🔴 خشم یا خنده؟

♻ عجیبه اما

یک دقیقه #خشم سیستم ایمنی بدنتان را به مدت #پنج ساعت ضعیف می‌کند.

یک دقیقه #خنده، سیستم ایمنی بدنتان را به مدت #بیست_وچهار ساعت قوی‌تر می‌کند.


#به_ما_بپیوندید👇👇👇👇👇
🆔 @infopezeshki
https://t.me/joinchat/AAAAAECdgr0STudNmMIk7w
💊💊
🔅


🌺🍃
🏖

هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل میکنه !🍇

هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل می کند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمی دهد و همچنین دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر شیر مفید است
#به_ما_بپیوندید👇👇👇👇👇
🆔 @infopezeshki
https://t.me/joinchat/AAAAAECdgr0STudNmMIk7w
💊💊
🔅


🌺🍃
🏖

امروز روز جهانی یکی از ترسناک‌ترین نامها در دنیای پزشکی، آلزایمر است...
#آلزایمر

۲۱ سپتامبر، روز جهانی آلزایمر فرصتی برای شناخت بیشتر این بیماری و راه‌های پیشگیری از آن است.


علائم و راههای پیشگیری از آلزایمر

با افزایش سن تغییراتی در حافظه ایجاد می شود که طبیعی است، اما آلزایمر چیزی بیش ازاین فراموشی‌های موقتی و ساده است و مشکلاتی را در برقراری ارتباط، یادگیری، تفکر و استدلال ایجاد می‌کند.

در هر ۳ ثانیه ۱ نفر در جهان به آلزایمرمبتلا میشود!
۱ سال تشخیص زودتر ۵ سال معلولیت ناشی از آلزایمر را کاهش میدهد

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌منفی‌بافی مداوم خطر زوال عقل و ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد

کمی با هم مهربان باشیم ♥


#به_ما_بپیوندید👇👇👇👇👇
#مطالب_مفید_علمی_پزشکی
🆔 @infopezeshki
https://t.me/joinchat/AAAAAECdgr0STudNmMIk7w
💊💊
🔅

💕💕

دو نکته ی مدادی:

برای کودکان مداد پاکن دار نخرید! فتالاتس‌ها موادسمی و خطرناکی هستند که در پاک کن مدادها وجود دارد و در صورت ترکیب با بزاق دهان باعث مشکلات زیادی مثل سرطان وعقیم شدن کودک میشود! کودکان ته مداد را گاز میگیرند و ممکن است پاکن را قورت بدهند در تکمیل این حرف باید بگویم دفع یک تکه کوچک از پاک کن معمولا 5 تا 10 روز طول می‌کشد! یعنی حدود 10روز بعد از قورت دادن پاک کن بدن موفق به دفع آن میشود!!!


در بعضی مدادها به خصوص مدادهای رنگی و مدادهای شمعی که کودکان با آن نقاشی می‌کنند، در رنگ‌های سبز و قرمز آنها معمولا از فلزات سنگین مانند سرب یا کادمیوم استفاده میشود. این مواد در طولانی‌مدت از راه پوست دست بچه‌ها جذب میشوند و مسمومیت ایجاد میکنند. حتی برخی از آبرنگ‌ها اگر طولانی مدت در دست بچه‌ها باشند این مسمومیت را ایجاد میکنند! تاکید کنید بعد از استفاده دستهایشان را بشورند!



#به_ما_بپیوندید👇👇👇👇👇
#مطالب_مفید_علمی_پزشکی
🆔 @infopezeshki
https://t.me/joinchat/AAAAAECdgr0STudNmMIk7w
💊💊
🔅

#شــمــا_همــ_دعــوتــیــد
👇👇👇
@ganunejazb
https://t.me/joinchat/AAAAADuuQpDjrnPM9PdZeQ

در اینستاگرام با ما همراه باشید
آدرســپــیــج ایــنــســتــاگــرامــ
instagram.com/ebusiness.ir

