Грипп: неизвестные факты и известные меры профилактики

В Гомеле наблюдается сезонный подъём заболеваемости острыми респираторными инфекциями. О мерах профилактики гриппа, ОРВИ и коронавируса рассказываем 👉🏻 здесь

Подпишитесь на "Гомельские ведомости"👍

МЧС и ОСВОД организовали мастер-класс для школьников Гомеля по основам безопасности на льду зимой

С наступлением первых заморозков увеличивается количество несчастных случаев на водоемах. Где нет быстрого течения, на водной глади начинает формироваться лед. Он еще хрупкий и даже не полностью покрывает акваторию. Несоблюдение правил безопасного поведения на льду может привести к беде.

Чтобы предотвратить трагедию, представители ОСВОД в сотрудничестве с МЧС организовали для гомельских школьников профилактический урок, и на практике показали алгоритм действий по спасению условного пострадавшего.

⚡️При изучении семейных форм сколиоза в 2-м, 3-м и 4-м поколениях было установлено, что у девочек эта патология встречается в 20 раз чаще, чем у мальчиков.

‼️ У беременных со сколиозом в 15–30 % случаев рождаются дети с аналогичной вертеброгенной патологией, причем более выраженной, чем у матери. И в 91 % случаев это девочки.

▶️ Более подробно о сколиотической болезни в акушерской практике читайте на сайте «Медицинского вестника».

#сколиоз #акушерство

Боли в животе и амбулатория в пяти километрах. На вопросы читателей ответил начальник главного управления по здравоохранению облисполкома Николай Куденьчук

"Не заниматься самодеятельностью". Медик рассказал о том, как действовать при травме зимой - читайте здесь.

​​Хочу отдать ребенка в спорт. С чего начать?

Сегодня врачи озабочены малоподвижным образом детей, поэтому родители стараются как можно раньше отдать ребенка в спорт. Но в каком возрасте это можно сделать, не причинив вреда?
4 - 7 лет
Чем заниматься: плавание, бег, прыжки, танцы, дзюдо, фигурное катание.

- В первые годы жизни спортивная нагрузка у ребенка должна быть направлена на познание своего тела в пространстве. Лучше всего для этого подходит плавание, поскольку вода - естественная среда для ребенка.

В этом возрасте важно научиться управлять своим телом, настроить правильную координацию движений. Поэтому танцы тоже хороши. Обычно их выбирают девочки, а зря, ведь мальчикам это тоже полезно. Танец обеспечивает гармоничное мышечное развитие, улучшает ориентацию в пространстве.

Из единоборств наиболее подходящим для самых маленьких детей является базовое дзюдо. В этом возрасте учат удерживать спину в правильном положении, работают с равновесием и положением таза, обучают правильно падать.

7 - 9 лет
Чем заниматься: футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, водное поло, регби, гандбол, гимнастика, лыжи, езда на велосипеде, гребля, все единоборства.

- С 7 лет педиатры советуют отдать ребенка в командный вид спорта - футбол, волейбол и т. п. В них объединяет игра и командный дух.

9 - 14 лет
Чем заниматься: стрельба из лука, фехтование, теннис.

После 9 лет можно начинать заниматься по-взрослому, то есть на результат. А также начать практиковать более специализированные дисциплины, в которых используются травмоопасные инструменты: фехтование, теннис или стрельба из лука.

Если ребенок давно занимается каким-то видом спорта, в котором задействована спина, например, танцы, плавание или художественная гимнастика, то в девять лет нужно заняться чем-то, что компенсирует нагрузки на спину: подкачать пресс и плечи, больше времени уделять плаванию на спине и т. п.

#странадобрыхсоветов