Даже сидеть в кафе не могу там, где не нравится и игнорировать чувственный дискомфорт.🫣 Пришёл, сел и понял, что-то не то, пошёл сидеть на всех креслах, что есть. Нашёл своё место, сижу, хорошо!

Для тех, кто хочет начать себя чувствовать в большом, всегда рекомендую начать чувствовать себя в малом. Начать можно со столика в кафе, а потом это перейдёт к глобальным выборам по жизни.

В большом и малом сами по себе чувства не отличаются.

Большой отклик во всех соц сетях на статью про отношения🤔

Отношения - это путь здесь и сейчас.

Если есть отношения, то будут кризисы.

Это динамичное движение двух переменных.

До любви нужно ещё дойти. Дорога к любви - большой труд души.

2 сентября повсюду… Утренние линейки заполнили сторис во всех социальных сетях. Не отстаю и я от тренда. Сын пошёл в первый класс, дочь пошла в 6-ой.

По окончании школы себя и жену награжу медалью и будет пир на весь мир. Это будет когда-нибудь, а здесь и сейчас закупки канцелярии, выбор школы, родительские чаты, привезти в школу и забрать, репетиторы и прочее.

Мне учиться в школе было легче, чем когда в школе учатся дети. Может быть потому, что в моё время не было вотцап родительских чатов…. В моей семье не было выбора школы между частной или государственной. Домашку делал сам, оценки были моей ответственностью, учился на 5, решал контрольные по математике за 5-10 минут, регулярно был в кабинете директора за шалости, было свободно, весело и интересно.

Не помню, утром сам вставал, готовил завтрак себе, собирался...🤔

Друзья, прошу ваши отклики.

Придумываю онлайн-движуху на тему "Проявленность, которая возбуждает". Прошу ваших запросов по этой теме. Был опрос и вы активно голосовали за эту тему🤔.

Вы такие щедрые на огоньки и сердечки🥰. Я помню, вы очень щедрые! Поделитесь своим запросом, почему вам эта тема интересна.

Хотите выкладывать фото, видео, текст о себе в социальных сетях для продвижения, но куча сопротивления? Может быть хотите смело заявлять о себе, как о специалисте. Может быть хотите явить на свет свой шарм, харизму? Что-то ваше. Это мне будет очень полезно. Может быть вы не знаете почему, но просто хотите со мной эту тему покапать. Может чувствуете, что внутри потенциал ого-го, но не проявлен и от этого печаль. Может быть вам это неинтересно, что тоже является откликом.

Сделал опрос анонимный, в котором только одно поле для вашего отклика: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOe9XwtkKjPqjUtmE2Fcoj-gPhhnB5gXeo0YOu8h-f0ihMPQ/viewform

Или можете написать мне лично в телеграм: @mihailgavrilov

Буду рад, счастлив, прочту с большим интересом ваши отклики.

Благодарю за ваши отклики по теме проявленности. Прочитал с большим интересом, лучше понимаю вас.

В этой теме основная суть в том, что пока человек смотрит на себя глазами мамы, папы, семейной системы и не осознает это, то будет огромное сопротивление проявляться. Проблема в том, что это не видно самому и не осознается совершенно, а программы работают и блокируют потенциал.

Риск столкнуться с болью отвержения из прошлого настолько велик, что лучше не проявляться или проявляться, но безопасной строной, то есть носить маску. У всех маски разные. Кто-то носит маску успешного успеха, кто-то жертвы, кто-то сильного человека.

Особенно сильно можно пораниться, когда проявленность происходит, но в маске. Люди чувствуют эту маску и не реагируют любовью, как этого хочется. Не потому, что люди плохие. Маска - это защита, которая сформировалась из-за недостка любви, поэтому любовь не вызывает. Любовь вызывает человек, а его за маской не видно.

Есть конечно

В итоге попытки проявиться часто приводят к ретравматизации и в внутри рождается: "Я ведь знал, что так будет! Я не интересен, не нужен. Это опасно. Мои страхи подтвердились. Мир меня не принимает, не ценит и не любит".

Замкнутый круг? Не совсем. Если совсем вкратце, то сначала нужно осознать, что происходит и какие программы работают. Понять, какую маску носишь. После этого всего напитаться поддержкой и любовью, обрести опоры. А потом можно уже идти на риск и получать удовольствие от проявленности себя настоящим.

Видео про поддержку, которая окрыляет. Про критику, которая обрезает крылья.

Какое у вас окружение? Можете ли вы брать, а не только давать?
Какой сценарий вы сами себе организовали через окружающих вас людей?

Три дня обучения и личностного роста, куча непрочитанных сообщений в разных мессенджерах, по-моему первый раз такое, что позабыл про день рождения мамы, которое было вчера🫣… До постов доберусь в понедельник…

Слёзы благодарности текут рекой уже сутки…

5 лет терапии сделали меня живым, проявленным, аутентичным, выраженным. Терапия — это не упражнения, теория или техники, а люди.

