Ну что, дорогие, достаточно отдохнули?)

Мы не можем ускорить желанные события, как ни топай ногой и не строй планы в Excel (а это уж я умею).

Но это было бы так же противоестественно, как требовать от яблони плодов, не дождавшись соцветий. Хоть ты тресни — некоторые вещи случаются только тогда, когда для них созреют и обстоятельства, и вы сами. Можно, конечно, рвануть к этим событиям, сломя голову, сбивая дыхание и сдирая локти, но есть риск прибежать слишком рано и застать растерянную пустоту — вокруг и внутри.

А можно признать, что контроль над временем — штука ложная, а вот контроль над качеством пути, над умением не застревать в грусти, а быть счастливым с тем, что создаешь и проживаешь здесь и сейчас, попутно выкладывая дорожку к желанной цели, — это уже задачка для «Контролера веселья».

Баланс, елы-палы, баланс.

На работе нельзя заводить друзей

Если когда-нибудь кто-нибудь вам скажет такую фразу, не слушайте его. А если такое вылетит из уст работодателя… бегите спросите, почему он так считает.

С полной уверенностью заявляю вам: дружба на работе — это не пустая трата времени сотрудников, а реальный фактор эффективности.

Исследования (Gallup, KPMG 2025) подтверждают, что наличие хорошего друга в офисе напрямую влияет на вовлеченность сотрудника. Те, у кого есть близкие коллеги, реже думают об уходе и показывают более высокое качество работы.

Близкие отношения создают психологическую безопасность и снижают стресс, ведь когда рядом тот, кому доверяешь, растет внутренняя мотивация, желание вкладываться в общее дело и чувство сопричастности.

Если смотреть в цифрах, то 57% сотрудников готовы получать на 10% меньше ЗП, но работать в кругу друзей (KPMG). А социальная изоляция на работе увеличивает риск смертности на 26%, что сопоставимо с ожирением (!!!). Недостаток психологической связи с работой и командой, являющийся прямым следствием изоляции, приводит к колоссальным потерям. Сумма ущерба: $9,6 трлн ежегодно, что эквивалентно 9% мирового ВВП.

Но есть нюанс (и вы наверняка успели о нем подумать): слишком близкое соседство может и отвлекать (исследование Park, 2019). Продуктивность падает на 6-10%, если друг сидит прямо за соседним столом. Идеальная формула — это доверие и поддержка, но без потери фокуса.

Одиночество = низкие вовлеченность и эффективность сотрудников. Дружба = рост эффективности работников, снижение текучести кадров и укрепление внутреннего комьюнити.

Цените своих коллег и способствуйте построению благоприятной системы внутри коллектива. Все в ваших руках🫶🏼

А это что за подарок?! Если кто-то не видел, то нас, москвичей, погода планирует щедро порадовать в ближайшие 10 дней☀️

Брюки
Трусы
Книга
Сумка
Наушники и зарядка от них
Ноутбук
Обувь
Носки
Джинсы
Свитер
Лекарства
Умывалка
Духи
Штуки для волос
Зубная щетка
Косметика

В начале было слово…

Пока я прихожу в себя после проведения стратегической сессии для нашей команды и молча брожу по солнечному Питеру, ожидая поезд в Москву, взгляните на эти строки.

Нашла их в первой книге, которая меня зацепила в магазине «Дом книги» на Невском проспекте.

Люблю заглянуть в такие места и полистать первую приглянувшуюся обложку. Это как вытянуть карту дня или месяца — у меня все смыслы из них попадают всегда в самую точку и очень кстати. Приводят к новым размышлениям и интересным выводам.

Я вот часто такие книги в итоге забираю с собой — от корейских документалок до современных детских художественных книжек дошкольного возраста.

А вы так делаете? Рекомендую попробовать.

Во время размышлений о вчерашнем мероприятии в очередной раз убедилась, что лидерство дано далеко не каждому и часто не зависит от опыта за плечами, пола или же возраста. Но кто постиг это искусство, тот уже точно не вернется к просто «начальнику».

Поездка в северную столицу подошла к концу, так что с уверенностью могу заявить, что настолько продуманным и функциональным наполнение моего чемодана не было еще никогда!

