ГБУЗ РИ "СУНЖЕНСКАЯ УЧАСТКОВАЯ БОЛЬНИЦА"
54 subscribers
952 photos
37 videos
22 files
132 links
ГБУЗ "СУНЖЕНСКАЯ УЧАСТКОВАЯ БОЛЬНИЦА"


Место нахождения

386255, Российская Федерация, Республика Ингушетия, Сунженский район, с.п. Галашки, ул. Набережная,7.

Контакты: +7 903 487-13-12
Download Telegram
Уважаемые жители!

От имени Государственного бюджетного учреждения здравоохранения
«Сунженская участковая больница» и от себя лично сердечно поздравляю вас с наступившим священным месяцем Рамадан.

Этот благословенный месяц символизирует духовное очищение, милосердие, терпение и стремление к добрым делам.
Рамадан объединяет людей вокруг вечных ценностей — взаимопомощи, сострадания и заботы о ближних.

Пусть дни поста укрепят вашу веру, принесут душевное спокойствие, благополучие и гармонию в каждый дом.
Особые слова пожеланий — крепкого здоровья, сил и терпения всем, кто соблюдает пост.

Коллектив ГБУЗ «СУБ» в этот священный период продолжает круглосуточно стоять на страже здоровья жителей, оказывая необходимую медицинскую помощь.

С уважением,
Главный врач
ГБУЗ «Сунженская участковая больница»
Могушкова Лидия Алихановна
2
Почему мужское здоровье — зона особого внимания

В рамках Недели сохранения мужского здоровья обращаем особое внимание на вопросы профилактики и своевременной диагностики заболеваний у мужчин.

По данным медицинской статистики, продолжительность жизни мужчин в среднем ниже, чем у женщин. Основными причинами остаются сердечно-сосудистые заболевания, онкология и осложнения хронических болезней, выявленных на поздних стадиях.

Одной из ключевых проблем является позднее обращение за медицинской помощью. Мужчины реже проходят профилактические осмотры, склонны откладывать визит к врачу даже при наличии симптомов, что существенно снижает эффективность лечения.

Профилактика — главный инструмент сохранения здоровья и качества жизни. Регулярные обследования позволяют выявить факторы риска, диагностировать заболевания на ранней стадии и своевременно начать лечение.

Призываем мужчин всех возрастов пройти базовый чек-ап, который включает:

— консультацию терапевта
— контроль артериального давления
— анализы крови (глюкоза, холестерин)
— ЭКГ
— при необходимости — консультацию узких специалистов
Сотрудники больницы провели лекцию для школьников в рамках Недели сохранения мужского здоровья

В рамках профилактической акции «Неделя сохранения мужского здоровья» сотрудники больницы провели просветительскую лекцию для учащихся 3–4 классов.

В доступной и понятной для детей форме специалисты рассказали школьникам о важности заботы о здоровье с раннего возраста. Ребятам объяснили основы личной гигиены, значение правильного питания, роль спорта и физической активности в укреплении организма, а также правила безопасного поведения для предотвращения травм.

Отдельно было отмечено, что сохранение здоровья — общая задача как мальчиков, так и девочек. Детям напомнили о важности полезных привычек, уважительного отношения к своему здоровью и ведения активного образа жизни.

Подобные встречи способствуют повышению медицинской грамотности подрастающего поколения и формированию ответственного отношения к своему здоровью.
Фертильность, гормоны и возраст: что важно знать

В рамках Недели сохранения мужского здоровья уделяем внимание вопросам репродуктивной функции и гормонального баланса.

Тестостерон — ключевой мужской гормон, который отвечает за либидо, репродуктивную функцию, мышечную массу, уровень энергии и общее самочувствие. После 30–35 лет его уровень может постепенно снижаться. Резкое падение гормона может сопровождаться хронической усталостью, снижением полового влечения, нарушением сна и настроения.

Стресс и ожирение напрямую влияют на мужскую фертильность. Хроническое нервное напряжение повышает уровень кортизола, который подавляет выработку тестостерона. Избыточная масса тела способствует гормональному дисбалансу, ухудшению качества спермы и повышает риск развития метаболических нарушений.

Планирование семьи требует осознанного подхода. Подготовка к отцовству должна включать медицинское обследование, контроль хронических заболеваний, коррекцию образа жизни и отказ от вредных привычек. Мужской фактор играет значимую роль в вопросах зачатия.

