгорания: сокращение рабочего времени позволило больше двигаться и спать, чаще быть в кругу семьи. Работники меньше уставали, реже жаловались на стресс.
Судя по экономическим показателям, "был достигнут некоторый прирост производительности", считают организаторы эксперимента. По их мнению, компании выигрывают от повышения удовлетворенности сотрудников. Впрочем, есть и критические отзывы. В Институте немецкой экономики в Кельне эксперимент назвали "малосодержательным" и не предоставившим доказательств того, что сокращение рабочего времени "является разумным подходом с экономической точки зрения".
Подробнее - в материале DW.
https://p.dw.com/p/4m28y?maca=rus-Red-Telegram-dwrussian
Если ссылка не открывается, попробуйте эту.
@dwrussian
В Германии завершилось тестирование модели четырехдневной рабочей недели - в длившемся полгода эксперименте участвовали около 50 немецких компаний. Первые выводы такие - четырехдневка принесла немало хорошего. Как заявили в берлинской консалтинговой компании Intraprenör, по чьей инициативе был начат эксперимент, "сотрудники сообщили о существенном улучшении своего морального и физического здоровья". При этом не было зафиксировано снижения эффективности или продуктивности фирм при сокращенном рабочем времени.
Еще один эффект - похоже, что сотрудники участвовавших в проекте компаний чаще ощущали положительные эмоции. Как пояснила научный руководитель проекта Юлия Бакман из Мюнстерского университета, благодаря четырехдневке участники эксперимента стали получать гораздо больше удовольствия от жизни, в основном потому, что у них появилось дополнительное свободное время. Кроме того, четырехдневка - это профилактика выгорания: сокращение рабочего времени позволило больше двигаться и спать, чаще быть в кругу семьи. Работники меньше уставали, реже жаловались на стресс.
Судя по экономическим показателям, "был достигнут некоторый прирост производительности", считают организаторы эксперимента. По их мнению, компании выигрывают от повышения удовлетворенности сотрудников. Впрочем, есть и критические отзывы. В Институте немецкой экономики в Кельне эксперимент назвали "малосодержательным" и не предоставившим доказательств того, что сокращение рабочего времени "является разумным подходом с экономической точки зрения".
Подробнее - в материале DW.
https://p.dw.com/p/4m28y?maca=rus-Red-Telegram-dwrussian
Если ссылка не открывается, попробуйте эту.
@dwrussian
DW
Четырехдневка - эффективна: эксперимент в Германии завершен
Около полусотни немецких компаний на полгода вводили четырехдневную рабочую неделю. Первые итоги указывают на множество плюсов для сотрудников.
Forwarded from Что там у немцев?
Жительницу Гессена ужалил скорпион, приехавший в посылке - вероятно из Китая
Получив заказанную онлайн посылку с одеждой, 25-летняя жительница земли Гессен точно не ожидала столь неприятного сюрприза. Распечатав пакет, она собиралась вынуть свою покупку, как вдруг была ужалена спрятавшимся там паукообразным членистоногим, а попросту скорпионом. Как сообщает полиция Гессена, все это случилось 30 октября. На помощь пострадавшей пришел сосед, вызвавший полицию и медиков. Прибывшие полицейские обнаружили убитого скорпиона, а женщине оказали помощь в университетской клинике Марбурга.
Несмотря на то, что смертельной опасности яд скорпиона не представлял, его укус вызвал у несчастливой любительницы онлайн-шопинга отек. Скорпион, как предполагается, прибыл в Германию из далекого Китая, видимо, совершенно случайно угодив в посылку с одеждой, когда ее упаковывали.
Это не уникальный случай. Как пишет Der Spiegel, ранее в августе в том же Марбурге еще один живой скорпион был обнаружен в жилой квартире. Нашедший его мужчина вызвал полицию, которая убивать ядовитое существо не стала, а доставила его в приют для животных. Откуда этот скорпион взялся, так и осталось неизвестным. О похожем инциденте в октябре сообщала медиакомпания NDR: в городе Киль молодая пара заметила в своей квартире ползущего 6-сантиметрового скорпиона. Этот путешественник, скорее всего, прибыл из Индии в новом ковре, который купили супруги.
