⚡Тропой здоровья по залам Музея гигиены
❤Здоровье — необходимая характеристика каждого из нас и сложная составляющая жизни. Начинается с личной гигиены, с выработки у ребёнка основных гигиенических навыков (режим дня, закаливание, правильное питание, подвижные игры и др.).
Сложно? Как во всём этом разобраться? Музей Гигиены поможет и детям, и их родителям.
В нашем музее в игровой форме представлены практически все пути, ведущие к сохранению и умножению здоровья:
😷Вы можете пройти дорогу великих учёных, боровшихся со смертью и ищущих пути спасения человечества от эпидемий и пандемий.
🗓Мы расскажем о вакцинации и календаре прививок. Природа условных рефлексов, изученная И.П. Павловым, откроет вам тайну привычек.
🥴Воочию убедитесь, как губительно действуют на сердце, лёгкие человека, на его потомство такие факторы, как алкоголь, курение, переедание и др.
🐀Познакомитесь с основными правилами предупреждения многих неинфекционных и инфекционных заболеваний.
🫶Приходите в Музей Гигиены, мы всегда вам рады!
❤Здоровье — необходимая характеристика каждого из нас и сложная составляющая жизни. Начинается с личной гигиены, с выработки у ребёнка основных гигиенических навыков (режим дня, закаливание, правильное питание, подвижные игры и др.).
Сложно? Как во всём этом разобраться? Музей Гигиены поможет и детям, и их родителям.
В нашем музее в игровой форме представлены практически все пути, ведущие к сохранению и умножению здоровья:
😷Вы можете пройти дорогу великих учёных, боровшихся со смертью и ищущих пути спасения человечества от эпидемий и пандемий.
🗓Мы расскажем о вакцинации и календаре прививок. Природа условных рефлексов, изученная И.П. Павловым, откроет вам тайну привычек.
🥴Воочию убедитесь, как губительно действуют на сердце, лёгкие человека, на его потомство такие факторы, как алкоголь, курение, переедание и др.
🐀Познакомитесь с основными правилами предупреждения многих неинфекционных и инфекционных заболеваний.
🫶Приходите в Музей Гигиены, мы всегда вам рады!
🤯Ухудшение памяти — одна из самых частых жалоб пациентов преклонного возраста. Это происходит из-за общего возрастного снижения активности мозга
К сожалению, старение - процесс необратимый, но сохранить ясность ума до самых преклонных лет в наших силах. Для этого требуется планомерно, постоянно и регулярно работать.
🧠Для хорошей работы головного мозга нужно иметь хорошее кровообращение, для чего важно регулярно заниматься физическими упражнениями.
🧠Все наверняка замечали, что если голодны, то голова болит, а мозг отказывается работать, а при переедании мы заторможены. Это говорит о том, что для активной работы мозга нужно рационально, разнообразно и регулярно питаться.
🧠А еще мозг нужно тренировать. Существуют группы специальных упражнений, которые можно выполнять регулярно, в свободное время, без посторонней помощи, в течение длительного срока и, что немаловажно, бесплатно…
Подробнее на нашей страничке в ВК.
Фото из зала Музея гигиены.
К сожалению, старение - процесс необратимый, но сохранить ясность ума до самых преклонных лет в наших силах. Для этого требуется планомерно, постоянно и регулярно работать.
🧠Для хорошей работы головного мозга нужно иметь хорошее кровообращение, для чего важно регулярно заниматься физическими упражнениями.
🧠Все наверняка замечали, что если голодны, то голова болит, а мозг отказывается работать, а при переедании мы заторможены. Это говорит о том, что для активной работы мозга нужно рационально, разнообразно и регулярно питаться.
🧠А еще мозг нужно тренировать. Существуют группы специальных упражнений, которые можно выполнять регулярно, в свободное время, без посторонней помощи, в течение длительного срока и, что немаловажно, бесплатно…
Подробнее на нашей страничке в ВК.
Фото из зала Музея гигиены.
Можно ли сохранить ясный ум и твёрдую память до самых преклонных лет❓
Можно, утверждает психолог-гериатр ГБУЗ «Городская поликлиника №112» Марина Валерьевна Березовская.
🧠Подробно и в деталях о «тренировках мозга», описанных выше, с комментариями доктора читайте на нашем сайте.