Обратиться к андрологу необходимо при следующих симптомах:
— снижение либидо
— нарушения эректильной функции
— проблемы с зачатием в течение 12 месяцев и более
— выраженная усталость и гормональные нарушения
— боли или дискомфорт в области мочеполовой системы

Своевременная консультация специалиста позволяет выявить причины нарушений и начать эффективное лечение.
Что такое иммунитет и как он работает
Иммунитет — это сложная система защиты организма, которая ежедневно оберегает нас от вирусов, бактерий и других чужеродных агентов.

Различают врождённый и приобретённый иммунитет.
Врождённый действует с момента рождения — это первый барьер защиты: кожа, слизистые оболочки, иммунные клетки.
Приобретённый формируется в течение жизни после перенесённых заболеваний или вакцинации и «запоминает» инфекции, чтобы быстрее реагировать при повторной встрече.

Как организм распознаёт инфекции?
Иммунные клетки выявляют чужеродные микроорганизмы по их структуре, вырабатывают антитела и запускают защитную реакцию — воспаление, повышение температуры, уничтожение возбудителя.

Почему иммунитет может снижаться?
Основные причины:
— хронический стресс
— недосыпание
— несбалансированное питание
— дефицит витаминов
— вредные привычки
— хронические заболевания

Когда стоит обратиться к врачу?
Если вы отмечаете:
— частые простудные заболевания
— длительное восстановление после инфекций
— постоянную слабость и утомляемость
— частые обострения хронических болезней
Топ-5 привычек, которые реально укрепляют иммунитет

Иммунная система ежедневно защищает организм от вирусов, бактерий и других внешних угроз. Во многом её состояние зависит от образа жизни человека.

Практический чек-лист простых, но эффективных привычек:

Сон не менее 7–8 часов
Полноценный сон обеспечивает восстановление иммунных клеток и повышает устойчивость организма к инфекциям.

Физическая активность
Регулярные умеренные нагрузки улучшают кровообращение, обмен веществ и работу иммунной системы.

Сбалансированное питание
Рацион должен включать достаточное количество белка, витаминов и микроэлементов, необходимых для иммунной защиты.

Контроль стресса
Хроническое нервное напряжение снижает иммунный ответ и повышает восприимчивость к заболеваниям.

Водный режим
Достаточное потребление воды поддерживает обменные процессы и способствует выведению токсинов.

Формирование этих привычек — важный шаг к сохранению здоровья и профилактике сезонных заболеваний.
1 марта — Всемирный день иммунитета

Иммунитет — это естественная система защиты организма от вирусов, бактерий и других внешних угроз. От его состояния напрямую зависит наше самочувствие, работоспособность и качество жизни.

Главная цель этого дня — напомнить о важности профилактики и бережного отношения к своему здоровью.

Что помогает укреплять иммунитет:

— Полноценный сон не менее 7–8 часов
— Регулярная физическая активность
— Сбалансированное питание
— Контроль уровня стресса
— Соблюдение водного режима
— Отказ от вредных привычек

Иммунитет — это результат ежедневных привычек и дисциплины.

«Здоровье — это не всё, но без здоровья всё остальное теряет значение».

Начните с малого уже сегодня — организм обязательно ответит вам благодарностью.
3 марта — Международный день охраны здоровья уха и слуха

Ежегодно 3 марта по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается день, направленный на привлечение внимания к профилактике нарушений слуха.

Слух — один из ключевых органов восприятия информации, и во многих случаях его снижение можно предотвратить.

Конкретные советы по профилактике

1. Контролируйте уровень шума

Избегайте длительного воздействия шума выше 85 дБ.

Используйте беруши или защитные наушники при работе в шумной среде.

Соблюдайте правило 60/60: не более 60 минут прослушивания музыки подряд и не выше 60% громкости.

2. Не травмируйте слуховой проход

Не используйте ватные палочки для глубокой чистки ушей.

Не вводите в ухо посторонние предметы.

При боли, заложенности или снижении слуха обращайтесь к врачу-оториноларингологу.

3. Своевременно лечите заболевания

Не переносите на ногах отиты и вирусные инфекции.

Не занимайтесь самолечением антибиотиками.

При появлении шума в ушах, головокружения, снижения слуха — пройдите обследование.

4. Проходите профилактические осмотры

Детям и подросткам — ежегодная проверка слуха.