И эта благодарность людям, которые поддерживали, любили, старались разглядеть, видели. Переживали со мной боль, в которой ужас, злость, стыд, страх, тоска, грусть. Переживали со мной любовь, нежность и благодарность.

Всем женщинам, которые увидели и поддержали во мне мужское. Всем мужчинам, которые делились своей силой.

Преподавателям и тренерам МИГТиК, которые смотрели на меня с любовью и уважением. Выдерживали порой мое желание спорить и конкурировать. Находили слова правды, которые исцеляли, а не уничтожали. За восхищение и поддержку в момент рождения моего человека, меня такого, какой я есть.

В моём сердце глаза, прикосновения, слова, которыми я напитывался все это время от людей, которые ждали меня. Ждали, когда спадут мои защиты и смогу брать. Брать эту любовь. Когда я смог брать, тогда моя дыра в сердце стала наполняться любовью. Тогда у меня появилась сила быть собой.

Это тяжелый путь. Путь уязвимости. Путь на разрыв сердца. Где-то из смелости, а где-то из отчаяния. Путь из возможности довериться людям и отдаться правде.

И благодарность своему терапевту, конечно. Написал ей сообщение сегодня:

«Наденька, спасибо тебе за твой труд со мной. Похоже, я оживаю…❤️»

Дописал текст, поставил точку, слёзы остановились. Получается, что каждая буковка этого текста пропитана моими чувствами. Каждая буква живая, так как прожита мной сполна.

Теперь я многое понял. Почему я так люблю жизнь. Почему мое аутентичное связано со словами гениальность, пронзительность, ебанутость. Почему я не терплю компромиссов, когда дело касается того, чтобы жить.

Как сделать своего мужа миллионером…. 💰👑

На выходных накидал план мини-курса на пару недель «Проявленность, которая возбуждает», чтобы участники могли;

✅ Осознать свои ограничения, откуда ноги растут.

✅ Почувствовать свою силу и возможности в проявленность.

✅ Освоить ясную пошаговую схему к росту в проявленности.

✅ Выйти из тени и сделать новые «проявленные» действия.

✅ Закрепить результат, полученный на интенсиве, создать внутренний механизм поддержки себя.

Форма:

Телеграм канал с отчётами, движем и контрактом на проявленность в чате. Что за проявленность, если курс просто в одного смотреть. Все это в поле поддержки и энергии участников от желания свободно быть собой.

Руки тянутся за огоньками? Не останавливайте себя!

Благодарю всех, кто участвовал и участвует в опросах, ваша обратная связь мне ценна.

Интересная ситуация по курсу. Думаю об этом, но энергия не идёт в реализацию здесь и сейчас.

А я не делаю, чтобы сделать. Я не делаю из надо. Я не делаю из тревоги. Не делаю из выживания.

Я делаю из возбуждения. Я делаю из творчества.

Прямо сейчас я тотально свободен в своём самовыражении. В запуске курса для меня нет острой надобности. Это не вопрос денег или реализации. Это очень любопытное состояние, когда я полностью свободен выбирать, что я хочу делать.

Сейчас мне точно понятно про личную работу, про ведение живых групп, набор на обучение для будущих психологов, запись контента в свои социальные сети. Ясность есть, энергия, мое желание этим заниматься, тут все складывается и получается.

Поиск формы в направлении онлайн продолжается. Порой нужно время, чтобы что-то родилось, точнее созрело, чтобы не схватить невроз. Внутрениий конфликт должен вызреть и завершиться, если из него преждевременно выйти, то снова вернешься в ту точку, откуда сбежал, а решение не будет иметь силы, так как выбор не сделан/не прожит на самом деле.

Моя работа с участницей в зале с живого тренинга "Психология денег"... Можно ли радоваться? Радость и деньги.

Конечно, живые выступления для меня самый кайф.🤩❤️

Основные тезисы с психологии денег:

Деньги - это не вопрос какой-то одной установки или одной проработки. В эту сферу человек несет себя целиком, значит, действует вся психика. Все ограничения и замирания, все компенсации и травмы, все адаптации при контакте с другими людьми, все приобретенное из семейной системы. Все в этой сфере будет организовано так, как устроено внутри. Чтобы решить вопрос в этой сфере, нужно настроиться на большую работу с собой и эту работу сделать. Поиски волшебных таблеток, магических медитаций, секретных практик приведут к потери времени. Пройдет 1 год, 2 года.... 10 лет... Психика сама по себе не менятся, только обрастает защитами и все больше деревенеет со временем.

В здоровых деньгах не надо платить за них здоровьем, отношениями, одиночеством или частью себя.

Психологические проблемы количеством денег не решаются. Дыру в сердце от недостатка любви не закрыть деньгами. Деньги для другого.

Чаще всего, вместо того, чтобы стать собой, стать проявленным, раскрывать потенциал своей души, идет поиск действий. Действия - это хорошо, но когда действия накладываются на замершее и закрытое состояние, то результата нет или откаты постоянные.