🔵 #به_ما_بپیوندید👆👆👆
🔴

✨
#لبخند_بزنید

لبخند جذابتان ميكند. همه ما به سمت افرادي كه لبخند ميزنند، كشيده ميشويم.
لبخند حال و هوايتان را تغيير ميدهد.
لبخند مسري است. لبخند زدن برايتان شادي ميآورد.
لبخند زدن استرس را از بين ميبرد. وقتي استرس داريد، لبخند بزنيد.
لبخند زدن سيستم ايمني بدن را تقويت ميكند. به اين دليل عملكرد ايمني بدن تقويت ميشود كه شما احساس آرامش بيشتري داريد.
لبخند زدن فشار خونتان را پايين ميآورد.
لبخند زدن اندروفين، سروتونين و مسكنهاي طبيعي بدن را آزاد ميكندو باعث آرامش میگرد.
لبخند زدن چهرهتان را جوانتر نشان ميدهد. عضلاتي كه براي لبخند زدن استفاده ميشوند، صورت را بالا ميكشند، پس نيازي به كشيدن پوست صورتتان نداريد.
لبخند زدن باعث ميشود موفق به نظر برسيد.
لبخند زدن كمك ميكند مثبتانديش باشيد.
لبخند بزنيد. حالا سعي كنيد بدون از بين رفتن آن لبخند، به يك مساله منفي فكر كنيد. خيلي سخت است. وقتي لبخند ميزنيم، بدن ما به بقيه اندام پيغام ميفرستد كه «زندگي خوب پيش ميرود.

عبارت تاکیدی
من میخواهم موفق و زیبا باشم پس لبخند میزنم


#شــمــا_همــ_دعــوتــیــد
👇👇👇
@ganunejazb
https://t.me/joinchat/AAAAADuuQpDjrnPM9PdZeQ

در اینستاگرام با ما همراه باشید
آدرســپــیــج ایــنــســتــاگــرامــ
instagram.com/ebusiness.ir

🔵 #به_ما_بپیوندید👆👆👆
🔴

‏بن بستی برای مهندسان وجود ندارد
دانشمندان آنچه را که هست کشف میکنند
مهندسان آنچه را که نیست خلق می کنند...

۵ اسفند روز بزرگداشت دانشمند بزرگ خراسانی، خواجه نصیرالدین طوسی و روز مهندس بر تمام مهندسان عزیز مبارک باد.
#به_ما_بپیوندید👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAELEaYBHYbFrc0E98w

‍ #نیایش_شبانه
#n @ganunejazb

خدایا ! عقیده ی مرا از دست عقده ام مصون بدار.
 
خدایا ! به من قدرت تحمل عقیده ی مخالف ارزانی کن
 
خدایا! رشد عقلی و عملی ، مرا از فضیلت ِ تعصب ، احساس و اشراق محروم نسازد
 
خدایا ! مرا همواره آگاه و هوشیار دار ، تا پیش از شناخت ِ درست و کامل کسی یا فکری مثبت یا منفی قضاوت نکنم.
 خدایا ! شهرت ،منی را که می خواهم باشم ، قربانی منی که می خواهند باشم نکند
 
خدایا ! خود خواهی را چنان در من بکش که خود خواهی دیگران را احساس نکنم و از آن در رنج نباشم
 
خدایا ! مرا در ایمان اطاعت مطلق بخش تا در جهان عصیان مطلق باشم
 
خدایا ! به من تقوای ستیز بیاموز تا در انبوه مسئولیت نلغزم و از تقوای ستیز مصونم دار تا در خلوت عزلت نپوسم
 
خدایا ! مرا به ابتذال آرامش و خوشبختی مکشان
 
اضطراب های بزرگ، غم های ارجمند و حیرت های عظیم را به روحم عطا کن
 
لذت ها را به بندگان حقیرت بخش و درد های عزیز بر جانم ریز.
 
خدایا! مگذار که آزادی ام اسیر پسند عوام گردد….که دینم در پس وجهه ی دینیم دفن شود…که عوام زدگی مرا مقلد تقلید کنندگانم سازد..که آنچه را حق می دانم بخاطر اینکه بد می دانند کتمان کنم
 
خدایا ! به من توفیق تلاش در شکست..صبر در نومیدی..رفتن بی همراه..جهاد بی سلاح..کار بی پاداش..فداکاری در سکوت..دین بی دنیا..خوبی بی نمود…دین بی دنیا…عظمت بی نام… خدمت بی نان..ایمان بی ریا…خوبی بی نمود…گستاخی بی خامی…مناعت بی غرور..عشق بی هوس ..تنهایی در انبوه جمعیت…ودوست داشتن بی آنکه دوست بداند…روزی کن
 
خدایا ! آتش مقدس شک را آن چنان در من بیفروز
تا همه یقین هایی را که در من نقش کرده اند بسوزد
وآنگاه از پس توده ی این خاکستر
لبخند مهراوه بر لبهای صبح یقینی
شسته از هر غبار طلوع کند.
 