Можно, утверждает психолог-гериатр ГБУЗ «Городская поликлиника №112» Марина Валерьевна Березовская.
🧠Подробно и в деталях о «тренировках мозга», описанных выше, с комментариями доктора читайте на нашем сайте.
Forwarded from Комздрав СПб
Количество петербуржцев, прошедших диспансеризацию в нынешнем году, превысило полтора миллиона человек. Председатель Комздрава Дмитрий Лисовец напомнил, в чем суть данного мероприятия.
✅"Диспансеризация – это история не про то, чтобы прийти к врачу с какими-то жалобами или проблемами. Диспансеризация нужна для того, чтобы обнаружить болезнь на ранней стадии, когда еще ничего не беспокоит. Она помогает выявлять заболевания, которые в дальнейшем могут быть чреваты инвалидностью или даже смертью: в первую очередь это онкологические или сердечно-сосудистые заболевания, а также диабет.
✅Поэтому скепсис некоторых наших сограждан в отношении этого важного профилактического мероприятия разделить не могу. Если по результатам диспансеризации у человека «ничего не нашли» - это вовсе не значит, что время потрачено впустую. Это значит, что он проявил ответственность по отношению к своему здоровью и узнал, что на данном этапе поводов для беспокойства нет".
✅"Диспансеризация – это история не про то, чтобы прийти к врачу с какими-то жалобами или проблемами. Диспансеризация нужна для того, чтобы обнаружить болезнь на ранней стадии, когда еще ничего не беспокоит. Она помогает выявлять заболевания, которые в дальнейшем могут быть чреваты инвалидностью или даже смертью: в первую очередь это онкологические или сердечно-сосудистые заболевания, а также диабет.
✅Поэтому скепсис некоторых наших сограждан в отношении этого важного профилактического мероприятия разделить не могу. Если по результатам диспансеризации у человека «ничего не нашли» - это вовсе не значит, что время потрачено впустую. Это значит, что он проявил ответственность по отношению к своему здоровью и узнал, что на данном этапе поводов для беспокойства нет".
📚Сегодня 130 лет со Дня рождения Владимира Владимировича Маяковского
Талантливый человек талантлив во всём. 😊Помимо стихов, он занимался драматургией, писал сценарии, снимал кино и играл в нем сам, писал картины\плакаты и редактировал журналы.
🪧Кстати, он создавал агитплакаты и стихотворные слоганы в том числе на тему гигиены.
Больше плакатов на тему санитарного просвещения можно увидеть в Музее гигиены ГЦМП.
#санпросвет
Талантливый человек талантлив во всём. 😊Помимо стихов, он занимался драматургией, писал сценарии, снимал кино и играл в нем сам, писал картины\плакаты и редактировал журналы.
🪧Кстати, он создавал агитплакаты и стихотворные слоганы в том числе на тему гигиены.
Больше плакатов на тему санитарного просвещения можно увидеть в Музее гигиены ГЦМП.
#санпросвет
Forwarded from ГЛАВНОЕ / Санкт-Петербург
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Начальник отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Санкт-Петербургу Ирина Катаева рассказала про статистику заболевания корью в Петербурге. Она подчеркнула, что главная профилактика — вакцинация.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡Уважаемые родители! Чтобы предотвратить несчастные случаи, сохранить жизнь и здоровье детей 🧒👦👶👧, вам необходимо соблюдать лишь одно правило:
Не оставляйте ребёнка без присмотра❗
Не оставляйте ребёнка без присмотра❗
🧠Можно ли выявить заболевания головного мозга, не используя сложные диагностические инструменты? Может ли это сделать медицинский психолог?
По словам медицинского психолога, аспиранта СПбГПМУ Анны Кутьковой, такая возможность есть.
👉Наши высшие психические функции, а именно память, речь, мышление и любые сознательные действия – это результат работы головного мозга. При грамотном подходе можно понять по внешним проявлениям этих функций, если есть какие-то нарушения и какая область мозга является дисфункциональной.
👉Часто бывает, что человек не замечает изменения, а его окружение и ближайшие родственники, иногда коллеги по работе, замечают. Необязательно это будет сильное нарушение в сфере памяти и поведения. Иногда меняются только хобби и интересы.