Все, кто приходил ко мне на диагностику с вопросом денег, не понимали, в чем именно у них проблема на уровне психики.

С диагностикой особая история. На моей диагностике вскрываются пласты самой сути. Это и по отзывам видно. Это знают клиенты, которые были и встретились с тем, что было скрыто даже за годами работы с собой.

Клиент у меня на диагностике получает не информацию о глубинах бессознательного, а возможность самому заглянуть в ядро. Почувствовать и встретиться с реальной проблематикой самому. Ясно увидеть то, что с ним реально происходит, а не жить тем, что ум придумал, поддерживая иллюзию о себе и о мире.

В этом суть моей работы, чтобы человек смог почувствовать, тогда всё откроется для него самого. Информация бесполезна, если душу не трогает.

По мне, так это бесценно. За один час можно проделать работу, на которую самому может уйти 5-10 лет и все равно не сделать её, так как самому себя не видно.

Сколько может стоить 5-10 лет жизни или больше? Сколько может стоить открытое направление пути, который ведёт к деньгам, отношениям, реализации, здоровью? 10 000 рублей? 50 000 рублей? 100 000 рублей? Какую цену не назови, клиент получит больше, чем заплатит. Вопрос только в том, сколько человек готов взять и унести для себя.

Записаться ко мне на диагностику можно на моем сайте: https://mihailgavrilov.ru

Больше одной/двух диагностик в неделю не провожу, поэтому может быть лист ожидания.

В поле есть вся любовь. Берёшь, обесцениваешь, не вмещаешь или все уходит в чёрную дыру в сердце?

В дырой в сердце ничего не взять. Через защиты любви из вне не пробиться. Если обложен защитами и закрыт, то не напитаешься. Без опыта принятия любви, от любви и хорошего бессознательно будет хотеться бежать. Чтобы взять, нужно открыть своё сердце.

Когда я смог брать любовь, признание, поддержку, то все изменилось.

Незнакомая девушка на улице: «Примите внимание, наслаждайтесь»

Тренер на обучение: «У тебя везде зелёный свет»

Зашёл в кафе: «Это вам кофе, это для вас в подарок, примите»

Голоса людей звучат: «Ты гений, ты красивый, живой, мужественный. Мы тебя ждём. Мы тебя зовём.»

Можно провести вебинар на 1000 человек и все обесценить. Все равно остаться с дырой в сердце и одиночестве. Я знаю, какого это.

А можно от одного человека или поступка взять столько, что не унести. Чашечка кофе в подарок может согреть сердце и обеспечить дофаминовый взрыв внутри, если есть возможность брать и в сердце не бездонная дыра травмы отвержения.

С дырой в сердце ничего не дать и не взять. Исцелённое открытое сердце и даёт и берёт.

Готовлюсь к лекции «Телесный процесс» для студентов Московского Института Гештальт Терапии и Консультирования🤩

Тема для меня фундаментальная, чтобы появилось понимания того, как сдерживается раскрытие масштаба личности человека.

От себя не убежать, но можно вытеснить в тело своё Я, а потом сделать так, чтобы ум отдельно жил, а тело отдельно.

Ум будет оперировать иллюзиями о себе и мире вокруг. Тело будет брать на себя весь удар забвения своего потенциала и игнорирования реальности.

Будет вечный ход по кругу с вопросами о том, кто я и почему живу не свою жизнь.

Тело и отвергнутое Я визуально выглядит так.

На картинке очень оптимистично выглядит, что только 60% не проявлено и незнакомо человеку. 40% доступно из потенциала для реализации, отношений, здоровья, счастья.

В реальности у большинства людей потенциал не раскрыт и на 10%. Большая часть вытеснена и не проявлена. А у многих людей и проявленного нет, весь Я замещён иллюзией о себе, нет никакой связи с телом и реальным собой.

Можно пересчитать на деньги, в реальности человек способен зарабатывать минимум в 10 раз больше того, что сейчас зарабатывает.

Если на уровень энергии, то тоже в 10 раз. Если в отношениях, то счастье в отношениях можно испытывать каждый день, а не лишь изредка.

Конечно, не все так прямолинейно. Порой в деньги вся энергия компенсации уходит и деньги человек, зарабатывает, но огромные проблемы в отношениях возникают, так как Я проявленного нет, хотя деньги есть.

Можно провести аналогию в том, насколько человек в детстве был написан любовью родителей к его истинному Я. Всё, что не напитано, отвергнуто, ушло в тень и продолжает там быть.

Терапия эту тень оживляет. Возвращает человека себе. Открывает его истинный потенциал. Теневая зона с каждый встречей с терапевтом становится все меньше.

Сам человек совершенно не понимает, что с ним происходит, так как это бессознательная тень. Более того, человеку может казаться нормальным жить на 10% от своих возможностей. Жутко звучит, но как есть.

Если у вас есть чувство нереализованного потенциала, что внутри у вас гораздо больше, чем проявлено снаружи, то чувство верное. Есть смысл довериться этому ощущению и начать работать с собой, чтобы проявить истинного себя.