Взрослым — при работе в шумных условиях.

Людям старшего возраста — регулярный контроль слуха.

Беречь слух проще, чем его восстанавливать.
Ответственное отношение к своему здоровью — основа активной и полноценной жизни.
Планирование беременности — основа здоровья будущего ребёнка

Беременность — важнейший этап в жизни женщины и семьи. Однако забота о здоровье будущего малыша начинается не с момента постановки на учёт, а задолго до наступления беременности.

Ответственность начинается до зачатия.

Что включает в себя подготовка к беременности?

Прегравидарная подготовка
Это комплекс медицинских и профилактических мероприятий, направленных на создание оптимальных условий для наступления и благополучного течения беременности. Важно заранее оценить состояние здоровья, выявить и пролечить хронические заболевания, скорректировать образ жизни.

Обследование и диспансеризация
Регулярные профилактические осмотры позволяют своевременно выявить заболевания репродуктивной системы, инфекции, гормональные нарушения и другие факторы риска. Оценка репродуктивного здоровья снижает вероятность осложнений беременности и родов.

Восполнение дефицитов
До наступления беременности женщине необходимо восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, в том числе фолиевой кислоты и йода, нормализовать уровень железа и витамина D. Это существенно снижает риск нарушений развития плода и осложнений во время беременности.

Осознанное планирование беременности — вклад в здоровье будущего поколения.
Своевременная консультация врача помогает подготовить организм женщины к беременности и создать условия для рождения здорового ребёнка.
4 марта — Всемирный день борьбы с ожирением

Ожирение — одно из наиболее распространённых хронических заболеваний современности. Избыточная масса тела повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, гипертонии, заболеваний суставов и некоторых онкологических заболеваний.

Профилактика ожирения начинается с формирования здоровых привычек и ответственного отношения к образу жизни.

Конкретные рекомендации по профилактике ожирения

Контролируйте питание
Старайтесь придерживаться сбалансированного рациона. Увеличьте потребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы и нежирного мяса. Ограничьте сахар, сладкие напитки, фастфуд и продукты с высоким содержанием насыщенных жиров.

Соблюдайте режим питания
Рекомендуется регулярное питание 3–4 раза в день, без длительных перерывов и переедания в вечернее время. Важно контролировать размер порций.

Увеличьте физическую активность
Для поддержания здоровья взрослому человеку необходимо не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю. Подойдут ходьба, плавание, езда на велосипеде, утренняя гимнастика.

Сократите малоподвижное время
Длительное сидение негативно влияет на обмен веществ. Делайте перерывы каждые 40–60 минут, больше двигайтесь в течение дня.

Контролируйте массу тела
Регулярно отслеживайте индекс массы тела (ИМТ) и окружность талии. Раннее выявление избыточного веса позволяет своевременно принять меры.

Нормализуйте сон
Недостаток сна способствует набору веса, так как влияет на гормоны, регулирующие аппетит. Взрослому человеку рекомендуется 7–8 часов сна в сутки.

Регулярно проходите профилактические осмотры
Профилактические медицинские осмотры и диспансеризация помогают выявить факторы риска и своевременно скорректировать образ жизни.
6 марта — Всемирный день борьбы с глаукомой

В рамках Всемирного дня борьбы с глаукомой сотрудники больницы провели открытую просветительскую лекцию для студентов колледжа, посвящённую вопросам сохранения здоровья органов зрения и ранней профилактики глазных заболеваний.

В ходе встречи специалисты рассказали студентам о том, что такое глаукома, почему это заболевание считается одним из наиболее опасных для зрения, а также объяснили, какие факторы повышают риск её развития. Особое внимание было уделено важности регулярных профилактических осмотров у врача-офтальмолога, поскольку на ранних стадиях заболевание может протекать практически бессимптомно.

Студентам также разъяснили основные признаки, на которые необходимо обращать внимание, и напомнили, что своевременная диагностика и лечение позволяют сохранить зрение и предотвратить серьёзные осложнения.

Подобные встречи направлены на повышение медицинской грамотности молодёжи и формирование ответственного отношения к своему здоровью. Сотрудники больницы подчеркнули, что профилактика и регулярные обследования являются важнейшими условиями сохранения здоровья глаз на долгие годы.
В рамках Недели ответственного отношения к беременности медицинскими работниками проведена информационно-просветительская работа среди жителей Сунженского района.