خدایا! مرا از چهار زندان بزرگ انسان :«طبیعت»، «تاریخ» ،«جامعه » و«خویشتن» رها کن ، تا آنچنان که تو ای آفریدگار من ، مرا آفریدی ، خود آفرید گار خود باشم، نه که چون حیوان خود را با محیط که محیط را با خود تطبیق دهم.
 
خدایا ! به من زیستنی عطا کن که در لحظه مرگ بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته است حسرت نخورم ومردنی عطا کن که بر بیهودگیش سوگوار نباشم.
 


🍃

خداوندﺍ
ﺩﻭﭼﯿﺰﺭﺍﺩﺭوجودم ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨﺶ

"اﯾﻤﺎﻥ ﻭﺻﺒﺮ
ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ
ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ

ﻭﺩﻭﻣﯽ
ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ رانزديکتر

یاریم ﮐﻦ ﺑﻪ ﻧﺎﺳﭙﺎﺳﯽ مبتلانگردم
که آرامش درونم را
نابودميکند...

#به_ما_بپیوندید 👇👇👇👇👇
#n @ganunejazb

‍ #نیایش_شبانه
#n @ganunejazb

خدایا ! عقیده ی مرا از دست عقده ام مصون بدار.
 
خدایا ! به من قدرت تحمل عقیده ی مخالف ارزانی کن
 
خدایا! رشد عقلی و عملی ، مرا از فضیلت ِ تعصب ، احساس و اشراق محروم نسازد
 
خدایا ! مرا همواره آگاه و هوشیار دار ، تا پیش از شناخت ِ درست و کامل کسی یا فکری مثبت یا منفی قضاوت نکنم.
 خدایا ! شهرت ،منی را که می خواهم باشم ، قربانی منی که می خواهند باشم نکند
 
خدایا ! خود خواهی را چنان در من بکش که خود خواهی دیگران را احساس نکنم و از آن در رنج نباشم
 
خدایا ! مرا در ایمان اطاعت مطلق بخش تا در جهان عصیان مطلق باشم
 
خدایا ! به من تقوای ستیز بیاموز تا در انبوه مسئولیت نلغزم و از تقوای ستیز مصونم دار تا در خلوت عزلت نپوسم
 
خدایا ! مرا به ابتذال آرامش و خوشبختی مکشان
 
اضطراب های بزرگ، غم های ارجمند و حیرت های عظیم را به روحم عطا کن
 
لذت ها را به بندگان حقیرت بخش و درد های عزیز بر جانم ریز.
 
خدایا! مگذار که آزادی ام اسیر پسند عوام گردد….که دینم در پس وجهه ی دینیم دفن شود…که عوام زدگی مرا مقلد تقلید کنندگانم سازد..که آنچه را حق می دانم بخاطر اینکه بد می دانند کتمان کنم
 
خدایا ! به من توفیق تلاش در شکست..صبر در نومیدی..رفتن بی همراه..جهاد بی سلاح..کار بی پاداش..فداکاری در سکوت..دین بی دنیا..خوبی بی نمود…دین بی دنیا…عظمت بی نام… خدمت بی نان..ایمان بی ریا…خوبی بی نمود…گستاخی بی خامی…مناعت بی غرور..عشق بی هوس ..تنهایی در انبوه جمعیت…ودوست داشتن بی آنکه دوست بداند…روزی کن
 
خدایا ! آتش مقدس شک را آن چنان در من بیفروز
تا همه یقین هایی را که در من نقش کرده اند بسوزد
وآنگاه از پس توده ی این خاکستر
لبخند مهراوه بر لبهای صبح یقینی
شسته از هر غبار طلوع کند.
 
خدایا! مرا از چهار زندان بزرگ انسان :«طبیعت»، «تاریخ» ،«جامعه » و«خویشتن» رها کن ، تا آنچنان که تو ای آفریدگار من ، مرا آفریدی ، خود آفرید گار خود باشم، نه که چون حیوان خود را با محیط که محیط را با خود تطبیق دهم.
 
خدایا ! به من زیستنی عطا کن که در لحظه مرگ بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته است حسرت نخورم ومردنی عطا کن که بر بیهودگیش سوگوار نباشم.
 