Как поясняют эксперты, скорпионы живут и в Европе, но они не особо ядовиты. И даже оказавшиеся здесь пришельцы из дальних стран не всегда опаснее пчелы. Однако бывают и крайне ядовитые - такие скорпионы обитают в странах Азии и Америки. В общем, если вы вдруг обнаружите у себя дома скорпиона, ни в коем случае не трогайте его, а накройте стеклянной банкой и закройте крышкой, советуют специалисты.
@dwrussian
Получив заказанную онлайн посылку с одеждой, 25-летняя жительница земли Гессен точно не ожидала столь неприятного сюрприза. Распечатав пакет, она собиралась вынуть свою покупку, как вдруг была ужалена спрятавшимся там паукообразным членистоногим, а попросту скорпионом. Как сообщает полиция Гессена, все это случилось 30 октября. На помощь пострадавшей пришел сосед, вызвавший полицию и медиков. Прибывшие полицейские обнаружили убитого скорпиона, а женщине оказали помощь в университетской клинике Марбурга.
Несмотря на то, что смертельной опасности яд скорпиона не представлял, его укус вызвал у несчастливой любительницы онлайн-шопинга отек. Скорпион, как предполагается, прибыл в Германию из далекого Китая, видимо, совершенно случайно угодив в посылку с одеждой, когда ее упаковывали.
Это не уникальный случай. Как пишет Der Spiegel, ранее в августе в том же Марбурге еще один живой скорпион был обнаружен в жилой квартире. Нашедший его мужчина вызвал полицию, которая убивать ядовитое существо не стала, а доставила его в приют для животных. Откуда этот скорпион взялся, так и осталось неизвестным. О похожем инциденте в октябре сообщала медиакомпания NDR: в городе Киль молодая пара заметила в своей квартире ползущего 6-сантиметрового скорпиона. Этот путешественник, скорее всего, прибыл из Индии в новом ковре, который купили супруги.
Как поясняют эксперты, скорпионы живут и в Европе, но они не особо ядовиты. И даже оказавшиеся здесь пришельцы из дальних стран не всегда опаснее пчелы. Однако бывают и крайне ядовитые - такие скорпионы обитают в странах Азии и Америки. В общем, если вы вдруг обнаружите у себя дома скорпиона, ни в коем случае не трогайте его, а накройте стеклянной банкой и закройте крышкой, советуют специалисты.
@dwrussian
Health update.
Спустя 2.5 года на таргетной терапии, отрицать уже невозможно - она влияет на метаболизм моего мозга, вызывая головные боли разной степени тяжести и затуманенное сознание.
Сделав всевозможные анализы и поговорив со специалистом по головным болям, вердикт был вынесен - головные боли нетипичные и, вероятно, комбинируют в себе разные типы (мигрень и tension headache). Врач была изумительный профессионал.
Первая линия лечения при таких случаях, когда неясно, что там именно болит - антидепрессанты. Дада, вы правильно прочитали. Амитриптилин в низких дозах - 10-20мг. Этой дозы недостаточно, чтобы оказать антидепрессантный эффект, но достаточно, чтобы вырубить молекулярные каскады в нервах, которые вызывают боль.
Первый день и полет прекрасный. Голова ясная и не болит. Хочется спатки, правда, но это пройдет.
Такие дела.
Спустя 2.5 года на таргетной терапии, отрицать уже невозможно - она влияет на метаболизм моего мозга, вызывая головные боли разной степени тяжести и затуманенное сознание.
Сделав всевозможные анализы и поговорив со специалистом по головным болям, вердикт был вынесен - головные боли нетипичные и, вероятно, комбинируют в себе разные типы (мигрень и tension headache). Врач была изумительный профессионал.
Первая линия лечения при таких случаях, когда неясно, что там именно болит - антидепрессанты. Дада, вы правильно прочитали. Амитриптилин в низких дозах - 10-20мг. Этой дозы недостаточно, чтобы оказать антидепрессантный эффект, но достаточно, чтобы вырубить молекулярные каскады в нервах, которые вызывают боль.
Первый день и полет прекрасный. Голова ясная и не болит. Хочется спатки, правда, но это пройдет.
Такие дела.