👉Практика обращения к психологам успешна и применима для широкого круга людей. Начиная от детей 3 лет, заканчивая глубоко пожилыми людьми.
👉Где-то 90 процентов обратившихся пациентов предъявляют жалобы на память…
Подробнее на нашей странице в ВК
По словам медицинского психолога, аспиранта СПбГПМУ Анны Кутьковой, такая возможность есть.
👉Наши высшие психические функции, а именно память, речь, мышление и любые сознательные действия – это результат работы головного мозга. При грамотном подходе можно понять по внешним проявлениям этих функций, если есть какие-то нарушения и какая область мозга является дисфункциональной.
👉Часто бывает, что человек не замечает изменения, а его окружение и ближайшие родственники, иногда коллеги по работе, замечают. Необязательно это будет сильное нарушение в сфере памяти и поведения. Иногда меняются только хобби и интересы.
👉Практика обращения к психологам успешна и применима для широкого круга людей. Начиная от детей 3 лет, заканчивая глубоко пожилыми людьми.
👉Где-то 90 процентов обратившихся пациентов предъявляют жалобы на память…
Подробнее на нашей странице в ВК
⚡А, B, C, D, E – не просто буквы алфавита. Это вирусы гепатита — инфекционного заболевания, приводящего к разрушению печёночных клеток.
❗Любой из вирусов представляет угрозу:
👉Гепатит А может привести к печёночной коме, функциональным и воспалительным заболеваниям желчевыводящих путей;
👉Гепатит В — инфекция может переходить в хроническую форму с высоким риском летального исхода от цирроза и рака печени;
👉Гепатит С – протекает длительно и малосимптомно, из-за чего часто не диагностируется своевременно. Рано или поздно приводит к циррозу, а затем – и к раку печени;
👉Гепатит D — бывает только у тех, кто уже болеет гепатитом B. Чреват циррозом и раком печени.;
👉Гепатит Е — чаще всего заканчивается выздоровлением, однако тяжёлая форма заболевания грозит развитием опасных для жизни осложнений. Крайне опасен для беременных.
⚡Чтобы не допустить инфицирования следует придерживаться правил личной гигиены, избегать случайных половых контактов и проводить своевременную вакцинацию.
❗Любой из вирусов представляет угрозу:
👉Гепатит А может привести к печёночной коме, функциональным и воспалительным заболеваниям желчевыводящих путей;
👉Гепатит В — инфекция может переходить в хроническую форму с высоким риском летального исхода от цирроза и рака печени;
👉Гепатит С – протекает длительно и малосимптомно, из-за чего часто не диагностируется своевременно. Рано или поздно приводит к циррозу, а затем – и к раку печени;
👉Гепатит D — бывает только у тех, кто уже болеет гепатитом B. Чреват циррозом и раком печени.;
👉Гепатит Е — чаще всего заканчивается выздоровлением, однако тяжёлая форма заболевания грозит развитием опасных для жизни осложнений. Крайне опасен для беременных.
⚡Чтобы не допустить инфицирования следует придерживаться правил личной гигиены, избегать случайных половых контактов и проводить своевременную вакцинацию.
Согласно исследованиям, желчнокаменную болезнь (ЖКБ) диагностируют примерно у 20% взрослого населения. Заболеваемость в последние годы растёт.
👉Образованию камней в желчном пузыре способствуют:
☑️нарушение химического состава и застой желчи, воспаление;
☑️наследственность и генетические факторы;
☑️нерациональное питание, ожирение;
☑️курение, алкоголь;
☑️сидячий образ жизни.
❗️ЖКБ в большинстве случаев протекает бессимптомно. Больные могут жаловаться на боли в животе, которые усиливаются после еды и проходят после приёма обезболивающих лекарств. ЖКБ опасна своими осложнениями, вплоть до рака желчного пузыря.
👉Единственным методом радикального излечения является удаление желчного пузыря. Консервативное лечение не эффективно.
👉Специфической профилактики нет. Здоровое питание и отказ от вредных привычек могут снизить риск заболевания. При выявлении желчнокаменной болезни не стоит ждать, лучше удалить желчный пузырь как можно раньше в плановом порядке, не дожидаясь осложнений.