Жителям были розданы информационные буклеты «Готовимся к беременности. Прегравидарная подготовка», направленные на повышение информированности о важности подготовки к беременности и сохранения репродуктивного здоровья.

Распространение информационных материалов помогает обратить внимание на необходимость ответственного планирования беременности, своевременного прохождения медицинских обследований и соблюдения рекомендаций специалистов для рождения здорового ребёнка.

Профилактическая работа с населением является важной частью мероприятий, направленных на укрепление здоровья будущих родителей и формирование ответственного отношения к материнству.
Уважаемые коллеги!

От всей души поздравляю вас с праздником!

В этот день хочу выразить искреннюю благодарность каждому из вас за профессионализм, ответственность и преданность своему делу. Работа медицинского работника требует не только глубоких знаний и опыта, но и большого сердца, терпения и искреннего стремления помогать людям.

Благодаря вашему труду, вниманию и заботе жители Сунженского района получают необходимую медицинскую помощь и поддержку. Ваш ежедневный вклад в сохранение здоровья людей заслуживает глубокого уважения и признательности.

Желаю вам крепкого здоровья, благополучия, профессиональных успехов, сил и вдохновения в вашей благородной работе. Пусть в ваших семьях всегда царят мир, тепло и взаимопонимание, а каждый новый день приносит уверенность в завтрашнем дне.

С уважением,
Главный врач ГБУЗ «Сунженская участковая больница»
Могушкова Лидия Алихановна
Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С

Неделя направлена на повышение информированности населения о вирусном гепатите С, путях его передачи, мерах профилактики и важности своевременной диагностики и лечения заболевания.
Основные информационные тезисы:

Что такое гепатит С
Гепатит С — это вирусное заболевание печени, которое может длительное время протекать бессимптомно и постепенно приводить к серьезным осложнениям, таким как цирроз печени и рак печени.

Как передается вирус
Основной путь передачи — через кровь. Заражение возможно:
при использовании нестерильных медицинских и косметологических инструментов;
при совместном использовании предметов личной гигиены (бритвы, маникюрные принадлежности);
при переливании инфицированной крови (в прошлом);
при употреблении инъекционных наркотиков;
реже — при половом контакте.

Почему важно обследоваться
Большинство людей с гепатитом С долгое время не имеют симптомов. Единственный способ выявить заболевание — лабораторное обследование крови.

Можно ли вылечить гепатит С
Современная медицина позволяет полностью излечить гепатит С в большинстве случаев благодаря противовирусной терапии.

Профилактика заболевания
использование только стерильных медицинских инструментов;
отказ от совместного использования предметов личной гигиены;
соблюдение мер безопасности при медицинских и косметологических процедурах;
регулярное обследование, особенно для людей из групп риска.

Важно помнить:
Ранняя диагностика и своевременное лечение позволяют предотвратить развитие тяжелых осложнений и сохранить здоровье.
Гепатит С: как происходит заражение и кто находится в группе риска

В рамках Недели по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С специалисты напоминают о путях передачи инфекции и мерах профилактики.

Гепатит С — это вирусное заболевание печени, которое передается преимущественно через кровь. Заражение может произойти при попадании инфицированной крови в организм здорового человека.

Основные пути передачи вируса:
— использование нестерильных медицинских и косметологических инструментов;
— проведение татуировок, пирсинга и косметологических процедур с нарушением санитарных правил;
— совместное использование предметов личной гигиены (бритв, маникюрных принадлежностей, зубных щеток);
— контакт с инфицированной кровью;
— незащищенные половые контакты.

В группе повышенного риска находятся:
— люди, которым проводились медицинские или косметологические процедуры с использованием нестерильных инструментов;
— лица, делающие татуировки или пирсинг в непроверенных местах;
— люди, использующие общие предметы личной гигиены;
— медицинские работники, имеющие контакт с кровью.

Важно помнить: вирусный гепатит С часто протекает бессимптомно, поэтому человек может долгое время не знать о наличии инфекции.

Регулярное обследование и соблюдение мер профилактики помогают своевременно выявить заболевание и предотвратить его распространение.
Скрининг на гепатит С: почему важно пройти обследование

В рамках Недели по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С специалисты напоминают о важности своевременного обследования.