Ловите инструкцию, как собрать его наиболее эффективно: ничего не забыть и не набрать лишнего.

Чемодан без психов: тактика тревожного человека

Помните это чувство: вы в отеле, а ваш чемодан — загадка. То ли вы взяли семь носков без пары и забыли паспорт, то ли набрали маек без плеч под +35 и пекло…

В общем, я довела себя до ручки и наконец приручила сборы. Держите систему, которая реально работает (даже если ваш внутренний контролер — тот еще параноик).

Шаг 1. «4 квадрата» в заметках
Открываете телефон и создаете четыре списка. Заранее! Чтобы в день икс не носиться по квартире с криком «ПОЧЕМУ ВСЕ НОСКИ ПО ОДНОМУ?!».

— Гардероб. Обувь (громоздкое — на себя, легкое — в чемодан), верх/низ (должны комбинироваться, как лего), носки (кладем в обувь для экономии места), белье, купальник.
— Гигиена. Все миниатюрное: щетка и паста, расческа-складушка, дезик, бритва, линзы. Косметика: уходовые средства, декоративные, духи. Лекарства: пластырь, обезбол, таблетка для спокойного живота. И беруши — на случай храпа попутчика.
— Техника. Зарядка (обычная + пауэрбанк), фотоаппарат, наушники, адаптер для розеток (если летите в страну с другим взглядом на электричество).
— Документы и денежки. Паспорт, билеты (скрины + бумага), карты, кэш, страховка.

Шаг 2. Укладка: рулоны или пирог?
Тут два лагеря, выбирайте свой:

— Рулоны. Экономят место (+30%), почти не мнут. Минус: с плотными тканями (лен, хлопок) можно перестараться — будут заломы.
— Слоеный пирог. Просто кидаете вещи слоями — они реально не мнутся. Минус: места жрет больше.

Вердикт: короткая поездка — пирог. Долгая или плотная упаковка — рулоны. Идеально: джинсы в рулон, сверху деликатное слоем.

Шаг 3. Финальная мантра
Перед выходом хлопаем себя по карманам и произносим священное: «Телефон, паспорт, карта, ключи, билеты». Этот список живет в рюкзаке или сумочке, а не в чемодане (чтобы в случае потери чемодана сохранить самое ценное).

Готово. Чемодан закрыт, вы в адеквате, мозг не кипит, а значит можно выдыхать и выдвигаться🫶🏼

Примерно так я себя ощущаю в последнюю неделю в попытках выпускать для вас полезные посты при загрузе на работе…

Выходные закончились, а весна продолжается и все вокруг хочется наполнять зеленью, свежестью, чистотой и светом.

На неделе в планах отдраить квартиру, чаще гулять, читать на улице, вернуть спорт, так как поставила его на паузу из-за занятости на работе.

Из сделанного: забрала из химчистки почти все, что нужно было к весне, осталось почистить любимые оранжевые кеды Adidas и мою легендарную куртку 12 Storeez, которая что только со мной ни проживала.

Ну и я записалась на стрижку с окрашиванием… куда ж без этого. Правда записалась на конец апреля, чтобы было время переварить идею и не натворить гадостей самой себе😁

А вы как встречаете весну? Подготовили перышки и гнездышко к сезонному пробуждению?

Простите, но сегодня настроение такое — телеграм вообще не работал полдня, мобильный интернет тоже несколько часов отсутствовал…

Кстати, про момент здесь и сейчас!

В посте про бредни сумасшедшего шла речь про…наклейки по номерам. За последний год, наверное, это лучшее хобби, которое со мной случалось, так как оно невероятно круто развивает спокойствие и терпение (куда уж мне еще).

Никакой грязи и лишней возни: только пинцет, холст и наклейки. Такого умиротворения и слияния с бесконечно вечным вы еще не испытывали, я вам гарантирую.

Если вы тревожник и ОКРщик, то в первые минут 15-20 вы побеситесь, так как наклейки могут электризоваться и приклеиваться криво, зато потом вам станет невероятно пофиг на такие мелочи, и будет стремление разве что поскорее увидеть полную картину. Мне этот опыт показался классной тренировкой для нервов и выдержки.

Явки-пароли-фото наклеек надо? Готовы преисполниться?