Подробнее на нашем сайте
👉Образованию камней в желчном пузыре способствуют:
☑️нарушение химического состава и застой желчи, воспаление;
☑️наследственность и генетические факторы;
☑️нерациональное питание, ожирение;
☑️курение, алкоголь;
☑️сидячий образ жизни.
❗️ЖКБ в большинстве случаев протекает бессимптомно. Больные могут жаловаться на боли в животе, которые усиливаются после еды и проходят после приёма обезболивающих лекарств. ЖКБ опасна своими осложнениями, вплоть до рака желчного пузыря.
👉Единственным методом радикального излечения является удаление желчного пузыря. Консервативное лечение не эффективно.
👉Специфической профилактики нет. Здоровое питание и отказ от вредных привычек могут снизить риск заболевания. При выявлении желчнокаменной болезни не стоит ждать, лучше удалить желчный пузырь как можно раньше в плановом порядке, не дожидаясь осложнений.
Подробнее на нашем сайте
📱Зависимость от гаджетов – болезнь 21 века!
🛜Информация из сети интернет наполняет нашу жизнь всё больше и больше.
Многие специалисты опасаются за здоровье граждан, бесконтрольно потребляющих «контент».
✍️Ответив на вопросы нашего теста, вы узнаете, насколько серьёзна ваша привязанность к смартфону.
Пройдите тест по ссылке или QR-коду 👆
🛜Информация из сети интернет наполняет нашу жизнь всё больше и больше.
Многие специалисты опасаются за здоровье граждан, бесконтрольно потребляющих «контент».
✍️Ответив на вопросы нашего теста, вы узнаете, насколько серьёзна ваша привязанность к смартфону.
Пройдите тест по ссылке или QR-коду 👆
👨👩👧👦Вниманию педагогов, воспитателей и родителей детишек дошкольного возраста. Приглашаем в сказочное путешествие в страну гигиены.
Подготовка ребёнка к посещению детских дошкольных учреждений - занятие хлопотное и затратное. Но мы не про финансовую составляющую...
👶🧒👦Всё внимание мира взрослых обращено к детям. Задача родителей, врачей, педагогов — вырастить здоровое,счастливое, красивое поколение.
👉О необходимом вкладе в это общее дело (закаливание, правильное питание, режим дня, развивающие игры и многое другое) вы узнаете на экскурсии в нашем музее.
👉В начале занятия дети знакомятся с главным героем интерактива – мальчиком Клёпой🙋♂, вместе с которым они пройдут по экспозициям Музея Гигиены.
👉Всю компанию ждут интересные открытия: ребята узнают о микробах и их «местах обитания», об органах нашего тела, на макеты которых можно будет посмотреть, и многое другое.
Подробнее на странице Музея гигиены ГЦМП
Подготовка ребёнка к посещению детских дошкольных учреждений - занятие хлопотное и затратное. Но мы не про финансовую составляющую...
👶🧒👦Всё внимание мира взрослых обращено к детям. Задача родителей, врачей, педагогов — вырастить здоровое,счастливое, красивое поколение.
👉О необходимом вкладе в это общее дело (закаливание, правильное питание, режим дня, развивающие игры и многое другое) вы узнаете на экскурсии в нашем музее.
👉В начале занятия дети знакомятся с главным героем интерактива – мальчиком Клёпой🙋♂, вместе с которым они пройдут по экспозициям Музея Гигиены.
👉Всю компанию ждут интересные открытия: ребята узнают о микробах и их «местах обитания», об органах нашего тела, на макеты которых можно будет посмотреть, и многое другое.
Подробнее на странице Музея гигиены ГЦМП
Международная выставка-форум «Россия»
С 4 ноября по 12 апреля территория ВДНХ в Москве станет главным местом демонстрации важнейших достижений РФ в различных отраслях.
Санкт-Петербург представит уникальную экспозицию, которая расскажет об особом характере города, о важнейших событиях в его истории, и достижениях, которые повлияли на развитие мегаполиса и всей страны.
#петербургнавднх
С 4 ноября по 12 апреля территория ВДНХ в Москве станет главным местом демонстрации важнейших достижений РФ в различных отраслях.
Санкт-Петербург представит уникальную экспозицию, которая расскажет об особом характере города, о важнейших событиях в его истории, и достижениях, которые повлияли на развитие мегаполиса и всей страны.
#петербургнавднх