С 2 по 8 марта 2026 года в России проводится Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и планированию беременности.

Никакого алкоголя!

Безопасной дозы спиртного во время беременности не существует. Алкоголь (этиловый спирт) — нейроэндокринный токсин, который вмешивается в работу нервной системы и нарушает регуляцию гормонов. Этанол свободно проходит через плаценту, и плод получает ту же концентрацию алкоголя, что и мать. У ребёнка нет ферментов для его переработки — каждая доза становится токсичной. Потребление спиртного во время беременности увеличивает риск патологий и мертворождения.

Бросить курить!

Начнем сразу с того, что курение значительно снижает вероятность женщины зачать, выносить и родить здорового ребенка. А потребление любого количества никотина в период беременности способно создавать риски структурных и функциональных нарушений развития плода, поскольку никотин проникает через плацентарный барьер и попадает в кровоток ребенка, достигая в нем концентраций, эквивалентных таковым у матери.

Употребление электронных сигарет женщинами во время беременности также неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья ребенка. Вредные привычки нередко становятся причинами выкидышей и появления на свет слабых детей

Береги себя смолоду!

Не зря эта поговорка была в ходу у наших предков. Ранее начало половой жизни, беспорядочные половые связи и аборты повышают вероятность бесплодия у женщины и могут вызвать развитие различных заболеваний репродуктивной системы.

Инфекции, передающиеся половым путем, могут не только стать причиной бесплодия, но и привести к заражению ребенка во время беременности или родов. Женское репродуктивное здоровье зависит от образа жизни девушки. Поэтому своевременное выявление и лечение хронических заболеваний внутренних органов у нее – условие оптимального развития организма, в том числе и репродуктивной функции. Мамам девочек следует заранее (до наступления менструаций) научить дочерей правилам гигиены. Если замечены нарушения полового развития и менструальной функции, то специалисты рекомендуют незамедлительно обращаться к детскому гинекологу. Осмотр у гинеколога девочке, начиная в 14-15 лет и старше, необходимо проходить ежегодно.

В движении - жизнь!

Малоподвижный образ жизни и ожирение негативно влияют на работу репродуктивной системы. А недостаточный вес может привести к нарушению овуляции и снижению уровня эстрогенов, что также может стать причиной бесплодия. Физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка, при этом должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.

Здоровое питание.

Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.

Во время беременности потребности женщин в йоде значительно возрастают. Йод необходим для профилактики йододефицита, нарушений нейрогенеза у плода, для здорового развития мозга детей во время внутриутробного развития и в раннем возрасте. Женщинам, планирующим беременность, за 2-3 месяца до ее наступления и на протяжении всей беременности рекомендуется пероральный прием препаратов йода (калия йодида).

Также будущей маме на протяжении первых 12 недель беременности рекомендован пероральный прием фолиевой кислоты с целью снижения риска дефекта нервной трубки у плода. Но все эти назначения должен сделать специалист.

Таким образом, для будущей мамы важно: здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от вредных привычек. Все это – залог сохранения репродуктивного здоровья женщины на долгие годы, а значит и залог рождения желанного здорового малыша.

Режим работы ГБ № 47 в праздничные и выходные дни.

Как получать сообщения с «Госуслуг» прямо в MAX?

Достаточно подключить в мессенджере официальный чат‑бот «Госуслуги».

Проверьте, совпадает ли номер, настройте на портале параметры уведомлений и получайте:

- статусы поданных заявлений и этапы их рассмотрения;
- напоминания о приёмах у врача;
- уведомления о выписанных штрафах и быстрые ссылки для оплаты;
- сообщения о назначенных выплатах и других мерах соцподдержки.

Быстро, удобно и надёжно! Подключайте!

С Международным женским днём! Жителей Нижегородской области поздравил полномочный представитель Президента РФ в ПФО

В своём обращении Игорь Комаров отметил невероятный вклад каждой женщины в заботу о близких, создание уюта и вдохновения.

Особые слова благодарности он адресовал участницам СВО, спасающим жизни, поддерживающим наших бойцов — всем, кто приближает нашу общую Победу.

«Благодаря вам и ради вас мы движемся вперёд, стараемся стать добрее, умнее, смелее!»

Глеб Никитин вместе со знаменитыми нижегородцами поздравляет всех женщин с 8 марта!

Поверьте, поздравления от таких людей вы ещё не получали – скорее смотрите ролик😏

С праздником, милые дамы!

Что такое гепатит С?

❗Гепатит — воспаление печени, крупного органа, находящегося в правом подреберье. Есть много факторов, которые могут вызвать гепатит, например, употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами.
❗Гепатит С — это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа. Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно с ним справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму. Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек. У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет.

Как можно заразиться вирусом гепатита С?

❗Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека.
Наиболее высокий риск инфицирования вирусом гепатита С у людей, употребляющих инъекционные наркотики. Инфицирование возможно при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметологических процедур, маникюра или педикюра, если в салонах используются нестерильные иглы или другие инструменты.
В домашних условиях заразиться можно при использовании общих бритв (с лезвиями), маникюрных (педикюрных) принадлежностей с другими членами семьи. Частицы крови могут оставаться на поверхности инструментов, и в случае микротравм вирус может попасть в ранку и вызвать заболевание.
Вирус гепатита С передается половым путем и от инфицированной матери ребенку во время беременности или родов.

Можно ли вылечить хронический гепатит С?

❗Гепатит С уже многие годы является излечимым заболеванием. Прием курса специальных противовирусных препаратов приводит к полному удалению (элиминации) вируса из организма человека и выздоровлению от гепатита С. Большинству пациентов в нестоящее время может быть назначен прием таблетированных препаратов в течение 2-3 месяцев. Но важно помнить, что лечение гепатита С имеет много особенностей, поэтому назначать препараты должен только врач. Человек, который успешно вылечился от гепатита С, не может заразить других людей.

Профилактика гепатита С