Гепатит С часто протекает бессимптомно. Многие люди могут долгое время не подозревать о наличии инфекции, поскольку заболевание может не проявляться годами, постепенно повреждая печень.

Единственный надежный способ выявить заболевание — лабораторное обследование крови.

Одним из основных методов диагностики является анализ на антитела к вирусу гепатита С (анти-HCV). Этот тест позволяет определить, контактировал ли организм с вирусом и требуется ли дальнейшее обследование.

Кому рекомендуется пройти обследование:
— людям, которые ранее проходили медицинские или косметологические процедуры с использованием инструментов;
— тем, кто делал татуировки или пирсинг;
— людям, имеющим контакт с кровью других людей;
— медицинским работникам;
— всем, кто заботится о своем здоровье и хочет своевременно выявить возможное заболевание.

Своевременное выявление инфекции позволяет начать лечение на ранней стадии, что значительно снижает риск развития цирроза печени и других тяжелых осложнений.
Безопасность медицинских и косметологических процедур

В рамках Недели по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С специалисты напоминают о важности соблюдения правил безопасности при проведении медицинских и косметологических процедур.

Вирус гепатита С передается преимущественно через кровь. Поэтому риск заражения может возникнуть при проведении процедур, связанных с повреждением кожи, если используются нестерильные инструменты.

К таким процедурам относятся:
— татуировки;
— пирсинг;
— маникюр и педикюр;
— косметологические процедуры, связанные с нарушением целостности кожи.

Особую опасность представляют процедуры, выполняемые в неофициальных или непроверенных местах, где могут не соблюдаться санитарные требования и правила стерилизации инструментов.

Чтобы снизить риск заражения, важно соблюдать простые правила:
— обращаться только в лицензированные медицинские и косметологические организации;
— убедиться, что специалисты используют одноразовые или стерильные инструменты;
— обращать внимание на соблюдение санитарных норм и правил обработки оборудования.

Ответственное отношение к выбору места проведения процедур — важный шаг в профилактике вирусного гепатита С и других инфекционных заболеваний.
16 марта — Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

С 16 по 22 марта проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта, приуроченная к Всемирному дню здоровья ротовой полости, который отмечается 20 марта.

Здоровье полости рта — важная составляющая общего здоровья человека. Состояние зубов и десен напрямую влияет на качество жизни, возможность правильно питаться, говорить и поддерживать общее самочувствие.

По данным специалистов, заболевания полости рта в течение жизни возникают почти у 90% людей, однако многие из них можно предотвратить при соблюдении простых профилактических мер.

Важно понимать, что проблемы с зубами и деснами — это не только эстетический вопрос. Инфекции полости рта могут приводить к развитию осложнений со стороны других органов, включая заболевания сердца, органов дыхания и желудочно-кишечного тракта.

Основой профилактики стоматологических заболеваний являются:

регулярная и правильная гигиена полости рта;

сбалансированное питание;

использование зубных паст, содержащих фтор;

регулярные профилактические осмотры у стоматолога.

В течение недели медицинские специалисты будут рассказывать жителям о том, как сохранить здоровье зубов и десен, предотвратить развитие заболеваний полости рта и почему важно своевременно обращаться к врачу.
Заболевания полости рта: насколько они распространены

Заболевания полости рта остаются одной из самых распространённых проблем здоровья во всем мире. По данным медицинских исследований, около 90% населения хотя бы раз в жизни сталкивается с заболеваниями зубов или десен.

Наиболее распространёнными проблемами являются:

кариес;

заболевания десен (гингивит, пародонтит);

повышенная чувствительность зубов;

воспалительные заболевания слизистой оболочки полости рта.

Многие из этих заболеваний развиваются постепенно и длительное время могут протекать без выраженных симптомов, поэтому человек часто обращается к врачу уже на стадии осложнений.

Особое значение имеет профилактика с раннего возраста. Формирование правильных гигиенических привычек у детей помогает значительно снизить риск развития стоматологических заболеваний в будущем.

Для сохранения здоровья зубов и десен специалисты рекомендуют:

чистить зубы не менее двух раз в день;

использовать зубную нить и дополнительные средства гигиены;

ограничивать употребление сладких продуктов;

проходить профилактический осмотр у стоматолога не реже одного раза в год.

Регулярная профилактика и внимательное отношение к здоровью полости рта позволяют сохранить зубы здоровыми на долгие годы и избежать серьёзных осложнений.