🍃

خداوندﺍ
ﺩﻭﭼﯿﺰﺭﺍﺩﺭوجودم ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨﺶ

"اﯾﻤﺎﻥ ﻭﺻﺒﺮ
ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ
ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ

ﻭﺩﻭﻣﯽ
ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ رانزديکتر

یاریم ﮐﻦ ﺑﻪ ﻧﺎﺳﭙﺎﺳﯽ مبتلانگردم
که آرامش درونم را
نابودميکند...

#به_ما_بپیوندید 👇👇👇👇👇
#n @ganunejazb

‍ #نیایش_شبانه
#n @ganunejazb

خدایا ! عقیده ی مرا از دست عقده ام مصون بدار.
 
خدایا ! به من قدرت تحمل عقیده ی مخالف ارزانی کن
 
خدایا! رشد عقلی و عملی ، مرا از فضیلت ِ تعصب ، احساس و اشراق محروم نسازد
 
خدایا ! مرا همواره آگاه و هوشیار دار ، تا پیش از شناخت ِ درست و کامل کسی یا فکری مثبت یا منفی قضاوت نکنم.
 خدایا ! شهرت ،منی را که می خواهم باشم ، قربانی منی که می خواهند باشم نکند
 
خدایا ! خود خواهی را چنان در من بکش که خود خواهی دیگران را احساس نکنم و از آن در رنج نباشم
 
خدایا ! مرا در ایمان اطاعت مطلق بخش تا در جهان عصیان مطلق باشم
 
خدایا ! به من تقوای ستیز بیاموز تا در انبوه مسئولیت نلغزم و از تقوای ستیز مصونم دار تا در خلوت عزلت نپوسم
 
خدایا ! مرا به ابتذال آرامش و خوشبختی مکشان
 
اضطراب های بزرگ، غم های ارجمند و حیرت های عظیم را به روحم عطا کن
 
لذت ها را به بندگان حقیرت بخش و درد های عزیز بر جانم ریز.
 
خدایا! مگذار که آزادی ام اسیر پسند عوام گردد….که دینم در پس وجهه ی دینیم دفن شود…که عوام زدگی مرا مقلد تقلید کنندگانم سازد..که آنچه را حق می دانم بخاطر اینکه بد می دانند کتمان کنم
 
خدایا ! به من توفیق تلاش در شکست..صبر در نومیدی..رفتن بی همراه..جهاد بی سلاح..کار بی پاداش..فداکاری در سکوت..دین بی دنیا..خوبی بی نمود…دین بی دنیا…عظمت بی نام… خدمت بی نان..ایمان بی ریا…خوبی بی نمود…گستاخی بی خامی…مناعت بی غرور..عشق بی هوس ..تنهایی در انبوه جمعیت…ودوست داشتن بی آنکه دوست بداند…روزی کن
 
خدایا ! آتش مقدس شک را آن چنان در من بیفروز
تا همه یقین هایی را که در من نقش کرده اند بسوزد
وآنگاه از پس توده ی این خاکستر
لبخند مهراوه بر لبهای صبح یقینی
شسته از هر غبار طلوع کند.
 
خدایا! مرا از چهار زندان بزرگ انسان :«طبیعت»، «تاریخ» ،«جامعه » و«خویشتن» رها کن ، تا آنچنان که تو ای آفریدگار من ، مرا آفریدی ، خود آفرید گار خود باشم، نه که چون حیوان خود را با محیط که محیط را با خود تطبیق دهم.
 
خدایا ! به من زیستنی عطا کن که در لحظه مرگ بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته است حسرت نخورم ومردنی عطا کن که بر بیهودگیش سوگوار نباشم.
 


🍃

خداوندﺍ
ﺩﻭﭼﯿﺰﺭﺍﺩﺭوجودم ﺍﺭﺗﻘﺎﺀ ﺑﺒﺨﺶ

"اﯾﻤﺎﻥ ﻭﺻﺒﺮ
ﮐﻪ ﺍﻭﻟﯽ
ﺩﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ ﺭﺍﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ

ﻭﺩﻭﻣﯽ
ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﻢ رانزديکتر

یاریم ﮐﻦ ﺑﻪ ﻧﺎﺳﭙﺎﺳﯽ مبتلانگردم
که آرامش درونم را
نابودميکند...

#به_ما_بپیوندید 👇👇👇👇👇
#n @ganunejazb